Minor Cold[雪花][雪花][雪花]
小寒已至，百家愿你天寒人不寒~
小寒是中国传统二十四节气（the 24 traditional Chinese solar terms）中的第二十三个节气，英语表达为Minor Cold。
目前，大家普遍认同的是Minor Cold，minor这里是较小的、次要的意思，正好与“大寒”的Major Cold对应。
当然，也有人将“小寒”译作Lesser Cold、Slight Cold，同样意为与大寒相比“更小、更轻”。而大寒此时可以翻译成Great Cold，这里的great不是好棒，而是“主要、最大”的寒冷。、
单词word
*Minor [ˈmaɪnər] adj. 次要的；较小的；小调的n. 未成年人；辅修科目
*Lesser [ˈlesər]adj. 较少的；次要的；更小的 adv. 较少地；更小地；不及
*Slight[slaɪt] adj. 轻微的，少量的；不重要的vt. 轻视，忽略；怠慢
小寒已至，百家愿你天寒人不寒~
小寒是中国传统二十四节气（the 24 traditional Chinese solar terms）中的第二十三个节气，英语表达为Minor Cold。
目前，大家普遍认同的是Minor Cold，minor这里是较小的、次要的意思，正好与“大寒”的Major Cold对应。
当然，也有人将“小寒”译作Lesser Cold、Slight Cold，同样意为与大寒相比“更小、更轻”。而大寒此时可以翻译成Great Cold，这里的great不是好棒，而是“主要、最大”的寒冷。、
单词word
*Minor [ˈmaɪnər] adj. 次要的；较小的；小调的n. 未成年人；辅修科目
*Lesser [ˈlesər]adj. 较少的；次要的；更小的 adv. 较少地；更小地；不及
*Slight[slaɪt] adj. 轻微的，少量的；不重要的vt. 轻视，忽略；怠慢
从虎扑勇士区转载一篇文章——
【Dubnation翻译】季前赛G2赛后：爆发的库里和他身后磕磕绊绊的轮换阵容
by莫斯科雨夜未晴，原文链接：https://t.cn/A6qImakj
周二晚，勇士在萨克拉门托进行了第二场季前赛，以下是五点观察：
1. 斯蒂芬-库里提升的节奏
库里上赛季一共打了五场常规赛，其中没有任何一场得分超过26分或者投中4个三分以上。即使是在他的手骨折之前，也就是把球队正式送入15胜50负之前，库里一直手感比较冷。这也在部分程度上，使得勇士仅拿到1胜3负的开局成绩。 库里的目标是要避免类似的剧情重演。这赛季，勇士的开局四场比赛均要奔赴客场。前两场是在布鲁克林和密尔沃基，是跟两支东部争冠球队打。如果勇士想要避免两连败开局，甚至当稍后赛程轻松些时1-3或2-5开局，那么库里的手感不能冷下来。他需要看起来跟周二在萨克拉门托的状态高度一致。 库里最后的表现是：28分钟内得到29分，其中5记三分（得分和三分命中数比上赛季前五场比赛任何一场都多），外加几次行进中巧妙的终结。 “库里展现出的就是自己，”科尔说道，“他来到训练营时身体就保持得不错，花了几周的时间帮球队变得有条不紊，认识各位队友，帮助他们。我觉得今晚他把重点放在了释放自己上。他保持侵略性，从一开始就去制造得分机会。他需要通过这样的方式来找回一些节奏，我认为他开始逐渐地为下周做好准备。” 库里在开场5分钟里出手5次，命中了4次。当他这样做，比平时攻击欲望更强烈时，这能在比赛剩下的时间里震慑到对手的防守。对方知道，他的手感来了，并且具备侵略性，这会让对手高度警惕。那么看看第三节的这个回合吧，库里一开始去发边线，然后之后再也没碰到球，但他遍布球场的能量和移动，为进攻打开了空位，从而使得乌布雷命中侧翼三分。
库里感觉如此良好，这次季前赛又是如此被压缩（揭幕战只剩一周就要打响），以至于但科尔在第三节中段想把他换下来的时候，他跟科尔聊完，说要留在场上。 “他想一鼓作气，同时把自己的体能提升到更高的水平，”科尔说道。 所以科尔也没说个不字，接着库里把第三节打完（全场出场时间来到28分钟）。第四节，替补们是主角，库里则骑上了固定自行车，继续保持锻炼。 “他的整个趋势非常好，在朝着他需要的程度去。”科尔说道，“我们想让他（平均每场）出场个34分钟，如果可以的话，也就是比今晚只多6分钟。” 34？这赛季，可能几场这样那样的比赛结果就能对勇士的排位、甚至季后赛资格产生巨大影响。深处这样一个赛季，对于他来说，34分钟的上场时间足够吗？达米安-利拉德上赛季为开拓者场均出场37分钟；联盟有28名球员场均出场34分钟以上。库里会去说服科尔将这个数字拔高吗？ “每场比赛我都会的，”库里说道。 他觉得他能说服吗？ “那可能不会每场比赛都奏效，”库里说，“我之前经历过，这是个漫长的赛季。我知道，你是不能马上变成超级英雄的。我们会去努力了解情况并做出相应的反应，我们已经离开赛场很长时间了，这有关聪明行事。我肯定会吹吹他（科尔）的耳边风，迈克-布朗拿着比赛计划呢，谁上谁下之类的。我知道大概是怎么个情况。”
2. 库里不在场的时间里
