《朝云暮雨》里的范伟让人心疼,原来人还可以自卑成这样!
01
最近,我被一条视频戳到了。
是电影《朝云暮雨》里的一个片段剪辑。
视频里范伟老师饰演的老秦,是一个刚刑满释放的犯人。
他原本是个老实人,阴差阳错下坐了几十年的牢。
出狱后发现世界一切都是陌生的。
内心产生极大的落差。
举手投足间无不透露着强烈的自卑感:
双眼无神,浑身紧绷;
攥着拳头走在路上,小心翼翼不敢抬头。
到了室内,他和别人对视一眼都害怕。
坐着跟人对话,声音紧张,腿会不自觉的发抖。
听到警笛声就产生应激反应,瞬间惊醒。
一个自卑敏感到骨子里的人,被范伟老师刻画得入木三分。
有人说在老秦身上找到了自己的影子:
极度缺乏安全感。
因为对自己没有信任,所以别人一个眼神就能轻易否定自己。
不敢承认自己的真实需求,害怕被拒绝。
总觉得自己很难拥有美好的东西,即便拥有也会很快失去。
不配得感非常强烈。
我看完后,心中感到说不出的难受和悲凉。
不仅是对“厄运专挑苦命人”的感叹,
更有对内向自卑的人的共情和惋惜。
自卑,是很多人的通病。
02
电视剧《甄嬛传》里的安陵容,可以说是自卑敏感型人的典型代表。
明明选秀全国排名第四;
刺绣、唱歌,跳舞样样精通;
一副烂牌差点打成王炸。
但依然自卑到骨子里。
最终害了别人,也害了自己。
像她这样的人生活中比比皆是。
在别人看来明明已经很优秀了,但就是永远都对自己不满意,
经常怀疑自己。
这种情况,网上有个博主称之为:“冒牌者综合征”。
他说,即使再优秀的人,他们中间也会有人很自卑。
他们总将自己所取得的成功归因于运气。
并认为别人高估了自己的才智。
就像饰演《哈利·波特》系列电影女主角的艾玛·沃特森。
父母都是剑桥大学毕业的律师,本人又是学霸。
再加上诸多影视作品傍身,
既有颜值,又有演技,妥妥的女神。
但即使这样,在接受媒体采访时,她却依然说:
“我努力取得的成绩并无法增强我的自信,相反令我倍感自己的无能。
进步越大,这种自我怀疑就越强烈。
这就像一个怪圈。
我时常忧虑,生怕别人发现我其实是个‘骗子’,我不配拥有眼前的一切。”
这说明什么?
说明自信和优不优秀没关系。
自信取决于自我认可程度。
03
我想起一本书《遥远的救世主》里的芮小丹。
她聪明,漂亮,善良,而且很纯粹。
爱一个人就毫无保留地去爱。
不卑不亢,清楚地知道自己要什么。
从世俗意义上讲,男主丁元英比她高好几个社会等级。
接触的人非富即贵,大都是集团总裁这样的人物。
而芮小丹尽管出身不错,但自身不过是个普通的女警察。
可她丝毫不以为意。
她觉得,爱了就是爱了,尽管奔赴就是。
最后两人在一起了。
此时的丁元英因为财产被冻结,生活过得非常拮据。
芮小丹就拿自己的钱“养着他”。
给他租更好的房子,带他吃东西;
为了保护他的爱好,把他卖出去的光碟又买回来送给他。
朋友欧阳雪说:“你舍得让他坐这破车啊?”
她说:“到了我这儿,他就是穷人家的孩子了。”
她的世界,就是她的主场,
任何人闯进来都得听她的。
可以说,“自卑”这个词压根就不存在她的人生字典里。
她有句话很经典,让我印象非常深刻:
“如果我的能力只能让我穷困潦倒,那穷困潦倒就是我的价值。”
这得多自洽的人,才能达到这样的精神境界啊?
我一直觉得,我们该追求的,不是自信也不是自卑,
而是自知,是自我认同。
一个人从自卑到自信,
不是在于他用什么样的方法“拥有”了自信,而是在于他没有了“自卑”。
怎么才能没有自卑?
