#佛道双修# “观照”和“止漏”：为你揭秘最上乘的【固精止漏】秘诀（男女通用）！
人生在世，无时无刻不在走漏精气。人的眼耳鼻舌身意，乃至身体的每一个毛孔，都在耗散精气。普通人会在情天欲海中执迷不悟，贪恋不休，跟这种走漏的精气跟外界的相互作用关系非常大。
人们总以为不行房事，精关紧闭就是身体“不漏”，但这是远远不够的。一生保持童身的人，虽能健康长寿，但也同样是日渐老迈，最终难免腐朽。因为人们在日常生活的时时处处，都在无意识地耗散精气，这些精气跟其它人事物“泄漏”的精气相互作用，在五行八卦的规律下，产生种种的行为。表面上，人是自由的，其实在这种无形的吸引力作用下，人们无意识地按照种种精气的运行规律（如易经）生产生活，组合人生境遇。最终精气耗竭，如同栏柯一梦般消散无形。
人是很无奈的，很多人要修道，但都无法逃离情天欲海的羁绊。“修道者多如牛毛，成道者凤毛麟角”，人们总以为修道的人要多么多么地强大，多么多么地聪明，多么多么的特殊特别……好像只有这些特异人士，才能“舍人所不能舍，成人所不能成”。其实，并不是这样，众生的本来面目都是佛，这本来是最轻松的一件事情，而由于方式和理解的错误，人们往往自我折磨，处处绕弯，所以才会显得如此“辉煌”－－人们很崇拜这种辉煌，所以佛祖为众人所知，耶酥为众人所知，但事实上，成佛得道者，如恒河沙般不可计数，只有负有特殊使命的人，会展示不平凡的成道途径。
人们之所以受到红尘的不断牵引羁绊，是自身所限、无可奈何的事情，仅仅从表面禁止、戒律……是不够的。如果这样也行，把一个无期徒刑的犯人关一辈子禁闭，看他能否成佛得道？显然很可笑。但人们总喜欢把这些枝节的东西挂在口上，因为不吃素、不犯戒、无房事、常打坐……当做权威的资本，这不能不说是扭曲的欲望啊。
人有欲望是很正常的，只有经过正常的疏导，经过合理的戒律、恰如其分的修行，才能逐步把耗散出来的能量（精气）引导到正确的方向，甚至做到还精止漏，修成一定的道果。如果一昧压抑这种耗散的能量，而又不能从根本上制止不断耗散的能量，那么这些能量就会用畸形的方式表现出来，例如出现种种“神通”。“神通”耗散的能量是非常巨大的，当人们的精神境界还未能悟道合道（道通），妄用神通，如同不断耗精损气的人一样，很难更上一层楼，因此很多明师会把弟子的功能暂时封住，而恃无忌惮宣扬、炫耀、传授神通的人，往往还没有看明白的人。
那么人们该怎么做，才能让这种“无奈”转化为“自由”，把情天欲海当做闲庭信步？即佛说的“烦恼即菩提”？
通过“观照觉知”，观察自己的身体和行为，并且不断深入。一段时间后，就会在身体内形成一种“引力”，如同星球的形成一般。（“人法地，地法天，天法道，道法自然”）
我们通过对宇宙星球的生成模式，来研究人体的生成模式。目前星球形成的“星云说”比较广泛，星球起初是一片庞大的气态星云，在引力的作用下，星云核心开始建立热核反应，从中心开始聚合，吸引力越来越大，逐渐形成星球。（详细可以去查科学资料）
人体也是一样，通过意识的观照，经过一段时间的训练，会在某个“点”上量变到质变，在身体内部建立最初的“核反应堆”，在道家称为“结丹”，佛家称为“明心见性”，密宗称为“明点”。一旦这个“核反应堆”建立，那么在身体内的引力会空前增加，跟建立前不可同日而言。
只有这种时候，身体内的精气才会如同“星云聚合形成星球”般，被吸引住，这时候的修炼者，才会自然地表现出一种自然的“戒律”“德行”。他不会再以普通人的欲乐为快乐，不会被红尘的物欲情欲所牵引，所有的精气已被自己内在的核心牢牢吸引住。这时候，他们的戒律是自然的，没有勉强的，没有期待的，如同小孩成长，自然放下玩具，没有痛苦、没有折磨、没有扭曲……只是自然。这就是人们说的“作一个高尚的人，一个脱离了低级趣味的人”。他们心中没有所谓的“高尚”、没有所谓的“高级低级”、没有“想要成为什么了不起的人”，他们只是纯粹的自然无为。
