#狗狗#
我家狗狗乳腺瘤，肚皮上好几个凸起，手术切了吧，要全麻，并且狗狗肚皮上少说也有四个增生，一次肯定切不干净，万一扩散还很危险……
-
宠物医生纠结了好久，还是决定先吃药吧：
✔给开了个优平芬素让吃
（宠物医生说叫恒草芬素，恒草健优平芬素）
-
一方面这个可以提高狗狗免疫，让那个狗狗免疫系统可以精准识别肿瘤细胞，从根源改善狗狗肿瘤细胞
一方面里面有成分可以抑制狗狗肿瘤细胞，消结消肿
还有黄芪什么的能看狗狗舒服，不会刺激到狗狗肿瘤
……
反正咱也听不懂，宠物医生让干啥，咱照做就行了，不就是吃药嘛，吃！！！
(¯﹃¯)
就怎么说呢：
真正针对性有用的东西是刚开始用一两天就能感受到效果！
我家狗子小，一顿就吃两个，一天两顿
-
吃的有三天狗子，明显活跃了，平常没事我不叫它他就在沙发上舔肚子，现在老开心了
-
吃的有一周多
感觉狗肚子上的疙瘩小了，大的还不明显的，那一片小的，已经看不见了
-
后来又坚持吃了一个月，狗狗肚子上的疙瘩就没了，摸着也摸不到硬块块儿了
不过宠物医生还是坚持让再吃两周，然后再去拍个腹超
……
挺烦人的，但是确实专业，我就听话，照做，然后……
狗狗好啦！
要不人家是兽医呢，就是专业！！！
#狗狗肿瘤 #狗狗乳腺瘤 #狗狗
我家狗狗乳腺瘤，肚皮上好几个凸起，手术切了吧，要全麻，并且狗狗肚皮上少说也有四个增生，一次肯定切不干净，万一扩散还很危险……
-
宠物医生纠结了好久，还是决定先吃药吧：
✔给开了个优平芬素让吃
（宠物医生说叫恒草芬素，恒草健优平芬素）
-
一方面这个可以提高狗狗免疫，让那个狗狗免疫系统可以精准识别肿瘤细胞，从根源改善狗狗肿瘤细胞
一方面里面有成分可以抑制狗狗肿瘤细胞，消结消肿
还有黄芪什么的能看狗狗舒服，不会刺激到狗狗肿瘤
……
反正咱也听不懂，宠物医生让干啥，咱照做就行了，不就是吃药嘛，吃！！！
(¯﹃¯)
就怎么说呢：
真正针对性有用的东西是刚开始用一两天就能感受到效果！
我家狗子小，一顿就吃两个，一天两顿
-
吃的有三天狗子，明显活跃了，平常没事我不叫它他就在沙发上舔肚子，现在老开心了
-
吃的有一周多
感觉狗肚子上的疙瘩小了，大的还不明显的，那一片小的，已经看不见了
-
后来又坚持吃了一个月，狗狗肚子上的疙瘩就没了，摸着也摸不到硬块块儿了
不过宠物医生还是坚持让再吃两周，然后再去拍个腹超
……
挺烦人的，但是确实专业，我就听话，照做，然后……
狗狗好啦！
要不人家是兽医呢，就是专业！！！
#狗狗肿瘤 #狗狗乳腺瘤 #狗狗
人类的八大基本情感需求
聊到情感需求，就不得不提到美国著名心理学家亚伯拉罕·马斯洛。马斯洛对心理学领域最大的贡献之一，就是他在 1943年提出了著名的马斯洛需求层次理论（Maslow's Hierarchyof Needs）。根据这个理论，我们每个人的需求从低到高依次可以分为五个等级，包括生理需求、安全需求、社交需求、尊严需求和个人自我实现需求[11]。
基于马斯洛的理论，从中衍生出来的情感需求主要有八个。我们依次来看看：
● 安全感：人类最基础的情感需求之一，就是安全感。缺乏安全感的成长环境，容易让一个孩子的内心滋生恐惧、羞耻、无力、绝望等情绪，同时也会极大地影响这个孩子成年之后的人际关系，尤其是婚恋关系。只有当内心感到安全的时候，我们才能有足够的情感资源去探索生活和世界，并开发自己的潜能。
● 被爱、关怀和重视：被他人爱、关怀和重视，尤其是被我们在乎的人，是每个人内心都需要的。当这个需求被满足时，我们会觉得我们是值得被爱的，我们的存在对他人来说是重要的。反之，如果他人让我们觉得自己是可有可无的，这很容易让我们质疑自己生而为人的存在价值。
