低卡酸奶沙拉系列今日上线！瘦
自由代谢

自然就瘦下午茶想喝哪杯？[礼物]关注+带#丸摩堂低卡酸奶沙拉系列#5️⃣宝喝茶！

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✅轻畅芒果藜麦爆珠酸奶
将闲与鲜恰到好处的融合
让身体自由代谢 无负担
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✅轻畅桑葚藜麦黑酸奶
掉秤 黑酸奶
这一杯，不止花青素
养颜同时喝出好代谢
#丸摩堂低卡鲜果酸奶沙拉##丸摩堂#

三天行程花费不到4500，还比较舒适。

有个旅行搭子挺好，不仅可以均摊费用让人感官上觉得划算很多，还可以开车，拿行李，看行李，拍照，干体力活。

思考了一下，觉得舟山比大理还好，东钱湖比西湖还好的原因，有一部分是在于带娃了。舟山随处可见的小公园，秋千，滑滑梯，攀爬架等等，真的儿童友好，小朋友也不会觉得无聊。东钱湖嘛就是人没西湖那么多，小朋友可以随意跑来跑去。

话说这次旅行舒克表现真的太乖了。

不管多晚吃饭，从来没闹过饿。从舟山去宁波那天中午3点才吃的饭，晚上11点30吃的…愣是没闹过一次。说让去哪儿就去哪儿，累懵了也只是安静地坐在车上。坐了6个多小时高铁也只是多问了几次"怎么还不到"。

只有一次，在山姆说了好几遍想喝如实蜂蜜酸奶，但山姆不零卖，出来之后跑了三家便利店只买到藜麦的，我买回来抱歉地问他这个可以吗，他想了一下说可以。我和爸爸大为感动。

过安检他在我前面，他检完后，会马上跑去传送带那里接我和他的包包，迅速把两个包包都拽起来。

高铁快到站时撅着屁股把箱子从躺着扶起来站着。

我拿行李表现出来略感吃力时他就会赶忙过来搭把手，虽然也没啥用吧，但是真的很暖！

路过一个观景台，爸爸恐高，他也害怕，他俩躲在楼梯拐角处。我喊爸爸过来帮我拍照爸爸不敢，我说，那我让舒克帮我拍。嘿，你猜怎么着？舒克竟然爬上来帮我拍照了。吾儿堪用啊。

但是我就比较怂。3点吃午饭那天，2点还在螺塘线时我整个人饿的头晕脑胀，没陪舒克下沙滩玩沙子，只有爸爸陪着去了。

d16
今天去吃了gaga！非常好吃～沙拉里的藜麦和豆子我不喜欢就没有吃
今天吃了两顿！晚上吃的是妈妈烧的番茄牛肉 西兰花和青菜 都非常非常好吃 很喜欢
晚上买了beaster的新衣服
但是感觉到现在晚饭都没有消化 没有饥饿感 不知道明天会不会瘦hhhh
下午很饿 但是很幸运买到了特别特别好吃又很便宜的小番茄 吃了200g左右！太好吃了！
练了腿和背 很高兴自己坚持下来了
明天晚上想16+8 中午要去吃寿司 在这之前还是想喝摩卡
那就这样！早饭我想吃法棍！