#书单安利#最近一年读的心理学有关的书里最好看/感动/有启发的几本

翻豆瓣的时候翻到某一本我当时的评论是Goddamn great！

1⃣️《不原谅也没关系》
创伤经历的自我理解与疗愈指南
2⃣️《不稳定的自尊：女性的自恋人格与自卑感》
读这本书的时候同步在和心理咨询师讨论相关的主题 感觉有被书上的内容创飞 然后就在后面几个月的咨询工作中取得了相当大的进展和改变
3⃣️ 《也许你该找个人聊聊》
一边读一边哭可以当作一本“了解心理咨询里在发生什么”的书
4⃣️5⃣️《躁郁之心》
一个躁郁症病人同时她本人也是全球躁郁症研究领域的顶尖权威的人生自述
6⃣️《11个男人对心理师说》
最近在看 感觉对人多了更深层的理解

豆瓣阅读长篇小说拉力赛开赛第4天
目前战绩：
更新25217字，阅读772，收藏27，推荐票21
不算优秀也不算特别凉
就是抓心挠肺，忍不住隔5分钟刷新一下

书名叫《甘草人生万万岁》
有朋友反馈起得让人没有点进去的欲望
其实表达的是女主人公在小说最后的感受
一开始她觉得27年来
如甘草般平和温顺的人生已经过够了
后来经历了兜兜转转 跌跌撞撞的成长
才恍然大悟——这样的人生也很值得庆祝！

‍♀️我想象中的女主人公平凡 真实 别扭 有病 好笑
可以让每个女孩子都有代入感
体会她的喜怒哀乐 悲欢离合
在与世界的碰撞中 孕育疗愈自己和他人的能力
最终像甘草一样成为每道药方里
平凡又不可或缺 为需要的人增添些许滋味的存在

✊每本书都是作者的孩子
这本轻松治愈女性向小说 是我的第一个孩子
里面勇敢地涉及了
女性成长、地域文化、职场、心理病等话题
真心希望它能得到读者的喜欢

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