电视剧《小日子》里，有一段剧情是女主因为受不了男主父母对于他们婚姻的过多干涉而选择跟男主“假离婚”，以此躲避来自双方父母的压力。她内心的期待当然是向好的，认为这样就可以让两人回归到恋爱状态且不用承担双方家庭的责任。
然而往后看去，不出所料，依旧一地鸡毛，两人的感情也出现重重危机和挑战，反而让原本相爱的人变得渐行渐远......
对于假离婚，我们所见所闻应该不少。理由大体就是几类：
一、为了利益或降低某些风险以解除婚姻作为计策；
二、一方出轨利用另一方的不知情编造理由先假离而后拒绝复婚、假戏真做；
三、为了逃避一些家庭内部问题选择假离婚，保持恋人关系以获得心理和形式上的解脱。
而无论是何种原因，以这样的方式作为解决问题的唯一办法，从案例的平均概率上来看，结局导向往往都不利好。
仅从部分心理角度聊聊第三种跟电视剧相似的情况。
用“态度-依从-行为”理论解释，如果我们觉得要为自己的行为负责的话，我们的态度就会依从行为。
并且在“决策后失调”的作用下，当我们自愿选择了一个决定而放弃了另一种决定的可能性，那么我们将会下意识为自我行为辩护以减少内心不适感。
放在假离婚中来看，当做出了这一举动，人们势必会给自己找到很多合理化它的理由，这无形中就铺垫了一种放大问题的心理底色。
且假离婚中的消极心理暗示也大大助力了悲剧的可能性。
它会让人逐渐失去安全感，这种安全感不仅仅体现在一纸婚书的法律效力上，它还体现在对亲密关系纽带是否依旧牢固的怀疑感上。情感变得脆弱敏感，一点风吹草动都有可能引发对对方情感忠诚度的不信任。
这种认为换一种关系就能解决所有实质问题的想法并不可靠，尤其是这种剪不断理还乱的状态，很可能让问题变得更为复杂，到那时又会重新陷入到对当下选择的怀疑或者对对方的指责中去。
而假离婚在心理动机层面来说也带有一些“不必负责”的潜台词。很有可能把原本婚姻关系中的责任感变为了一种个体高尚行为的标榜。就仿佛在说“你看，我不错吧，咱们都分开了还对你这么好这么负责。”当有一天情感存续不够的时候，不负责又成了顺理成章的行为。
同时，在社会环境的舆论压力之下，如果遇到不理解的亲朋，可能会引发更多的焦虑与不安。
所以，要么就选择不婚只享受恋爱，双方有互相认可的边界感；要么就是在婚内多沟通去实质性解决问题；要么就放彼此自由干干脆脆的离婚，互不干涉重启人生。
总之，既要又要、绝对是件不容易的事情。
#心理学##情感#
然而往后看去，不出所料，依旧一地鸡毛，两人的感情也出现重重危机和挑战，反而让原本相爱的人变得渐行渐远......
