成年人的世界里，你的存款就是你的底气。

1、存款10,000可以给家里应急用。

2、存款50,000心里所谓有一点安全感。

3、存款十万，失业了最起码可以帮你顶几个月。

4、存款五十万，可以来一场说走就走的旅行。

5、存款100万，不用担心失业，不用为钱发愁，最起码手上有一笔存款，安全感满满的。

6、存款500万，你完全可以实现财务自由，可以躺平，你有底气选择你自己想要的生活。

7、存款800万，财务自由，可以躺平，可以选择自己想要的生活，不用担心养老的问题。

手机壳我有八个了，真的服了自己，新入手的这个酒红也很喜欢的，上面一排是比较轻薄的，下面这排我觉得都还行，其中两个是斜挎的出游远途用，总体已经各个材质都有了#原谅我一生放荡不羁爱自由# 今做的炒米粉路边摊的味道，阔以，厨艺不减#成年人的世界# 吃完吃了很多，本以为只吃一包法丽滋，真的本以为，还有早上的，买的全吃完了#治愈不开心# 这是今天，加油吧，明天有好运的，毕竟吃了那么多甜食#愿你遇到的人都是温暖的#

老年人能吃能睡身体好，就不要老是折腾了

比如一位粉丝问道：老师，我老妈记忆力减退，容易忘事，请问这怎么调理？当我问他：“你妈妈多少岁了？”他说：“78岁了！”

你看都78岁了，能不健忘吗？人活到这么老，脏腑功能都变弱了，气血都不足了，有点健忘也是正常了，没必要去在意了，能吃能吃身体好就行了，说不定我们这代人还活不到这么老呢，哈哈！

又比如不少粉丝，都来问我，说妈妈总是早醒，以前都不会的。当我问她：“一般是几点睡几点醒来呢？”她说：“大概晚上九点半到10点钟就睡觉，然后会在4点左右就醒来，有时候能睡回去，有时候就这样到天亮了。”

你看，从上面的时间看，也有睡5个半小时，到6个小时了，对于老年人来说也够了，不可能像年轻人一样睡那么久了，因为气血支撑不了，反正老年人又不用上班，也不再有生活的压力，所以晚上睡的少一点，中午补一觉就好了，不要对自己要求太高了

我们想象一下，婴儿睡多少小时，小孩睡多少小时，成年人睡多少小时，老年人睡多少小时？通过这样的对比，你就会发现，睡眠逐渐减少，说明你长大了，或者说变老了，请问哪有人不会老的？哪有人不会挂的？所以放平心态，活得才开心

又比如，有粉丝问我，老年人听力不好，可以吃点什么？人到了老年后耳背（听力差）不是正常吗？这还用问吗？客家话有句话：“人老选一样，要么就是耳朵背，要么就是眼睛蒙。”意思就是说，人越来越老后，眼睛看得清楚的人，一般就会耳朵背；而老年人听力还很好的人，往往眼睛看东西就不行了（视力模糊）

这句话说明了什么？就是身体是智能的，当你的气血或者说脏腑功能，不能支撑你身体运转时，就会自动关闭或者减弱某个功能，来维持你的身体开支，这样人就可以继续生存下去，明白这意思没？

有些人65岁后听力就变差了，而有人到70岁才变差，这都是身体的原因，这是不可以逆转的，就好像生老病死一样，每个人都要经历的过程，我们能做的只是减少生病，无疾而终是最好，仅此而已，这些内经上都讲的很明白了

所以，我前面标题讲，老年人能吃能睡身体好，就不要老是折腾了，比如年老耳鸣也是，不影响生活，就不要折腾了，而有的人不懂这些，认为耳鸣就是有热，然后就清热降火，什么知柏地黄芄等，但老人家不懂呀，你说这是治耳鸣的，结果耳鸣没有治好，还不想吃饭了，肚子胀了，这不是添麻烦吗？

老年人年纪来了，气血就弱，经不起清热和发散了，这个只要懂中医的人都知道，所以在农村里，老年人身体不舒服，都喜欢找中医看，而中医开方就会加点补的进去，这样帮扶一下，身体恢复就快，而不懂的人，就拼命消炎，结果连起床都困难了

方中讲到中药，请在医生指导下使用#我的门诊故事##好医生为健康护航##中医知识普及#