听完罗翔老师的这段话，突然就释怀了：“你要允许你爱的人不爱你，你要允许你的工作为难你，你要允许身后有人算计你。如果你不允许，那就是在跟自己较劲。较完劲之后的那份力不从心和无能为力才是常态。很多人很多事，冥冥之中自有安排。”
你唯一能做的就是在竭尽所能之后，让它顺其自然。那个时候，你就开始理解每一个人了。你会理解人活着，本就是一个麻烦接着一个麻烦，就是一个遗憾一个脚印走到现在。
你会释怀你最爱的人不爱你，你想要的不属于你。这个世界上没有好与坏，也没有对与错，只是当时，别人没有跟你选择同一条路，而是选择了对他来说更有意义的一条路。
你不能要求别人必须要走那一条路，因为你在强求别人，你也不能为了别人而放弃自己本该走的路，因为你在强求自己。
人生的路，本就是要自己走的，没有人会陪你一辈子，大家都处在不同的频率，你要允许别人做别人，允许自己做自己。
生活没有十全十美，花开为景，花落为诗。换个角度，拐个弯，就会有不同的领悟。
正所谓，行到水穷处，坐看云起时。
时间扑面而来，我们终将释怀。花会开，人会来，花有重开日，只是人无再少年。
你唯一能做的就是在竭尽所能之后，让它顺其自然。那个时候，你就开始理解每一个人了。你会理解人活着，本就是一个麻烦接着一个麻烦，就是一个遗憾一个脚印走到现在。
你会释怀你最爱的人不爱你，你想要的不属于你。这个世界上没有好与坏，也没有对与错，只是当时，别人没有跟你选择同一条路，而是选择了对他来说更有意义的一条路。
你不能要求别人必须要走那一条路，因为你在强求别人，你也不能为了别人而放弃自己本该走的路，因为你在强求自己。
人生的路，本就是要自己走的，没有人会陪你一辈子，大家都处在不同的频率，你要允许别人做别人，允许自己做自己。
生活没有十全十美，花开为景，花落为诗。换个角度，拐个弯，就会有不同的领悟。
正所谓，行到水穷处，坐看云起时。
时间扑面而来，我们终将释怀。花会开，人会来，花有重开日，只是人无再少年。
儿子说，在他生活的城市，经常会被一些美丽的景色所惊艳到。他说，那天因为上一堂课的老师拖堂，导致他去下一个教室上课时迟到，迟到算是一件蛮严重的错误，所以他很郁闷。上课时，心情不太好。突然，教室的窗外，一道夕阳投射过来，透过窗户，他看到了满天橙粉色的天空，强烈但不刺眼的夕阳打在旁边大厦的整面玻璃墙上，美极了。儿子说，他瞬间被治愈～
清喜于时光， 安稳于日常，不忙不忙，一程自有一程的芬芳。
真好！
清喜于时光， 安稳于日常，不忙不忙，一程自有一程的芬芳。
真好！
人生忽如寄，莫负茶、汤、好天气。
我们都不善表达，心里都藏着真话。
没什么好抱怨的，所有的情绪都是在为之前的选择买单。可能岸上的人更爱海，海上的人更向往港湾。人与人之间，总是在不闻不问的日子里，慢慢告别。日落归山海，山海藏深意，没有人不遗憾，只是有人不喊疼。世界的运行法则就是：你变优秀了，其他事情才会跟着好起来。发财，被爱，好运常在。只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，不去设想那些没有发生的事。你会发现过得特别舒服自在！人不作，话不多，事不拖，与自己无关的人和事，不问，不想，也不说，尽力之后，选择随缘吧，人的手就这么大，握不住的东西太多了,得到未必是福，失去未必是祸。可有，可无，可丢，可留，取舍之间，便是人生。能折磨你的永远都是你过于在意的东西，你若不在意了，天奈你何？日落归山海，山海藏深意，没有人不遗憾，也没有人不痛苦，只是有人不喊疼，有人不怕疼。山林不向四季起誓，荣枯随缘；海洋无需对岸承诺，遇合尽欢。人生在世，你之所以活的累，是因为太在意别人的看法，你之所以活的痛苦，是因为太看重别人的想法，你之所活的焦虑，是因为自己幻想的事而自寻苦恼。我们这一辈子，困住我们的从来不是事情本身，而是我们自以为是的幻想。担心不被人喜欢，担心让人看不起，忧虑过去，又担心未来。樊登说：“不要刻意的挑起他人的羡慕，别没事给自己找事。我们有时候经常不明白，总想把自己美好的一面秀在朋友圈里，很容易引发大量的不必要的羡慕的情绪。”只要不去关注任何人的动态，揣测任何人的想法，不去设想那些没有发生的事情，让自己的生活简单一点，节奏变得慢一点，你就会发现你会过得舒服且自在。你如果想不开，任何一件事都过不去，你如果看得开，所有的坎坷都能跨过。心窄，哪里都是困境，心宽，到处都是出路。不要让自己的快乐，迷失在别人的世界里，生活是过给自己的，不说表演给别人看的。