#抑郁症痊愈后性格会发生什么变化#
对不起我又熬夜了
但是打开微博看到这个话题 不叨叨两句我睡不着
曾经的我大概算是轻度抑郁症➕重度强迫症患者吧 这种焦虑纠结压抑强迫的感觉 从高一一直到大四 在我的生命里存在了七年 是我活到现在人生中最黑暗的一段时光
到底有多强迫呢 大概是强迫到上厕所要确认十遍有没有冲干净 钥匙装包里要反复确认到底在不在 和别人聊天会不自觉复盘确认自己有没有说错话 经常眼睛盯着一个东西思维就放空了 对约定俗成的语言产生怀疑 对这个世界的一切产生怀疑 这些都是无法控制的胡思乱想
有多抑郁呢 先是敏感多疑 总觉得全世界都不喜欢你 害怕伤害别人 害怕别人生气 只要身边人因为其他事不开心 就总觉得是自己的问题 下意识去讨好去迎合 去做很多其实并不想做的事 最后被说成老好人 后来发展成压抑 不断的自我否定 生理上经常出现心跳加速和喘不上气的窒息感 自卑又自闭 后来出现暴饮暴食体重暴增 长胖加剧了自卑和抑郁 越压抑越暴食 最后变得自我厌恶 想自杀 会一个人在操场边发一晚上的呆 脑子里不停的转着 思考着自己要成为什么样的人 但是行动上毫无努力 离理想中那个美好的自己越来越远 越来越焦虑 越来越自卑 越来越自我否定 恶性循环
那个时候想用考研来证明自己 结果当然是失败的 看书的时候都拿去胡思乱想纠结把精力内耗了 行动上几乎没有努力
但是考研失败让我彻底的与自己和解了 我放下了那个一直在脑子里bb的理想中的自己 接受了自己的平庸 承认了我就是一个平凡的普通人 我有很多缺点 我并不完美 我全盘接受
那一刻开始 我的人生就悄然的发生改变了 虽然考研没考上 但是找工作异常顺利 只考了一家公司就考上了 工作一年瘦了二十斤 遇到了陪伴一生的爱人 我们一起努力在小城市买了房子 各自有车 工作后我参加的各种竞赛都拿到第一名或者第二名的成绩 还通过内部竞争考试考到了集团总部 当年暑假都没回家准备考研都没考上 前年考在职准备了两周考进了复试但分还是太低就放弃了 去年准备了17天考过了中级经济师 这些都是五年前的我连想都不敢想的 但是世界就是这么妙不可言 山穷水尽疑无路 柳暗花明又一村 很多人生节点 我都感觉自己是被命运推着往前走的 或许老天爷并没有放弃你 非常感恩
回到这个话题 抑郁症痊愈后性格发生什么变化 大概是从陈韵如变成了黄雨萱的感觉 现在的我很活泼很开朗也很容易快乐 几乎不会再思考人生的意义了 虽然看起来少了人生的深度 但是得到的是真切感受到每一个当下的喜怒哀乐快乐悲伤和美好 我觉得很知足
五年前一直对自己说的一句话:you are imperfect, but you are worthy of love and belonging.
