一周运势（4.29-5.5）
属鼠
这一周整体运势不错，颇有得心应手之感，工作上应全力投入，要善用人际关系，此时会有事半功倍之效，但要注意不可急功近利。
属牛
运势有了一些好转，假期的生活不要太累为好，工作上注重计划安排，给自己流些余地，分析周边形势，遇事多做思量。
属虎
每个人都值得迎来新的开始和人生。过去你在人际问题上经历过挫折，即便现在心里觉得已经过去了，还是会耿耿于怀，本周也许能帮你走出这段不愉快的回忆。
属兔
应注意避免争端，多些沉静，工作上亦步亦趋，稳扎稳打就好，多些严谨，时常检查自己的工作，勿给小人留下把柄。
属龙
运势畅旺，但要注意各项事务和工作要妥善收尾，去伪存真，为今后发展打好基础，不要一味急进，反而欲速不达。
属蛇
难免有些情绪烦躁，在忙忙碌碌的同时不要忘了假期的放松，工作上的事情可以暂缓一缓，更多精力放在人际关系的和谐。
属马
情绪上有些低落，莫名的烦躁会影响自己的言行，须多加注意，利用假期调整身心，选择安静之处，与家人或友人同游。
属羊
运势忽上忽下有些捉摸不定，面对压力还是要调整好自己。工作上尽快完成手边任务，不可拖沓，假期再好好休整吧。
属猴
运势中平，没有太多值得高兴之事，不妨利用假期好好休整，工作上精打细算按部就班就好，无需给自己太多压力。
属鸡
本周整体运势有了好转，工作上阻碍渐消，要稳妥的将前期的各项事务收尾，查遗补缺，尽快了结，不要急躁前行，留下隐患。
属狗
周边形势有些紧张起来，好在有假期过渡，工作上宜采取守势，不要勉强承担超出能力范围之事，太追求进度反而不利。
属猪
相对比较清闲平稳，要借此机会整理好自己的思路，工作上踏踏实实做好本分，注意上下级关系，待人谦恭非常重要。
#水逆接好运##好运2024#
属鼠
这一周整体运势不错，颇有得心应手之感，工作上应全力投入，要善用人际关系，此时会有事半功倍之效，但要注意不可急功近利。
属牛
运势有了一些好转，假期的生活不要太累为好，工作上注重计划安排，给自己流些余地，分析周边形势，遇事多做思量。
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每个人都值得迎来新的开始和人生。过去你在人际问题上经历过挫折，即便现在心里觉得已经过去了，还是会耿耿于怀，本周也许能帮你走出这段不愉快的回忆。
属兔
应注意避免争端，多些沉静，工作上亦步亦趋，稳扎稳打就好，多些严谨，时常检查自己的工作，勿给小人留下把柄。
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属蛇
难免有些情绪烦躁，在忙忙碌碌的同时不要忘了假期的放松，工作上的事情可以暂缓一缓，更多精力放在人际关系的和谐。
属马
情绪上有些低落，莫名的烦躁会影响自己的言行，须多加注意，利用假期调整身心，选择安静之处，与家人或友人同游。
属羊
运势忽上忽下有些捉摸不定，面对压力还是要调整好自己。工作上尽快完成手边任务，不可拖沓，假期再好好休整吧。
属猴
运势中平，没有太多值得高兴之事，不妨利用假期好好休整，工作上精打细算按部就班就好，无需给自己太多压力。
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#我是王连升[超话]# 女生最怕男生知道、最不想让你知道的的四个秘密
#五一随手拍##超话节日图鉴##责任照亮未来#
1、女生都喜欢你对他强硬一点，女人就像是一只猫，没有顺从，只有反骨，他们最喜欢的，就是要你挑战它，然后征服她的过程。
比如说和女生约会，对方迟到了还没有愧疚感，这个你就可以直接质问他，你什么意思，适当的怼一下女生，人们的内心对于事物的“可得性”，都是有排序的。
送的比不上买的，便宜的比不上贵的，贵的比不上，限购的，感情也是如此，越是容易得到，他们就会潜意识的认为越不值钱，还有，感情也需要博弈，虽然真诚是杀死一切的必杀技，但调动情绪才是，一步一步走向真诚的窍门。
2，女生都喜欢被调戏，某种层面上来讲，这是一种价值的体现，当然，调戏并不是让你耍流氓，而是不要太一本正经，学会正确的撩女生，撩的对方小鹿乱撞，对方才能更想和你升级关系.
