【#为啥一出远门就拉肚子#：#一出远门就拉肚子的原因找到了# 】说起来啊，出门更容易拉肚子，可能主要是四个原因。
1. 吃出来的
出门在外，作息和饮食都会发生很大变化。你可能会吃得更多更杂更重更更怪……
身体可以因为一次吃得太多，没有办法全部及时消化食物里的脂肪、碳水化合物，最终在肠道末端造成消化不良性高渗腹泻；
身体可以因为吃得太重口味，比如变态辣，激发了保护机制，快速肠蠕动拉出威胁，出现刺激性腹泻；
身体可以因为吃得太新奇，不小心触发了报警开关，因为食物不耐受或者过敏，导致腹泻……
2. 吓出来的
我非常注意饮食，怎么还是拉个不停呢？
大家可能都听说过肠易激综合征这个病吧？肠易激的本质就是肠道的高敏感，对外界各种信号刺激作出过激反应，一紧张就把本来还在酝酿中的排便给拉出来了。所以就有了更多的拉肚子、肚子痛。
有些人肠易激不严重，平时只在特殊场合发作。但出门在外有各种紧张在身，难免就成了易激现场。
3. 摸出来的
还有很多出门的拉肚子跟吃有关，但不是食物，而是接触了食物的手不干净。
大多数急性胃肠道感染是手摸到病原体，然后才被吃下去的。出门在外手卫生可能做得不够好，各种景区人流密集，有一个人中招，顺着一双双手，可能就是一传十、十传百、百传千千万，一拉拉了一车人、一拉拉了一酒店人，也就不新鲜了。
上面这几种拉肚子，相对不那么严重，不管是消化不良，还是感染，都能被自身调节自愈，主要就是止泻让你不拉。
但也有特别的严重情况，比如严重的食物过敏，比如少数严重胃肠道细菌感染……以及下面这种：
4. 旅行者腹泻
旅行者腹泻可以粗略认为是一种严重的「水土不服」。这里不服的主要是特殊细菌。
肠道菌群也有「橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳」的地区差异。有些细菌在某些地区长期与人类共存，逐渐被身体接受，成为了条件致病菌，即便被当地人接触到也大概是和谐共存的，所以就在局部有较广泛的分布。直到有新人来到此处……
当旅行者来到新环境里，把自己未经杀场的身体暴露给这些原本慵懒的细菌时，就激活了细菌的奋斗开关，一顿操作过后，人就拉的不成人形了。
各种大肠埃希菌、弯曲杆菌、弧菌、沙门菌，都是喜欢挑旅行者下手的坏家伙。
当然，这里要说明，并不是简单的环境变化就有这种典型细菌差异，而是足够远的旅行距离，或者从经济高度发达地区到十分落后的地区才会出现，去郊外吃个农家乐拉了次稀的，就算不上旅行者腹泻了。
旅行者腹泻相对就严重多了，自己很难搞定，更需要医生严密观察处置。（丁香医生）
1. 吃出来的
出门在外，作息和饮食都会发生很大变化。你可能会吃得更多更杂更重更更怪……
身体可以因为一次吃得太多，没有办法全部及时消化食物里的脂肪、碳水化合物，最终在肠道末端造成消化不良性高渗腹泻；
身体可以因为吃得太重口味，比如变态辣，激发了保护机制，快速肠蠕动拉出威胁，出现刺激性腹泻；
身体可以因为吃得太新奇，不小心触发了报警开关，因为食物不耐受或者过敏，导致腹泻……
2. 吓出来的
我非常注意饮食，怎么还是拉个不停呢？
大家可能都听说过肠易激综合征这个病吧？肠易激的本质就是肠道的高敏感，对外界各种信号刺激作出过激反应，一紧张就把本来还在酝酿中的排便给拉出来了。所以就有了更多的拉肚子、肚子痛。
有些人肠易激不严重，平时只在特殊场合发作。但出门在外有各种紧张在身，难免就成了易激现场。
3. 摸出来的
还有很多出门的拉肚子跟吃有关，但不是食物，而是接触了食物的手不干净。
大多数急性胃肠道感染是手摸到病原体，然后才被吃下去的。出门在外手卫生可能做得不够好，各种景区人流密集，有一个人中招，顺着一双双手，可能就是一传十、十传百、百传千千万，一拉拉了一车人、一拉拉了一酒店人，也就不新鲜了。