对于假离婚，我们所见所闻应该不少。理由大体就是几类：
一、为了利益或降低某些风险以解除婚姻作为计策；
二、一方出轨利用另一方的不知情编造理由先假离而后拒绝复婚、假戏真做；
三、为了逃避一些家庭内部问题选择假离婚，保持恋人关系以获得心理和形式上的解脱。
而无论是何种原因，以这样的方式作为解决问题的唯一办法，从案例的平均概率上来看，结局导向往往都不利好。
仅从部分心理角度聊聊第三种跟电视剧相似的情况。
用“态度-依从-行为”理论解释，如果我们觉得要为自己的行为负责的话，我们的态度就会依从行为。
并且在“决策后失调”的作用下，当我们自愿选择了一个决定而放弃了另一种决定的可能性，那么我们将会下意识为自我行为辩护以减少内心不适感。
放在假离婚中来看，当做出了这一举动，人们势必会给自己找到很多合理化它的理由，这无形中就铺垫了一种放大问题的心理底色。
且假离婚中的消极心理暗示也大大助力了悲剧的可能性。
它会让人逐渐失去安全感，这种安全感不仅仅体现在一纸婚书的法律效力上，它还体现在对亲密关系纽带是否依旧牢固的怀疑感上。情感变得脆弱敏感，一点风吹草动都有可能引发对对方情感忠诚度的不信任。
这种认为换一种关系就能解决所有实质问题的想法并不可靠，尤其是这种剪不断理还乱的状态，很可能让问题变得更为复杂，到那时又会重新陷入到对当下选择的怀疑或者对对方的指责中去。
而假离婚在心理动机层面来说也带有一些“不必负责”的潜台词。很有可能把原本婚姻关系中的责任感变为了一种个体高尚行为的标榜。就仿佛在说“你看，我不错吧，咱们都分开了还对你这么好这么负责。”当有一天情感存续不够的时候，不负责又成了顺理成章的行为。
同时，在社会环境的舆论压力之下，如果遇到不理解的亲朋，可能会引发更多的焦虑与不安。
所以，要么就选择不婚只享受恋爱，双方有互相认可的边界感；要么就是在婚内多沟通去实质性解决问题；要么就放彼此自由干干脆脆的离婚，互不干涉重启人生。
总之，既要又要、绝对是件不容易的事情。
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❗书名主角：《武道巅峰》宁浩又名《武道巅峰》宁浩
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(荃芠✙➤FFD1922）
❗非原文：
也没打算管的，”姜颂淡淡的摆手，“哥，你去公司吧，别守在我这了。”
“我这不是怕你不吃早餐吗，你看你最近都瘦成什么样了，我必须看着你把早餐吃了才走。”
姜湛露出一副关心的样子。
姜颂心里稍暖，想到自己儿子失踪，丈夫背叛，身边好像唯一关心她的就只有哥哥嫂嫂了。
她勉强吃了几口，才把姜湛给劝走。
正打算回复休息时，外面忽然响起了门铃声。
助理过去开门后，为难的对姜颂道：“姜总，苍先生过来了。”
姜颂脸色一变，猛地起身，但头部忽然一阵发晕。
“颂颂，小心。”苍煜天连忙想冲上前扶住她，但却被保镖拦住。
“苍煜天，你还敢出现在我面前。”姜颂站稳后，阴冷的回头瞪着他，“也好，我们两的账正好今天算清楚，你既然来了，就别想完好无整的回去了。”
苍煜天看到她望着自己充满憎恨的眼神，心里狠狠一痛，“好，我随便你怎么算账，能把门先关上吗，我有重要的事想跟你说，你总不想闹的整个酒店都知道吧。”
姜颂沉吟了一会儿，跟随苍煜天而来的随从忽然将套房的门给关上了。
紧接着，那名随从掀开了头上的假发，露出一张消瘦惨白的混血脸庞，“妈，是我……。”
“晏儿……。”
她对自己的亲生女儿做了什么
“晏儿……。”
姜颂猛的一震，她急忙走过去，如果不是亲眼所见，她简直不敢相信自己俊美的儿子会变成这副模样，一张脸瘦的跟皮包骨一样，她连忙抓住他手臂，苍晏立刻痛的全身发抖。
