不外出的日子，隔着玻璃窗晒太阳，整个后背是滚烫的，读着书，有点昏昏欲睡。
有的时候，嘴里偶尔会泛起以前吃过的一些食物的味道，最近常常泛起的味道，是炸糕，卷糖糕，青团，咸肉粽，海米饭团……仔细看看，这些都是糯米类的食物，不如下午做个缩减版的驴打滚吧，没有黄豆粉的，或者炒一点点粘米粉来，不然糯米团粘粘手的也不爽利。
依然读书，读红尘里的人魔鬼怪和凡尘外的仙佛神。
想公众号的日更选题，关于备婚的一些事儿。
#读书笔记# #婚礼策划师的日常#
有的时候，嘴里偶尔会泛起以前吃过的一些食物的味道，最近常常泛起的味道，是炸糕，卷糖糕，青团，咸肉粽，海米饭团……仔细看看，这些都是糯米类的食物，不如下午做个缩减版的驴打滚吧，没有黄豆粉的，或者炒一点点粘米粉来，不然糯米团粘粘手的也不爽利。
依然读书，读红尘里的人魔鬼怪和凡尘外的仙佛神。
想公众号的日更选题，关于备婚的一些事儿。
#读书笔记# #婚礼策划师的日常#
这个微博账号不会再更新了。
19年的时候我用前端代码把这个微博号删了个精光。20年的元旦跟猪老板蹦了六个小时的迪，喝完酒又重新启用了这个号。这一年，一直在用微博记录我的旅行、游戏、运动、动漫、读书和想法。
现在已经用惯了自己搭的云笔记，不再需要用微博记录零碎的半成品。微博所热衷的一些不可证伪的话题，也彻底让我厌恶了。
我的个人公众号是“也不是都怪宇宙“，年更的频率，有几篇完成度不错。最近在写的《想象一朵虚无的玫瑰》短篇，写完后也会更上去。
夏天的时候应该会回去敲代码，不知不觉离开网易也七八个月了，这段裸辞的生活真的开心充实。
是时候开始新的冒险。还有很多书要读，很多想法想写，很多游戏很多漫画很多人想去了解。储备了很多的能量，我想继续探索这条时间线。
人生是一场公路电影，不断遇见，不断告别，互祝余生欢喜多过寂寞。我们都会有很长很好的一生。
19年的时候我用前端代码把这个微博号删了个精光。20年的元旦跟猪老板蹦了六个小时的迪，喝完酒又重新启用了这个号。这一年，一直在用微博记录我的旅行、游戏、运动、动漫、读书和想法。
现在已经用惯了自己搭的云笔记，不再需要用微博记录零碎的半成品。微博所热衷的一些不可证伪的话题，也彻底让我厌恶了。
我的个人公众号是“也不是都怪宇宙“，年更的频率，有几篇完成度不错。最近在写的《想象一朵虚无的玫瑰》短篇，写完后也会更上去。
夏天的时候应该会回去敲代码，不知不觉离开网易也七八个月了，这段裸辞的生活真的开心充实。
是时候开始新的冒险。还有很多书要读，很多想法想写，很多游戏很多漫画很多人想去了解。储备了很多的能量，我想继续探索这条时间线。
人生是一场公路电影，不断遇见，不断告别，互祝余生欢喜多过寂寞。我们都会有很长很好的一生。
#美丽北京##北京[超话]##带着微博去旅行##旅行[超话]##遇见美好##随手拍##不止旅行##摄影##手机摄影# 【内科女医生临床手记第27篇】她103岁，是我见过的年龄最大的人，也是最慈祥的老人
作者何丽
微信公众号何丽的诗文馆
2021-1-15何丽
遇见她那年，我才二十出头，而她已经103岁啦！她是我见过的年龄最大的人，也是最慈祥最善解人意的老人。
每次见到她，她都远远地就伸出一双特别白皙的手来，脸上也总是带着特别慈祥的微笑，等着和我握手。
她的手摸起来很滑也很嫩，白得好像透明似的，如果不告诉我她的真实年龄，根本想不到这是一位百岁老人的手！
我问过她为什么她的皮肤这么好？她跟我说，从很小的时候开始，她妈妈就教她，让她没事儿的时候，就手里抹上婴儿霜，自己给自己做全身按摩。她妈妈活了九十九岁，皮肤也是一直特别白皙滑嫩。然后，她教我也这么做。
我喜欢她待人和气，说话慢条斯理，细声细语的好听。
每次忙完了手里的活儿，我总是喜欢去跟她说几句话。她也很喜欢我，管我叫小姑娘，因为我比她的孙女还小好多呐！
她的一生经历过百年风云，可是，风风雨雨好像都没有给她留下什么特别大的伤害。因为她说，每天想要心情好，就要想高兴的事情。难受的事情过去就过去了，忘了最好。
她的父母都受过教育，所以也从小到大一直教她琴棋书画。