上面这几种拉肚子，相对不那么严重，不管是消化不良，还是感染，都能被自身调节自愈，主要就是止泻让你不拉。
但也有特别的严重情况，比如严重的食物过敏，比如少数严重胃肠道细菌感染……以及下面这种：
4. 旅行者腹泻
旅行者腹泻可以粗略认为是一种严重的「水土不服」。这里不服的主要是特殊细菌。
肠道菌群也有「橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳」的地区差异。有些细菌在某些地区长期与人类共存，逐渐被身体接受，成为了条件致病菌，即便被当地人接触到也大概是和谐共存的，所以就在局部有较广泛的分布。直到有新人来到此处……
当旅行者来到新环境里，把自己未经杀场的身体暴露给这些原本慵懒的细菌时，就激活了细菌的奋斗开关，一顿操作过后，人就拉的不成人形了。
各种大肠埃希菌、弯曲杆菌、弧菌、沙门菌，都是喜欢挑旅行者下手的坏家伙。
当然，这里要说明，并不是简单的环境变化就有这种典型细菌差异，而是足够远的旅行距离，或者从经济高度发达地区到十分落后的地区才会出现，去郊外吃个农家乐拉了次稀的，就算不上旅行者腹泻了。
旅行者腹泻相对就严重多了，自己很难搞定，更需要医生严密观察处置。（丁香医生）
【#为啥一出远门就拉肚子#：#一出远门就拉肚子的原因找到了# 】说起来啊，出门更容易拉肚子，可能主要是四个原因。
1. 吃出来的
出门在外，作息和饮食都会发生很大变化。你可能会吃得更多更杂更重更更怪……
身体可以因为一次吃得太多，没有办法全部及时消化食物里的脂肪、碳水化合物，最终在肠道末端造成消化不良性高渗腹泻；
身体可以因为吃得太重口味，比如变态辣，激发了保护机制，快速肠蠕动拉出威胁，出现刺激性腹泻；
身体可以因为吃得太新奇，不小心触发了报警开关，因为食物不耐受或者过敏，导致腹泻……
2. 吓出来的
我非常注意饮食，怎么还是拉个不停呢？
大家可能都听说过肠易激综合征这个病吧？肠易激的本质就是肠道的高敏感，对外界各种信号刺激作出过激反应，一紧张就把本来还在酝酿中的排便给拉出来了。所以就有了更多的拉肚子、肚子痛。
有些人肠易激不严重，平时只在特殊场合发作。但出门在外有各种紧张在身，难免就成了易激现场。
3. 摸出来的
还有很多出门的拉肚子跟吃有关，但不是食物，而是接触了食物的手不干净。
大多数急性胃肠道感染是手摸到病原体，然后才被吃下去的。出门在外手卫生可能做得不够好，各种景区人流密集，有一个人中招，顺着一双双手，可能就是一传十、十传百、百传千千万，一拉拉了一车人、一拉拉了一酒店人，也就不新鲜了。
上面这几种拉肚子，相对不那么严重，不管是消化不良，还是感染，都能被自身调节自愈，主要就是止泻让你不拉。
但也有特别的严重情况，比如严重的食物过敏，比如少数严重胃肠道细菌感染……以及下面这种：
4. 旅行者腹泻
旅行者腹泻可以粗略认为是一种严重的「水土不服」。这里不服的主要是特殊细菌。
肠道菌群也有「橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳」的地区差异。有些细菌在某些地区长期与人类共存，逐渐被身体接受，成为了条件致病菌，即便被当地人接触到也大概是和谐共存的，所以就在局部有较广泛的分布。直到有新人来到此处……
当旅行者来到新环境里，把自己未经杀场的身体暴露给这些原本慵懒的细菌时，就激活了细菌的奋斗开关，一顿操作过后，人就拉的不成人形了。
各种大肠埃希菌、弯曲杆菌、弧菌、沙门菌，都是喜欢挑旅行者下手的坏家伙。
当然，这里要说明，并不是简单的环境变化就有这种典型细菌差异，而是足够远的旅行距离，或者从经济高度发达地区到十分落后的地区才会出现，去郊外吃个农家乐拉了次稀的，就算不上旅行者腹泻了。
旅行者腹泻相对就严重多了，自己很难搞定，更需要医生严密观察处置。（丁香医生）
