开屏就是夏莉的表情包哈哈哈哈哈哈
卡利斯:订婚对我们有好处
之后，还是卡利斯（忽略他这一幕略宽的肩膀吧）:我一直想着她（这是爱情的苗头啊小伙子，别再说是为了好处订婚了！）

老父亲:不是卡利斯不是卡利斯，夏莉:是卡利斯，老父亲:

恭喜夏莉收编皇后的手下！

#男主的侄子超喜欢我##podo漫画##韩漫分享#

#索达吉堪布[超话]#

[给你小心心]
佛法并不是一堆教条，“做个少发脾气的人”

现在我把这些好方法分享给大家：

01缓一缓‍‍

首先，尝试延迟发脾气。当你想吵架的时候，看能不能明天或者一个小时以后再吵？

稍微缓一缓、拖一下，就会多一些思考的空间，让自己和对方都慢慢冷静下来。比如说，你今天实在有点生气，那就暂时不和对方说了，不管是在电话里还是面对面。

虽然你对他很有意见，很看不惯他，但是你明天再跟他吵。如果还没弄清楚怎么回事，就跟对方争吵，这是很不理智的。应该先把事情的原委研究清楚了再说。

02常常提醒自己

其次，时常提醒自己不要生气。林则徐为了防止发脾气，专门写了“制怒”来警醒自己。我们也可以经常去想：“今天如果有人无缘无故气我、骂我，那我该怎样面对？”让自己有个心理准备。

这样，即使真的遇到这种事，也可以坦然面对。这就像农民为了保护自己的田地，在没有出现洪水时，就要未雨绸缪，引沟造渠。这样，即使以后下暴雨，也不用担心害怕了。控制脾气也是如此，在它没有产生之前，就需要经常提醒自己做一些防备。
 

03对方身不由己

另外，还可以观察对方伤害自己的缘由。一个人对你发脾气，其实也是因为他被负面情绪紧紧控制着，失去了自由，如果要恨，就去恨他的情绪。不要恨这个人，因为他也很可怜，在情绪的驱使下身不由己。

04嗔心到底是什么

最后，还有一个很深的窍诀，就是去观察嗔心到底是什么。比如，当你正在发怒的时候，可以观察这个嗔心的颜色、形状、本体是什么样的？

它是从外在惹恼你的那个人身上来的，从中间的虚空中来的，还是从自己身体内的某个地方来的？它到底在哪里？这样一剖析就会发现，嗔心像虚空一样，当下就消失了。这种甚深的道理，只要你能稍加了解，面对情绪时就会非常有力量。

从现在开始 少发脾气

要做到一辈子不发脾气，是很难的。在一位上师的传记里，让我最感动的，就是她对眷属和身边的人，从来没有发过脾气。

刚开始我也觉得有点难以相信，但经过观察，发现她的确就是如此。虽然我们不一定能做得那么好，但我们至少可以从现在开始，少发脾气。

尽量运用上面的方法，让自己调柔一点，这对自己和他人都有极大的利益。一个不发脾气的人，周围的环境也会非常宁静，但愿大家都能享受到这一分祥和。

汪汪汪汪汪汪小狗汪汪。

没什么不好承认，就是玩乙游让我再次言情脑了。

深空摇子光夜三管齐下，我趴了。

特别是光夜文风跟学生时代喜欢且极力模仿的文风很相似，俗套狗血又怎样，死了很久的心再一次有了分享欲、创作欲。

我占比最多的属性从来都是同人女，阅读永远在游戏之前。

上一次想写且写完了还是19年。

期间也写过一些东西但严格来说都不是创作，重新码字异常艰难，近五年没✍，对文字、对自己都非常陌生。

趁着假期试图专心✍，毫无进展，加上另外一些事影响，结果陷入了暴躁、焦虑、自我厌弃的泥沼。

最后，还是被当初第一个鼓励我的人治愈了——至少治愈了一大半。

我说一个人✍也可以，但其实还是需要反馈的[允悲]

做我们这行的最忌讳爱上读者了[老师好]