4月25#刘个念想在铭天#

出发去电影小镇

基础操作之说好8点起床9点出发 实际十点才起床

出门就很幸运啦 刚好一个师傅要回家 顺路给我们带去电影小镇 和坐公交一样的价格

到了就看节目 是个杂技 好多老外 一个老外拿着一塌rnb要打赏

请问谁能拒绝的了赌呢 越赌越上头

用一个零食赌来了好多票票

太热了 快躲进餐厅吧 虾仁生煎超级超级超级好吃！ 现在还想吃

来红玫瑰这里一百次 终于拍出了好看照片

晚上更美了 像步入了繁华的夜上海

满脑子都是夜上海 夜上海 你是个不夜城

晚上回去也很幸运 担心太晚了不好回去一直纠结要不要把节目看完 最终看完了也用了很少的钱打到了车

回酒店买啦烤串烤冷面和关东煮

因为太晚了 便利店小哥说五块钱把所有的关东煮都给你吧

哇塞 五块钱买了8串关东煮谁懂呀

最后一个节目

用烟花圆满结束吧

#大学高中化不是好信号#【从“禁挂床帘”到“家委会”：大学高中化不是好信号】4月底，有媒体报道了“多地高校成立家委会”的消息，引发关注。家委会，是用来协助学校管理、督促学生的家长组织。过往，人们只听说过中小学生有家委会，但如今，连江苏师范大学、曲阜师范大学这样的高校都开始成立家委会，就实在让人有些吃惊了。与之配套的现象，还有今年4月初引起讨论的“浙江大学期末寄成绩单给家长”。

这不得不让人联想起前两周的热搜“多地高校禁止学生挂床帘”。这几件事有什么共同点？本质上，这都是把大学生当中学生看，把成年人当未成年人看。对于当代大学生教育来说，这绝不是什么好的信号。

值得庆幸的是，这些做法遭到了大学生们的普遍反对。拿“禁止大学生挂床帘”来说，许多大学生都提出了很有力的回击。比如，一位叫“左途同学”的腾讯新闻网友，针对某辅导员声称床帘是“隐形墙”、挡住了人际交往的说法，反驳道——“社会是在发展的，有的人喜欢热闹，有的人喜欢清净，你凭啥认为你的就对，别人的就不对呢? 你去看看有多少发明创新是那些喜欢独处的人创造出来的？学会尊重才是一个人最基本的道德，少在这好为人师了！”

大学生们反对禁止挂床帘的理由，首先就是这种隐私意识。大学生宿舍矛盾的重要诱因之一，就是互相之间的隐私问题没有处理好。而当代大学生，恰恰普遍从小时候开始，就有了比上一代人要更为强烈的隐私意识。既然大学宿舍原本不存在隐私空间，那就自己创造隐私空间，于是才有了日趋普遍的床帘现象。

其次，是权利意识。一个高赞的网友观点是，床帘争议的重点，“就不是挂这个帘子有没有用，而是为什么学校这种事都要管！是不是管的有点宽了？”在当代大学生看来，挂不挂床帘，完全属于自己的事情，既不妨碍他人，也跟学校管理者没什么关系。他们也越来越反感学校“事事都要管”“什么都要管”的管理风格。

“隐私意识”与“权利意识”，也构成了当代大学生的“自主意识”。在经历了一切以考试为核心、个人的喜好被压抑的十几年后，这些已满18岁的新晋成年人，想过上属于自己的人生，他们无法容忍，连2平米大小的床铺如何布置，都不能自己说了算。
是的，在大学宿舍里挂床帘，的确可能会存在一些问题。据报道，多所大学不允许学生在宿舍安装床帘，主要出于两点的考虑：第一有消防隐患；第二隔绝人际交往。另外也有健康隐患——据说，曾有挂床帘的大学生急病发作，失去意识了室友也没有发现。

不能说这些是虚假的问题，但问题不一定有那么大，也不一定无法解决。正如许多人质疑的那样，床单、被子也都是易燃物，难道为了消防安全要让学生睡铁板吗？如果理由是消防原因，那学校就应该拿出拿出专业的意见和数据，来说服大家为什么必须禁止床帘，以及告诉大家，为什么只做好电器和吸烟管理还不足以起作用。同样，辅导员们也应该解释，要增进室友们之间的交流，是不是只能禁止挂床帘，而不能采取其他鼓励交流的措施，让学生们既能维持交流，又可以保留隐私空间？至于在床帘里学生突发急病，室友无法发现这种极端情况，如果非常罕见的话，那也不能因噎废食，就跟不能因为存在车祸就禁绝汽车是一个道理。

事实上，大学生是能够意识到挂床帘会带来一些负面作用的。2013年的中国健康心理学杂志上，就刊登过一篇《高等院校大学生“床帘现象”调查与分析》，呈现了当时大学生对床帘的看法。这项针对近三百位大学生的调查显示，51.6%的大学生认为该现象会影响室友间关系，44.1%的大学生认为挂床帘具有特殊意味（如自我保护、彼此间不坦诚、性格障碍、人际关系有问题等等）。

