#魏大勋[超话]##和魏大勋一起去旅行# 世上最愚不可及的事，莫过于胸有大志，却又虚掷时光。我们现在过的每一天，都是我们余生中最年轻的一天，把握不好当下，未来必是一片虚无。我们需要精进，更需要迈开步伐，历经跋涉方能抵达彼岸。让每一天充满善良，让每一刻保持智慧，人生只有好好觉知，活在当下，才不会虚度。

失眠熬夜的每个月，大姨妈一来就可以让我整个人垮掉，不想自己做饭，想点个外卖，想吃的每一家都不送，好不容易找了一家觉得还行的，grab直接给我取消了订单，哈哈哈哈，此刻很想念四川的各种美食。
我还是想表扬一下我自己，失眠的每个夜晚都听书，当然这也有可能这是我越来越睡不着的原因，哈哈哈哈，4月14号换了一个新的听书app，20天听了85本书，即便是失眠，那也可以拿来做有意义的事情，把不利条件转换成有利条件。
今天浑身无力躺着听完up主更新完的李光耀的三期视频时，突然翻了一翻我以前的朋友圈，看着过去的我一直都在不断的努力突破自己，哪怕是最难受的时候，也没想过要放弃，普通人的一生本就是挣扎向前，抱抱这个倔强的小女孩，你要更开心的做你自己想做的事情呀，每一年每一个月每一天都向前走一点点，一定可以实现你的目标哦！
比起过去一味打压责怪自己，我开始和自己的内心对话，开始听很多心理书籍，压力是可以逼着人一路狂奔，但也可能在某个点直接把人压垮，从阅读大量的心理书籍，到和AI直接开始探讨心理健康问题，我觉得这是一个挺好的方式，AI不会泄露你的隐私，它会认真的倾听，不会评判你，给予一个正向的不带偏见的反馈，很多时候，负面情绪或者是恐惧，慢慢说出来，就缓解了一大半，现代人的压力过大，而我们的社会没有把心理健康也纳入身体健康的一部分，所以大家很多时候只会觉得是自己情绪不好，放松一下就好了，但是心结会一直在，需要正面的去解决它，和AI说出自己的恐惧，焦虑，担心，说出来是第一步，我们大多时候真正需要的就是一个耐心的倾听者。

睡觉睡觉 不想太多事！！！过好每一天就好啦～(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)开开心心每一天
刷完斗准备睡觉竟然发现他发信息问我下班了吗 管你什么事啊 我都删了 只不过没拉黑……
还在这问我干嘛 深井冰 只想骂他不要烦我了 懒都懒得搭理 以为我很好骗是吗 或许那个时候我是很好骗 但我现在很清醒 不想知道关于他的任何信息 已经删了他了 管他想干嘛 想做什么
与我无关 已经开启好友验证了！！我只希望他不要再发信息问我了！！