为什么库里的总上场时长这么重要呢？因为这赛季他坐在场下的每一秒，勇士都会变得脆弱很多。 看一下周二的比赛上半场发生的事。库里很早进入火热的状态，在第一节后来被替换下场时已经帮助勇士建立起9分的领先优势。不到五分钟，国王反超4分——第二阵容相当于里外里输了13分。尽管第二阵容有提升，但还是存在瑕疵。 作为库里的主要替补，布拉德-沃纳梅克一开始上场的时候打得较为粗糙，跟马基斯-克里斯的几个“二人转”玩得很砸。肯特-贝兹莫尔，科尔喊他“奇兵”，送出了两个由不小心造成的失误，6记三分出手投失5次。他之后会有高光的夜晚，也会有糟糕的夜晚。埃里克-帕斯卡尔由于轻微膝盖酸痛，坐在替补席没上场。 但是库里不在场的这些时间里，压力可能得落在安德鲁-威金斯身上，他在两场季前赛的表现有点平淡无奇。作为职业生涯场均20分的得分手，以及球队第二好的进攻发起点，他在萨克拉门托的投篮表现是12中4，存在感基本上不高，容易让人忘记他登场了26分钟。 他几次防守都做得很出色，其中包括一次对马文-巴格利的追帽，但是他的大合同大部分是基于他的得分能力给出来的，这也是勇士在库里休息时必须要展现在场上的。 “他的防守做得很好，这也是我们这段时间以来的重点，”科尔在谈到威金斯时说，“我们想让他成为关键时刻的防守者。进攻端没啥问题，很典型的季前赛而已，就是让他把双腿活动起来，找找节奏。”
3. 比赛中的显眼数据
凯文-卢尼和克里斯在第一节一共投了5个三分。卢尼两次出手都投丢了；克里斯3中2。克里斯后来又投进了一记三分。卡莱布-韦森只投了一次，没进。所以勇士的中锋们一共投了8个三分。 “这就是如今的世界，”科尔说道，“每个人都练三分。马基斯在他的三分投射上下了不少功夫，我们所有的内线都能在场上把空间向外延伸。我们今晚投了43个三分球，他们（国王）投了42个。这就是现代的NBA。” 本赛季的勇士，可能比科尔时代的任何一支勇士都相比，都会更多地打five-out进攻。这是他这个夏天决定下来的。更好的空间拉开是必须的。生涯三分40投6中的卢尼似乎不太可能甚至半稳定地把射程扩得这么远。 但克里斯拥有更厚实的往绩。他是作为大号侧翼的身份进入联盟的。在生涯早期，太阳让他投了不少三分。新秀的他投了224次，而在他进入NBA的5个赛季里面，他一共投进了152记三分。他的生涯三分命中率只有29%，但是如果这个数字可以提升到乃至34%，每场比赛他也有几次出手，那么对于一个高能内线来说，这会成为非常有用的技能。 “我觉得我不会场场投这么多，但是我很适应，”克里斯说道，“这在我的能力范围内，是我一直以来练到的东西。” 但克里斯说，他不会（刻意）“找三分机会”，他仍然觉得自己最好的进攻角色还是作为挡拆中的空接威胁，以及库里的运球手递手搭档。
4. 几条短评： -迈克尔-穆尔德又投进了一记接球三分，但是10分钟的上场时间内，他在其他方面影响较低。作为目前轮换排位中排在他前面的一种鞭策，达米恩-李在17分钟的上场时间内显得更出彩一些，其中包括一记漂亮的扣篮和第四节追分段一次几乎帮勇士赢下比赛的左手上篮。 -尼科-曼尼恩5投1中，现在他季前赛的10次出手投丢了9次，但他做出了其他贡献：4次助攻，并引导勇士打出本场第二好的一段时间。他的正负值是+13。 -克里斯在19分钟的上场时间里砍下17分9篮板。等到詹姆斯-怀斯曼回归并适应常规角色（我被告知他一定会有一个常规角色）后，看看科尔怎么分配中锋位置上剩下的出场时间给克里斯和卢尼，这挺有意思的。后者第二场季前赛的表现相比第一场不够高效， -阿伦-斯马伊拉吉奇因为右膝酸痛（科尔说大概率会让他继续缺席周四最后一场季前赛）在场边坐着。帕斯卡尔经历的是更轻的膝盖酸痛，预计周四会回归。
5. 格林和怀斯曼的更新
对于库里和其他一些高使用率的老将来说，周三可能训练强度会轻不少。但是球队仍然会聚集在一起，还会有一场重要的队内分组赛。这会是德雷蒙德-格林和怀斯曼第一次无碍参加完整的分组赛。 “我们肯定会凑10个人的，”科尔说，“这些家伙就是需要打打五对五。” 科尔说怀斯曼和格林在周四被激活的可能性很小，但他感觉周六安排好的高强度队内分组赛可能是他们完全归队的最后一环，这可以为他们及时归队参加周二常规赛揭幕战做好准备。 “他有着极高的上限，”库里谈及怀斯曼时说道，“对他能参加些训练、进入比赛式的坏境而感到兴奋。他（在训练中）的能量惊人，就像小狗刚被放出笼子时一样。”
【Dubnation翻译】季前赛G2赛后：爆发的库里和他身后磕磕绊绊的轮换阵容
by莫斯科雨夜未晴，原文链接：https://t.cn/A6qImakj
周二晚，勇士在萨克拉门托进行了第二场季前赛，以下是五点观察：
1. 斯蒂芬-库里提升的节奏
