#每日一餐分享[超话]#春分后,建议大家别节省,这8道硬菜使劲吃,滋补营养健康过春天!​​

​大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

清炒莴苣叶

食材

莴苣叶,葱姜蒜,干辣椒,盐,味精

1,把莴苣上鲜嫩的叶子摘下来,放在清水里加入一勺盐浸泡两三分钟,然后清洗干净。

2,把莴苣叶切成小段备用,葱姜蒜切末。

3,起锅烧油,油热之后放入葱姜蒜,干辣椒爆香,然后把莴苣叶倒进去翻炒两分钟左右,最后加盐和味精调味就可以出锅了。

芥末虾球

原料:鲜虾 300克;芥末酱 3大匙;鸡蛋 1个;面包糠 适量;盐 适量;黑胡椒粉 适量;食用油 适量;青葱(可选) 适量

制作步骤:

1. 鲜虾去壳去虾线,冲洗干净后沥干水分备用。

2. 在虾肉中加入适量的盐和黑胡椒粉,搅拌均匀腌制片刻。

3. 准备一个碗,将芥末酱和鸡蛋打入碗中,搅拌均匀成芥末蛋液。

4. 将腌制好的虾肉逐个蘸上芥末蛋液,然后裹上面包糠,使其均匀裹上一层薄薄的面包糠。

5. 锅中倒入适量的食用油,加热至七成热。

6. 将裹好面包糠的虾球逐个放入锅中,炸至金黄色,表面酥脆即可捞出沥油备用。

7. 出锅前,可撒上少许切碎的青葱点缀,提香。

葱爆羊肉

做法:

1、准备好洗净的羊腿肉,切成薄片

2、加入胡椒粉、1勺生抽、1勺香油、适量姜丝抓匀,腌制15分钟

3、起锅烧油,加入腌好的羊肉炒至断生,盛出备用

4、锅留底油,加入大葱炒软

5、放入羊肉、少许生抽、适量盐调味,大火翻炒入味后,淋入锅边醋,炒匀即可盛盘

海带豆腐汤

食材:海带、大虾、豆腐、葱姜蒜

做法步骤:

1、将海带泡软后切成段,大虾去壳去虾线,豆腐切成块,葱姜蒜切成末备用。

2、热锅加入适量的食用油,放入葱姜蒜炒出香味,加入虾仁翻炒至变色。

3、接着倒入足够的清水,大火烧开后加入海带,再加入豆腐,最后加入适量的盐调味,继续煮沸开后,即可关火出锅。

西红柿烧肉丸

食材:西红柿,肉末,黄瓜,木耳,盐,红薯淀粉,油;

做法:

1、西红柿洗干净后切成末,想要口感好一点的一定要把西红柿去皮;

2、黄瓜切成片。木耳泡发后用盐抓一抓,清洗干净;

3、肉末加盐、葱、姜末和红薯淀粉抓拌均匀,顺着一个方向搅拌上劲,做成小丸子状;

4、锅内倒油,放入西红柿末炒制,炒到西红柿出沙,倒入适量的清水,加盐调味,把锅内烧沸。想要番茄味更浓郁,可以加点番茄酱;

5、往锅内放入小丸子煮制,煮到丸子熟后就可以出锅了,这道西红柿肉丸汤就做好了;

韭菜鸡蛋馅饼

食材:面粉500g、韭菜、鸡蛋、葱末、虾皮

做法:

1、500g面粉,加2小勺盐用温水将面和成面团。醒20分钟;

2、起锅烧油,鸡蛋打散炒熟,放入虾皮炒好晾凉;

3、韭菜洗净切末,放入锅中,加葱末、一勺蚝油、2勺鸡精、2勺盐、1勺香油、搅拌均匀;

3、醒发好的面团,放在案板面团分成大小相等的小剂子,表面涂油,保鲜膜封好,醒10分钟;

