弘一法师说：“如果你放不下一个人，等就好了。也许等到的是人，另一种也许会等到的是终于放下，两个都是好结果。我从不为交出去的真心感到后悔。怎么看都是失去它的人更亏才对。”

缘分，是这世间最奇妙的存在，如同浩瀚的星海中的一颗繁星，在宇宙的长河中默默闪耀。我们时而追逐，时而错过，时而相遇，时而别离。
生命的旅途中，我们与众多的缘分交织，彼此纠缠，相互依托，为彼此带来激情与伤痛，也为彼此赋予温暖和勇气。

时光的长河里，我们或许会遇到一个让心动的人，如同夜空中的明星，美丽而璀璨。我们投入真心，期待与其相守，如同那些沉静的星辰渴望融入宇宙的怀抱。

然而，命运常常给我们布下了千丝万缕的纠缠，将我们与心仪之人推开，让我们等待。等待，成为了一种修行，一种宽容，一种放下的境界。

我们静静地等待着那个人回到我们的身旁，亦或是等待着我们自己心灵的觉醒，找到释放束缚的钥匙。
等待并非是一种无奈的选择，而是一种沉淀自我、等待明天的信念。在等待中，我们学会了懂得珍惜，懂得忍耐，懂得体谅。

这份等待是一种静默的陪伴，如同在寂静的夜晚仰望星空，我们沉醉其中，悦纳它的美丽，也学会了倾听内心的声音。

我们在等待中经历了沧桑，明白了人生的无常和变化，学会了不依赖于任何一个人的存在。这个时候，我们收获的是一颗豁达的心，能够以宽容的姿态对待命运和人生的起伏。

爱并不是占有，而是给予和释放。当我们终于放下的那一刻，内心的沉重渐渐消散，被轻盈和自由所取代。我们不再执着于一个人的回归，而是学会与自己相处，重新找回自己的独立和完整。
在人与人之间交流真心时，无论结果如何，我们都不会后悔。因为我们给予了真诚的感情，没有保留，没有遗憾。尽管可能失去了对方，但我们从内心深处感到满足，因为我们付出了自己最真挚的爱与关怀。

等待和放下都是一种成全，一种解脱。我们在等待中成全了对方的自由，也成全了自己的成长。当我们学会放下的那一刻，我们如同一只羽毛，轻盈自在地在风中飘舞，不再被世俗的羁绊所困扰。
爱情是自由的舞台，而我们是自己的主角。我们可以优雅地离开，也可以从容地接受别人的离开。因为我们懂得，放下并不意味着无情，而是一种更高层次的爱与宽容。

当我们能够以宽容的姿态面对感情的起伏，等待和放下将成为我们成长的阶梯，让我们走向更加美好的未来。

翻翻和他去年的聊天记录也真的蛮好笑的，我已经忘了我当时为什么生气，只记得他说出这句话来我就不生气了，晚上还和他一起去袁记水饺吃了饭，他给我买了个小挂件当作道歉，他还说我被他拿捏得死死的，我装作生气但也乐在其中。
我们就这样吵吵闹闹幸福着，后来也在双方都感觉到疲惫和无奈的时候分了手，我们很平静地吃了散伙饭，之后也在平静生活着，好像平静成了成年人该有的状态，可我还是一直很想他，但我只能忍着。
直到今年春节，他给我打了电话说在我家附近，想见我，我很平静地拒绝了，但又不加思考地和他约了下次，他也很平静地说了ok，没追问我原因，我想他懂，我没有做好准备和他见面，我装作平静其实是害怕的。
但他在电话里叫我全名的时候我没那么平静，仿佛回到了我们最后一次见面那天，他对我说，xxx，你最好不要后悔。
我其实一直在后悔着，但理性告诉我不能继续了，我和徐航的感情也只能用爱过来结尾，我也不想让太多的世俗夹在我们的感情中，如果不是下了这种决心我可能就妥协了，但求你不要来找我，我真的会动摇。
今天心情不佳，有感而发。

治疗团课上抽到的字卡和图卡组合（p1），团友交流分享环节，我第一感觉是大冬天时两位女性一起走是不行的（因为危险），另一团友提到感觉像婆媳矛盾。
⊙∀⊙这个方向很对！深色衣服是长辈鲜艳的是晚辈，不同辈的两位女性有错误，一般应该指婆媳不和？瞬间想到自家过往经历，无奈世俗对女性的要求太苛刻了，同性何苦为难同性……然后联想到水星正片、bd8角色评论的狸妈米米这对婆媳组合，米米这三年间真的很不容易啊，她已经做得很好了，所以说装傻和选择性失明的米黑滚出地球吧。