库里上赛季一共打了五场常规赛，其中没有任何一场得分超过26分或者投中4个三分以上。即使是在他的手骨折之前，也就是把球队正式送入15胜50负之前，库里一直手感比较冷。这也在部分程度上，使得勇士仅拿到1胜3负的开局成绩。 库里的目标是要避免类似的剧情重演。这赛季，勇士的开局四场比赛均要奔赴客场。前两场是在布鲁克林和密尔沃基，是跟两支东部争冠球队打。如果勇士想要避免两连败开局，甚至当稍后赛程轻松些时1-3或2-5开局，那么库里的手感不能冷下来。他需要看起来跟周二在萨克拉门托的状态高度一致。 库里最后的表现是：28分钟内得到29分，其中5记三分（得分和三分命中数比上赛季前五场比赛任何一场都多），外加几次行进中巧妙的终结。 “库里展现出的就是自己，”科尔说道，“他来到训练营时身体就保持得不错，花了几周的时间帮球队变得有条不紊，认识各位队友，帮助他们。我觉得今晚他把重点放在了释放自己上。他保持侵略性，从一开始就去制造得分机会。他需要通过这样的方式来找回一些节奏，我认为他开始逐渐地为下周做好准备。” 库里在开场5分钟里出手5次，命中了4次。当他这样做，比平时攻击欲望更强烈时，这能在比赛剩下的时间里震慑到对手的防守。对方知道，他的手感来了，并且具备侵略性，这会让对手高度警惕。那么看看第三节的这个回合吧，库里一开始去发边线，然后之后再也没碰到球，但他遍布球场的能量和移动，为进攻打开了空位，从而使得乌布雷命中侧翼三分。
库里感觉如此良好，这次季前赛又是如此被压缩（揭幕战只剩一周就要打响），以至于但科尔在第三节中段想把他换下来的时候，他跟科尔聊完，说要留在场上。 “他想一鼓作气，同时把自己的体能提升到更高的水平，”科尔说道。 所以科尔也没说个不字，接着库里把第三节打完（全场出场时间来到28分钟）。第四节，替补们是主角，库里则骑上了固定自行车，继续保持锻炼。 “他的整个趋势非常好，在朝着他需要的程度去。”科尔说道，“我们想让他（平均每场）出场个34分钟，如果可以的话，也就是比今晚只多6分钟。” 34？这赛季，可能几场这样那样的比赛结果就能对勇士的排位、甚至季后赛资格产生巨大影响。深处这样一个赛季，对于他来说，34分钟的上场时间足够吗？达米安-利拉德上赛季为开拓者场均出场37分钟；联盟有28名球员场均出场34分钟以上。库里会去说服科尔将这个数字拔高吗？ “每场比赛我都会的，”库里说道。 他觉得他能说服吗？ “那可能不会每场比赛都奏效，”库里说，“我之前经历过，这是个漫长的赛季。我知道，你是不能马上变成超级英雄的。我们会去努力了解情况并做出相应的反应，我们已经离开赛场很长时间了，这有关聪明行事。我肯定会吹吹他（科尔）的耳边风，迈克-布朗拿着比赛计划呢，谁上谁下之类的。我知道大概是怎么个情况。”
2. 库里不在场的时间里
为什么库里的总上场时长这么重要呢？因为这赛季他坐在场下的每一秒，勇士都会变得脆弱很多。 看一下周二的比赛上半场发生的事。库里很早进入火热的状态，在第一节后来被替换下场时已经帮助勇士建立起9分的领先优势。不到五分钟，国王反超4分——第二阵容相当于里外里输了13分。尽管第二阵容有提升，但还是存在瑕疵。 作为库里的主要替补，布拉德-沃纳梅克一开始上场的时候打得较为粗糙，跟马基斯-克里斯的几个“二人转”玩得很砸。肯特-贝兹莫尔，科尔喊他“奇兵”，送出了两个由不小心造成的失误，6记三分出手投失5次。他之后会有高光的夜晚，也会有糟糕的夜晚。埃里克-帕斯卡尔由于轻微膝盖酸痛，坐在替补席没上场。 但是库里不在场的这些时间里，压力可能得落在安德鲁-威金斯身上，他在两场季前赛的表现有点平淡无奇。作为职业生涯场均20分的得分手，以及球队第二好的进攻发起点，他在萨克拉门托的投篮表现是12中4，存在感基本上不高，容易让人忘记他登场了26分钟。 他几次防守都做得很出色，其中包括一次对马文-巴格利的追帽，但是他的大合同大部分是基于他的得分能力给出来的，这也是勇士在库里休息时必须要展现在场上的。 “他的防守做得很好，这也是我们这段时间以来的重点，”科尔在谈到威金斯时说，“我们想让他成为关键时刻的防守者。进攻端没啥问题，很典型的季前赛而已，就是让他把双腿活动起来，找找节奏。”
3. 比赛中的显眼数据
凯文-卢尼和克里斯在第一节一共投了5个三分。卢尼两次出手都投丢了；克里斯3中2。克里斯后来又投进了一记三分。卡莱布-韦森只投了一次，没进。所以勇士的中锋们一共投了8个三分。 “这就是如今的世界，”科尔说道，“每个人都练三分。马基斯在他的三分投射上下了不少功夫，我们所有的内线都能在场上把空间向外延伸。我们今晚投了43个三分球，他们（国王）投了42个。这就是现代的NBA。” 本赛季的勇士，可能比科尔时代的任何一支勇士都相比，都会更多地打five-out进攻。这是他这个夏天决定下来的。更好的空间拉开是必须的。生涯三分40投6中的卢尼似乎不太可能甚至半稳定地把射程扩得这么远。 但克里斯拥有更厚实的往绩。他是作为大号侧翼的身份进入联盟的。在生涯早期，太阳让他投了不少三分。新秀的他投了224次，而在他进入NBA的5个赛季里面，他一共投进了152记三分。他的生涯三分命中率只有29%，但是如果这个数字可以提升到乃至34%，每场比赛他也有几次出手，那么对于一个高能内线来说，这会成为非常有用的技能。 “我觉得我不会场场投这么多，但是我很适应，”克里斯说道，“这在我的能力范围内，是我一直以来练到的东西。” 但克里斯说，他不会（刻意）“找三分机会”，他仍然觉得自己最好的进攻角色还是作为挡拆中的空接威胁，以及库里的运球手递手搭档。