见天地,见众生,见自己。
《明朝那些事儿》的作者当年明月曾说过这样一段话:
“这个世界上有很多人很多种选择。
最低的是温饱,对吧?
然后是利益,就是钱,超越钱的,是名望,权力。
但是在超越这些所有东西之上还有一样东西,叫智慧。”
“只有智慧和知识的内在强大,让你自己懂得很多,
对这个世界你有充分的了解,你就不会有畏惧感。”
是啊,何为智慧?
“不以物喜,不以己悲”、“不拿外界价值判断的标准来定义自己”
这就是。
晚安。
01
最近,我被一条视频戳到了。
是电影《朝云暮雨》里的一个片段剪辑。
视频里范伟老师饰演的老秦,是一个刚刑满释放的犯人。
他原本是个老实人,阴差阳错下坐了几十年的牢。
出狱后发现世界一切都是陌生的。
内心产生极大的落差。
举手投足间无不透露着强烈的自卑感:
双眼无神,浑身紧绷;
攥着拳头走在路上,小心翼翼不敢抬头。
到了室内,他和别人对视一眼都害怕。
坐着跟人对话,声音紧张,腿会不自觉的发抖。
听到警笛声就产生应激反应,瞬间惊醒。
一个自卑敏感到骨子里的人,被范伟老师刻画得入木三分。
有人说在老秦身上找到了自己的影子:
极度缺乏安全感。
因为对自己没有信任,所以别人一个眼神就能轻易否定自己。
不敢承认自己的真实需求,害怕被拒绝。
总觉得自己很难拥有美好的东西,即便拥有也会很快失去。
不配得感非常强烈。
我看完后,心中感到说不出的难受和悲凉。
不仅是对“厄运专挑苦命人”的感叹,
更有对内向自卑的人的共情和惋惜。
自卑,是很多人的通病。
02
电视剧《甄嬛传》里的安陵容,可以说是自卑敏感型人的典型代表。
明明选秀全国排名第四;
刺绣、唱歌,跳舞样样精通;
一副烂牌差点打成王炸。
但依然自卑到骨子里。
最终害了别人,也害了自己。
像她这样的人生活中比比皆是。
在别人看来明明已经很优秀了,但就是永远都对自己不满意,
经常怀疑自己。
这种情况,网上有个博主称之为:“冒牌者综合征”。
他说,即使再优秀的人,他们中间也会有人很自卑。
他们总将自己所取得的成功归因于运气。
并认为别人高估了自己的才智。
就像饰演《哈利·波特》系列电影女主角的艾玛·沃特森。
父母都是剑桥大学毕业的律师,本人又是学霸。
再加上诸多影视作品傍身,
既有颜值,又有演技,妥妥的女神。
但即使这样,在接受媒体采访时,她却依然说:
“我努力取得的成绩并无法增强我的自信,相反令我倍感自己的无能。
进步越大,这种自我怀疑就越强烈。
这就像一个怪圈。
我时常忧虑,生怕别人发现我其实是个‘骗子’,我不配拥有眼前的一切。”
这说明什么?
说明自信和优不优秀没关系。
自信取决于自我认可程度。
03
我想起一本书《遥远的救世主》里的芮小丹。
她聪明,漂亮,善良,而且很纯粹。
爱一个人就毫无保留地去爱。
不卑不亢,清楚地知道自己要什么。
从世俗意义上讲,男主丁元英比她高好几个社会等级。
接触的人非富即贵,大都是集团总裁这样的人物。
而芮小丹尽管出身不错,但自身不过是个普通的女警察。
可她丝毫不以为意。
她觉得,爱了就是爱了,尽管奔赴就是。
最后两人在一起了。
此时的丁元英因为财产被冻结,生活过得非常拮据。
芮小丹就拿自己的钱“养着他”。
给他租更好的房子,带他吃东西;
为了保护他的爱好,把他卖出去的光碟又买回来送给他。
朋友欧阳雪说:“你舍得让他坐这破车啊?”
