#五一随手拍##点亮五一假期骑行热力图#
出差
第一次到江南，绿化真好，空气里都弥漫着茶香；去了灵隐寺，登了飞来峰，游了西湖，偶遇了5年多没见面的豪哥(真的好巧，像梦一样)，吃了江浙菜，体验了高空电梯的耳鸣感…️机会再来！
溜回
里吃了擀面皮，串串，妈妈牌儿炒凉粉、烩面，姑父牌儿饸饹条、烤肉，姐姐牌儿火锅，烧饼，一整个都是家的味道儿；居家办了工，和许老师约了骑行；姐姐带着逛了好几年没去过的5A级商超（真的是可以看到全国各地的牌照，人多的累到电梯都罢工了[融化]）…
简简单单、平平淡淡，很幸福！
返校
#五一假期结束了#
去车站的路上，️看到了日出，重新出发
去追有风的地方 https://t.cn/R2WxH0G

来一锅葛根红萝卜土鸡汤如何？

乡下走地鸡，红萝卜，粉葛根，水，油盐，简简单单，营养全面，味道香甜，美哉！

水滚后慢火炖三三十分钟这样，视鸡肉的老嫩情况而定，二十分钟时开始试吃鸡肉，发现火候到了就关火起锅！

博主简介：

男，出身于三代教师家庭，师范本科，从教三十年，校园生活五十年，教育深度实践者、观察者、思考者、规划者，九阳育儿系统创立者，一把屎一把尿亲手带大儿子的育儿躬行者。儿子初二，成长和成绩都有亮眼之处，继续陪伴引导，记录陪伴引导日常和心得。在高密度、高强度的生活日程表中，挤出时间，碎片化写作，分享自己的一切教育知识、经验和见解，和天下父母一起继续成长，一起培养更优秀的孩子！欢迎关注追更，一起成长。

#育儿#

最近看了一个韩国综艺大神刘在石和梁世灿采访李智恩的访谈，看了之后有些理解李智恩的生活。刘在石问了李智恩很多问题，有一个问题印象很深刻，李智恩平时休息时都干什么？智恩的回答很接地气，就是坐在餐桌前不动，一坐就是一天。大神刘在石很不理解，但其实这样很舒服。

我们每个人在每天都要面对很多，在家里不外出时，有家庭社交。外出工作时，有工作以及工作以外一切繁琐的社交。出去旅游时，也会有很多必须要去面对的事情。年轻有活力的时候，我们可以在外奔波一整天,甚至到了晚上还想出去玩。人到了一定年龄后，很多时候会选择放空，也就是单纯的发呆。有时候看手机也会很累，智能手机时代，固然很方便，但你想要买个东西，一堆软件和一堆直播间在问候你。想要简简单单的听个音乐，都需要好几个软件来回的听，因为喜欢的歌手不一定会把所有版权给一个平台。想要简单的追个剧，有会员在问候我们，想要打开电视机看看简单的新闻，作为一个90后，电视机竟然不会打开，很荒诞也很无奈。但这就是我们每个人的生活，或多或少的相同，且一直日复一日的重复着吧。

有时候下班回来，宁愿坐在餐桌前，放着下饭神剧，不一定会看，主打的就是陪伴，更多的是吃吃饭，放放空，想要给自己一个休息的空间，智恩的做法是我们大多数人都会有的行为。

你休息时，会像智恩一样坐着，静静的发呆吗？