而在精气止漏之前，人们的任何行为都是有迫不得已的原因的，没有任何人会被责怪，真正放不过自己的，往往就是自己本身。人们总会带着深深的内疚感，给自己设置很多界限，很多规则，很多门槛，把自己捆绑在战战兢兢的“善良和德行”中。但是，只要体内精气不断散逸出来，那么只有两种结果，一种就是被外界所控制，一种就是不断引导向善。
佛家就是把散逸的精气引导向善念善行，超脱个人的小我局限，在一个空间范围内形成广义的“不漏”，所以佛家提倡菩萨的“六度万行”，最后佛弟子成佛时，都会带着很多的生命一起成佛，这些生命也被称为佛的化身。而道家提倡修炼内丹，把散逸的精气，通过一定的内丹修炼法，吸引回来；道家成就者也很多，只不过一旦这种精气被凝聚，这种人就不愿意再接触凡俗之人，或者与之发生关系，往往是深山潜修，自得解脱。正是这种特性，往往为人所误解，以为道家层次低，事实上，只不过是方式方法不同，没有高低上下优劣之分。
明白了这些道理，我们要学会“接受自己”，不要再自我折磨了。大觉之音说：“善待自己，善待万物。”、“人生的第一阶段是认识和接受自己”。问问自己，能接受自己吗？人们因为“不能接受自己的生命层次”而修炼，又因为“修炼”而不能接受自己的现实状况，在圈里面团团转，什么时候才能出头？
要认识到，虽然自己有心修佛学道，但不是一蹴而就的，是需要不断调整自己的，这需要一个过程。在这个过程中，保持“观照觉知”，就是最大的功德。适当的引导自己所无能为力控制的部分，慢慢引导走向善行善念，但一些失去控制的部分，要勇于自我接受，不要带着内疚感修炼。只要内心坚定不移，自然能有一天，所有的“低级趣味”和“红尘欲乐”会自然离开，如同小孩不再痴迷于玩具。
根本不在于我们能作什么，只需要无为的观照。可是人们总不愿意相信，修炼难道那么简单？人们往往想要做点什么，假扮成熟，假扮老练，假扮权威。在世俗的颠倒想中，就是我做得越多，我付出越多，我就是越有成就的人－－这种念头会维护这个世界的运转，因为有那么多人会无私地燃烧自己的身心性命去推动世界的运转。但最后死亡也会毫不客气带走这些自以为是的“英雄好汉”。
关键不是你付出多少、你作多少。你的付出和作为，是在你在无为中进行的，是无为无不为。很可能，你的一些自以为是的主观行为，正是阻碍你明悟本性的无明烦恼。所以禅师说“入定亥，勇猛精进成懈怠”、“纵尔多闻达古今。也是痴狂外边走。”、“昼夜舒光照有无。痴人唤作波罗蜜。”（详见《十二时颂》）妄图用世俗的理论来指导修炼，本身就是缘木求鱼。
在观照觉知中，该作什么就作什么，该行什么就行什么。无论作什么、行什么，保持深刻的观照觉知，就足够了。所有的努力，就是看得更加仔细清楚，把浪费在思考过去、幻象未来的所有意识，全部投入此时此刻的观照觉知中，事物会自然运作生长。如同老子所描述的天地生育万物之道，既无私奉献，又把万物当做刍狗，既大慈又大悲。
人生在世，无时无刻不在走漏精气。人的眼耳鼻舌身意，乃至身体的每一个毛孔，都在耗散精气。普通人会在情天欲海中执迷不悟，贪恋不休，跟这种走漏的精气跟外界的相互作用关系非常大。
人们总以为不行房事，精关紧闭就是身体“不漏”，但这是远远不够的。一生保持童身的人，虽能健康长寿，但也同样是日渐老迈，最终难免腐朽。因为人们在日常生活的时时处处，都在无意识地耗散精气，这些精气跟其它人事物“泄漏”的精气相互作用，在五行八卦的规律下，产生种种的行为。表面上，人是自由的，其实在这种无形的吸引力作用下，人们无意识地按照种种精气的运行规律（如易经）生产生活，组合人生境遇。最终精气耗竭，如同栏柯一梦般消散无形。