你并不完美 但是你值得被爱和拥有归属感
说到底 我们都只是世间最渺小平凡的普通人 你未必能成为一个所谓的什么样的人 但你永远是独一无二的你自己
图片是21岁处于崩溃边缘的我在知乎的回答 总觉得每一个黑暗中的人都是吟游诗人啊 现在的我已经写不出这样的文字了
晚安
明天再来检查有没有错别字
对不起我又熬夜了
但是打开微博看到这个话题 不叨叨两句我睡不着
曾经的我大概算是轻度抑郁症➕重度强迫症患者吧 这种焦虑纠结压抑强迫的感觉 从高一一直到大四 在我的生命里存在了七年 是我活到现在人生中最黑暗的一段时光
到底有多强迫呢 大概是强迫到上厕所要确认十遍有没有冲干净 钥匙装包里要反复确认到底在不在 和别人聊天会不自觉复盘确认自己有没有说错话 经常眼睛盯着一个东西思维就放空了 对约定俗成的语言产生怀疑 对这个世界的一切产生怀疑 这些都是无法控制的胡思乱想
有多抑郁呢 先是敏感多疑 总觉得全世界都不喜欢你 害怕伤害别人 害怕别人生气 只要身边人因为其他事不开心 就总觉得是自己的问题 下意识去讨好去迎合 去做很多其实并不想做的事 最后被说成老好人 后来发展成压抑 不断的自我否定 生理上经常出现心跳加速和喘不上气的窒息感 自卑又自闭 后来出现暴饮暴食体重暴增 长胖加剧了自卑和抑郁 越压抑越暴食 最后变得自我厌恶 想自杀 会一个人在操场边发一晚上的呆 脑子里不停的转着 思考着自己要成为什么样的人 但是行动上毫无努力 离理想中那个美好的自己越来越远 越来越焦虑 越来越自卑 越来越自我否定 恶性循环
那个时候想用考研来证明自己 结果当然是失败的 看书的时候都拿去胡思乱想纠结把精力内耗了 行动上几乎没有努力
但是考研失败让我彻底的与自己和解了 我放下了那个一直在脑子里bb的理想中的自己 接受了自己的平庸 承认了我就是一个平凡的普通人 我有很多缺点 我并不完美 我全盘接受
那一刻开始 我的人生就悄然的发生改变了 虽然考研没考上 但是找工作异常顺利 只考了一家公司就考上了 工作一年瘦了二十斤 遇到了陪伴一生的爱人 我们一起努力在小城市买了房子 各自有车 工作后我参加的各种竞赛都拿到第一名或者第二名的成绩 还通过内部竞争考试考到了集团总部 当年暑假都没回家准备考研都没考上 前年考在职准备了两周考进了复试但分还是太低就放弃了 去年准备了17天考过了中级经济师 这些都是五年前的我连想都不敢想的 但是世界就是这么妙不可言 山穷水尽疑无路 柳暗花明又一村 很多人生节点 我都感觉自己是被命运推着往前走的 或许老天爷并没有放弃你 非常感恩
回到这个话题 抑郁症痊愈后性格发生什么变化 大概是从陈韵如变成了黄雨萱的感觉 现在的我很活泼很开朗也很容易快乐 几乎不会再思考人生的意义了 虽然看起来少了人生的深度 但是得到的是真切感受到每一个当下的喜怒哀乐快乐悲伤和美好 我觉得很知足
五年前一直对自己说的一句话:you are imperfect, but you are worthy of love and belonging.
你并不完美 但是你值得被爱和拥有归属感
说到底 我们都只是世间最渺小平凡的普通人 你未必能成为一个所谓的什么样的人 但你永远是独一无二的你自己
图片是21岁处于崩溃边缘的我在知乎的回答 总觉得每一个黑暗中的人都是吟游诗人啊 现在的我已经写不出这样的文字了
晚安
明天再来检查有没有错别字
《珠珏蒙尘》
(又名:一不小心攻略了反派女装大佬[doge])
原创女主×无面鬼尹雪尘
第九章 隔世
有那么一瞬间,小珏以为,船夫所说的这番话语,只是她昏睡多日里荒诞的一场梦。
一个过渡章节,小珏要开始被迫成长直面人性的黑暗了。
太晚了,好困,有错别字和bug的话明天睡醒改,欢迎捉虫。
评论>15加更。
(又名:一不小心攻略了反派女装大佬[doge])
原创女主×无面鬼尹雪尘
第九章 隔世
有那么一瞬间,小珏以为,船夫所说的这番话语,只是她昏睡多日里荒诞的一场梦。
一个过渡章节,小珏要开始被迫成长直面人性的黑暗了。
太晚了,好困,有错别字和bug的话明天睡醒改,欢迎捉虫。
评论>15加更。
这个眼神真的太宠了心疼与欣慰交替的复杂感快要溢出来 陆励成在我心里就是在这里封神 我还记得我初一写的有关他的文案:“那个暗夜里的骑士,开着黑色路虎养着大黑狗的黑马骑士”骑士的光辉在黑夜中闪耀 又不忍炽热的爱意灼伤他要守护的女孩 于是默默拉开距离 将守护藏在黑暗里。
我永远会为陆励成动心 。
我永远会为陆励成动心 。
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