比如女生发的自拍给你，如果你只知道回复好看，这个妆很适合你这类的话，女生听到之后，并不会很开心，高段位的男生就会调动情绪，虽然我知道这是新买的衣服，但有你在，眼神很难注意到衣服，偶尔调戏一下，你们之间的关系，会变得更好。
千万要记住，不要随便给女生提意见，说什么你的眼线应该这么画，衣服应该那么搭，不仅给不了对方情绪，还会让女生觉得你很大男。
3，刚开始约会，女生吃的越少，对你的好感那就越多，千万不要觉得，吃饭的时候看到女生胃口不错，一直在吃，她此时内心已经把你pass掉了，甚至来都来了，吃完就想回去了.
女生遇到有好感的男生，是非常自豪的，在乎形象的，因为她们总是想把自己最好的一面留给男神，所以如果有女生在你面前矜持，说明他是在意你想法的。
这个时候千万不要催促对方，你怎么还不吃，这就吃饱了，你可以在接下来逛街的时候，主动说刚刚我没吃饱，去买点小吃，然后和女生一起享受这种更放松的吃饭环境。这样她也会觉得，你是一个细心无比的，完美男朋友。
4，女生说晚安，并不是要睡了，其实这一点几乎每个人都适用，女生只是想表，今天的聊天到此结束，可能是因为话题不好开展下去了，可能是她想自己去刷刷剧看抖音了.
如果你直接回晚安，我也睡了，大概率就凉凉了，如果你能留下一定的想象空间，说睡吧，不要把脚露出来，女生的好奇心就会立马被调动，然后问你怎么了？这个时候你再说，等你睡着了就知道了。
接下来你就等着女生梦到你吧，最后我想说，追女生其实追的就是一个细节，但每个人都是不同的，如果你能找到，喜欢的女生独有细节，想谈恋爱，那简直是轻轻松松。 https://t.cn/R2LHBU4
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1、女生都喜欢你对他强硬一点，女人就像是一只猫，没有顺从，只有反骨，他们最喜欢的，就是要你挑战它，然后征服她的过程。
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送的比不上买的，便宜的比不上贵的，贵的比不上，限购的，感情也是如此，越是容易得到，他们就会潜意识的认为越不值钱，还有，感情也需要博弈，虽然真诚是杀死一切的必杀技，但调动情绪才是，一步一步走向真诚的窍门。
2，女生都喜欢被调戏，某种层面上来讲，这是一种价值的体现，当然，调戏并不是让你耍流氓，而是不要太一本正经，学会正确的撩女生，撩的对方小鹿乱撞，对方才能更想和你升级关系.
比如女生发的自拍给你，如果你只知道回复好看，这个妆很适合你这类的话，女生听到之后，并不会很开心，高段位的男生就会调动情绪，虽然我知道这是新买的衣服，但有你在，眼神很难注意到衣服，偶尔调戏一下，你们之间的关系，会变得更好。
千万要记住，不要随便给女生提意见，说什么你的眼线应该这么画，衣服应该那么搭，不仅给不了对方情绪，还会让女生觉得你很大男。
3，刚开始约会，女生吃的越少，对你的好感那就越多，千万不要觉得，吃饭的时候看到女生胃口不错，一直在吃，她此时内心已经把你pass掉了，甚至来都来了，吃完就想回去了.
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这个时候千万不要催促对方，你怎么还不吃，这就吃饱了，你可以在接下来逛街的时候，主动说刚刚我没吃饱，去买点小吃，然后和女生一起享受这种更放松的吃饭环境。这样她也会觉得，你是一个细心无比的，完美男朋友。
4，女生说晚安，并不是要睡了，其实这一点几乎每个人都适用，女生只是想表，今天的聊天到此结束，可能是因为话题不好开展下去了，可能是她想自己去刷刷剧看抖音了.