她说:“到了我这儿,他就是穷人家的孩子了。”
她的世界,就是她的主场,
任何人闯进来都得听她的。
可以说,“自卑”这个词压根就不存在她的人生字典里。
她有句话很经典,让我印象非常深刻:
“如果我的能力只能让我穷困潦倒,那穷困潦倒就是我的价值。”
这得多自洽的人,才能达到这样的精神境界啊?
我一直觉得,我们该追求的,不是自信也不是自卑,
而是自知,是自我认同。
一个人从自卑到自信,
不是在于他用什么样的方法“拥有”了自信,而是在于他没有了“自卑”。
怎么才能没有自卑?
见天地,见众生,见自己。
《明朝那些事儿》的作者当年明月曾说过这样一段话:
“这个世界上有很多人很多种选择。
最低的是温饱,对吧?
然后是利益,就是钱,超越钱的,是名望,权力。
但是在超越这些所有东西之上还有一样东西,叫智慧。”
“只有智慧和知识的内在强大,让你自己懂得很多,
对这个世界你有充分的了解,你就不会有畏惧感。”
是啊,何为智慧?
“不以物喜,不以己悲”、“不拿外界价值判断的标准来定义自己”
这就是。
晚安。
中医脉诊;
四言脉诀;
迟数既明,浮沉须别。浮沉迟数,辨内外因。
外因于天,内因于人。天有阴阳,风雨晦明。
人喜怒忧,思悲恐惊。
浮表沉里,迟寒数热。
沉数里热,浮数表热。
浮迟表寒,沉迟冷结。
浮脉法天,轻手可得。泛泛在上,如水漂木。
有力为洪,来盛去悠。无力为芤,有边无中。
迟大为虚,仔细推求。虚极则散,涣漫不收。
浮小为濡,如绵浮水。濡甚则微,若有若无。
更有革脉,芤弦合看。共是七脉,皆于浮候。
四言脉诀;
迟数既明,浮沉须别。浮沉迟数,辨内外因。
外因于天,内因于人。天有阴阳,风雨晦明。
人喜怒忧,思悲恐惊。
浮表沉里,迟寒数热。
沉数里热,浮数表热。
浮迟表寒,沉迟冷结。
浮脉法天,轻手可得。泛泛在上,如水漂木。
有力为洪,来盛去悠。无力为芤,有边无中。
迟大为虚,仔细推求。虚极则散,涣漫不收。
浮小为濡,如绵浮水。濡甚则微,若有若无。
更有革脉,芤弦合看。共是七脉,皆于浮候。
心就象一本无字的天书,当你读懂时,就读懂宇宙。空无妙有。
人生只不过是这书中的一段故事,应因缘而呈现的剧本,每一个情节都是梦幻般的复读。苦辣酸甜,风云变幻。
因果的束缚,你怎知都是佛主的家族。望望蓝天,看看大地。哪个不是在陪着你做游戏。
美丽的主人翁呀,乞丐的心是什么让你忘记了家的归途,忘记了你本俱的富足。
一叶障目,一叶即菩提。悲与喜都出自于你的心里。清净的世界,写满了奇迹,传奇。香云缭绕,经文秘笈。
阳光透过树叶,晶莹剔透充满了无限的生机。这就是佛的印迹,这就是儿时的记忆。
人生只不过是这书中的一段故事,应因缘而呈现的剧本,每一个情节都是梦幻般的复读。苦辣酸甜,风云变幻。
因果的束缚,你怎知都是佛主的家族。望望蓝天,看看大地。哪个不是在陪着你做游戏。
美丽的主人翁呀,乞丐的心是什么让你忘记了家的归途,忘记了你本俱的富足。
一叶障目,一叶即菩提。悲与喜都出自于你的心里。清净的世界,写满了奇迹,传奇。香云缭绕,经文秘笈。
阳光透过树叶,晶莹剔透充满了无限的生机。这就是佛的印迹,这就是儿时的记忆。
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