"不求不妄，苦乐自当。"
"所有不依不饶，都是画地为牢。"
"能替我撑腰的那个人，我心中打不败的自己。"
"世间治愈的是愿意自渡的人。"
"各自乘流而上，互为欢喜人间。"
"让花成花 ，让树成树 ，把自己还给自己。"
"生而热忱，终也欢洽。"
"好起来的从来不是生活，是你自己。"
"来者要惜，去者要放，如果放不下自己的执念，到哪里都是囚徒。"
"世人千万，再难遇我。"
"悲喜都自渡，你才是自己的救赎。"
"万事尽心尽力，有则锦上添花，无则顺其自然吧。"
"悲喜自渡，他人难悟易误。"
"与其抱怨身处黑暗，不如提灯前行。"
"日落夜来，夜去日升，循环往复，归于山海。"
"旧事不提，但是永远介意。"
"风停在窗边，嘱咐我要热爱这个世界。"
"明智的放弃胜过盲目的执着，去吹吹风吧，清醒的话，感冒也没关系。""一切尽意，百事从欢。"
"倘若生活如意，谁又愿意颠沛流离。"
"我的靠山一直是我自己，我的坏情绪都是自己消化。""时光温柔，还需你懂。"
"没关系，就算难过，明天也要满血复活。"
"其实总有一段路，你是一边哭着一边走完。"
"追赶日月，不苟于山川。"
"来去都是自由风，想念自会再相逢。"
"学会悲喜自渡，学会放空自己，愿我们最终都是温暖又明亮的人。"
"我是世间独有，可遇不可求。"
"我就是要我的人生，真诚热烈且坦荡。"
"祝你那边风和日丽，我这边风景也不错。"
"人间何所以，观风与月舒。"
"人生本就是一场马不停蹄的遇见和告别。"
"关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，悲喜自渡，他人难悟。悄悄崩溃，默默自愈。"
"所有不依不饶，都是画地为牢。"
"能替我撑腰的那个人，我心中打不败的自己。"
"世间治愈的是愿意自渡的人。"
"各自乘流而上，互为欢喜人间。"
"让花成花 ，让树成树 ，把自己还给自己。"
"生而热忱，终也欢洽。"
"好起来的从来不是生活，是你自己。"
"来者要惜，去者要放，如果放不下自己的执念，到哪里都是囚徒。"
"世人千万，再难遇我。"
"悲喜都自渡，你才是自己的救赎。"
"万事尽心尽力，有则锦上添花，无则顺其自然吧。"
"悲喜自渡，他人难悟易误。"
"与其抱怨身处黑暗，不如提灯前行。"
"日落夜来，夜去日升，循环往复，归于山海。"
"旧事不提，但是永远介意。"
"风停在窗边，嘱咐我要热爱这个世界。"
"明智的放弃胜过盲目的执着，去吹吹风吧，清醒的话，感冒也没关系。""一切尽意，百事从欢。"
"倘若生活如意，谁又愿意颠沛流离。"
"我的靠山一直是我自己，我的坏情绪都是自己消化。""时光温柔，还需你懂。"
"没关系，就算难过，明天也要满血复活。"
"其实总有一段路，你是一边哭着一边走完。"
"追赶日月，不苟于山川。"
"来去都是自由风，想念自会再相逢。"
"学会悲喜自渡，学会放空自己，愿我们最终都是温暖又明亮的人。"
"我是世间独有，可遇不可求。"
"我就是要我的人生，真诚热烈且坦荡。"
"祝你那边风和日丽，我这边风景也不错。"
"人间何所以，观风与月舒。"
"人生本就是一场马不停蹄的遇见和告别。"
"关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，悲喜自渡，他人难悟。悄悄崩溃，默默自愈。"
【燕阳读书】【凡是治愈，都是自愈～帆书精选】
1.时间能治愈的，是自渡的人。
在这个世界上，没有人能真正地感同身受，能将自己从黑暗带到阳光下的人，往往只是自己。
一个人的心境，是在生活中趟出来的，在时间中磨砺出来的。
2.自愈，是人生的必修课，面对突然而至的暴风雨，不管用哪种方式，只要穿过了暴风雨，你早已不再是原来那个人。
人是未来佛，佛是未来人，人只可自救，自救即可成佛。
3.人生一程有一程的快乐，别为他者焦虑，放过自己。踏实地做好当下的事情，时间自然会给你答案。
4.为自己创造一个快乐的生命其实很简单，只须两个秘诀：一个简单的生活方式和一颗自我疗愈的心。
5.生命就是一个疗伤的过程，受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。我们都要学会做自己的治愈者。
6.山海自有归期，风雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将如意。
7.你放不下的人和事，岁月终教会你轻描淡写。没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。所有失去的，会以另一种方式归来。
8.睡前原谅一切，醒来便是重生。无须缅怀昨天，不必奢望明天，认真过好每个今天。
#燕阳读书##燕阳那方##读书笔记#
1.时间能治愈的，是自渡的人。