如果你直接回晚安，我也睡了，大概率就凉凉了，如果你能留下一定的想象空间，说睡吧，不要把脚露出来，女生的好奇心就会立马被调动，然后问你怎么了？这个时候你再说，等你睡着了就知道了。
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#养生# 出什么汗，得什么病！臭汗源于肝，虚汗源于肺，冷汗源于肾……
明代医家张景岳在总结前人问诊要点的基础上，写出了中医问诊“十问歌”：
一问寒热二问汗，三问头身四问便。五问饮食六胸腹，七聋八渴俱当辨，九问旧病十问因，再兼服药参机变。妇女尤必问经期，迟速闭崩皆可见，再添片语告儿科，天花麻疹全占验。
“十问歌”将汗列为第二，足以证明辨汗素来就被历代医家视作极为重要的问诊手段。
这也是中西医的不同所在。西医认为，汗就是代谢废物，仅此而已。但是，在中医内科学里面，有一节专门研究“汗证”——就是探寻人为什么会异常出汗，并且，借助有无汗液，出汗时间、部位、多少，或者是汗液颜色、气味的不同，还能分辨病情的轻重缓急和预后如何。这里面的学问可大了去了。
今天就和大家讨论人人都有的“汗情”。
一、汗血同源：在内为血，在外为汗
在中医眼中，汗有多重要？
就挑一个大家都熟悉的人来举例吧——李时珍认为：汗出于心，在内为血，在外为汗。
就是说，汗为心之液，而心主血，所以汗血同源。出汗过多，不仅会耗气，还会伤及津液而损及心血。
民间也常把“血”和“汗”联系在一起，比如，辛苦钱叫“血汗钱”。这也说明：汗液和血液属于同类东西，都包含着人的精神元气，应当有所禁忌，否则人体就会亏损——“吃饭出汗，一辈子白干”，就是这个道理。
所以，亲们，可千万别小看了你出的汗哦。
二、汗从哪里来？
《素问·阴阳别论》曰：阳加于阴谓之汗。
“阳”，指体内的阳气；“阴”，指体内的阴液。我们知道，阳气具有蒸腾气化作用，因此，所谓“阳加于阴谓之汗”，就是说：汗液是津液在阳气的蒸腾气化下，从汗孔排出的液体。关注公众号：黄帝内经。
换言之，汗是津液所化生，且汗的有无、多少，是体内阴阳平衡或者失调的表现。
一般来说，体力活动、进食辛辣、情绪紧张、衣被过厚、气候炎热等情况下引起的出汗，是为了调节体温、保持机体阴阳平衡，属于正常生理现象。
但是，如果该出汗时没有出汗，或者不该出汗时大汗淋漓，或者总是某一局部出汗，或者汗液本身出现异常，就属于病理现象了，应当引起重视。
三、汗蒸1天，不如艾灸10分钟！
不过，我们不能因为汗血同源，就拒绝出汗，该出的汗还得出——近年研究发现，在每个汗腺孔内存在免疫球蛋白，它能有效阻止自然环境中的细菌和病毒从汗腺进入人体，因而，经常排汗的人不易患病。
那么，哪些汗该出呢？——中医提倡的出汗叫“动汗”，就是运动、体力劳作时所出的汗水。如果你是脑力劳动者，可以每天跑步锻炼，跑到微汗，就是出动汗了。
如果想偷懒，不想通过锻炼方式出动汗，还有一个出汗方法可以和动汗相媲美——艾灸出汗，这是现代人泻湿热、除寒湿、排毒素的最佳方法！
灸火循经，疏通经络，可以将瘀滞在经络中的瘀血、痰浊、寒湿等阴邪悉数化解，部分毒素湿气就会随汗排出。
我们经常接到朋友反馈，问：艾灸过后出汗，甚至大汗淋漓，这是怎么回事？在多数情况下，这就是体内寒湿瘀阻严重的表现——灸后出的汗是粘粘的，说明湿气较重；灸后出的汗是凉凉的，说明寒气较重。
艾灸的时候，由于艾火热力的熏烤，施灸处的皮肤会出现潮红，有时潮红中还夹杂着浅白色、红色的斑点——这正是经络不通、气血不畅的标志。只要加强艾灸，让艾灸的药性和热力不断深入经络脏腑，经络就会越来越通畅，斑点就会逐渐消失。
而且，由于体内阳气不断壮大，瘀血、痰浊、寒湿等垃圾就会排出得越来越多，使得阶段性的出汗过多。等到经络彻底通了，阴阳相对平衡了，灸后大汗淋漓的现象就会随之消失，代之以微汗。
需要提醒的是：很多人喜欢去做汗蒸，认为蒸出一身汗可以排毒。其实，汗蒸是依靠高温强行将身体的体液蒸腾出来，这会耗伤阴血，所以蒸房还是少去为妙。
四、出什么汗，有什么病
1 、臭汗源于肝
