芝士某种程度上非常非常像我
比如避光畏光，会躲在昏暗的地方，过亮的灯光或是日光都仿佛能刺瞎眼睛
比如拉扯，疯狂试探，持续拉扯
比如不定时话唠，有时疯狂哼唧有时一声不吭
比如间歇性黏人，这一秒狂黏下一秒你谁？
比如镜头恐惧症
我一直都不太喜欢被拍，不喜欢被记录，不喜欢影响到任何人
没想到会快乐到拍这样一张照片的程度
原来现在的我会这么放松和快乐
比如避光畏光，会躲在昏暗的地方，过亮的灯光或是日光都仿佛能刺瞎眼睛
比如拉扯，疯狂试探，持续拉扯
比如不定时话唠，有时疯狂哼唧有时一声不吭
比如间歇性黏人，这一秒狂黏下一秒你谁？
比如镜头恐惧症
我一直都不太喜欢被拍，不喜欢被记录，不喜欢影响到任何人
没想到会快乐到拍这样一张照片的程度
原来现在的我会这么放松和快乐
你不再年轻的13个特征，看完扎心了……
现在不管是未成年刚成年，20岁、30岁挂在嘴边的话都是“我感觉自己年纪大了……”下面，为大家总结了一下，怎样才是真正的“不再年轻”了，大家自动对号入座。
01
年龄大的标志之一，瘦也有双下巴
明明没胖却有小肚子，以前大吃大喝都不长肉，却在某一天发现多吃一顿脂肪就再也甩不掉。这不是什么玄学，而是年纪变大，新陈代谢变慢，脂肪容易堆积，你的身体告诉你，少吃点吧，我承受不来。
02
还没脱贫先脱发
长大后的我们发现，脱贫脱单都很难，但脱发却很简单。洗头发，掉一把，梳头发，掉一把，有些人表现上光鲜亮丽，其实家里囤满了生发液。
03
成年人的生活没有容易，只有容易丧
没心没肺的开心成了奢侈品，没事丧一下才是日常。也没有什么特别的原因，就是今天很累但明天还是要上班，明明有很多事却被拖延症控制，间歇性信心爆棚但日常感觉自己一无是处。
04
沉迷网购
以前沉迷逛街，现在幡然醒悟，逛街有什么好：太忙、太累懒得出门。网购解决了所有困扰，不需要面对柜姐的趾高气扬；或者是过度热情的推销，想想就美滋滋。
05
开始养生
年轻时我们都曾不屑过父母的唠叨，但不知道从什么时候起，我们自己拿出了秋裤，穿上就脱不下来了；知道喝酒不好，于是吃完护肝片，在酒里加点枸杞再喝；熬着夜观看关于熬夜猝死的案例不是不想睡，是总觉得夜晚才是真正属于自己的时间。
06
看到小鲜肉第一反应不是尖叫，是计算一下自己的年纪是不是努努力能当他妈了
以前喜欢大叔成熟稳重，后来年纪大一点喜欢小鲜肉。近来发现喜欢鲜肉很危险，因为不知道什么时候，你对着花痴的男孩子，可能就是“00后”。
07
莫名其妙开始欣赏金饰
以前嫌弃金链子土，现在？恨不得穿金戴银。金链子不土，土的是曾经的我。如果再给我一次机会，我愿意对金链子说“越粗越好”。
08
放假喜欢宅在家
以前放假之前就恨不得把假期行程安排好，每一天都不放过。出去旅行，约朋友聚会，一刻都闲不下来。现在？出门了就不算放假，只有在家宅一天才算是休息。不想节假日去旅行，不想参加无意义的聚会，年纪大一点才深刻理解“低质量的社交，不如高质量的独处”。
09
比起脱单，更想脱贫
大部分时间觉得一个人也挺好，偶尔有些不开心觉得大部分原因还是没钱。试想一下，一个身家百亿的人，怎么可能孤独，怎么可能孤独终老。看过日本街头采访一个老人，他住在每个月50万日元的养老院，生活很奢华，没事还能跟朋友们一起玩，他还有两亿日元，可以慢慢享受。试问谁不想过身家上亿的晚年生活呢？
10
买东西开始注重品质
以前注重款式根本不考虑舒适性实用性，现在看见年轻时头脑发热买的东西，只想扔扔扔。突然发现一件好质感胜过10件便宜货，不再盲目跟随潮流，高端精致变成了永远的追求。
11
每天要花10分钟以上护肤
细心观察自己的眼角有没有细纹
