#물가의밤##水边之夜#85话已出
此刻我们的bgm应该是相亲相爱~
小情侣doi终于结束了(我的大孙，你的摇摇车到站咯)，同居生活也随之开始，我好喜欢内个(泰州上班，懿英上学，懿玄休息)这生活有条不紊的，真好。俩人可以同时确诊分离焦虑了，下意识闻被子信息素的懿玄(虽然我们懿玄对自己的这个行为非常不满意，但这下一说的行为最好磕了不是吗啊哈哈哈)分开以后回来就抱着老婆不撒手的吕大奶(背着弟弟抱抱)，哈哈哈小情侣给我三年抱俩！

过期化妆品的隐藏危害，你真的知道吗？
过期化妆品的变质隐患
在现代生活中化妆品已成为女性日常生活中不可或缺的一部分。然而，随着时间的推移，化妆品会逐渐超过其保质期，这时候它们可能会带来一系列潜在的健康风险。化妆品包含蜂乳、蛋白质等成分在保质期内能为皮肤提供滋养和保护。但一旦过期，这些成分可能发生分解和变质，失去原有的护肤效果，甚至可能转化为有害物质。不仅如此，过期化妆品还可能成为微生物的温床，滋生的细菌或霉菌会大大增加皮肤感染的风险。因此，了解如何判断化妆品是否过期，以及过期后的正确处理方法，显得尤为重要。

过期化妆品的安全隐患
随着保质期的临近，化妆品中的化学成分开始逐步降解，这些变化可能会引起皮肤的过敏反应。变质的化妆品无法再为肌肤提供预期的保护和修护效果，甚至可能产生有害物质，导致过敏、发红、炎症等问题。研究表明，过期化妆品中的细菌数量可能会超过皮肤的自净能力，引入有害微生物，从而引起更严重的皮肤问题，如痤疮。特定类别的化妆品，例如防晒霜和美白霜，一旦过期，不仅效果大打折扣，还可能对人体健康造成威胁。因此，认识到过期化妆品的危害，采取适当的预防措施，对于保护我们的皮肤健康至关重要。

处理过期化妆品的正确方法
处理过期化妆品时，为了避免潜在的健康风险，建议不要再将其用于身体任何部位。正确丢弃过期化妆品十分关键，它们不应随意丢弃，而应根据当地的规定进行分类处理，以保护环境免受潜在有害化学物质的污染。此外，过期化妆品也具有一定的循环利用价值。例如乳液可以用来保养皮制品，散粉则可以用于防潮。通过这些创意再利用的方法，过期的化妆品能在生活中找到新的用途，减少浪费。

预防化妆品过期的实用建议
为了避免使用过期化妆品，我们应在购买时仔细检查产品的保质期，选择最新生产的商品。同时，了解化妆品的保存方法也很重要，它们应存放在避光、干燥的地方，避免高温和潮湿环境。对于已开封的化妆品，应在保质期内尽快使用完毕，并在使用过程中保持产品的清洁，防止污染。理性购买是预防化妆品过期的关键，适量选购可以避免囤积过多化妆品，降低过期的风险，同时也能减少不必要的花费。

化妆品变质的判断技巧
判断化妆品是否变质，可以从观察外观入手。正常的化妆品颜色均匀，质地细腻，而变质的产品会出现颜色变深、质地分层等现象。其次，闻气味也是判断的方法之一，变质化妆品会散发出刺鼻或异样的气味。此外，通过涂抹的触感也能识别，变质的产品涂在手上会有粗糙或颗粒状的感觉，也可以使用pH试纸检测其酸碱度是否发生变化。

【干货:大补气血的长寿筋】

身体底子弱，胃口常年差，推长寿筋可以改善。“要想身体安，三里常不干”，这里三里往往代表足三里穴，也影射阳明胃经的意思。

将足阳明经筋在小腿循行的区域称做“长寿筋”。小腿前面的骨头就是我们俗称的“迎面骨”，在迎面骨的外侧是胫骨前肌，这条肌肉与长寿筋大部分重合，当我们脚趾使劲往脚面勾起来，如图示位置会有隆起肌肉和大筋，大约就是足三里到下巨虚的位置。

在胃有病时，筋肉会发生“离股”，就是迎面骨与肌肉之间有了一条缝，宽几毫米至一厘米，长从几厘米到数寸，轻则短、窄，重则宽、长。此时我们将筋肉推回原位，胃病可以应手而愈。以下是推长寿筋治疗胃病的方法，平时我们也可以自己摸一摸，按一按，如果发现有筋变硬的情况，就可以自己推一推，推到不痛不酸，放松后筋肉柔软就可以了。当然对于调理其他慢性病也有很好的效果，其中作用需要自行体会。

1 用掌根施加压力，接触皮肤的面积尽量大一些。
2 推筋时力量向下，同时偏向迎面骨方向。
3 速度不应过快，力度渗透进入为宜。