她二十岁的时候出嫁，嫁给了一位大学老师，生了五个孩子，做了一辈子的家庭主妇。
她最大的幸福就是她的五个孩子在她的培养下都上了大学，而且学业有成。
她最小的女儿是她40多岁的时候生的，怀她的时候，还有些不好意思，犹豫过要还是不要呐。没想到这是老天爷送给她的最好的陪伴，现在这个女儿已经60岁了，一辈子没嫁人，一直陪着她。
一提起这个女儿，她就赞不绝口地对我们夸她，总是说，幸亏有了这个小女儿的陪伴伺候，她才活了这么久。每次夸她小女儿的时候，她小女儿就站在她的床边，脸上带着微笑，静静地听着。
和她相反的是同病房的另一家人的妈妈，那位妈妈七十岁，也是有一个女儿一直陪伴在身边伺候着。
可是，那位妈妈跟她老伴儿一起，对她女儿的态度极其恶劣，总是说她的女儿做的这也不对，那也不好，干什么都不行，经常把她们的女儿教训哭了。
虽然她们的的儿子和儿媳妇很少来看她，可是，每当他的儿子，儿媳妇来的时候，她和她老伴儿立刻换了一张脸，不住嘴地跟同病房的人夸她的儿子，儿媳妇多么孝顺，多么懂事儿，多么能干，还使劲儿拉着儿媳妇的手，笑容满面地对别人说，我这个儿媳妇啊，比我这闺女强几百倍。
关键是这些话还是当着那个天天陪伴她，给她洗澡，擦身，按摩，打饭，喂饭，端屎，端尿地伺候她的女儿的面说的。
当时就把她女儿气得脸色通红，却因为孝顺，不想惹她妈妈生气忍了下来。不过，事后，还是大哭了一场。
这位百岁老奶奶总是劝她妈妈说，对女儿好点儿，别总说孩子。不管怎么着，你这女儿都四十多岁的人了，把家里的一大摊事儿都放下，来医院照顾你，都不容易啊？你也应该知足了啊！怎么还总是说孩子？
她妈妈说，我也知道女儿好，这不是因为从小到大地总是说她，一时半会儿改不过来了嘛！
哎！遇到这样总是说女儿不好，重男轻女的妈妈爸爸能怎么办呢？那个女儿都快郁闷出病来了！动不动就在走廊上大哭一场。
幸亏有百岁老奶奶，她总是劝那个女儿说：好闺女，别生气。也别听你妈妈说你弟弟，弟媳妇好，别人就都相信了。咱们全病房的人，眼睛都看着呐，你天天这么尽心尽力地伺候你妈妈，谁好谁不好还看不出来吗？！你妈妈是病糊涂了，别跟她一般见识。
那个女儿总是特别感谢地说，谢谢您奶奶，有您这么说，我这心里就敞亮多了。
百岁老奶奶的儿子都八十多岁了，有时候也过来看望老奶奶。老奶奶当着大家的面，也夸儿子，也夸女儿，一碗水端平，总是夸得儿子，女儿，大家心里和脸上都乐哈哈的！真不愧是人中之瑞啊！
百岁老奶奶虽然年纪那么大了，可是，说话声音还是挺有底气的，我觉得跟她总是喝参茶有关系。
她每天都要在喝够白开水之后，让她女儿给她的水杯里面，再放两小片西洋参或者人参片，喝完以后，还把泡软了的人参细嚼慢咽下去。
她曾经给我的水杯里面也放过两小片参片，让我尝尝。结果，我喝了一口就受不了啦！主要是我接受不了那个味道，有些土腥味儿，怪怪的，反正我不爱喝。大概是因为人和人不一样吧，还有就是当时我也年轻，血气方刚，不需要滋补品吧！
我觉得百岁老奶奶长寿的原因有很多，据我观察，主要是几点：
1.遗传，她妈妈就长寿，活了九十九岁。
2.心态好，一天到晚总是微笑，总是想高兴的事儿，总是说让人高兴的话。身边的人高兴了，她也高兴。
3.琴棋书画都会，还喜欢听书，读书，经常让她女儿给她读书听。
4.经常自我全身按摩，也跟锻炼身体一样。
5.不挑食，什么都吃，但是从来不吃多了。
6.每天都要喝够水，以喝白开水为主。适当进补。
7.有一个特别孝顺的女儿，一直陪伴在她身边照顾她。
作者何丽
微信公众号何丽的诗文馆
2021-1-15何丽
遇见她那年，我才二十出头，而她已经103岁啦！她是我见过的年龄最大的人，也是最慈祥最善解人意的老人。
每次见到她，她都远远地就伸出一双特别白皙的手来，脸上也总是带着特别慈祥的微笑，等着和我握手。
她的手摸起来很滑也很嫩，白得好像透明似的，如果不告诉我她的真实年龄，根本想不到这是一位百岁老人的手！
我问过她为什么她的皮肤这么好？她跟我说，从很小的时候开始，她妈妈就教她，让她没事儿的时候，就手里抹上婴儿霜，自己给自己做全身按摩。她妈妈活了九十九岁，皮肤也是一直特别白皙滑嫩。然后，她教我也这么做。