4、电饼铛放油预热,面团如图按压成片,将馅料包成小包子,按压成饼,反正面烙至金黄出锅。

豆芽炒粉条

食材:豆芽:300克、粉条:150克、葱:1根、姜:适量、大蒜:2瓣、酱油:15毫升、盐:适量、白胡椒粉:适量、食用油:适量

步骤:

1. 准备好所需食材。将粉条提前用温水浸泡软化,豆芽洗净备用。

2. 将葱、姜、大蒜分别切末备用。

3. 锅中烧热少许食用油,放入葱姜蒜末炒香。

4. 加入豆芽翻炒至断生,再放入泡软的粉条,继续翻炒均匀。

5. 淋入酱油,适量盐和白胡椒粉调味,继续翻炒至入味即可。

6. 装盘前可以撒上一些葱花或者香菜增添颜值和味道。

木须肉

材料:猪瘦肉:250克;鸡蛋:2个;香菇:3-4朵;青椒:1个;红椒:1个;葱姜蒜:适量;料酒:1汤匙;生抽:2汤匙;白糖:1茶匙;盐:适量;淀粉:适量;食用油:适量

做法:

1. 将猪瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。

2. 香菇泡软后切片,青椒、红椒切成细丝,葱姜蒜切末备用。

3. 锅中放入适量食用油,烧热后将腌制好的猪肉片均匀铺在锅底,煎至两面微黄,捞出备用。

4. 锅中留少许底油,加入葱姜蒜末爆香。

5. 加入香菇片、青椒丝、红椒丝炒匀。

6. 锅中再倒入少许油,打入鸡蛋,炒散成蛋花。

7. 将煎好的猪肉片放回锅中,加入适量的生抽、白糖、盐,翻炒均匀。

8. 最后,勾芡收汁,撒上少许葱花,即可出锅。

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顾韵初陆森《顾韵初陆森》最新热门虐心好看小说(今日热议)笔趣阁
❗书名:《顾韵初陆森》
❗主角;顾韵初 陆森
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探着问。
  “大小姐,童惜那边,还要继续安排人手吗?”
  顾潇潇那温婉的脸上阴云密布。
  “再等等。让底下的人都机灵点,消息要准确!随时汇报,伺机而动。”
  之前她已经假借顾韵初的名义,让人害童惜流产。
  陆森那么谨慎,迟早会查到那人。
  不,说不定,他已经查到了。
  而这次,童惜要是再莫名其妙地出“意外”,她就没那么容易摘出来了。
  顾潇潇心绪烦躁,将事情重新梳理了一遍。
  在她看来,顾韵初心思单纯,一直是个深爱陆森的恋爱脑,很容易被挑拨。
  但转念一想,顾韵初比她更早知晓童惜怀孕的消息,却还能沉得住气,把消息转发给自己。
  还有这次,她唆使顾韵初去找童惜,这人居然想着去圣帝斯。
  难道,顾韵初已经知道她的目的了?
  又或者……对方也想利用她对付童惜?!
  想到这儿,顾潇潇的心绪更加不宁静。
  她猛然发现,自己很可能也身在局中。
  直到这时,她才意识到,童惜和陆森的事,得先查清楚……
  “大小姐,您怎么了?”赵雷看出她脸色不对劲,关心询问。
  顾潇潇抿着唇,强扯出笑容。
  “没事。明天你派几个人,去查一查童惜和陆森之间的事,事无巨细,务求准确无误!”
  ……
  此时。
  公寓里。
  顾韵初正在翻开那些照片。
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可怕!云南怪病男子全身长满鱼鳞!- 以钓鱼为生!(随喜转发)

龙树菩萨在《大智度论》中云:“诸余罪中,杀业最重,诸功德中,不杀第一。”