4. 几条短评： -迈克尔-穆尔德又投进了一记接球三分，但是10分钟的上场时间内，他在其他方面影响较低。作为目前轮换排位中排在他前面的一种鞭策，达米恩-李在17分钟的上场时间内显得更出彩一些，其中包括一记漂亮的扣篮和第四节追分段一次几乎帮勇士赢下比赛的左手上篮。 -尼科-曼尼恩5投1中，现在他季前赛的10次出手投丢了9次，但他做出了其他贡献：4次助攻，并引导勇士打出本场第二好的一段时间。他的正负值是+13。 -克里斯在19分钟的上场时间里砍下17分9篮板。等到詹姆斯-怀斯曼回归并适应常规角色（我被告知他一定会有一个常规角色）后，看看科尔怎么分配中锋位置上剩下的出场时间给克里斯和卢尼，这挺有意思的。后者第二场季前赛的表现相比第一场不够高效， -阿伦-斯马伊拉吉奇因为右膝酸痛（科尔说大概率会让他继续缺席周四最后一场季前赛）在场边坐着。帕斯卡尔经历的是更轻的膝盖酸痛，预计周四会回归。
5. 格林和怀斯曼的更新
对于库里和其他一些高使用率的老将来说，周三可能训练强度会轻不少。但是球队仍然会聚集在一起，还会有一场重要的队内分组赛。这会是德雷蒙德-格林和怀斯曼第一次无碍参加完整的分组赛。 “我们肯定会凑10个人的，”科尔说，“这些家伙就是需要打打五对五。” 科尔说怀斯曼和格林在周四被激活的可能性很小，但他感觉周六安排好的高强度队内分组赛可能是他们完全归队的最后一环，这可以为他们及时归队参加周二常规赛揭幕战做好准备。 “他有着极高的上限，”库里谈及怀斯曼时说道，“对他能参加些训练、进入比赛式的坏境而感到兴奋。他（在训练中）的能量惊人，就像小狗刚被放出笼子时一样。”
配角医者——高延征
本报记者 朱晓娟 文/图
高延征正在为刚刚做过脊柱矫正手术的“折叠人”进行康复训练
按照约定，缓缓推开房门，轻轻走进去， 只见高延征主任身着正装，端坐在办公桌前。
这里既是高延征位于河南省人民医院骨科病房的办公室又是他的“接诊室”。在这间不足10平米的空间里，骨科书籍、脊柱模型、各种奖牌证书整齐地放在几案和书柜里；正对着办公桌的是一块巨大的观片灯，略微显眼；在观片灯的上方悬挂着“慎思笃行”四个字，这是高延征最喜欢的人生格言。
接受采访这天，一场全国上颈椎高峰论坛会议邀请他进行线上讲座和讨论。办公桌上放置了三台电脑，一台是办公用的台式电脑，方便患者看病；两台笔记本电脑，一台是专门用于线上进行学术讲座和交流，另一台是他出差工作和讲座要用的。“为啥约到快中午了，就是因为这一上午的线上会议，你进门的时候会议刚结束！”高延征走上前，面带微笑并略表歉意地向记者解释说。
刚说上两句，一位患者敲门进来，拿着片子带着孩子，急切地让高延征给看看。因为孩子患了脊柱侧弯，背部变了形，一家五口焦急万分。高延征耐心询问，认真检查，仔细阅片。一阵忙碌后对一旁的记者说：“不好意思，让您久等了，患者远道而来，全家出动，不容易。咱们一会聊，先给患者看病！”
记者一面侧耳听他们的交谈，一面细心地观察。办公桌上一本关于中国工程院院士钟世镇的著作《配角人生》半开着，这本被翻阅多次的书籍看来对高延征意义非凡。在接下来的采访中，记者的猜测也从只言片语中得到了印证……
要想聊，河南省人民医院脊柱脊髓外科主任高延征的故事说也说不完。从医40年，手术治愈的患者达2万余人，门诊、病房、网络会诊、电话咨询等方式诊治患者30余万人；河南省医学会骨科学分会主任委员，河南省脊柱脊髓病诊疗中心主任；中原科技领军人才、中原名医、中原科技拔尖人才；最美医生、河南优秀医师，河南省直道德模范、白求恩式好医生……
8 月19 日，又一个振奋人心的消息传来，高延征荣获中国医师行业最高奖项——第十二届“中国医师奖”。8月20日，河南日报头版头条刊发长篇人物通讯，报道了高延征的先进事迹。当天，河南省卫生健康委员会主任阚全程予以批示：河南日报刊发的这篇长篇通讯，选取我省卫生战线新时代最可爱的人的典型代表予以及时报道，充分展示了当代医生“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的医者仁心和责任担当，突出表现了医疗行业中“出彩河南人”的精神风貌，谱写了一曲最美的时代赞歌。希望全省86万卫生健康工作者，要像高延征等那样，秉承医者仁心的为民情怀，在平凡岗位上作出不平凡的成绩，争做出彩河南人，为健康中原建设再立新功、再创辉煌。
能多救一个是一个
8月19日，在北京举行的“中国医师节”庆祝大会暨第十二届“中国医师奖”颁奖大会上，曾获首届“河南最美医生”的他，又获医师行业最高荣誉。
“获得中国医师奖以后，对于我个人来说，就像《配角人生》钟老所说的那样‘盛名之下，其实难副’。我只是做了我应该做的事，接下来我将认真思考一下，今后的目标仅仅是治疗了多少患者吗？”高延征说这话的时候，似乎心中早有了答案。
高延征再一次打断了我们的采访。“我有个电话要打，跟患者约定好的时间。不好意思！稍等。”高延征随机拨通了电话。
“金胜，吃饭了没有，怎么样现在？还没想通来做手术？”
“我想通了，我家人没想通，不同意我去做手术。”
“你家里有没有舅舅啥的亲人，能说服你家人的。”
“没有！”
“你家人到底是啥想法？能不能找个邻居或者志愿者来照顾你做手术？你邻居很好呀！做完手术一个多月就恢复了!你现在最大的障碍就是你的家人不同意你做手术吗？”