● 情感归属感：人类是社会性动物，只有群居在一起，我们才能健康地生存和繁衍下去。在蛮荒的原始社会里，脱离群体就意味着被野兽夺命的危险。而在社会无比进步的今天，虽然我们不再频繁面临野兽的威胁，但在情感上缺乏归属感不但会危害到一个人的心理健康，甚至会威胁到TA的生命。
一个人觉得自己不被他人理解、接纳和认可，觉得自己孤独落寞，与周围的一切格格不入，甚至觉得这个世界上再也没有自己存在的空间，这些都是缺乏情感归属感的直接结果。很多人最后选择结束自己的生命，都是由于缺乏情感归属感而导致的。
● 社会认同感：我们除了在情感上需要得到归属以外，在人际关系和社会互动方面也需要得到归属和认同。这个世界上的每个人，内心深处都需要感到自己是属于一个比自己更大的社会性群体的，比如家庭、工作、学校、兴趣小组、志愿团、姐妹淘、广场舞大妈团、退休人士合唱团等。哪怕是一个微信群，都会让我们觉得自己是其中的一分子。当我们觉得自己作为一个人，是被他人接纳的时候，我们才能体会到自己的价值，并形成自我身份认同。缺乏群体认同感最直接的结果，就是自我怀疑，并导致羞耻感。
● 成就感：成就感是一个人自尊心和自信心的重要支柱。无论一件事是大是小，只要我们能通过做成一些事来体会个人价值，就会感到动力十足，信心百倍。相反，当一个人在生活中无法得到成就感时，很容易对自己和生活失去信心和希望。
● 独立意愿/掌控感：一个人获得成就感之前，必须得先有一定的空间和选择权，去做自己想做的事，过自己想过的生活，这就是所谓的独立意愿。很多人都因为没有独立为自己生活做决定的权利、空间和自由，而不得不过着别人想让自己过的生活，并因为自己的情感需求得不到满足，而长期承受着巨大的内心痛苦。
● 个人情感空间：人类特殊的属性不仅仅要求我们需要与他人进行交流，同时还要求每个人都能有一些独立的个人情感空间，来让自己在繁忙之后进行心灵沉淀。只有通过一定时间的独处，我们才能有机会去进行自我沉淀和自我反省，从而对自己内心的需求更加了解。
● 目标和意义：人这一生，终点都是一样的。只有找寻到了自己存在于这个世界上的意义和目标，一个人在内心才能感到快乐、充实和希望。
对我们每个人来说，当以上的一个或多个情感需求无法得到满足时，我们很容易会陷入孤独无助、郁郁寡欢和焦虑不安的情绪状态。
如果说每个人的生命都是一株小草的话，那么爱、关怀、安全感、掌控感、归属感、成就感等，就像是这株小草赖以生存的阳光、空气和水一样。当我们获得了这些东西时，我们的生命之草就能长成参天大树，并结出美丽的花朵和果实。反之，就算我们的身体长成了大树，但枯死的心灵只会让这棵树变成一棵枯藤老树。
令人感到欣慰的是，我们每个人天生都是自带内心情感修复资源的。只要我们学会如何有效地利用这些资源，即便在情感层面无法从他人那里得到我们需要的东西，我们依然可以帮助自己去满足自己的情感需求。
我非常想和大家分享这些内容，是因为我想让大家知道：如果此时此刻的你感到抑郁、自卑、焦虑、不安、迷茫、孤独或绝望，这并不是因为你自身有问题或缺陷，而是因为你赖以生存的情感需求没有得到满足。
因此，如果以后又在职场上遇到了挫折，在人际上产生了矛盾，或是由于某件事在情绪上出现了波动，与其自我苛责，倒不如尝试用好奇的心态看看到底是哪些情感需求没有得到满足。
比如，一件事已经过去了很久，但你内心的心结依然没有解开，与其断定自己是一个“记仇、斤斤计较的人”，试着以自我关怀的态度问问自己：“我目前在情感上需要的到底是什么？”