人是很无奈的，很多人要修道，但都无法逃离情天欲海的羁绊。“修道者多如牛毛，成道者凤毛麟角”，人们总以为修道的人要多么多么地强大，多么多么地聪明，多么多么的特殊特别……好像只有这些特异人士，才能“舍人所不能舍，成人所不能成”。其实，并不是这样，众生的本来面目都是佛，这本来是最轻松的一件事情，而由于方式和理解的错误，人们往往自我折磨，处处绕弯，所以才会显得如此“辉煌”－－人们很崇拜这种辉煌，所以佛祖为众人所知，耶酥为众人所知，但事实上，成佛得道者，如恒河沙般不可计数，只有负有特殊使命的人，会展示不平凡的成道途径。
人们之所以受到红尘的不断牵引羁绊，是自身所限、无可奈何的事情，仅仅从表面禁止、戒律……是不够的。如果这样也行，把一个无期徒刑的犯人关一辈子禁闭，看他能否成佛得道？显然很可笑。但人们总喜欢把这些枝节的东西挂在口上，因为不吃素、不犯戒、无房事、常打坐……当做权威的资本，这不能不说是扭曲的欲望啊。
人有欲望是很正常的，只有经过正常的疏导，经过合理的戒律、恰如其分的修行，才能逐步把耗散出来的能量（精气）引导到正确的方向，甚至做到还精止漏，修成一定的道果。如果一昧压抑这种耗散的能量，而又不能从根本上制止不断耗散的能量，那么这些能量就会用畸形的方式表现出来，例如出现种种“神通”。“神通”耗散的能量是非常巨大的，当人们的精神境界还未能悟道合道（道通），妄用神通，如同不断耗精损气的人一样，很难更上一层楼，因此很多明师会把弟子的功能暂时封住，而恃无忌惮宣扬、炫耀、传授神通的人，往往还没有看明白的人。
那么人们该怎么做，才能让这种“无奈”转化为“自由”，把情天欲海当做闲庭信步？即佛说的“烦恼即菩提”？
通过“观照觉知”，观察自己的身体和行为，并且不断深入。一段时间后，就会在身体内形成一种“引力”，如同星球的形成一般。（“人法地，地法天，天法道，道法自然”）
我们通过对宇宙星球的生成模式，来研究人体的生成模式。目前星球形成的“星云说”比较广泛，星球起初是一片庞大的气态星云，在引力的作用下，星云核心开始建立热核反应，从中心开始聚合，吸引力越来越大，逐渐形成星球。（详细可以去查科学资料）
人体也是一样，通过意识的观照，经过一段时间的训练，会在某个“点”上量变到质变，在身体内部建立最初的“核反应堆”，在道家称为“结丹”，佛家称为“明心见性”，密宗称为“明点”。一旦这个“核反应堆”建立，那么在身体内的引力会空前增加，跟建立前不可同日而言。
只有这种时候，身体内的精气才会如同“星云聚合形成星球”般，被吸引住，这时候的修炼者，才会自然地表现出一种自然的“戒律”“德行”。他不会再以普通人的欲乐为快乐，不会被红尘的物欲情欲所牵引，所有的精气已被自己内在的核心牢牢吸引住。这时候，他们的戒律是自然的，没有勉强的，没有期待的，如同小孩成长，自然放下玩具，没有痛苦、没有折磨、没有扭曲……只是自然。这就是人们说的“作一个高尚的人，一个脱离了低级趣味的人”。他们心中没有所谓的“高尚”、没有所谓的“高级低级”、没有“想要成为什么了不起的人”，他们只是纯粹的自然无为。
而在精气止漏之前，人们的任何行为都是有迫不得已的原因的，没有任何人会被责怪，真正放不过自己的，往往就是自己本身。人们总会带着深深的内疚感，给自己设置很多界限，很多规则，很多门槛，把自己捆绑在战战兢兢的“善良和德行”中。但是，只要体内精气不断散逸出来，那么只有两种结果，一种就是被外界所控制，一种就是不断引导向善。
