【#水果中的抗炎高手#】#8类食物生吃更抗炎#中国注册营养师谷传玲表示，有些食物里有很多对抗慢性炎症的成分，但它们对热比较敏感，生吃的话抗炎效果更好，尤其以下几类更适合生吃：1.卷心菜、大白菜、萝卜；2.紫甘蓝；3.青椒、彩椒；4.洋葱；5.芹菜；6.花生；7.芝麻；8.亚麻籽油、紫苏油。 （来源：健康时报）#科普宝典#
【#水果中的抗炎高手#】#8类食物生吃更抗炎#中国注册营养师谷传玲表示，有些食物里有很多对抗慢性炎症的成分，但它们对热比较敏感，生吃的话抗炎效果更好，尤其以下几类更适合生吃：1.卷心菜、大白菜、萝卜；2.紫甘蓝；3.青椒、彩椒；4.洋葱；5.芹菜；6.花生；7.芝麻；8.亚麻籽油、紫苏油。 （来源：健康时报）#科普宝典#
昨天做的青椒拆骨肉鸡蛋，不好吃到心情不好，剩下些给矮脚鸡打包装盒饭了。
今天炒了芹菜鸡蛋+彩椒牛柳振奋精神，装好给矮脚鸡展示我的春日活力饭，对比着黑黢黢的盒饭返图，心里不是滋味，让崽觉得不好吃就赶紧去食堂。
结果矮脚鸡居然说，旁边啃肯德基的同事一直的问带的什么菜，闻着巨香。
不懂，矮脚鸡这么受欢迎吗？同事为了拍马屁这话都说得出口了？
今天炒了芹菜鸡蛋+彩椒牛柳振奋精神，装好给矮脚鸡展示我的春日活力饭，对比着黑黢黢的盒饭返图，心里不是滋味，让崽觉得不好吃就赶紧去食堂。
结果矮脚鸡居然说，旁边啃肯德基的同事一直的问带的什么菜，闻着巨香。
不懂，矮脚鸡这么受欢迎吗？同事为了拍马屁这话都说得出口了？
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