1. 吃出来的
出门在外，作息和饮食都会发生很大变化。你可能会吃得更多更杂更重更更怪……
身体可以因为一次吃得太多，没有办法全部及时消化食物里的脂肪、碳水化合物，最终在肠道末端造成消化不良性高渗腹泻；
身体可以因为吃得太重口味，比如变态辣，激发了保护机制，快速肠蠕动拉出威胁，出现刺激性腹泻；
身体可以因为吃得太新奇，不小心触发了报警开关，因为食物不耐受或者过敏，导致腹泻……
2. 吓出来的
我非常注意饮食，怎么还是拉个不停呢？
大家可能都听说过肠易激综合征这个病吧？肠易激的本质就是肠道的高敏感，对外界各种信号刺激作出过激反应，一紧张就把本来还在酝酿中的排便给拉出来了。所以就有了更多的拉肚子、肚子痛。
有些人肠易激不严重，平时只在特殊场合发作。但出门在外有各种紧张在身，难免就成了易激现场。
3. 摸出来的
还有很多出门的拉肚子跟吃有关，但不是食物，而是接触了食物的手不干净。
大多数急性胃肠道感染是手摸到病原体，然后才被吃下去的。出门在外手卫生可能做得不够好，各种景区人流密集，有一个人中招，顺着一双双手，可能就是一传十、十传百、百传千千万，一拉拉了一车人、一拉拉了一酒店人，也就不新鲜了。
上面这几种拉肚子，相对不那么严重，不管是消化不良，还是感染，都能被自身调节自愈，主要就是止泻让你不拉。
但也有特别的严重情况，比如严重的食物过敏，比如少数严重胃肠道细菌感染……以及下面这种：
4. 旅行者腹泻
旅行者腹泻可以粗略认为是一种严重的「水土不服」。这里不服的主要是特殊细菌。
肠道菌群也有「橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳」的地区差异。有些细菌在某些地区长期与人类共存，逐渐被身体接受，成为了条件致病菌，即便被当地人接触到也大概是和谐共存的，所以就在局部有较广泛的分布。直到有新人来到此处……
当旅行者来到新环境里，把自己未经杀场的身体暴露给这些原本慵懒的细菌时，就激活了细菌的奋斗开关，一顿操作过后，人就拉的不成人形了。
各种大肠埃希菌、弯曲杆菌、弧菌、沙门菌，都是喜欢挑旅行者下手的坏家伙。
当然，这里要说明，并不是简单的环境变化就有这种典型细菌差异，而是足够远的旅行距离，或者从经济高度发达地区到十分落后的地区才会出现，去郊外吃个农家乐拉了次稀的，就算不上旅行者腹泻了。
旅行者腹泻相对就严重多了，自己很难搞定，更需要医生严密观察处置。（丁香医生）
【#为啥一出远门就拉肚子#：#一出远门就拉肚子的原因找到了# 】说起来啊，出门更容易拉肚子，可能主要是四个原因。
1. 吃出来的
出门在外，作息和饮食都会发生很大变化。你可能会吃得更多更杂更重更更怪……
身体可以因为一次吃得太多，没有办法全部及时消化食物里的脂肪、碳水化合物，最终在肠道末端造成消化不良性高渗腹泻；
身体可以因为吃得太重口味，比如变态辣，激发了保护机制，快速肠蠕动拉出威胁，出现刺激性腹泻；
身体可以因为吃得太新奇，不小心触发了报警开关，因为食物不耐受或者过敏，导致腹泻……
2. 吓出来的
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大家可能都听说过肠易激综合征这个病吧？肠易激的本质就是肠道的高敏感，对外界各种信号刺激作出过激反应，一紧张就把本来还在酝酿中的排便给拉出来了。所以就有了更多的拉肚子、肚子痛。
有些人肠易激不严重，平时只在特殊场合发作。但出门在外有各种紧张在身，难免就成了易激现场。
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大多数急性胃肠道感染是手摸到病原体，然后才被吃下去的。出门在外手卫生可能做得不够好，各种景区人流密集，有一个人中招，顺着一双双手，可能就是一传十、十传百、百传千千万，一拉拉了一车人、一拉拉了一酒店人，也就不新鲜了。