佛家就是把散逸的精气引导向善念善行，超脱个人的小我局限，在一个空间范围内形成广义的“不漏”，所以佛家提倡菩萨的“六度万行”，最后佛弟子成佛时，都会带着很多的生命一起成佛，这些生命也被称为佛的化身。而道家提倡修炼内丹，把散逸的精气，通过一定的内丹修炼法，吸引回来；道家成就者也很多，只不过一旦这种精气被凝聚，这种人就不愿意再接触凡俗之人，或者与之发生关系，往往是深山潜修，自得解脱。正是这种特性，往往为人所误解，以为道家层次低，事实上，只不过是方式方法不同，没有高低上下优劣之分。
明白了这些道理，我们要学会“接受自己”，不要再自我折磨了。大觉之音说：“善待自己，善待万物。”、“人生的第一阶段是认识和接受自己”。问问自己，能接受自己吗？人们因为“不能接受自己的生命层次”而修炼，又因为“修炼”而不能接受自己的现实状况，在圈里面团团转，什么时候才能出头？
要认识到，虽然自己有心修佛学道，但不是一蹴而就的，是需要不断调整自己的，这需要一个过程。在这个过程中，保持“观照觉知”，就是最大的功德。适当的引导自己所无能为力控制的部分，慢慢引导走向善行善念，但一些失去控制的部分，要勇于自我接受，不要带着内疚感修炼。只要内心坚定不移，自然能有一天，所有的“低级趣味”和“红尘欲乐”会自然离开，如同小孩不再痴迷于玩具。
根本不在于我们能作什么，只需要无为的观照。可是人们总不愿意相信，修炼难道那么简单？人们往往想要做点什么，假扮成熟，假扮老练，假扮权威。在世俗的颠倒想中，就是我做得越多，我付出越多，我就是越有成就的人－－这种念头会维护这个世界的运转，因为有那么多人会无私地燃烧自己的身心性命去推动世界的运转。但最后死亡也会毫不客气带走这些自以为是的“英雄好汉”。
关键不是你付出多少、你作多少。你的付出和作为，是在你在无为中进行的，是无为无不为。很可能，你的一些自以为是的主观行为，正是阻碍你明悟本性的无明烦恼。所以禅师说“入定亥，勇猛精进成懈怠”、“纵尔多闻达古今。也是痴狂外边走。”、“昼夜舒光照有无。痴人唤作波罗蜜。”（详见《十二时颂》）妄图用世俗的理论来指导修炼，本身就是缘木求鱼。
在观照觉知中，该作什么就作什么，该行什么就行什么。无论作什么、行什么，保持深刻的观照觉知，就足够了。所有的努力，就是看得更加仔细清楚，把浪费在思考过去、幻象未来的所有意识，全部投入此时此刻的观照觉知中，事物会自然运作生长。如同老子所描述的天地生育万物之道，既无私奉献，又把万物当做刍狗，既大慈又大悲。
爱心，被看作是人类最珍贵的情感，尚的情操，是人类良知的生动展示，是社会礼貌的重要标志，也是中华民族传统美德的集中体现。古人云：人之初，性本善。一粒尘埃，在空气中凝结，最后生成磅礴的风雨；一粒沙石，在蚌体内打磨，最后结成昂贵的珍珠。有时候，渺小的开始，可以成就雄伟而宏大的事业；有时候，平凡的开始，可以走出崇高而伟大的人生。永远不要向命运低头，不要向生活妥协。逆境是人生必经之路，能勇于接受逆境的人，生命才会日渐的茁壮。愿每一个人都能打破逆境，乘风破浪，越来越强大！爱国、敬业、诚信、友善。 善不可不弘，恶不可不去。 善心人人有，快乐你我他。 善念养善心，善心生善念。 德不积不厚，善不行不成。 人往高处走，善在心中留。 至宝不常现，至善不常有。 行莫于恭敬，善莫于用心。 由善入恶易，由恶入善难。 心中不可少善，行事不可无善。
人这一辈子，谁也躲不过因果
#三元逸士#
俗话说，人善被人欺，马善被人骑。
不是所有的人，都懂得感恩；不是所有的事情，都会有回报。
每个人的一生，都不会一帆风顺。有时候，你越是努力，越是向上爬，生活越糟糕；而有的时候，你越是付出了很多，却被人辜负。
其实这一切都是因果循环，有因就有果。这世上，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。
#易经大师指路#
01你要相信，一切都是最好的安排