“晏儿，你怎么了？”姜颂不知所措的低头看去，却发现他手上少了两根手指头，她瞳孔剧烈的一颤，整个人都差点疯了，“你手指呢，谁砍掉的，苍煜天，是不是你。”
她愤怒的推了一把苍煜天。
苍煜天面露不敢置信。
苍晏连忙拦住姜颂，“妈，不是爸，是梁维缜把我抓了起来，砍了我
❗书名主角：《武道巅峰》宁浩又名《武道巅峰》宁浩
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也没打算管的，”姜颂淡淡的摆手，“哥，你去公司吧，别守在我这了。”
“我这不是怕你不吃早餐吗，你看你最近都瘦成什么样了，我必须看着你把早餐吃了才走。”
姜湛露出一副关心的样子。
姜颂心里稍暖，想到自己儿子失踪，丈夫背叛，身边好像唯一关心她的就只有哥哥嫂嫂了。
她勉强吃了几口，才把姜湛给劝走。
正打算回复休息时，外面忽然响起了门铃声。
助理过去开门后，为难的对姜颂道：“姜总，苍先生过来了。”
姜颂脸色一变，猛地起身，但头部忽然一阵发晕。
“颂颂，小心。”苍煜天连忙想冲上前扶住她，但却被保镖拦住。
“苍煜天，你还敢出现在我面前。”姜颂站稳后，阴冷的回头瞪着他，“也好，我们两的账正好今天算清楚，你既然来了，就别想完好无整的回去了。”
苍煜天看到她望着自己充满憎恨的眼神，心里狠狠一痛，“好，我随便你怎么算账，能把门先关上吗，我有重要的事想跟你说，你总不想闹的整个酒店都知道吧。”
姜颂沉吟了一会儿，跟随苍煜天而来的随从忽然将套房的门给关上了。
紧接着，那名随从掀开了头上的假发，露出一张消瘦惨白的混血脸庞，“妈，是我……。”
“晏儿……。”
她对自己的亲生女儿做了什么
“晏儿……。”
姜颂猛的一震，她急忙走过去，如果不是亲眼所见，她简直不敢相信自己俊美的儿子会变成这副模样，一张脸瘦的跟皮包骨一样，她连忙抓住他手臂，苍晏立刻痛的全身发抖。
“晏儿，你怎么了？”姜颂不知所措的低头看去，却发现他手上少了两根手指头，她瞳孔剧烈的一颤，整个人都差点疯了，“你手指呢，谁砍掉的，苍煜天，是不是你。”
她愤怒的推了一把苍煜天。
苍煜天面露不敢置信。
苍晏连忙拦住姜颂，“妈，不是爸，是梁维缜把我抓了起来，砍了我
#宣美[超话]# #宣美0502生日快乐#
【宣美2024生日贺文】
叮咚叮，一年中最让我期盼的五月又来临。在我心里，这是充满奇迹与美好的时刻。
✨在舞台上纵情怒放的你，在茫茫人海中和我目光交汇的你，一切都充满奇迹。我想，以后也会有更多的奇迹发生在你的身上，因为你值得拥有所有更加美好的一切。
⌛️时间的速度飞快的让人不敢相信，已然是陪伴你的第17个生日了。还记得你出道后的第一个生日，因为姐姐们和工作人员一起为你制造的生日惊喜化身成了小哭包，我们的小花鹿呀，那时候也还只是一只情绪全都写满在脸上的小花鹿，蛋糕涂花了脸混着眼泪也带着笑声，累却是快乐也幸福，有很多爱你的人围绕在你的身边，再后来的很多很多很多个生日，都会让我想起那天，因为那是陪伴你的开篇，所以才能和你续写那么多的故事。
人生这本故事书，有的是一眼望过去的平淡，有的跌宕起伏让人的心仿佛是在过山车上那般，在没有遇到你之前，我想我的这本书应该是很薄的一本，掀开了第一页就能预想到结局的故事，可是你的出现让我的这个故事变得丰满了起来，多了很多笑声，也多了很多泪水，喜怒哀乐都会随着你增多了起来，觉得比白开水还平淡的日子多了许许多多的期盼，望着你笑望着你哭，盼着你快乐盼着你幸福盼着你健康，让我对你有了很多很多的要求，需要你好好吃饭，需要你好好休息，需要你爱护自己的身体不要总是受伤，需要你把更多的爱都给你自己，更需要你能够在我看得到看不到的地方都幸福快乐，只要你好那就一切真的都很好了。
