小儿推拿到底是好是坏呢？

小儿推拿，通俗的来讲其实就是中医保健按摩。小儿推拿主要可以促进血液循环、增强免疫力、有效的预防疾病，在平时的日常生活中小儿进行推拿，是有助于身体的生长和发育的。

特别是平时体弱多病、免疫力低下的孩子，可以通过小儿推拿的方法进行调理。同时加强孩子的户外运动，提高抵抗力，还能够增加孩子的食欲，进行荤素搭配的饮食，均衡营养，可以有效的促进孩子身体成长和发育。

很多小孩子在进行推拿的时候可能会产生恐惧感，在平时的生活中建议家长朋友们不要用医生要来打针等字眼跟孩子开玩笑，因为推拿的时候是需要孩子和家长的共同配合才能够完成的。#细胞健康决定身体健康##按摩#

在众多的青少年近视治疗方法中，小儿推拿可谓是其中集安全、有效、易操作、无副作用为一身的治疗手段。它以中医辩证理论为基础，对近视儿童先进行辨证分类，再选择最适合的推拿配穴，通过穴位点按推拿，以疏通经络、调和气血、调节脏腑标本兼治的思路对青少年近视恢复做到有效的调节。

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中医推拿有什么好处

一、防病
正确的推拿手法，可以促进全身功能，保养脏腑，有助人体预防疾病。尤其是推拿可以促进气血流通，对于预防心血管疾病有不错的效果。

二、排毒
中医推拿可以促进全身的血液循环，从而将体内的堆积的废物、毒素排出身体。同时能够改善肾脏器官的功能，帮助提高人体的代谢能力，将更多的毒素排出身体。

三、调和气血
人体的经络得到刺激之后，有助促进人体的气血运行，气血不畅的人们可以考虑通过推拿调和气血。。正确的推拿手法，可以有效刺激身体经络，帮助调整全身经络，进而调和气血。

四、有助睡眠
失眠的人群，不妨选择一个时间进行推拿按摩，因为有不少失眠是因为压力过大，未能及时释放导致的。而推拿按摩足三里穴位，或者说按摩额头的话，可以缓解压力，进而提高睡眠质量。

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