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人生更像是一场充满苦难的修行， 实属不易。想要通透过好此生，就得好好修炼自我，让自己内心强大起来， 淡定从容地面对各种困难险阻。 我们一生总是在喜怒哀乐中成长， 我们要走的路， 有着太多的不确定，遇事无须太执 谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。只有看开了，想通了，才能随 缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不喜， 不咸不淡，随遇而安。

看了林夕写的《原来你非不快乐》，只有你一人未发觉。

他博览群书，也看《庄子》《道德经》，所以很多文字里透有道家的思想，夹杂着他现代的生活中再传递出来，让人更加容易领悟和产生共识。一些摘录：

“用肉身的享受减压，那是一时的快感。”
“因安乐而快乐”
“快乐由心决定，执著快乐，便不快乐”
“快乐不可能从外界追求，因为现实挫败难免，只能往自己内在的心修炼，才能无敌无畏于外界遭遇。不用找，不要追。”

“所谓感觉，是随心境而生灭。原来为同一遭遇，可以快乐也可以不快乐。”
“有所热爱，是好；过于热爱变成了酷爱，就偏执了”
“我感，源于我见而生出的色香味触法，都没有必然的形态，均可随心涂改”

“知易行难”
“无欲则刚 忘我则柔”
“知识易得 智慧难求”

“死物的美丑真伪，存乎你一念。是凭你的爱给予它们生命。”

“老朋友有一个让你幻想的假象，依然是最放心最投契的”

“有时无情和通透只是一念之别。”
“人之将死，其言也善？其言也真”

作者说很多年前，自己碰到与自己观点不同的人尝尝与之辩解，自认为这种“为了他人好” 他能看见能接受。后来则安安静静地做好自己，点头微笑选择尊重。
我们把这称为：允许一切发生。
反复听孟岩的播客也是总听到这句话“允许一切发生”。
我常常用顺其自然劝自己，放下“自以为是”。安安静静的修炼自己就好。

看到这段文字太有共鸣了。
于是摘录到这存档吧！

许多年前，当听到一些有失偏颇的观点，或和一些人在认知上有极大的偏差时，我还会忍不住辩论一二，试图让对方意识到自己的问题。自认为发之乎善意，想帮助对方，但不免让这颗心变得争强好胜，失去清凉。

如今，我已不再执着于与人分辨，也不再自以为是的好为人师，只是安安静静地做好自己，点头微笑并且选择尊重对方的一切。这并非是居高临下的傲慢，或远离是非的冷漠，而是更深切地懂得了每个人都有背负着各自的人生课题，有些路必须自己途径，自己抵达。

当我们尚观察不到背后更深的因缘，允许一切如实发生就是最好的选择。
允许告别与失去，允许遗憾与不理解，允许付出也可能没有回报。

一切的发生本身，人根本无法阻挡，无论是恐惧，还是期待，他都会自然的发生，所以选择让它过去。学会境随心转，任何不愉快与生死相比，都微不足道。

放下对抗，允许一切发生，未尝不是另一种强大。随之，会逐渐变得柔软舒展，内心滋生力量。

——叶海洋《尽兴》

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