相信这世间，一切都是最好的安排，都是上天赐予你的礼物，只是要你亲自打开看看。当你觉得人生不如意时，你可以去找找原因，或者静下心来，问自己几个问题：我想要的是什么？
我要付出什么代价才能得到？我所做的事情是不是最适合自己的？
当你问出这些问题时，也许你会发现答案。

有些人，虽然拥有很多，但却觉得不幸福；有些人虽然贫穷，但却觉得很幸福。其实幸福与否取决于你自己。只有当你选择了幸福，就等于选择了快乐和健康；而选择快乐和健康就等于选择了成功和成就。
所以不要觉得人生很苦，也不要觉得生活很难。人生是公平的，你想要得到什么，就必须付出什么。既然老天让我们来到这个世上，就是让我们来修行的。
无论何时何地，都要保持一颗善良的心。因为只有善良的人才能得到上天的眷顾；只有善良的人才能得到朋友和亲人的关心；只有善良的人才能得到别人的帮助。
#中华星命奇门风水#
02有些人，不值得你付出
人这一辈子，谁都会遇到几个烂人，有些人，不值得你付出。当你跟对方在一起的时候，你付出了很多，但是对方却不领情。其实，并不是每一个人都值得你付出的。
有些人，不懂得感恩，就会把你的付出当成理所当然。当你为了他而牺牲自己的时候，他却认为这是应该的。
有时候你付出了一切，换来的只有别人的冷漠。因为人与人之间的相处，都是相互的，没有谁欠谁。
你对他好，他就会对你好；他对你好，你才会对他好。所以说，人与人之间都是相互的。
你付出了真心，却换不来真情；而对方却能够做到真心相待。有时候不要去强求别人的爱和付出，也不要一味地去讨好别人。
也许在某一个时刻，你就会明白：有些人不值得你付出太多，因为他根本没有把你当回事。
所以说，有些人就是那么地自私。在他们眼里只有自己的利益。
不管对方是谁，他们都会计算得清清楚楚。
#三元逸士指点迷津#
03因果循环，报应不爽
人生之旅，充满了无数未知与变数，很多事情超出了我们的控制，只能顺应缘分的安排。我们无法预知明天的风雨，无法改变过去的历史，唯一能做的，就是尽心尽力地做好自己，让每一个当下都充满意义和价值。
人生的意义并非在于活得如何轰轰烈烈，而是在于活得如何问心无愧。我们每个人都应该秉持一颗正直善良的心，无论面对怎样的诱惑和挑战，都能坚守自己的原则和底线。只有这样，我们才能真正赢得他人的尊重和敬佩。
在这个纷繁复杂的世界里，因果关系如同一张无形的网，将我们的每一个行为、每一个决定都紧密地联系在一起。
有因必有果，有果必有因，这是一个无法逃避的真理。我们每个人都要为自己的行为负责，承担应有的后果。
如果我们做了恶事，就要勇敢面对惩罚和谴责；如果我们做了好事，也不必过分期待回报和奖赏。
活着，就是要明白一个道理：无论我们如何努力，都逃不过因果的定律。我们曾经做过的事情，无论善恶，都会在我们的生命中留下痕迹，影响我们的未来。
但是，只要我们心存善念，不伤害他人、不欺负弱者、不做坏事，我们就能逐渐积累起正能量，最终得到一个好的结果。
因果循环，报应不爽。这是一个永恒不变的法则。无论我们曾经做过什么事情，都要勇于面对后果，从中吸取教训，不断成长和进步。无论我们取得多大的成就和荣耀，都要保持一颗平常心，不忘初心，继续前进。
在人生的道路上，我们要学会随遇而安，顺应缘分，同时也要坚持做好自己，问心无愧。只有这样，我们才能真正体验到生命的美好与意义，收获一个充实而幸福的人生。#三元逸士祝您升官发财流年大吉#
#三元逸士#
俗话说，人善被人欺，马善被人骑。
不是所有的人，都懂得感恩；不是所有的事情，都会有回报。
每个人的一生，都不会一帆风顺。有时候，你越是努力，越是向上爬，生活越糟糕；而有的时候，你越是付出了很多，却被人辜负。