又比如，一段时期里发现自己的情绪波动得厉害，有时会无缘无故地哭，或是感到烦躁甚至生气，与其断定自己是一个“自控力不足、情绪化的人”，还不如认真地考虑一下：“这段时间发生了什么事？是不是有一些我在情感上需要的东西没有得到满足？”
再比如，如果一直以来想做一个决定，但一直举棋不定、犹豫不决，与其武断地给自己贴上“优柔寡断的性格”这个标签，还不如关心地问问自己：“此时此刻，我在情感和心理上需要什么，可以帮助我更好地做出决定？”
是的，我们每个人都希望自己可以进步，可以变得更好，但我们首先得学会尊重自己作为一个人应有的情感需求，并学会如何去满足它。只有当这些基本的情感需求得到满足之后，我们才能健康地生活，并有动力地朝着我们的目标进发。
聊到情感需求，就不得不提到美国著名心理学家亚伯拉罕·马斯洛。马斯洛对心理学领域最大的贡献之一，就是他在 1943年提出了著名的马斯洛需求层次理论（Maslow's Hierarchyof Needs）。根据这个理论，我们每个人的需求从低到高依次可以分为五个等级，包括生理需求、安全需求、社交需求、尊严需求和个人自我实现需求[11]。
基于马斯洛的理论，从中衍生出来的情感需求主要有八个。我们依次来看看：
● 安全感：人类最基础的情感需求之一，就是安全感。缺乏安全感的成长环境，容易让一个孩子的内心滋生恐惧、羞耻、无力、绝望等情绪，同时也会极大地影响这个孩子成年之后的人际关系，尤其是婚恋关系。只有当内心感到安全的时候，我们才能有足够的情感资源去探索生活和世界，并开发自己的潜能。
● 被爱、关怀和重视：被他人爱、关怀和重视，尤其是被我们在乎的人，是每个人内心都需要的。当这个需求被满足时，我们会觉得我们是值得被爱的，我们的存在对他人来说是重要的。反之，如果他人让我们觉得自己是可有可无的，这很容易让我们质疑自己生而为人的存在价值。
● 情感归属感：人类是社会性动物，只有群居在一起，我们才能健康地生存和繁衍下去。在蛮荒的原始社会里，脱离群体就意味着被野兽夺命的危险。而在社会无比进步的今天，虽然我们不再频繁面临野兽的威胁，但在情感上缺乏归属感不但会危害到一个人的心理健康，甚至会威胁到TA的生命。
一个人觉得自己不被他人理解、接纳和认可，觉得自己孤独落寞，与周围的一切格格不入，甚至觉得这个世界上再也没有自己存在的空间，这些都是缺乏情感归属感的直接结果。很多人最后选择结束自己的生命，都是由于缺乏情感归属感而导致的。
● 社会认同感：我们除了在情感上需要得到归属以外，在人际关系和社会互动方面也需要得到归属和认同。这个世界上的每个人，内心深处都需要感到自己是属于一个比自己更大的社会性群体的，比如家庭、工作、学校、兴趣小组、志愿团、姐妹淘、广场舞大妈团、退休人士合唱团等。哪怕是一个微信群，都会让我们觉得自己是其中的一分子。当我们觉得自己作为一个人，是被他人接纳的时候，我们才能体会到自己的价值，并形成自我身份认同。缺乏群体认同感最直接的结果，就是自我怀疑，并导致羞耻感。
● 成就感：成就感是一个人自尊心和自信心的重要支柱。无论一件事是大是小，只要我们能通过做成一些事来体会个人价值，就会感到动力十足，信心百倍。相反，当一个人在生活中无法得到成就感时，很容易对自己和生活失去信心和希望。
● 独立意愿/掌控感：一个人获得成就感之前，必须得先有一定的空间和选择权，去做自己想做的事，过自己想过的生活，这就是所谓的独立意愿。很多人都因为没有独立为自己生活做决定的权利、空间和自由，而不得不过着别人想让自己过的生活，并因为自己的情感需求得不到满足，而长期承受着巨大的内心痛苦。