有时，我们常用一个词：满身臭汗。臭汗，就要考虑一下肝脾湿热的问题了。也就是说，臭汗，源于肝脾，尤其是和肝关系密切。
比如，一个人总是七情不畅，心态抑郁，日久肝气郁结。肝郁化火，就会产生内热，同时“肝木克脾土”，脾胃之气也会失于健运，就会产生湿热困阻中焦。这样一来，肝脾湿热内蕴，熏蒸肌表，就会出汗。由于这种汗是湿热之邪蕴蒸日久而成，所以味道臭秽。关注公众号：黄帝内经。
肝脾湿热偏于肝经湿热者：这种臭汗容易循肝经所及之处而外渗，比如出阴汗（男性阴囊潮湿），因为“肝经循少腹、环阴器”。
《医林绳墨》就说过：“阴汗者，谓至阴之处，或两腿挟中，行走劳动，汗出腥秽”。同时，此类患者多有口苦、舌苔黄腻、小便色黄等问题。更有甚者，汗水会把衣服染黄。此时，建议艾灸以下穴位：期门、曲泉、阳陵泉、阴陵泉、太冲。
肝脾湿热偏于脾胃湿热者：往往手脚心特别爱出汗，因为脾主四肢。此时，建议艾灸以下穴位：脾俞、足三里、丰隆、解溪。
2、 虚汗源于肺
经常听到有人说：出了一身虚汗。那么，虚汗到底指的是哪里虚呢？
一般情况下，主要指肺气虚。
因为肺主皮毛，司腠理之开阖，同时，肺主卫气的宣发和运行。肺气充足，卫气循行于体表，则腠理严实，汗孔开阖有度，就不会无缘无故地冒汗。反之，肺气衰弱，肺卫不固，就特别容易出汗，而且，容易犯诸如感冒、咳嗽、哮喘、肺炎等常见的肺系疾病，这是因为肺卫不固，病邪就会袭表犯肺而来。
针对这种情况，我们可以艾灸一些宣肺固表的穴位，比如：大椎、风门、肺俞、膏肓、肾俞等，这样不仅能有效缓解虚汗症状，还能增强免疫，避免惹上一些肺系疾病。身体免疫力低下者，还应加灸神阙、关元、足三里等常见保健要穴。
3 、冷汗源于肾
我们在受到惊吓的时候，常常会出冷汗，为什么呢？因为“肾主恐”，惊恐会令肾气下趋，肾阳内郁，就会手脚冰凉，汗出不温。
此外，如果经常无缘无故地冒冷汗，首先也应考虑是不是肾阳虚所致。
因为肾阳是一身阳气的根本！“阳者，卫外而为固也”，肾阳虚弱，就会导致一身阳卫之气衰弱，而卫气有固摄津液的作用，阳卫之气衰弱，津液就会外泄，导致多汗。同时，由于肾阳不能温煦，所以汗是凉的。
针对这种情况，应该温补肾阳，建议艾灸以下穴位：命门、肾俞、神阙、关元、涌泉，或者直接灸督脉。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#健闻登顶计划##健康##健康养生##健康生活##养生[超话]#
明代医家张景岳在总结前人问诊要点的基础上，写出了中医问诊“十问歌”：
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“十问歌”将汗列为第二，足以证明辨汗素来就被历代医家视作极为重要的问诊手段。
这也是中西医的不同所在。西医认为，汗就是代谢废物，仅此而已。但是，在中医内科学里面，有一节专门研究“汗证”——就是探寻人为什么会异常出汗，并且，借助有无汗液，出汗时间、部位、多少，或者是汗液颜色、气味的不同，还能分辨病情的轻重缓急和预后如何。这里面的学问可大了去了。
今天就和大家讨论人人都有的“汗情”。
一、汗血同源：在内为血，在外为汗
在中医眼中，汗有多重要？
就挑一个大家都熟悉的人来举例吧——李时珍认为：汗出于心，在内为血，在外为汗。
就是说，汗为心之液，而心主血，所以汗血同源。出汗过多，不仅会耗气，还会伤及津液而损及心血。
民间也常把“血”和“汗”联系在一起，比如，辛苦钱叫“血汗钱”。这也说明：汗液和血液属于同类东西，都包含着人的精神元气，应当有所禁忌，否则人体就会亏损——“吃饭出汗，一辈子白干”，就是这个道理。
所以，亲们，可千万别小看了你出的汗哦。
二、汗从哪里来？
《素问·阴阳别论》曰：阳加于阴谓之汗。
“阳”，指体内的阳气；“阴”，指体内的阴液。我们知道，阳气具有蒸腾气化作用，因此，所谓“阳加于阴谓之汗”，就是说：汗液是津液在阳气的蒸腾气化下，从汗孔排出的液体。关注公众号：黄帝内经。
换言之，汗是津液所化生，且汗的有无、多少，是体内阴阳平衡或者失调的表现。