“俺家人说，我现在不管咋说能自己照顾自己。他们怕万一做过手术还不如现在咋办？万一我不能动了，没人伺候我，都可忙。扶贫办的人和村干部都给家里人说了，还是不中，不让做手术。我也没办法，非常想做手术，我自己说得又不算。”
“再给你家人做做工作，我们这个星期一就做一个跟你一样的患者，到时你看看人家的效果，你就知道了！好吧！”
放下电话，高延征无奈地摇摇头，嘴里重复着一句话：“其实，我不想错过一个患者，能多救一个是一个！”
高延征说，这样的劝说通话成了他工作之余的“家常便饭”，除了为患者看病做手术，他更多地是劝说和安抚。“目前，重度脊柱侧弯患者的家庭和心理问题，已经超越了治疗本身的难度，已成为一个严重的社会问题，社会各界都应该来关注他们。”
近年来，为响应国家“精准扶贫”的号召，切实帮助家庭贫困的脊柱侧弯患者家庭摆脱困境，高延征带领全省骨科团队，在河南省卫生健康委员会和河南省医学会、共青团河南省委的大力支持下，联合智善公益金会等慈善机构，多次深入贫困地区，走进70多个山村和校园，进村入户进行脊柱侧弯筛查。金胜就是他在一次筛查中发现的病例。
第一次走进位于焦作市修武县金胜家的时候，高延征对当时的情景记忆尤新。“当时，金胜看到我们去他家里义诊，佝偻着‘折叠’的身体当即就跪下了，含泪呼唤‘世上的好心人救救我吧！我想站起来，谁能帮帮我’！这是身处绝境从内心发出的渴望！你不知道这个患者有多么渴望我们能为他做手术！这几年我们为500余个家庭贫困的脊柱侧弯患者成功手术矫正，其中绝大部分都恢复了正常的生活，多数可以找的适合自己的工作，摆脱了因病致贫、因病返贫的家庭窘境；但是没有做手术治疗的也有很多。有些事我们也很无奈，做手术必须家属签字呀！家人或者患者心理有压力，经常是我们救助和治疗的主要障碍！”
“今后单纯手术救助不再是我们唯一的目标，要让全社会了解脊柱侧弯和畸形大部分能治疗并积极治疗才是我们接下来要做的工作。”高延征接着举例说，强直性脊柱炎这个病，如果早期合理用药物控制，保持正确的姿势，脊柱就不会发生严重的变形。
“千人救助计划要上升到万人预防计划，甚至是全民预防计划。”高延征说，下一步他们将联合省卫生健康委、扶贫办、团省委、教育厅等部门，通过几个县的脊柱侧弯筛查以后，得到相关大数据，然后总结经验，积极协调动员基层医生、社区医生的力量，组成专家团队制定详细的脊柱侧弯预防方案，对脊柱侧弯患者早期预防、干预与治疗进行全程管理；同时，我们正在开发无创伤、无射线的图像识别筛查软件，通过手机APP，普及到家庭、学校，实现脊柱侧弯早发现、早治疗，建立河南省脊柱侧弯患者数据库，进行全程管理，全周期监控，对他们普及预防及自我锻炼、康复的知识，减少由轻症转为重症残疾的比例，防残减残。
主角永远都是患者
“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰。”高延征说，医者除了去治病救人，更需要人文情怀，“应该知道在疾病面前，主角永远都是患者，医务人员一直站在患者背后，在他们最无助、最需要的时候给与力所能及的关怀和帮助”。
“高主任，你快去看一下一病区72床的小虎（化名）。”采访再次被打断。
记者跟随高延征来到病房一探究竟。
“你稍微翻一下身体我看看，可以！刚做完手术，自己要多加注意！来看看你的关节，你现在最重要的任务就是锻炼腿部的肌力，将来站直走路时还需要强有力的肌肉来维持平衡和运动功能。加强锻炼，可以帮助你尽快恢复。要对自己有信心，加油！”
小虎从小患有强直性脊柱炎未得到及时治疗，导致脊柱和关节完全融合严重畸形，成为了“折叠人”，走路困难、吃饭也困难。“目前，做完手术后的小虎，这些症状都得到了改善，并在一步步恢复中。”高延征介绍。
“谢谢高主任和他的团队给我带来了活下去的希望，如果没有他的话，我可能还生活在痛苦之中。”小虎感激眼前这位亲切的高医生。
“要不是高主任，俺孩子现在在村里还抬不起头、直不起腰。高主任不但给俺安排了手术，还协调智善公益基金会，中国梦脊梁工程善款为我们解决了经济困难。”小虎妈妈刘女士，几天前从老家新蔡来郑州陪儿子做手术，看着能够挺直脊梁平躺在床的儿子，她发自内心地高兴。因为这个病，她从小把儿子背到大。
“这次手术，按照最高标准减免。可以节省四五万元的手术费。”高延征介绍，这对于一般的贫困家庭来说，是一笔不小的数目。
8月1日，由省卫生健康委、省扶贫办、省医学会主办的2020年河南省名医名家“走基层•送健康 ”健康扶贫系列活动—走进新蔡县暨“脊梁工程救助扶贫计划”义诊筛查活动—豫南站在新蔡县人民医院举行。结束专题讲座和现场义诊时已经中午，高延征顾不上吃饭，冒着酷暑赶到贫困户家中，上门筛查脊柱侧弯患者。在这次活动中，小虎成为一名幸运者，并受益于“脊梁工程千人救助计划”。
2019年1月，“脊梁工程千人救助计划”由高延征发起启动，募集慈善基金近2000万元，计划用2-3年的时间为1000个脊柱畸形患者施行手术矫正并捐助手术费用，目前，该项目已经救助520个脊柱畸形患者并成功完成手术。
超长时间站立手术和缺乏运动，高延征经常一天顾不上喝一口水。肾结石发作疼痛的时候，他就吃几片止痛药。虽工作在医院，但却很少花费时间去关心自己的身体。他总是说，患者利益高于一切。