只要你自己过的舒服自在，别人嘴中的狂风暴雨就淋不到你这里。《百年孤独》中说：“世界上凡是人群聚集的地方，谈论的话题无外乎三个：拐弯抹角地炫耀自己，添油加醋的贬低别人，相互窥探的搬弄是非。”脆弱的人，活在了别人嘴里，而强大的人，都活在自己的心里。世界就是这样，你若复杂，它就是个迷宫，你若简单，世界就是童话。你要明白，生活是自己的，日子是自己，心情也是自己的。烦恼天天有，不捡自然无；困惑本无源，不究自轻松。不和别人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真，因为没价值，不和现实较真，因为要继续。杨绛老师也曾说过：“别晒幸福、别晒甜蜜、别晒成功。晒，会流失水分。藏，才是最好的保鲜方式”如果你的快乐分享错了人，那有可能就成了显摆，招人嫉妒。如果你的感慨分享错了人，那有可能就变成了矫情。如果你的难过分享错了人，那有可能就成为别人口中的笑话。弘一法师曾说：“你在意什么，什么就会折磨你，你计较什么，什么就会困扰你，你要记住，人生没什么不可放下，无论是爱而不得，还是事与愿违，这都是人生常态，人生如梦，梦不随人愿。只是有的人选择歇斯底里，有的人选择沉默不语，很多时候，你那些义无反顾的执着，最终都将成为浮云 。”人生中大多数的痛苦，都是因为太在意，在意他人的眼光，评价，在意爱而不得，在意事与愿违，在意成败，在意得失，越在意，就越痛苦，也越容易被琐碎羁绊，人生之路，也就越走越艰难。人生一世，山高路远，荆棘丛生，看得清，不如看得轻，看得透，不如看得淡，聚散离合总常有，事与愿违是常态，别介意，别在意，别纠缠，别执着，一念执着，万般皆苦，一念放下，万般自在余生，与往事清零释怀，与岁月握手言和，全力以赴的去追逐，顺其自然的去接受，随遇而安的去生活，不羡慕，不讨好，不执着，不内耗，物来则应，物去不留，常知足，懂取舍。愿你我，阅尽世间沧桑，内心安然无恙。不羡慕谁，不讨好谁，生活如果不宠你，更要自己善待自己，这一生风雨兼程，就是为了遇见最好的自己 。别人爱不爱你不重要，真的不重要，甚至父母爱不爱你不重要，老公爱不爱你不重要，如果渴望，就被困住了！保护自己的最佳方式，就是从来不高估自己在别人心中的分量，能够伤害你的从来都不是别人的无情，而是你心存幻想的坚持。成年人最大的清醒，就是学会在别人的世界里顺其自然。爱来了，不说永远，只说珍惜；爱走了，不说遗憾，只说再见。作家毕淑敏说：“等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。”人活着，别人如何对待你不重要，重要的是自己如何待自己。只你有自己，才是这细碎生活里唯一的光；你所拥有的能力，才是你生活的底气。生活本不苦，苦的是欲望过盛；人心本不累，累的是牵挂太多。你想要的，未必都是你需要的，你得到的，也未必都能给你带来快乐。得不到，心有不甘；得到了，想要更多；想要的越多，烦恼就越多。欲望本无善恶，但过分膨胀，就是幸福的敌人。你要允许你爱的人不爱你，你要允许你的工作为难你，你要允许身后有人算计你。如果你不允许，那就是在跟自己较劲，较完劲之后的那份力不从心和无能为力才是常态。很多人很多事，冥冥之中自有安排。人的手就那么大，握不住的东西太多了，世间一切空欢，没有一样东西真正属于你，唯一属于你的就是你活着的每一个瞬间。未来的日子，愿我们能多爱自己一点，多关注自己的感受，多做让自己快乐的事，远离内耗，这才是爱自己的正确方式！
我们都不善表达，心里都藏着真话。
没什么好抱怨的，所有的情绪都是在为之前的选择买单。可能岸上的人更爱海，海上的人更向往港湾。人与人之间，总是在不闻不问的日子里，慢慢告别。日落归山海，山海藏深意，没有人不遗憾，只是有人不喊疼。世界的运行法则就是：你变优秀了，其他事情才会跟着好起来。发财，被爱，好运常在。只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，不去设想那些没有发生的事。你会发现过得特别舒服自在！人不作，话不多，事不拖，与自己无关的人和事，不问，不想，也不说，尽力之后，选择随缘吧，人的手就这么大，握不住的东西太多了,得到未必是福，失去未必是祸。可有，可无，可丢，可留，取舍之间，便是人生。能折磨你的永远都是你过于在意的东西，你若不在意了，天奈你何？日落归山海，山海藏深意，没有人不遗憾，也没有人不痛苦，只是有人不喊疼，有人不怕疼。山林不向四季起誓，荣枯随缘；海洋无需对岸承诺，遇合尽欢。