一般来说，体力活动、进食辛辣、情绪紧张、衣被过厚、气候炎热等情况下引起的出汗，是为了调节体温、保持机体阴阳平衡，属于正常生理现象。
但是，如果该出汗时没有出汗，或者不该出汗时大汗淋漓，或者总是某一局部出汗，或者汗液本身出现异常，就属于病理现象了，应当引起重视。
三、汗蒸1天，不如艾灸10分钟！
不过，我们不能因为汗血同源，就拒绝出汗，该出的汗还得出——近年研究发现，在每个汗腺孔内存在免疫球蛋白，它能有效阻止自然环境中的细菌和病毒从汗腺进入人体，因而，经常排汗的人不易患病。
那么，哪些汗该出呢？——中医提倡的出汗叫“动汗”，就是运动、体力劳作时所出的汗水。如果你是脑力劳动者，可以每天跑步锻炼，跑到微汗，就是出动汗了。
如果想偷懒，不想通过锻炼方式出动汗，还有一个出汗方法可以和动汗相媲美——艾灸出汗，这是现代人泻湿热、除寒湿、排毒素的最佳方法！
灸火循经，疏通经络，可以将瘀滞在经络中的瘀血、痰浊、寒湿等阴邪悉数化解，部分毒素湿气就会随汗排出。
我们经常接到朋友反馈，问：艾灸过后出汗，甚至大汗淋漓，这是怎么回事？在多数情况下，这就是体内寒湿瘀阻严重的表现——灸后出的汗是粘粘的，说明湿气较重；灸后出的汗是凉凉的，说明寒气较重。
艾灸的时候，由于艾火热力的熏烤，施灸处的皮肤会出现潮红，有时潮红中还夹杂着浅白色、红色的斑点——这正是经络不通、气血不畅的标志。只要加强艾灸，让艾灸的药性和热力不断深入经络脏腑，经络就会越来越通畅，斑点就会逐渐消失。
而且，由于体内阳气不断壮大，瘀血、痰浊、寒湿等垃圾就会排出得越来越多，使得阶段性的出汗过多。等到经络彻底通了，阴阳相对平衡了，灸后大汗淋漓的现象就会随之消失，代之以微汗。
需要提醒的是：很多人喜欢去做汗蒸，认为蒸出一身汗可以排毒。其实，汗蒸是依靠高温强行将身体的体液蒸腾出来，这会耗伤阴血，所以蒸房还是少去为妙。
四、出什么汗，有什么病
1 、臭汗源于肝
有时，我们常用一个词：满身臭汗。臭汗，就要考虑一下肝脾湿热的问题了。也就是说，臭汗，源于肝脾，尤其是和肝关系密切。
比如，一个人总是七情不畅，心态抑郁，日久肝气郁结。肝郁化火，就会产生内热，同时“肝木克脾土”，脾胃之气也会失于健运，就会产生湿热困阻中焦。这样一来，肝脾湿热内蕴，熏蒸肌表，就会出汗。由于这种汗是湿热之邪蕴蒸日久而成，所以味道臭秽。关注公众号：黄帝内经。
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肝脾湿热偏于脾胃湿热者：往往手脚心特别爱出汗，因为脾主四肢。此时，建议艾灸以下穴位：脾俞、足三里、丰隆、解溪。
2、 虚汗源于肺
经常听到有人说：出了一身虚汗。那么，虚汗到底指的是哪里虚呢？
一般情况下，主要指肺气虚。
因为肺主皮毛，司腠理之开阖，同时，肺主卫气的宣发和运行。肺气充足，卫气循行于体表，则腠理严实，汗孔开阖有度，就不会无缘无故地冒汗。反之，肺气衰弱，肺卫不固，就特别容易出汗，而且，容易犯诸如感冒、咳嗽、哮喘、肺炎等常见的肺系疾病，这是因为肺卫不固，病邪就会袭表犯肺而来。
针对这种情况，我们可以艾灸一些宣肺固表的穴位，比如：大椎、风门、肺俞、膏肓、肾俞等，这样不仅能有效缓解虚汗症状，还能增强免疫，避免惹上一些肺系疾病。身体免疫力低下者，还应加灸神阙、关元、足三里等常见保健要穴。
3 、冷汗源于肾
我们在受到惊吓的时候，常常会出冷汗，为什么呢？因为“肾主恐”，惊恐会令肾气下趋，肾阳内郁，就会手脚冰凉，汗出不温。
此外，如果经常无缘无故地冒冷汗，首先也应考虑是不是肾阳虚所致。
因为肾阳是一身阳气的根本！“阳者，卫外而为固也”，肾阳虚弱，就会导致一身阳卫之气衰弱，而卫气有固摄津液的作用，阳卫之气衰弱，津液就会外泄，导致多汗。同时，由于肾阳不能温煦，所以汗是凉的。
针对这种情况，应该温补肾阳，建议艾灸以下穴位：命门、肾俞、神阙、关元、涌泉，或者直接灸督脉。
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