2017年4月26日，他正在为一位80多岁的高位截瘫患者进行手术时，肾绞痛发作，疼痛难忍。考虑到手术的风险和难度，他并没有放弃这台手术，而是让护士给自己搽去额头的汗珠，注射一支杜冷丁和解痉药后，重新走上手术台。
下了手术台，再上手术台，这次高延征的身份是患者。在领导和同事的再三催促下，他被推进了另一间手术室，进行了肾结石手术。3天后，他就带着输尿管支架，以超人的毅力，开展日常诊疗工作和手术，一站就是四五个小时。当面对先治患者、还是先治自己的选择时，他再一次把患者当成了主角。
冲锋陷阵甘当配角
今年8月19日是第三个中国医师节，主题是“弘扬抗疫精神，护佑人民健康”。在“中国医师奖”颁奖大会的现场，李兰娟院士亲自为他颁发奖状和奖杯。手捧沉甸甸的奖杯，他在朋友圈里发了这样一段话：北京归来，捧回沉甸甸的奖杯，这个医师节，注定难以平静！这个中国医师最高奖的奖杯，是我和我的团队辛勤付出、敬业奉献、凝心聚力、共同铸就！荣誉背后是更多的责任。
中国工程院院士、骨科学家张英泽当面祝贺，并寄语高延征说：“我看过你带领团队编译的《儿童颈椎手术学》，它是目前国际上针对儿童颈椎疾病系统诊疗的专业著作，你们疫情期间整理翻译出来并在中国出版，填补了国内该领域的空白，是对我国骨科、儿童外科领域的一大贡献。这个中国医师奖，你当之无愧！”
面对疫情，骨科人相对于重症和呼吸医学领域的医务人员，可能不算是一线抗疫的主角，但是高延征带领团队冲锋陷阵一样不掉队。
为了普及新冠肺炎的基本知识，增强群众的防护意识，高延征第一时间查阅了大量的资料，组织编写了《门诊住院患者新冠肺炎防控手册》，向门诊、病房就医患者免费发放5000余册；参与制定了四部关于疫情期间骨科相关疾病的诊疗指南；创作并朗诵诗歌《致敬最美白衣天使》MV，歌颂一线医务人员可歌可泣的无私奉献精神和感人故事，为医务人员加油，并在多家网络平台直播，收到数十万人的收看和点赞！
在钟老《配角人生》一书里，关于承前启后、自主创新的总结，让高延征对工作有了更多的思考和顿悟。书中提到：“在治病救人第一线的临床学者们，‘识时务者为俊杰’，要适当定位，密切结合岗位和现实，选准有关的自主创新类型，依据需要性和可行性原则，实践’转化医学’理念。”
工作中，他是“脊柱外科的禁区”--上颈椎疾病领域潜心钻研、勇攀高峰的先行者；是全省第一位发明颈椎钢板的“医生发明家”；19项国家专利，20余项科技创新，15项科技成果，12项专利与成果的转化，150多篇学术论文的发表，8部专业著作的出版，30多个国内外学术团体任职是他多年潜心钻研的收获；尤其是自己团队开发研制并以他名字拼音首字母命名、获得国家发明专利的“GYZ颈椎记忆压力钢板”，经济实用，操作简单，安全可靠，填补了国际空白，成为治疗颈椎疾病的重大创新技术，获得“河南省十大职工创新成果奖”，被授予“河南省五一劳动奖章”。
整整两个小时的交谈，期间穿插了打电话、看病、查房、开会，这些都让记者对高延征有了一个更加立体和清晰的印象。《配角人生》这本书的扉页上有钟老专门题写的“高延征主任留念”和签名，这让高延征更加珍爱这本书。他表示，要遵从钟老的忠告，不管今后，身份如何、事业如何，切忌浮躁，永葆一个甘当配角的心态，“工作上低调勇于突破，技术上俯身顶尖医学，治疗上甘做患者的配角”。
本报记者 朱晓娟 文/图
高延征正在为刚刚做过脊柱矫正手术的“折叠人”进行康复训练
按照约定，缓缓推开房门，轻轻走进去， 只见高延征主任身着正装，端坐在办公桌前。
这里既是高延征位于河南省人民医院骨科病房的办公室又是他的“接诊室”。在这间不足10平米的空间里，骨科书籍、脊柱模型、各种奖牌证书整齐地放在几案和书柜里；正对着办公桌的是一块巨大的观片灯，略微显眼；在观片灯的上方悬挂着“慎思笃行”四个字，这是高延征最喜欢的人生格言。
接受采访这天，一场全国上颈椎高峰论坛会议邀请他进行线上讲座和讨论。办公桌上放置了三台电脑，一台是办公用的台式电脑，方便患者看病；两台笔记本电脑，一台是专门用于线上进行学术讲座和交流，另一台是他出差工作和讲座要用的。“为啥约到快中午了，就是因为这一上午的线上会议，你进门的时候会议刚结束！”高延征走上前，面带微笑并略表歉意地向记者解释说。
刚说上两句，一位患者敲门进来，拿着片子带着孩子，急切地让高延征给看看。因为孩子患了脊柱侧弯，背部变了形，一家五口焦急万分。高延征耐心询问，认真检查，仔细阅片。一阵忙碌后对一旁的记者说：“不好意思，让您久等了，患者远道而来，全家出动，不容易。咱们一会聊，先给患者看病！”
记者一面侧耳听他们的交谈，一面细心地观察。办公桌上一本关于中国工程院院士钟世镇的著作《配角人生》半开着，这本被翻阅多次的书籍看来对高延征意义非凡。在接下来的采访中，记者的猜测也从只言片语中得到了印证……
要想聊，河南省人民医院脊柱脊髓外科主任高延征的故事说也说不完。从医40年，手术治愈的患者达2万余人，门诊、病房、网络会诊、电话咨询等方式诊治患者30余万人；河南省医学会骨科学分会主任委员，河南省脊柱脊髓病诊疗中心主任；中原科技领军人才、中原名医、中原科技拔尖人才；最美医生、河南优秀医师，河南省直道德模范、白求恩式好医生……