以前洗个脸就出门，现在每天对着镜子精准护肤，哪里不对抹哪里。护肤投入远高于化妆品投入，毕竟皱纹是多少化妆品都藏不住的。
12
不爱发朋友圈
以前是朋友圈话唠，日常驻扎朋友圈。现在经常忘记朋友圈的存在，偶尔点赞，但是自己不发。比起在微信上社交，更愿意和朋友面对面聊天。
13
除了特别亲近的人以外和其他任何人相处都令我感到疲惫
以前喜欢社交，以为这叫建立人脉，现在觉得任何让自己不舒服的相处都是耽误时间。懒得结交新朋友，懒得从头到尾交代自己的人生，有几个能不用洗头就能见的老朋友足够了。
以上，你中枪了吗？如果以上你都中了，那么恭喜你加入“不再年轻”群体。在2018年不足100天的日子里，让我互相关爱，共同暴富！
现在不管是未成年刚成年，20岁、30岁挂在嘴边的话都是“我感觉自己年纪大了……”下面，为大家总结了一下，怎样才是真正的“不再年轻”了，大家自动对号入座。
01
年龄大的标志之一，瘦也有双下巴
明明没胖却有小肚子，以前大吃大喝都不长肉，却在某一天发现多吃一顿脂肪就再也甩不掉。这不是什么玄学，而是年纪变大，新陈代谢变慢，脂肪容易堆积，你的身体告诉你，少吃点吧，我承受不来。
02
还没脱贫先脱发
长大后的我们发现，脱贫脱单都很难，但脱发却很简单。洗头发，掉一把，梳头发，掉一把，有些人表现上光鲜亮丽，其实家里囤满了生发液。
03
成年人的生活没有容易，只有容易丧
没心没肺的开心成了奢侈品，没事丧一下才是日常。也没有什么特别的原因，就是今天很累但明天还是要上班，明明有很多事却被拖延症控制，间歇性信心爆棚但日常感觉自己一无是处。
04
沉迷网购
以前沉迷逛街，现在幡然醒悟，逛街有什么好：太忙、太累懒得出门。网购解决了所有困扰，不需要面对柜姐的趾高气扬；或者是过度热情的推销，想想就美滋滋。
05
开始养生
年轻时我们都曾不屑过父母的唠叨，但不知道从什么时候起，我们自己拿出了秋裤，穿上就脱不下来了；知道喝酒不好，于是吃完护肝片，在酒里加点枸杞再喝；熬着夜观看关于熬夜猝死的案例不是不想睡，是总觉得夜晚才是真正属于自己的时间。
06
看到小鲜肉第一反应不是尖叫，是计算一下自己的年纪是不是努努力能当他妈了
以前喜欢大叔成熟稳重，后来年纪大一点喜欢小鲜肉。近来发现喜欢鲜肉很危险，因为不知道什么时候，你对着花痴的男孩子，可能就是“00后”。
07
莫名其妙开始欣赏金饰
以前嫌弃金链子土，现在？恨不得穿金戴银。金链子不土，土的是曾经的我。如果再给我一次机会，我愿意对金链子说“越粗越好”。
08
放假喜欢宅在家
以前放假之前就恨不得把假期行程安排好，每一天都不放过。出去旅行，约朋友聚会，一刻都闲不下来。现在？出门了就不算放假，只有在家宅一天才算是休息。不想节假日去旅行，不想参加无意义的聚会，年纪大一点才深刻理解“低质量的社交，不如高质量的独处”。
09
比起脱单，更想脱贫
大部分时间觉得一个人也挺好，偶尔有些不开心觉得大部分原因还是没钱。试想一下，一个身家百亿的人，怎么可能孤独，怎么可能孤独终老。看过日本街头采访一个老人，他住在每个月50万日元的养老院，生活很奢华，没事还能跟朋友们一起玩，他还有两亿日元，可以慢慢享受。试问谁不想过身家上亿的晚年生活呢？
10
买东西开始注重品质
以前注重款式根本不考虑舒适性实用性，现在看见年轻时头脑发热买的东西，只想扔扔扔。突然发现一件好质感胜过10件便宜货，不再盲目跟随潮流，高端精致变成了永远的追求。
11
每天要花10分钟以上护肤
细心观察自己的眼角有没有细纹
以前洗个脸就出门，现在每天对着镜子精准护肤，哪里不对抹哪里。护肤投入远高于化妆品投入，毕竟皱纹是多少化妆品都藏不住的。
12
不爱发朋友圈