  世上多杀生,遂有刀兵劫。负命杀汝身,欠财焚汝宅。离散汝妻子,曾破他巢穴。报应各相当,洗耳听佛说。

  买肉须要肥,买鱼须要活。买衣须要美,买田须要阔。若教买命放,一毛不肯拔。黄泉路途险,失脚恐难脱。

——慈受禅师

  云南抚仙湖岸边一个最偏僻的地方,这里平时少有人来。湖水清澈见底,水草油绿,他一个猛子扎下去,静静地沉在里面,水流顺着皮肤上四分五裂的纹路分散开,浑身便有了一种前所未有的清凉感。自从8岁时学会了游泳,几次,他都想就这样沉入水底,永远不再上岸来。

  只有在这个时候,他才觉得自己是个人,和其他人一样,拥有着阳光、空气、水和

自豪感。而当他走上岸,前行200米,看见人后,他就是“怪物”了——除了嘴唇,全身的每一寸皮肤都长满大块大块的“鱼鳞”,眼睛近乎空洞,手指残却缺不全——他不得不压低帽沿、裹紧衣衫、匆匆地逃离他们。

澄江县下备乐村坐落在抚仙湖边,村民世代以渔为生。清闲光景,常有三五村民坐在水边垂钓。11月11日,一个一身上长满鱼鳞的男子:一张被疤痕完全覆盖的脸,除了嘴唇,不见一丝红润,嘴边的皮肤干裂得已经渗出血来。眼睛被上下僵硬的肌肉压迫得只剩下两个黑乎乎的空洞,在帽沿的遮挡下偶尔闪过一丝光。脖子、手全被类似"鳞片"的角质化的东西所覆盖,一层压着一层,有稍微翘起的部分,就渗出丝丝血痕;10根手指无一完好,弯曲、残缺,拳头就像两个伸出几个头出来的肉球。他说他叫孙成。说话时牵动脸上僵硬的肌肉,白白的牙齿露出来,给人异样的感觉。

孙成

莫道群生性命微,一般骨肉一般皮。

劝君莫打枝头鸟,子在巢中望母归。

——白居易

  孙成18岁。从大概10岁开始,就以钓鱼为生。“他们都是我的朋友”,他指了指岸边其他几个垂钓者。阳光下,孙成坐在栏杆上,手轻轻一甩钓竿,一尾银色的小鱼上了钩……“我小时候不敢出门,怕被其他孩子打。”孙成的童年是在旧村的老屋子里度过的。孙成记忆中最早的社交活动是,有一次,他在屋子里坐着,窗外的小伙伴们喊他出来,“他们以前从来不带我玩,看见我就跑”,孙成高兴地推开门跟他们出去,没想到“他们把我围住,摘下我的帽子扔在地上,然后大笑着跑了。”此后,孙成有意识地把自己封闭起来,每天就在屋子里睡觉,或者在房前屋后转转,看见有人过来,就赶紧躲开。

一身的“鳞片”让孙成觉得自己是个“怪物”,他从来不穿短裤、T恤之类易将身体外露的衣物。从5岁开始,他就头戴一顶帽子,遮住,一头乱发。天热的时候,身上痒得难受,他就一个人揭那些突起的硬壳,流出血来,疼痛掩盖住了痒,“就不难受了”。到了上学的年纪,母亲王琼芬打算把儿子送到学校,但是,报名的老师见了孙成后,以“可能会吓坏其他孩子”为由拒绝了她。此后,孙成对读书再无奢望,“我站在门口看他们去上学,就跑回屋子,我不让自己看。”很多年后,村子里小时候的一些伙伴去读大学,孙成还一个人“悄悄地到村口去送别,看他们走得看不见了,才回来”。

孙成

  8岁那年,孙成有了属于自己的一根钓竿,“是爸爸给我的零花钱攒下来买的”。那年,孙成“每天都到水边去,看他们怎么钓鱼,每天都去,看了一年,自己就学会了。”从这以后,孙成开始了他的"职业渔翁"生涯。

