藏红花冲泡指南来啦！

每次冲泡藏红花，你都有没有想过背后的小窍门呢？今天就来揭秘一下！

首先，用量是关键哦！一次冲泡五朵藏红花，水量控制在500ml，完美比例！喝完后，还可以反复冲泡多次，每一口都是满满的营养与香气！

然后，要注意水温哦！藏红花冲泡的水温不能过高，否则会破坏它的营养成分。保持在60°左右就好啦，这样藏红花的药效和香气都能完美释放！️

最后，别忘了续杯哦！冲泡4-5次后，藏红花的花瓣会逐渐展开，颜色也会变淡，这时就可以连同花瓣一起服下啦！每一片花瓣都蕴含着大自然的精华，不要浪费哦！

#建德藏红花（西红花）#，每一朵都是自然的馈赠，每一次冲泡都是一次与大自然的亲密接触！快来试试吧，感受藏红花的魅力吧！

转发+评论，分享你的藏红花冲泡心得吧！期待你的精彩分享！

1.野 餐 小 樂 趣.
2.一场说野就野的露营 ꒰꒱ ◂
3. ʜᴀᴘᴘʏ ᴅᴀʏs !!
4.暖fufu的天气
5.✨快乐春日time！
6."：今日份野炊"
7.预谋以久的露营
8.「 露营摆拍 」
9.今天只负责⁍̴̛ᴗ⁍̴̛开心
10.摆拍是热爱 拍的是生活
11.吃一口開心
12.美景·美食· 星空·烟花
13.️｜ ʚɞ
14.❝露营的樂趣在於・・販賣快樂❞
15.⛱️后备箱集市⛺️
16.“摊开想象集市行乐”
17.| ◡̈° 露营️进行时
18.⛺|野餐ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏº
19.今日·快乐值max ̷̷̷ ♡̷̷̷ ️◟
20.️ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ̆̈ 放松の一天 - ̗̀ ♡ ̖́-
21.坠入生活的慢节奏
22.擁有滿分快樂✔︎
23.⛺ ੈ✩‧₊˚
春天露營記⛺️ 『·』
24.某一个无所事事的阳光绚烂的午后 ◡̈⃝
25.ᰔᩚˎˊ˗ 大自然是城市内卷唯一的解药️
26.普通的日子裡藏著人間烟火和无尽的快
樂.”〰
27.⁾⁾ 今天周末好天气
是⛺️野餐的信号:-) ✌︎✌︎✌︎”
28.️ ೄ
29.‘’攒了许久的见面›››在这个週末终于有了

双倍的²‘’
30. ⛺ ੈ✩‧₊˚
春日美好，唯有烤肉和野餐不可辜负
31.阳光正好，温度适宜，完美周末
32. ℎ⸝⸝
‘’在没有天花板的地方 大口吸氧‘’
33. ʰᵃᵖᵖʸ ᵕ̈一键发送ᰔᩚ ˊ˗
34.喜欢镜头里的每个故事️♡ ゛
35.♡̷̷̷ ◟快樂的休息日‎ ᐛ️ ,⌇

#美食[超话]#

现在这个时候正是吃菠萝的季节
空气炸锅版蜜汁菠萝
做法简单，切一切 刷点蜂蜜 烤一烤就好了
材料：菠萝、蜂蜜
①：将去皮后菠萝用盐水侵泡十分钟。
②：将菠萝切成厚2cm左右的圆片。
③在菠萝表面刷一层蜂蜜和橄榄油
④菠萝放入空气炸锅180°烤制100分钟。
⑤菠萝取出来翻个面，刷蜂蜜再烤8分钟
一出锅香迷糊了～烤过的菠萝味更香啦，又香又甜
脆口香甜 谁懂啊！真的超级超级好吃
去做去做都去做，巨好吃

#河南景区算是把中国文化玩明白了# #这裙子也太像蛋糕了吧# #给自家狗子尝一尝汽水#