#健康养生#
道生生清痘平衡茶今日正式开售！
推广期48小时，买2盒送50ml 火山泥洁面乳

皮肤长痘，和湿气重、内分泌失调有关系，大部分是痰湿、湿热体质，近年来越来越多的40+女性开始长痘，特别是下巴痘，这些都是任脉淤堵，内分泌失调的原因。

身病还需身药医，大部分护肤品只能治标，
长痘体质还需要内调

清痘平衡茶，天然本草，
针对湿气重，激素不平衡长痘、长闭口、皮肤油脂旺盛、雄激多囊等体质，14岁以上青少年及成年人都适用，每天1-2袋，配合正确的护肤方式，可以快递控油祛痘，回复干净皮肤。

花生家5月1日正式放假
尽快下单，五一假期还可以收到哦[心] https://t.cn/A6TNSkvm

浣溪沙

宋 苏轼
游蕲水清泉寺，寺临兰溪，溪水西流。

山水兰芽短浸溪，松间沙路净无泥，萧萧暮雨子规啼。
谁道人生无再少？门前流水尚能西！休将白发唱黄鸡。

录苏轼词 敬祝
身体健康 阖家幸福
生若夏花 暮如晚霞

王炽昌共勉

2024年红五月于北京 照片摄于2024年4月26日
（著名教育家） https://t.cn/Rx1717X

和大哥的聊天记录
突然觉得我家还是挺健康爱运动的
我常年减肥不说，我老爸爱骑行，早上也会去锻炼，我妈以前爱跳舞，广场舞的C位，我奶村里的种田高手
我二哥两三年前就练肌肉了，我大哥去年开始增肌
我大嫂从去年开始也爬楼梯瑜伽普拉提，二嫂偶尔减肥，在家也会和小孩打羽毛球跳操
大侄女太矮在涨身高，每天都锻炼，小侄女是学校田径队的，跳远跑步都很厉害，侄子也很爱跑步打羽毛球，但是耐力有点不足，不过他也才4岁，进步空间还很大
吗呀我们家好棒啊