8 月19 日，又一个振奋人心的消息传来，高延征荣获中国医师行业最高奖项——第十二届“中国医师奖”。8月20日，河南日报头版头条刊发长篇人物通讯，报道了高延征的先进事迹。当天，河南省卫生健康委员会主任阚全程予以批示：河南日报刊发的这篇长篇通讯，选取我省卫生战线新时代最可爱的人的典型代表予以及时报道，充分展示了当代医生“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的医者仁心和责任担当，突出表现了医疗行业中“出彩河南人”的精神风貌，谱写了一曲最美的时代赞歌。希望全省86万卫生健康工作者，要像高延征等那样，秉承医者仁心的为民情怀，在平凡岗位上作出不平凡的成绩，争做出彩河南人，为健康中原建设再立新功、再创辉煌。
能多救一个是一个
8月19日，在北京举行的“中国医师节”庆祝大会暨第十二届“中国医师奖”颁奖大会上，曾获首届“河南最美医生”的他，又获医师行业最高荣誉。
“获得中国医师奖以后，对于我个人来说，就像《配角人生》钟老所说的那样‘盛名之下，其实难副’。我只是做了我应该做的事，接下来我将认真思考一下，今后的目标仅仅是治疗了多少患者吗？”高延征说这话的时候，似乎心中早有了答案。
高延征再一次打断了我们的采访。“我有个电话要打，跟患者约定好的时间。不好意思！稍等。”高延征随机拨通了电话。
“金胜，吃饭了没有，怎么样现在？还没想通来做手术？”
“我想通了，我家人没想通，不同意我去做手术。”
“你家里有没有舅舅啥的亲人，能说服你家人的。”
“没有！”
“你家人到底是啥想法？能不能找个邻居或者志愿者来照顾你做手术？你邻居很好呀！做完手术一个多月就恢复了!你现在最大的障碍就是你的家人不同意你做手术吗？”
“俺家人说，我现在不管咋说能自己照顾自己。他们怕万一做过手术还不如现在咋办？万一我不能动了，没人伺候我，都可忙。扶贫办的人和村干部都给家里人说了，还是不中，不让做手术。我也没办法，非常想做手术，我自己说得又不算。”
“再给你家人做做工作，我们这个星期一就做一个跟你一样的患者，到时你看看人家的效果，你就知道了！好吧！”
放下电话，高延征无奈地摇摇头，嘴里重复着一句话：“其实，我不想错过一个患者，能多救一个是一个！”
高延征说，这样的劝说通话成了他工作之余的“家常便饭”，除了为患者看病做手术，他更多地是劝说和安抚。“目前，重度脊柱侧弯患者的家庭和心理问题，已经超越了治疗本身的难度，已成为一个严重的社会问题，社会各界都应该来关注他们。”
近年来，为响应国家“精准扶贫”的号召，切实帮助家庭贫困的脊柱侧弯患者家庭摆脱困境，高延征带领全省骨科团队，在河南省卫生健康委员会和河南省医学会、共青团河南省委的大力支持下，联合智善公益金会等慈善机构，多次深入贫困地区，走进70多个山村和校园，进村入户进行脊柱侧弯筛查。金胜就是他在一次筛查中发现的病例。
第一次走进位于焦作市修武县金胜家的时候，高延征对当时的情景记忆尤新。“当时，金胜看到我们去他家里义诊，佝偻着‘折叠’的身体当即就跪下了，含泪呼唤‘世上的好心人救救我吧！我想站起来，谁能帮帮我’！这是身处绝境从内心发出的渴望！你不知道这个患者有多么渴望我们能为他做手术！这几年我们为500余个家庭贫困的脊柱侧弯患者成功手术矫正，其中绝大部分都恢复了正常的生活，多数可以找的适合自己的工作，摆脱了因病致贫、因病返贫的家庭窘境；但是没有做手术治疗的也有很多。有些事我们也很无奈，做手术必须家属签字呀！家人或者患者心理有压力，经常是我们救助和治疗的主要障碍！”
“今后单纯手术救助不再是我们唯一的目标，要让全社会了解脊柱侧弯和畸形大部分能治疗并积极治疗才是我们接下来要做的工作。”高延征接着举例说，强直性脊柱炎这个病，如果早期合理用药物控制，保持正确的姿势，脊柱就不会发生严重的变形。
“千人救助计划要上升到万人预防计划，甚至是全民预防计划。”高延征说，下一步他们将联合省卫生健康委、扶贫办、团省委、教育厅等部门，通过几个县的脊柱侧弯筛查以后，得到相关大数据，然后总结经验，积极协调动员基层医生、社区医生的力量，组成专家团队制定详细的脊柱侧弯预防方案，对脊柱侧弯患者早期预防、干预与治疗进行全程管理；同时，我们正在开发无创伤、无射线的图像识别筛查软件，通过手机APP，普及到家庭、学校，实现脊柱侧弯早发现、早治疗，建立河南省脊柱侧弯患者数据库，进行全程管理，全周期监控，对他们普及预防及自我锻炼、康复的知识，减少由轻症转为重症残疾的比例，防残减残。
主角永远都是患者
“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰。”高延征说，医者除了去治病救人，更需要人文情怀，“应该知道在疾病面前，主角永远都是患者，医务人员一直站在患者背后，在他们最无助、最需要的时候给与力所能及的关怀和帮助”。
“高主任，你快去看一下一病区72床的小虎（化名）。”采访再次被打断。
记者跟随高延征来到病房一探究竟。
“你稍微翻一下身体我看看，可以！刚做完手术，自己要多加注意！来看看你的关节，你现在最重要的任务就是锻炼腿部的肌力，将来站直走路时还需要强有力的肌肉来维持平衡和运动功能。加强锻炼，可以帮助你尽快恢复。要对自己有信心，加油！”