  18岁的孙成并不孤僻,和他一起钓鱼的,还有另外两个小伙子,他们称是孙成的好朋友,“他人很好,我们喜欢和他在一起。”妈妈王琼芬并不认为儿子不如别人,“如果不是这身皮,他比很多读过大学的孩子都强,虽然他没读过书。”孙成确实连自己的名字都不会写,但是谈吐很得体,很有礼貌。

  王琼芬介绍,孙成是她的第四个孩子,大儿子和二姑娘出生后都是和孙成一样,但是没活多久就死了,“一个是硬壳壳裹住鼻子,一个是卡着气管,憋死了。”第三个孩子也是女儿,但是皮肤没有任何异样,现在在昆明读大学。孙成出生在农历2月,“早晨8点钟生的,刚出生时好好的,他爸爸以为这个孩子也和老三一样,是个好的呢,没想到到了晚上8点,身上就起了这些硬壳壳”,当时医生叫去昆明的大

      医院诊断一下,由于有了先例,王和丈夫放弃了治疗。“但是他活下来了,就是手和脚被裹着,伸不开,我们把那层皮给扯掉,手指头脚趾头才出来,但已经不成样子了。”

血肉淋漓味足珍,一般痛苦怨难伸。

设身处地扪心想,谁肯将刀割自身。

——陆游

王琼芬和丈夫都是澄江县城边上的人,世代并未出现过类似的情况。“用了很多药都没治好,2000年左右,用给猪、牛治癞疮的草药涂抹,好了十多天,皮子软和点了,但后来还不是不管用。”她带着儿子去医院检查,一些医生见了就赶他们走,说从来没见过这样的病,他们治不了。去更大的医院又没有钱,一等就等到现在,到底是什么病,现在都不知道。

  孙成的手不能碰水,王琼芬把女儿读书留下来的自行车给了孙成,还给他买了块手表,让他每天骑车到抚仙湖边钓鱼。“早晨7点去,晚上8点回来,午饭在湖边吃”,钓到的鱼,孙成就地散发给了他的朋友和别的孩子们,自己从来不留。有空的时候,他还要回来帮爸爸妈妈煮饭。去年,孙成在湖边钓到了一条重3公斤的大鲤鱼,卖了100多元,全部给了父亲。他不知道自己就这样浑浑噩噩地过一辈子,还是在不久的将来,重蹈哥哥姐姐们的命运。(来源:云南信息报;作者:郭敏 李进红)

祈愿所有钓鱼爱好者看了这个故事后,能有所醒悟,放下鱼竿,从此不再钓鱼、不再网鱼、不再电鱼、不再毒鱼!不再杀鱼!因果报应是丝毫不差的,你现在让鱼儿们受痛苦,将来自己就会受痛苦!这就是因果!

祈愿所有已做,未做,想做杀生行业的朋友们,及时悬崖勒马,回头是岸,杀生的果报就是重病,短命,以做杀生行业而赚来的钱都是凶财,凶财就会凶出,到果报来临时,你会发现,所挣的钱可能还不够付医药费,不但留不住钱,还会给自己带来一身的疾病与灾祸,真正是赔了夫人又折兵,实在不划算!!!不做杀生行业,医生不做人流手术!!!

当今社会人流堕胎也属犯杀业,千万不要再人流堕胎了!及杀生各种动物,把动物的皮毛做成衣服,把动物的身体做成食物,如此大的杀业,必然导致自然界失衡!各种天灾人祸,各种疾病不期而遇,你脆弱的身心,何以承受!!!

没有买卖就没有伤害,不再买血腥商品!

不杀生,不堕胎,吃素,也是挽回天灾第一妙法!!!

西方急急早修持,生死无常不可期,窗外日光弹指过,为人能有几多时?希望大家能够正确认识佛教,深信因果,在身体强健的时候,不虚度光阴,努力的修善,念佛求生净土,阿弥陀佛。

敬请常念南无阿弥陀佛

愿以此功德,庄严佛净土
上报四重恩,下济三途苦
若有见闻者,悉发菩提心
尽此一报身,同生极乐国


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