上面这几种拉肚子，相对不那么严重，不管是消化不良，还是感染，都能被自身调节自愈，主要就是止泻让你不拉。
但也有特别的严重情况，比如严重的食物过敏，比如少数严重胃肠道细菌感染……以及下面这种：
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旅行者腹泻可以粗略认为是一种严重的「水土不服」。这里不服的主要是特殊细菌。
肠道菌群也有「橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳」的地区差异。有些细菌在某些地区长期与人类共存，逐渐被身体接受，成为了条件致病菌，即便被当地人接触到也大概是和谐共存的，所以就在局部有较广泛的分布。直到有新人来到此处……
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当然，这里要说明，并不是简单的环境变化就有这种典型细菌差异，而是足够远的旅行距离，或者从经济高度发达地区到十分落后的地区才会出现，去郊外吃个农家乐拉了次稀的，就算不上旅行者腹泻了。
旅行者腹泻相对就严重多了，自己很难搞定，更需要医生严密观察处置。（丁香医生）
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出门在外，作息和饮食都会发生很大变化。你可能会吃得更多更杂更重更更怪……
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身体可以因为吃得太重口味，比如变态辣，激发了保护机制，快速肠蠕动拉出威胁，出现刺激性腹泻；
身体可以因为吃得太新奇，不小心触发了报警开关，因为食物不耐受或者过敏，导致腹泻……
2. 吓出来的
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大家可能都听说过肠易激综合征这个病吧？肠易激的本质就是肠道的高敏感，对外界各种信号刺激作出过激反应，一紧张就把本来还在酝酿中的排便给拉出来了。所以就有了更多的拉肚子、肚子痛。
有些人肠易激不严重，平时只在特殊场合发作。但出门在外有各种紧张在身，难免就成了易激现场。
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上面这几种拉肚子，相对不那么严重，不管是消化不良，还是感染，都能被自身调节自愈，主要就是止泻让你不拉。
但也有特别的严重情况，比如严重的食物过敏，比如少数严重胃肠道细菌感染……以及下面这种：
4. 旅行者腹泻
旅行者腹泻可以粗略认为是一种严重的「水土不服」。这里不服的主要是特殊细菌。
肠道菌群也有「橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳」的地区差异。有些细菌在某些地区长期与人类共存，逐渐被身体接受，成为了条件致病菌，即便被当地人接触到也大概是和谐共存的，所以就在局部有较广泛的分布。直到有新人来到此处……
当旅行者来到新环境里，把自己未经杀场的身体暴露给这些原本慵懒的细菌时，就激活了细菌的奋斗开关，一顿操作过后，人就拉的不成人形了。
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当然，这里要说明，并不是简单的环境变化就有这种典型细菌差异，而是足够远的旅行距离，或者从经济高度发达地区到十分落后的地区才会出现，去郊外吃个农家乐拉了次稀的，就算不上旅行者腹泻了。
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