在这个世界上，没有人能真正地感同身受，能将自己从黑暗带到阳光下的人，往往只是自己。
一个人的心境，是在生活中趟出来的，在时间中磨砺出来的。
2.自愈，是人生的必修课，面对突然而至的暴风雨，不管用哪种方式，只要穿过了暴风雨，你早已不再是原来那个人。
人是未来佛，佛是未来人，人只可自救，自救即可成佛。
3.人生一程有一程的快乐，别为他者焦虑，放过自己。踏实地做好当下的事情，时间自然会给你答案。
4.为自己创造一个快乐的生命其实很简单，只须两个秘诀：一个简单的生活方式和一颗自我疗愈的心。
5.生命就是一个疗伤的过程，受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。我们都要学会做自己的治愈者。
6.山海自有归期，风雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将如意。
7.你放不下的人和事，岁月终教会你轻描淡写。没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。所有失去的，会以另一种方式归来。
8.睡前原谅一切，醒来便是重生。无须缅怀昨天，不必奢望明天，认真过好每个今天。
#燕阳读书##燕阳那方##读书笔记#
渡了无数人的10句话，读完大彻大悟：
1、别人爱不爱你不重要，真的不重要，甚至父母爱不爱你不重要，亲人爱不爱你不重要，孩子爱不爱你不重要，你的丈夫爱不爱你不重要。你渴望吗？如果你渴望，你就被困住了！人生在世，想得开是天堂，想不开便是地狱。你在乎什么，什么就会控制你；你在意什么，什么就会折磨你。我们之所以活的太累，就是因为总在为别人而活；我们之所以痛苦，就是因为总是患得患失；我们之所以缺少安全感，就是因为我们总在寻求爱，而忘记爱自己。
2、我们一辈子都在省着，攒着，不论多抠，钱还是没存够；我们一辈子都在忍着，让着，怕着，不论多小心，人还是得罪的不少；我们一辈子都在读着，写着，悟着，不论多聪明，亏还是没少吃；我们一辈子都在觉醒中，成熟中，成长中，不论多淡定，遗憾还是有。回头看，除了苍老的容颜，渐长的年龄，满腹的心酸，还有什么真正属于自己？所以想开了，什么才是生活，只有自己高兴了，那才是生活。
3、真不忍心告诉你，这个世界只是一场梦，你一辈子执着的子女亲人，只是你的一个缘；你一辈子放不下的家庭，只是你生命中的一个驿站；你所追求的感情和名利，只是自我意识的幻影。当你梦醒来的时候，空空如也，满世界都是你的，整个世界又都是空的。
4、无论你活成什么样子，都会有人说三道四；这个世界我们都只来一次，记住一句话：想得太多会毁了你，若无其事，才是最好的报复，何必向不值得的人证明什么。生活得更好，是为了自己，自己渡自己，自己劝自己。
5、命里一尺，难求一丈，是你的，不需要争；不是你的，没必要争。有钱，生活好一点；没钱，日子差一点，只要食能饱，衣遮体就行。人和人没有高低贵贱之分你做你的贵人，我当我的百姓，反正最后都得归为泥土。
6、不要慌，不要慌，太阳下山，有月光，月亮西沉，有朝阳。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。明天的大雨，淋不湿今天的自己。往事已逝，且随风；未来未到，且随心，不要提前焦虑，不要预知烦恼，生活就是见招拆招，逢山开路，遇水搭桥，日落归山海，山海藏深意。回头看看，所有那些你挺过去的磨难和吞下去的委屈，终是练就出了一边崩溃一边自愈的你。
7、你信不信，有些事，上天让你做不成，那是在保护你 ，别抱怨别生气。 世间万物都是有定数的，得到未必是福，失去未必是祸。人生各有渡口，各有归舟，有缘躲不开，无缘碰不到，缘起则聚，缘尽则散。得之我幸 ，失之我命。如果走不出内心的执念，到哪里都是牢笼。我们要做的就是过好每一个现在，这是我们对抗世界的最好方式，也是我们拥抱世界的最佳方法。
8、很多人把“福”理解为房子多、车子多、钱多，其实那些都是债。福应该是少，心事少，欲望少，坎坷少。无病、无痛、无灾就是福。如果你心眼好，又有德行，那你一定有福报，如果福报依然发不了财，请不要疑惑，你的福报都转化成了健康的身体，平安的日子，温暖的家庭和有良德的子孙。
9、当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，不乱就是不错。真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。尤其是心，千万不能乱，事缓则圆，顺时多做事，逆时多看书。