但重点在于，即便有这些负面因素，且只有27.2%的人挂床帘的情况下，高达94.3%的大学生都不反对挂床帘，仅有5.7%的人表达了反对。这说明，十年前的中国大学生已经普遍意识到，尊重彼此对隐私的需求，尊重彼此间的自主选择，是一种常识。
所以，哪怕挂床帘引发的问题难以解决，也不应该武断地、一刀切式地禁止挂床帘，这对大学生们好不容易建立起来的自主意识，是一种严重损害，乃至羞辱。

同样，哪怕我们承认高校家委会有其正面作用——开高校家委会风气之先的浙江大学外语学院，表示对家委会的期待是“帮助新生尽快适应大学生活，落实大学生涯规划”。但我们也必须看到，类似大学向家长寄送成绩单这样的做法，也会损害、羞辱学生们步入成年人世界后的自主意识。

前不久，还有一个类似的事情——曲阜师范大学管理学院因禁止学生在课堂上使用电子设备而引发争议。中国海洋大学教授王天定对此有一个很好的评论，“大学的高中化管理让大学生越来越像高中生”。是的，高校觉得现在的大学生生活能力像高中生，所以就用高中生的管理方式，那只会是“预言的自我实现”，大学生只会越来越像高中生。正确的做法应该是，将这些已满18岁的大学生，视为能够为自己负起责任的成年人，哪怕他们在开始阶段会出现一些问题，但最终能实现更好的成长。

请大学把大学生当大学生看待，把成年人当成年人看待。（腾讯教育）

穴位按一按，百病不上身！人体八大养生穴位，你知道吗？

说起日常保健，很多人会想到去足浴店、按摩店做按摩。其实只要自己能够正确掌握穴位按摩的方法，养生保健功效绝对不比店里差！

但是人体经脉上有361个穴位，听起来让人望而却步，无从下手。不过别怕！只要掌握8个特效养生穴，平时多按揉，就能强身健体！

足三里：长寿之穴

【功效】加强胃肠蠕动，调节脾胃功能，增强人的整体免疫能力，促进脑细胞机能的恢复，有效提高过敏人群对各种过敏原的适应能力。

【按摩方法】一按一松的点按方式，两侧交换进行。这样的动作可以重复进行，不拘时间，有空就按。

神阙穴：生命之根

【功效】温补元气，健运脾胃，还能缓解腹泻、便血症状，同时帮助提高机体免疫力和抗病力。

【按摩方法】晚睡前空腹，把两手搓热，双手左下右上叠放在肚脐上,男性顺时针转，女性逆时针转，每次揉360下。

合谷穴：头面部的万能穴

【功效】能治头面部的各种症状，对反射性头痛、牙疼、耳鸣、耳聋、扁桃体炎、视力模糊、呼吸困难、失眠、神经衰弱等症都有很好的调理保健效能。

【按摩方法】左右手各用拇指揉按1－3分钟。

风池穴：颈椎病的“软肋”

【功效】缓解颈椎病、颈椎劳累、眼睛疲劳等问题，对高血压、脑震荡、面肌痉挛也有治疗效果。进入秋季之后，脖子因为缺少衣物保护，多按摩风池穴可以避免因受凉、持久用力形成的颈椎僵硬。

【按摩方法】用大拇指的指腹从下往上按揉，左右两穴，每天早晚各按揉一次，每次大约1－3分钟。

内关穴：护心法宝

【功效】有效改善心肌供血，保护心脏，预防冠心病，治疗心绞痛，缓解心慌、焦虑、恶心、妊娠呕吐等症。

【按摩方法】用拇指指端按压，一天按3次，一次30秒，有酸麻胀感觉即可。

委中穴：即刻缓解腰背疼痛

【功效】中医讲“腰背委中求”，长期久坐、姿势不当造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感腰酸背痛的老年人，常按可以通畅腰背血气。

【按摩方法】用拇指指端按压，一天按3次，一次30秒，有酸麻胀感觉即可。

关元穴：元气之穴

【功效】关元穴主要是作用于肾，男性按摩能够帮助缓解肾虚、腰酸腰痛、掉发等症；女性按摩能够帮助缓解痛经。

【按摩方法】搓热手掌，用手掌以关元穴为中心摩擦小腹，做100-200次，直到擦热为止。

三阴交穴：女性的“不老穴”

【功效】三阴交穴在肝经、脾经、肾经三条经络的交汇处，既能养颜，也是妇科疾病的首选穴，不仅可以调月经、去斑、去皱、祛痘，还对补气血有着很好的帮助作用。

【按摩方法】用拇指顺时针方向按揉1分钟，然后再逆时针方向按揉1分钟，以局部有酸胀感为佳，每日1次即可。

最后，特别提醒大家，穴位保健是一种简单、方便且行之有效的保健方法，但并不意味着包治百病。还有，孕产妇和体弱者要在医生的指导下进行，不要随意尝试。