● 个人情感空间：人类特殊的属性不仅仅要求我们需要与他人进行交流，同时还要求每个人都能有一些独立的个人情感空间，来让自己在繁忙之后进行心灵沉淀。只有通过一定时间的独处，我们才能有机会去进行自我沉淀和自我反省，从而对自己内心的需求更加了解。
● 目标和意义：人这一生，终点都是一样的。只有找寻到了自己存在于这个世界上的意义和目标，一个人在内心才能感到快乐、充实和希望。
对我们每个人来说，当以上的一个或多个情感需求无法得到满足时，我们很容易会陷入孤独无助、郁郁寡欢和焦虑不安的情绪状态。
如果说每个人的生命都是一株小草的话，那么爱、关怀、安全感、掌控感、归属感、成就感等，就像是这株小草赖以生存的阳光、空气和水一样。当我们获得了这些东西时，我们的生命之草就能长成参天大树，并结出美丽的花朵和果实。反之，就算我们的身体长成了大树，但枯死的心灵只会让这棵树变成一棵枯藤老树。
令人感到欣慰的是，我们每个人天生都是自带内心情感修复资源的。只要我们学会如何有效地利用这些资源，即便在情感层面无法从他人那里得到我们需要的东西，我们依然可以帮助自己去满足自己的情感需求。
我非常想和大家分享这些内容，是因为我想让大家知道：如果此时此刻的你感到抑郁、自卑、焦虑、不安、迷茫、孤独或绝望，这并不是因为你自身有问题或缺陷，而是因为你赖以生存的情感需求没有得到满足。
因此，如果以后又在职场上遇到了挫折，在人际上产生了矛盾，或是由于某件事在情绪上出现了波动，与其自我苛责，倒不如尝试用好奇的心态看看到底是哪些情感需求没有得到满足。
比如，一件事已经过去了很久，但你内心的心结依然没有解开，与其断定自己是一个“记仇、斤斤计较的人”，试着以自我关怀的态度问问自己：“我目前在情感上需要的到底是什么？”
又比如，一段时期里发现自己的情绪波动得厉害，有时会无缘无故地哭，或是感到烦躁甚至生气，与其断定自己是一个“自控力不足、情绪化的人”，还不如认真地考虑一下：“这段时间发生了什么事？是不是有一些我在情感上需要的东西没有得到满足？”
再比如，如果一直以来想做一个决定，但一直举棋不定、犹豫不决，与其武断地给自己贴上“优柔寡断的性格”这个标签，还不如关心地问问自己：“此时此刻，我在情感和心理上需要什么，可以帮助我更好地做出决定？”
是的，我们每个人都希望自己可以进步，可以变得更好，但我们首先得学会尊重自己作为一个人应有的情感需求，并学会如何去满足它。只有当这些基本的情感需求得到满足之后，我们才能健康地生活，并有动力地朝着我们的目标进发。
再想想还是很开心，种花也是一件很有成就感的事情。
我竟然能遇到从种子开始种，第一年就开出的重瓣太阳花。
从种子开始种的赛船六倍利也爆花了。它的花真的像小蝴蝶一样。
熔岩酢浆草也满头都是小黄花了。
蓝雪花一直稳定发挥的爆花。
倒提壶开了很多花，结了很多种子，收了种子之后，它走完了它的一生。
白掌也在结今年的第二波花苞了。
栀子花也结了很多花苞，希望我可以看到它开花。
德国洋甘菊目前都在稳定的成长，也不知道今年我能不能看到它开花。
我竟然能遇到从种子开始种，第一年就开出的重瓣太阳花。
从种子开始种的赛船六倍利也爆花了。它的花真的像小蝴蝶一样。
熔岩酢浆草也满头都是小黄花了。
蓝雪花一直稳定发挥的爆花。
倒提壶开了很多花，结了很多种子，收了种子之后，它走完了它的一生。
白掌也在结今年的第二波花苞了。
栀子花也结了很多花苞，希望我可以看到它开花。
德国洋甘菊目前都在稳定的成长，也不知道今年我能不能看到它开花。
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