以前是朋友圈话唠，日常驻扎朋友圈。现在经常忘记朋友圈的存在，偶尔点赞，但是自己不发。比起在微信上社交，更愿意和朋友面对面聊天。
13
除了特别亲近的人以外和其他任何人相处都令我感到疲惫
以前喜欢社交，以为这叫建立人脉，现在觉得任何让自己不舒服的相处都是耽误时间。懒得结交新朋友，懒得从头到尾交代自己的人生，有几个能不用洗头就能见的老朋友足够了。
以上，你中枪了吗？如果以上你都中了，那么恭喜你加入“不再年轻”群体。在2018年不足100天的日子里，让我互相关爱，共同暴富！
班上有个“小话唠”，或许是ta生病了
父母咨询：“这孩子确实是话特别多，别说老师和同学烦，我们有时也嫌他烦。他还好管闲事，听不懂好话赖话，喜欢插嘴，脾气也急躁，做事经常‘东一榔头西一棒槌’，结果什么都做不好。我们也很想知道他这是怎么了。”
经过详尽的病史收集、访谈以及测评，孩子被诊断为注意缺陷多动障碍多动冲动型，也就是我们常说的多动症。大脑是人体的“中央司令部”，管控着人的思维、情绪及身体动作。孩子出现“多动”症状，常常是由于大脑出现“故障”，难以对外界信息做出正确的判断和回应，身体得不到大脑的有效控制，导致在日常生活中的表现与其他孩子不一样。
家长可以这样做：
1、针对孩子话多的问题，和孩子制定一个行为契约。
比如，与孩子商量每节课可以讲多少话，少讲一句话就得一颗星星。让孩子自己记录讲话次数，同时也请老师帮忙记录，及时反馈和奖赏，
当孩子讲话次数越来越少的时候，逐渐提高要求，或者改成间歇性奖赏。需要注意的是，在整个干预过程中，家长不要忘记进行精神鼓励，多表达对孩子的赞赏和支持。
2、家长和孩子一起讨论问题的解决方案
家长可以先让孩子仔细想一想，他目前存在的问题是什么，对于这个问题，有什么好的解决方案，大家一起进行“头脑风暴”，每个人都提出一些自己的想法。
家长要对孩子的想法给予支持，可以说：“你真的很棒，能想出这么好的点子，让我们试着做做，好吗？”在孩子实施自己的想法后，记得和孩子一起复盘。最后，和孩子一起找到好的解决方法。
父母咨询：“这孩子确实是话特别多，别说老师和同学烦，我们有时也嫌他烦。他还好管闲事，听不懂好话赖话，喜欢插嘴，脾气也急躁，做事经常‘东一榔头西一棒槌’，结果什么都做不好。我们也很想知道他这是怎么了。”
经过详尽的病史收集、访谈以及测评，孩子被诊断为注意缺陷多动障碍多动冲动型，也就是我们常说的多动症。大脑是人体的“中央司令部”，管控着人的思维、情绪及身体动作。孩子出现“多动”症状，常常是由于大脑出现“故障”，难以对外界信息做出正确的判断和回应，身体得不到大脑的有效控制，导致在日常生活中的表现与其他孩子不一样。
家长可以这样做：
1、针对孩子话多的问题，和孩子制定一个行为契约。
比如，与孩子商量每节课可以讲多少话，少讲一句话就得一颗星星。让孩子自己记录讲话次数，同时也请老师帮忙记录，及时反馈和奖赏，
当孩子讲话次数越来越少的时候，逐渐提高要求，或者改成间歇性奖赏。需要注意的是，在整个干预过程中，家长不要忘记进行精神鼓励，多表达对孩子的赞赏和支持。
2、家长和孩子一起讨论问题的解决方案
家长可以先让孩子仔细想一想，他目前存在的问题是什么，对于这个问题，有什么好的解决方案，大家一起进行“头脑风暴”，每个人都提出一些自己的想法。
家长要对孩子的想法给予支持，可以说：“你真的很棒，能想出这么好的点子，让我们试着做做，好吗？”在孩子实施自己的想法后，记得和孩子一起复盘。最后，和孩子一起找到好的解决方法。
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