梅花鹿总是很倔强，自己认定的事那就一股脑的往前走。有时看到你膝盖上的淤青，想叫住你让你停下休息，但你也只咬咬牙、摇摇头，眼神澄澈明朗，笑着摆摆手说“没关系”。无论好与不好，痛与不痛，花鹿会哭也只会把痛说一半的一半，并总是会感恩自己所得到的一切，感谢身边所有的人和事，会笑着把快乐叠加好多个次方，因为你真的把真心交付给所有邂逅偶遇的人们。
你告诉我们的，正好也是我们让你知道并且相信的。“你很棒！”“你可以！”也会大声的对你说，你很美，你做的一切都很出色，无论何时、无论何地，我都会站在你看得到的位置为你感到骄傲，会让你知道是我最完美的一部分，你也一直在证明，你始终会在我身旁，赋予我山海皆可平的勇气。
玫瑰不一定要伴随荆棘才能够盛放的那么美丽，满月会在似梦非梦的紫光夜晚中升起，指引着船长吹响哨笛，带着小小蝴蝶徐徐归去，穿越过陌生的片段握紧熟悉的你，让我们相伴朝夕走过每一程风雨。
宣美啊，小巧而珍贵的你，在这明媚如你的五月里，我愿用尽所有力气祝你生日快乐：
希望你继续勇敢的爱着这世间，一切美好的事物源源不断的朝你奔来，围绕着你让你能够幸福快乐的度过每一天。
文案：小美专属园长
制图：大四
【宣美2024生日贺文】
叮咚叮，一年中最让我期盼的五月又来临。在我心里，这是充满奇迹与美好的时刻。
✨在舞台上纵情怒放的你，在茫茫人海中和我目光交汇的你，一切都充满奇迹。我想，以后也会有更多的奇迹发生在你的身上，因为你值得拥有所有更加美好的一切。
⌛️时间的速度飞快的让人不敢相信，已然是陪伴你的第17个生日了。还记得你出道后的第一个生日，因为姐姐们和工作人员一起为你制造的生日惊喜化身成了小哭包，我们的小花鹿呀，那时候也还只是一只情绪全都写满在脸上的小花鹿，蛋糕涂花了脸混着眼泪也带着笑声，累却是快乐也幸福，有很多爱你的人围绕在你的身边，再后来的很多很多很多个生日，都会让我想起那天，因为那是陪伴你的开篇，所以才能和你续写那么多的故事。
人生这本故事书，有的是一眼望过去的平淡，有的跌宕起伏让人的心仿佛是在过山车上那般，在没有遇到你之前，我想我的这本书应该是很薄的一本，掀开了第一页就能预想到结局的故事，可是你的出现让我的这个故事变得丰满了起来，多了很多笑声，也多了很多泪水，喜怒哀乐都会随着你增多了起来，觉得比白开水还平淡的日子多了许许多多的期盼，望着你笑望着你哭，盼着你快乐盼着你幸福盼着你健康，让我对你有了很多很多的要求，需要你好好吃饭，需要你好好休息，需要你爱护自己的身体不要总是受伤，需要你把更多的爱都给你自己，更需要你能够在我看得到看不到的地方都幸福快乐，只要你好那就一切真的都很好了。
梅花鹿总是很倔强，自己认定的事那就一股脑的往前走。有时看到你膝盖上的淤青，想叫住你让你停下休息，但你也只咬咬牙、摇摇头，眼神澄澈明朗，笑着摆摆手说“没关系”。无论好与不好，痛与不痛，花鹿会哭也只会把痛说一半的一半，并总是会感恩自己所得到的一切，感谢身边所有的人和事，会笑着把快乐叠加好多个次方，因为你真的把真心交付给所有邂逅偶遇的人们。
你告诉我们的，正好也是我们让你知道并且相信的。“你很棒！”“你可以！”也会大声的对你说，你很美，你做的一切都很出色，无论何时、无论何地，我都会站在你看得到的位置为你感到骄傲，会让你知道是我最完美的一部分，你也一直在证明，你始终会在我身旁，赋予我山海皆可平的勇气。
玫瑰不一定要伴随荆棘才能够盛放的那么美丽，满月会在似梦非梦的紫光夜晚中升起，指引着船长吹响哨笛，带着小小蝴蝶徐徐归去，穿越过陌生的片段握紧熟悉的你，让我们相伴朝夕走过每一程风雨。
宣美啊，小巧而珍贵的你，在这明媚如你的五月里，我愿用尽所有力气祝你生日快乐：
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文案：小美专属园长
制图：大四
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