小虎从小患有强直性脊柱炎未得到及时治疗，导致脊柱和关节完全融合严重畸形，成为了“折叠人”，走路困难、吃饭也困难。“目前，做完手术后的小虎，这些症状都得到了改善，并在一步步恢复中。”高延征介绍。
“谢谢高主任和他的团队给我带来了活下去的希望，如果没有他的话，我可能还生活在痛苦之中。”小虎感激眼前这位亲切的高医生。
“要不是高主任，俺孩子现在在村里还抬不起头、直不起腰。高主任不但给俺安排了手术，还协调智善公益基金会，中国梦脊梁工程善款为我们解决了经济困难。”小虎妈妈刘女士，几天前从老家新蔡来郑州陪儿子做手术，看着能够挺直脊梁平躺在床的儿子，她发自内心地高兴。因为这个病，她从小把儿子背到大。
“这次手术，按照最高标准减免。可以节省四五万元的手术费。”高延征介绍，这对于一般的贫困家庭来说，是一笔不小的数目。
8月1日，由省卫生健康委、省扶贫办、省医学会主办的2020年河南省名医名家“走基层•送健康 ”健康扶贫系列活动—走进新蔡县暨“脊梁工程救助扶贫计划”义诊筛查活动—豫南站在新蔡县人民医院举行。结束专题讲座和现场义诊时已经中午，高延征顾不上吃饭，冒着酷暑赶到贫困户家中，上门筛查脊柱侧弯患者。在这次活动中，小虎成为一名幸运者，并受益于“脊梁工程千人救助计划”。
2019年1月，“脊梁工程千人救助计划”由高延征发起启动，募集慈善基金近2000万元，计划用2-3年的时间为1000个脊柱畸形患者施行手术矫正并捐助手术费用，目前，该项目已经救助520个脊柱畸形患者并成功完成手术。
超长时间站立手术和缺乏运动，高延征经常一天顾不上喝一口水。肾结石发作疼痛的时候，他就吃几片止痛药。虽工作在医院，但却很少花费时间去关心自己的身体。他总是说，患者利益高于一切。
2017年4月26日，他正在为一位80多岁的高位截瘫患者进行手术时，肾绞痛发作，疼痛难忍。考虑到手术的风险和难度，他并没有放弃这台手术，而是让护士给自己搽去额头的汗珠，注射一支杜冷丁和解痉药后，重新走上手术台。
下了手术台，再上手术台，这次高延征的身份是患者。在领导和同事的再三催促下，他被推进了另一间手术室，进行了肾结石手术。3天后，他就带着输尿管支架，以超人的毅力，开展日常诊疗工作和手术，一站就是四五个小时。当面对先治患者、还是先治自己的选择时，他再一次把患者当成了主角。
冲锋陷阵甘当配角
今年8月19日是第三个中国医师节，主题是“弘扬抗疫精神，护佑人民健康”。在“中国医师奖”颁奖大会的现场，李兰娟院士亲自为他颁发奖状和奖杯。手捧沉甸甸的奖杯，他在朋友圈里发了这样一段话：北京归来，捧回沉甸甸的奖杯，这个医师节，注定难以平静！这个中国医师最高奖的奖杯，是我和我的团队辛勤付出、敬业奉献、凝心聚力、共同铸就！荣誉背后是更多的责任。
中国工程院院士、骨科学家张英泽当面祝贺，并寄语高延征说：“我看过你带领团队编译的《儿童颈椎手术学》，它是目前国际上针对儿童颈椎疾病系统诊疗的专业著作，你们疫情期间整理翻译出来并在中国出版，填补了国内该领域的空白，是对我国骨科、儿童外科领域的一大贡献。这个中国医师奖，你当之无愧！”
面对疫情，骨科人相对于重症和呼吸医学领域的医务人员，可能不算是一线抗疫的主角，但是高延征带领团队冲锋陷阵一样不掉队。
为了普及新冠肺炎的基本知识，增强群众的防护意识，高延征第一时间查阅了大量的资料，组织编写了《门诊住院患者新冠肺炎防控手册》，向门诊、病房就医患者免费发放5000余册；参与制定了四部关于疫情期间骨科相关疾病的诊疗指南；创作并朗诵诗歌《致敬最美白衣天使》MV，歌颂一线医务人员可歌可泣的无私奉献精神和感人故事，为医务人员加油，并在多家网络平台直播，收到数十万人的收看和点赞！
在钟老《配角人生》一书里，关于承前启后、自主创新的总结，让高延征对工作有了更多的思考和顿悟。书中提到：“在治病救人第一线的临床学者们，‘识时务者为俊杰’，要适当定位，密切结合岗位和现实，选准有关的自主创新类型，依据需要性和可行性原则，实践’转化医学’理念。”
工作中，他是“脊柱外科的禁区”--上颈椎疾病领域潜心钻研、勇攀高峰的先行者；是全省第一位发明颈椎钢板的“医生发明家”；19项国家专利，20余项科技创新，15项科技成果，12项专利与成果的转化，150多篇学术论文的发表，8部专业著作的出版，30多个国内外学术团体任职是他多年潜心钻研的收获；尤其是自己团队开发研制并以他名字拼音首字母命名、获得国家发明专利的“GYZ颈椎记忆压力钢板”，经济实用，操作简单，安全可靠，填补了国际空白，成为治疗颈椎疾病的重大创新技术，获得“河南省十大职工创新成果奖”，被授予“河南省五一劳动奖章”。
整整两个小时的交谈，期间穿插了打电话、看病、查房、开会，这些都让记者对高延征有了一个更加立体和清晰的印象。《配角人生》这本书的扉页上有钟老专门题写的“高延征主任留念”和签名，这让高延征更加珍爱这本书。他表示，要遵从钟老的忠告，不管今后，身份如何、事业如何，切忌浮躁，永葆一个甘当配角的心态，“工作上低调勇于突破，技术上俯身顶尖医学，治疗上甘做患者的配角”。
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