如何让自己心情好起来呢，降低对人性的期待吧，坦然接受人性中自私，虚伪和狭隘的一面，这样，就永远也不会被他人所伤，人生也就能更快乐。
因为相信人性的高尚，就把自己的一切都交给对方，甚至把自己的秘密也告诉对方，可只要利益足够大，人性中的自私，就在驱动着背叛，当对方做出对自己不利的行为，也没有了对良善、责任和同理心，自己往往无法接受的，可错却不在别人，而是在自己，因为从一开始，就错误的相信，人性可能会美好，而将一切付出。
每个人最关注的，永远是自己。降低对人性的期待吧，这样，就永远不会被他人所伤，人生也能更快乐。

你的孩子会分享吗？
分享的必要性
在孩子的成长历程中，分享如同一道神奇的魔法咒语，它能开启孩子社交能力的大门，更是他们融入社会的关键钥匙。分享不仅是中华民族的传统美德，更是孩子在社会化过程中必不可少的一课。通过分享，孩子们可以学会如何与人相处、如何解决冲突，甚至如何成为一个有责任感和同理心的人。

分享的积极影响
儿童的分享行为，就像一颗颗种子，播撒在社交技能的田野上。随着时间的推移，这些种子开始生根发芽，逐渐长成合作能力的参天大树。同时，分享还能培养孩子的同理心、责任感和公平意识，就像一位细心的园丁，精心培育着这些珍贵的品质。

不分享或过度分享的问题
然而，在引导孩子走上分享的道路时，家长和教师需谨慎行事，避免陷入被迫分享、不分享或过度分享的误区。这些行为，就像害虫一样，不断侵蚀着孩子亲社会行为的发展。被迫分享会让孩子感到自己的权利被侵犯，不分享则可能使他们陷入自我中心的泥潭，而过度分享又可能让孩子丧失自我，成为没有边界的“老好人”。

合理分享的培养方法
为了培养孩子的合理分享行为，家长和教师应当成为智慧的引导者。通过鼓励孩子分享，帮助他们建立正确的分享意识，就像在晴朗的日子里放飞风筝，既要给予足够的线长，又要时刻控制好线的松紧。这样，孩子们才能在分享的天空中自由翱翔，健康成长。

佛法认为心没有极限，也无法量测。我们能够量测脑，可以定义脑的极限，但是我们却无法以同样的方法来定义心的极限。进一步的，我们将万法定义为知识——亦即心所认知的对象。那么，心与万法两者之间的关系如下：当我们说某人获得了证悟，真正的意思是说，这个人的心已经了悟到了万法的本质。对佛而言，佛果其中的一项特性，便是已证悟了万法的显现与万法真正的本质无异无别，它们有着同一的味道，或称为「一味」。

再者，万法的本质——此心所要证悟的对象，即是能证之心的本质。在获证佛果时，此本质丝毫不再有别于其所显的现象，所以佛心与一切万法的显相不可分、无有别。换言之，此时万法已成为佛直接了知的对象。如果我们把遍知理解为把所有的知识装进人的脑袋的话，我们可能还是无法了解、或是接受遍知的观念，但如果我们以万法显现与万法本质的双融（显空双融）来设想遍知时，我觉得这样可能会比较容易了解。

去臆想或是去谈论佛的遍知，可能会令人法喜充满，但同时它又是一个很难去谈论的主题，因为我们尚未成佛、尚未成就遍知，仍然处于修行或是发愿成佛的阶段。即便如此，我们仍然可以获得一些征兆，告诉我们修行的方向是正确的。它可能是了解细微现象的能力，例如对他人心念或是愿望的一种同理心的了解等。我想，我们或许可以将它模拟于现代科学对细微现象的了解。

但是光是了解这些事情而不知道如何运用它来利益众生的话，这也无法称为是行于正道的征兆。我觉得最重要的是我们要善思此点并且要了解到，成佛之道主要是由对慈悲与菩提心的培养铺设而成，不离慈悲与菩提心，即是修行道上最确凿的征兆。

——第十七世大宝法王——