其实这一切都是因果循环，有因就有果。这世上，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。
#易经大师指路#
01你要相信，一切都是最好的安排
相信这世间，一切都是最好的安排，都是上天赐予你的礼物，只是要你亲自打开看看。当你觉得人生不如意时，你可以去找找原因，或者静下心来，问自己几个问题：我想要的是什么？
我要付出什么代价才能得到？我所做的事情是不是最适合自己的？
当你问出这些问题时，也许你会发现答案。

有些人，虽然拥有很多，但却觉得不幸福；有些人虽然贫穷，但却觉得很幸福。其实幸福与否取决于你自己。只有当你选择了幸福，就等于选择了快乐和健康；而选择快乐和健康就等于选择了成功和成就。
所以不要觉得人生很苦，也不要觉得生活很难。人生是公平的，你想要得到什么，就必须付出什么。既然老天让我们来到这个世上，就是让我们来修行的。
无论何时何地，都要保持一颗善良的心。因为只有善良的人才能得到上天的眷顾；只有善良的人才能得到朋友和亲人的关心；只有善良的人才能得到别人的帮助。
#中华星命奇门风水#
02有些人，不值得你付出
人这一辈子，谁都会遇到几个烂人，有些人，不值得你付出。当你跟对方在一起的时候，你付出了很多，但是对方却不领情。其实，并不是每一个人都值得你付出的。
有些人，不懂得感恩，就会把你的付出当成理所当然。当你为了他而牺牲自己的时候，他却认为这是应该的。
有时候你付出了一切，换来的只有别人的冷漠。因为人与人之间的相处，都是相互的，没有谁欠谁。
你对他好，他就会对你好；他对你好，你才会对他好。所以说，人与人之间都是相互的。
你付出了真心，却换不来真情；而对方却能够做到真心相待。有时候不要去强求别人的爱和付出，也不要一味地去讨好别人。
也许在某一个时刻，你就会明白：有些人不值得你付出太多，因为他根本没有把你当回事。
所以说，有些人就是那么地自私。在他们眼里只有自己的利益。
不管对方是谁，他们都会计算得清清楚楚。
#三元逸士指点迷津#
03因果循环，报应不爽
人生之旅，充满了无数未知与变数，很多事情超出了我们的控制，只能顺应缘分的安排。我们无法预知明天的风雨，无法改变过去的历史，唯一能做的，就是尽心尽力地做好自己，让每一个当下都充满意义和价值。
人生的意义并非在于活得如何轰轰烈烈，而是在于活得如何问心无愧。我们每个人都应该秉持一颗正直善良的心，无论面对怎样的诱惑和挑战，都能坚守自己的原则和底线。只有这样，我们才能真正赢得他人的尊重和敬佩。
在这个纷繁复杂的世界里，因果关系如同一张无形的网，将我们的每一个行为、每一个决定都紧密地联系在一起。
有因必有果，有果必有因，这是一个无法逃避的真理。我们每个人都要为自己的行为负责，承担应有的后果。
如果我们做了恶事，就要勇敢面对惩罚和谴责；如果我们做了好事，也不必过分期待回报和奖赏。
活着，就是要明白一个道理：无论我们如何努力，都逃不过因果的定律。我们曾经做过的事情，无论善恶，都会在我们的生命中留下痕迹，影响我们的未来。
但是，只要我们心存善念，不伤害他人、不欺负弱者、不做坏事，我们就能逐渐积累起正能量，最终得到一个好的结果。
因果循环，报应不爽。这是一个永恒不变的法则。无论我们曾经做过什么事情，都要勇于面对后果，从中吸取教训，不断成长和进步。无论我们取得多大的成就和荣耀，都要保持一颗平常心，不忘初心，继续前进。
在人生的道路上，我们要学会随遇而安，顺应缘分，同时也要坚持做好自己，问心无愧。只有这样，我们才能真正体验到生命的美好与意义，收获一个充实而幸福的人生。#三元逸士祝您升官发财流年大吉#
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