10、任何关系，走到最后，不过是相识一场，有心者，必有所累，无心者，亦无所谓。情出自愿，不谈亏欠，一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。前世的缘分，今生的相遇，来生的回眸。缘起缘灭缘自在，情深情浅不由人。一场相遇，一生铭记，不负遇见，不谈亏欠。没有一辈子的陪伴，却有一世的挂念。无论什么关系，情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点。把错归咎于自己，并且礼貌的退场，把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树。从此，山水一程，再不相逢，愿来生，不见，不欠，不念。
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1、别人爱不爱你不重要，真的不重要，甚至父母爱不爱你不重要，亲人爱不爱你不重要，孩子爱不爱你不重要，你的丈夫爱不爱你不重要。你渴望吗？如果你渴望，你就被困住了！人生在世，想得开是天堂，想不开便是地狱。你在乎什么，什么就会控制你；你在意什么，什么就会折磨你。我们之所以活的太累，就是因为总在为别人而活；我们之所以痛苦，就是因为总是患得患失；我们之所以缺少安全感，就是因为我们总在寻求爱，而忘记爱自己。
2、我们一辈子都在省着，攒着，不论多抠，钱还是没存够；我们一辈子都在忍着，让着，怕着，不论多小心，人还是得罪的不少；我们一辈子都在读着，写着，悟着，不论多聪明，亏还是没少吃；我们一辈子都在觉醒中，成熟中，成长中，不论多淡定，遗憾还是有。回头看，除了苍老的容颜，渐长的年龄，满腹的心酸，还有什么真正属于自己？所以想开了，什么才是生活，只有自己高兴了，那才是生活。
3、真不忍心告诉你，这个世界只是一场梦，你一辈子执着的子女亲人，只是你的一个缘；你一辈子放不下的家庭，只是你生命中的一个驿站；你所追求的感情和名利，只是自我意识的幻影。当你梦醒来的时候，空空如也，满世界都是你的，整个世界又都是空的。
4、无论你活成什么样子，都会有人说三道四；这个世界我们都只来一次，记住一句话：想得太多会毁了你，若无其事，才是最好的报复，何必向不值得的人证明什么。生活得更好，是为了自己，自己渡自己，自己劝自己。
5、命里一尺，难求一丈，是你的，不需要争；不是你的，没必要争。有钱，生活好一点；没钱，日子差一点，只要食能饱，衣遮体就行。人和人没有高低贵贱之分你做你的贵人，我当我的百姓，反正最后都得归为泥土。
6、不要慌，不要慌，太阳下山，有月光，月亮西沉，有朝阳。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。明天的大雨，淋不湿今天的自己。往事已逝，且随风；未来未到，且随心，不要提前焦虑，不要预知烦恼，生活就是见招拆招，逢山开路，遇水搭桥，日落归山海，山海藏深意。回头看看，所有那些你挺过去的磨难和吞下去的委屈，终是练就出了一边崩溃一边自愈的你。
7、你信不信，有些事，上天让你做不成，那是在保护你 ，别抱怨别生气。 世间万物都是有定数的，得到未必是福，失去未必是祸。人生各有渡口，各有归舟，有缘躲不开，无缘碰不到，缘起则聚，缘尽则散。得之我幸 ，失之我命。如果走不出内心的执念，到哪里都是牢笼。我们要做的就是过好每一个现在，这是我们对抗世界的最好方式，也是我们拥抱世界的最佳方法。
8、很多人把“福”理解为房子多、车子多、钱多，其实那些都是债。福应该是少，心事少，欲望少，坎坷少。无病、无痛、无灾就是福。如果你心眼好，又有德行，那你一定有福报，如果福报依然发不了财，请不要疑惑，你的福报都转化成了健康的身体，平安的日子，温暖的家庭和有良德的子孙。
9、当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，不乱就是不错。真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。尤其是心，千万不能乱，事缓则圆，顺时多做事，逆时多看书。
10、任何关系，走到最后，不过是相识一场，有心者，必有所累，无心者，亦无所谓。情出自愿，不谈亏欠，一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。前世的缘分，今生的相遇，来生的回眸。缘起缘灭缘自在，情深情浅不由人。一场相遇，一生铭记，不负遇见，不谈亏欠。没有一辈子的陪伴，却有一世的挂念。无论什么关系，情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点。把错归咎于自己，并且礼貌的退场，把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树。从此，山水一程，再不相逢，愿来生，不见，不欠，不念。
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