人生在世，你之所以活的累，是因为太在意别人的看法，你之所以活的痛苦，是因为太看重别人的想法，你之所活的焦虑，是因为自己幻想的事而自寻苦恼。我们这一辈子，困住我们的从来不是事情本身，而是我们自以为是的幻想。担心不被人喜欢，担心让人看不起，忧虑过去，又担心未来。樊登说：“不要刻意的挑起他人的羡慕，别没事给自己找事。我们有时候经常不明白，总想把自己美好的一面秀在朋友圈里，很容易引发大量的不必要的羡慕的情绪。”只要不去关注任何人的动态，揣测任何人的想法，不去设想那些没有发生的事情，让自己的生活简单一点，节奏变得慢一点，你就会发现你会过得舒服且自在。你如果想不开，任何一件事都过不去，你如果看得开，所有的坎坷都能跨过。心窄，哪里都是困境，心宽，到处都是出路。不要让自己的快乐，迷失在别人的世界里，生活是过给自己的，不说表演给别人看的。只要你自己过的舒服自在，别人嘴中的狂风暴雨就淋不到你这里。《百年孤独》中说：“世界上凡是人群聚集的地方，谈论的话题无外乎三个：拐弯抹角地炫耀自己，添油加醋的贬低别人，相互窥探的搬弄是非。”脆弱的人，活在了别人嘴里，而强大的人，都活在自己的心里。世界就是这样，你若复杂，它就是个迷宫，你若简单，世界就是童话。你要明白，生活是自己的，日子是自己，心情也是自己的。烦恼天天有，不捡自然无；困惑本无源，不究自轻松。不和别人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真，因为没价值，不和现实较真，因为要继续。杨绛老师也曾说过：“别晒幸福、别晒甜蜜、别晒成功。晒，会流失水分。藏，才是最好的保鲜方式”如果你的快乐分享错了人，那有可能就成了显摆，招人嫉妒。如果你的感慨分享错了人，那有可能就变成了矫情。如果你的难过分享错了人，那有可能就成为别人口中的笑话。弘一法师曾说：“你在意什么，什么就会折磨你，你计较什么，什么就会困扰你，你要记住，人生没什么不可放下，无论是爱而不得，还是事与愿违，这都是人生常态，人生如梦，梦不随人愿。只是有的人选择歇斯底里，有的人选择沉默不语，很多时候，你那些义无反顾的执着，最终都将成为浮云 。”人生中大多数的痛苦，都是因为太在意，在意他人的眼光，评价，在意爱而不得，在意事与愿违，在意成败，在意得失，越在意，就越痛苦，也越容易被琐碎羁绊，人生之路，也就越走越艰难。人生一世，山高路远，荆棘丛生，看得清，不如看得轻，看得透，不如看得淡，聚散离合总常有，事与愿违是常态，别介意，别在意，别纠缠，别执着，一念执着，万般皆苦，一念放下，万般自在余生，与往事清零释怀，与岁月握手言和，全力以赴的去追逐，顺其自然的去接受，随遇而安的去生活，不羡慕，不讨好，不执着，不内耗，物来则应，物去不留，常知足，懂取舍。愿你我，阅尽世间沧桑，内心安然无恙。不羡慕谁，不讨好谁，生活如果不宠你，更要自己善待自己，这一生风雨兼程，就是为了遇见最好的自己 。别人爱不爱你不重要，真的不重要，甚至父母爱不爱你不重要，老公爱不爱你不重要，如果渴望，就被困住了！保护自己的最佳方式，就是从来不高估自己在别人心中的分量，能够伤害你的从来都不是别人的无情，而是你心存幻想的坚持。成年人最大的清醒，就是学会在别人的世界里顺其自然。爱来了，不说永远，只说珍惜；爱走了，不说遗憾，只说再见。作家毕淑敏说：“等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。”人活着，别人如何对待你不重要，重要的是自己如何待自己。只你有自己，才是这细碎生活里唯一的光；你所拥有的能力，才是你生活的底气。生活本不苦，苦的是欲望过盛；人心本不累，累的是牵挂太多。你想要的，未必都是你需要的，你得到的，也未必都能给你带来快乐。得不到，心有不甘；得到了，想要更多；想要的越多，烦恼就越多。欲望本无善恶，但过分膨胀，就是幸福的敌人。你要允许你爱的人不爱你，你要允许你的工作为难你，你要允许身后有人算计你。如果你不允许，那就是在跟自己较劲，较完劲之后的那份力不从心和无能为力才是常态。很多人很多事，冥冥之中自有安排。人的手就那么大，握不住的东西太多了，世间一切空欢，没有一样东西真正属于你，唯一属于你的就是你活着的每一个瞬间。未来的日子，愿我们能多爱自己一点，多关注自己的感受，多做让自己快乐的事，远离内耗，这才是爱自己的正确方式！
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