我喜欢她待人和气，说话慢条斯理，细声细语的好听。
每次忙完了手里的活儿，我总是喜欢去跟她说几句话。她也很喜欢我，管我叫小姑娘，因为我比她的孙女还小好多呐！
她的一生经历过百年风云，可是，风风雨雨好像都没有给她留下什么特别大的伤害。因为她说，每天想要心情好，就要想高兴的事情。难受的事情过去就过去了，忘了最好。
她的父母都受过教育，所以也从小到大一直教她琴棋书画。
她二十岁的时候出嫁，嫁给了一位大学老师，生了五个孩子，做了一辈子的家庭主妇。
她最大的幸福就是她的五个孩子在她的培养下都上了大学，而且学业有成。
她最小的女儿是她40多岁的时候生的，怀她的时候，还有些不好意思，犹豫过要还是不要呐。没想到这是老天爷送给她的最好的陪伴，现在这个女儿已经60岁了，一辈子没嫁人，一直陪着她。
一提起这个女儿，她就赞不绝口地对我们夸她，总是说，幸亏有了这个小女儿的陪伴伺候，她才活了这么久。每次夸她小女儿的时候，她小女儿就站在她的床边，脸上带着微笑，静静地听着。
和她相反的是同病房的另一家人的妈妈，那位妈妈七十岁，也是有一个女儿一直陪伴在身边伺候着。
可是，那位妈妈跟她老伴儿一起，对她女儿的态度极其恶劣，总是说她的女儿做的这也不对，那也不好，干什么都不行，经常把她们的女儿教训哭了。
虽然她们的的儿子和儿媳妇很少来看她，可是，每当他的儿子，儿媳妇来的时候，她和她老伴儿立刻换了一张脸，不住嘴地跟同病房的人夸她的儿子，儿媳妇多么孝顺，多么懂事儿，多么能干，还使劲儿拉着儿媳妇的手，笑容满面地对别人说，我这个儿媳妇啊，比我这闺女强几百倍。
关键是这些话还是当着那个天天陪伴她，给她洗澡，擦身，按摩，打饭，喂饭，端屎，端尿地伺候她的女儿的面说的。
当时就把她女儿气得脸色通红，却因为孝顺，不想惹她妈妈生气忍了下来。不过，事后，还是大哭了一场。
这位百岁老奶奶总是劝她妈妈说，对女儿好点儿，别总说孩子。不管怎么着，你这女儿都四十多岁的人了，把家里的一大摊事儿都放下，来医院照顾你，都不容易啊？你也应该知足了啊！怎么还总是说孩子？
她妈妈说，我也知道女儿好，这不是因为从小到大地总是说她，一时半会儿改不过来了嘛！
哎！遇到这样总是说女儿不好，重男轻女的妈妈爸爸能怎么办呢？那个女儿都快郁闷出病来了！动不动就在走廊上大哭一场。
幸亏有百岁老奶奶，她总是劝那个女儿说：好闺女，别生气。也别听你妈妈说你弟弟，弟媳妇好，别人就都相信了。咱们全病房的人，眼睛都看着呐，你天天这么尽心尽力地伺候你妈妈，谁好谁不好还看不出来吗？！你妈妈是病糊涂了，别跟她一般见识。
那个女儿总是特别感谢地说，谢谢您奶奶，有您这么说，我这心里就敞亮多了。
百岁老奶奶的儿子都八十多岁了，有时候也过来看望老奶奶。老奶奶当着大家的面，也夸儿子，也夸女儿，一碗水端平，总是夸得儿子，女儿，大家心里和脸上都乐哈哈的！真不愧是人中之瑞啊！
百岁老奶奶虽然年纪那么大了，可是，说话声音还是挺有底气的，我觉得跟她总是喝参茶有关系。
她每天都要在喝够白开水之后，让她女儿给她的水杯里面，再放两小片西洋参或者人参片，喝完以后，还把泡软了的人参细嚼慢咽下去。
她曾经给我的水杯里面也放过两小片参片，让我尝尝。结果，我喝了一口就受不了啦！主要是我接受不了那个味道，有些土腥味儿，怪怪的，反正我不爱喝。大概是因为人和人不一样吧，还有就是当时我也年轻，血气方刚，不需要滋补品吧！
我觉得百岁老奶奶长寿的原因有很多，据我观察，主要是几点：
1.遗传，她妈妈就长寿，活了九十九岁。
2.心态好，一天到晚总是微笑，总是想高兴的事儿，总是说让人高兴的话。身边的人高兴了，她也高兴。
3.琴棋书画都会，还喜欢听书，读书，经常让她女儿给她读书听。
4.经常自我全身按摩，也跟锻炼身体一样。
5.不挑食，什么都吃，但是从来不吃多了。
6.每天都要喝够水，以喝白开水为主。适当进补。
7.有一个特别孝顺的女儿，一直陪伴在她身边照顾她。
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