近期网上时不时爆出疫苗问题，或者某专家又被抓的，引起人们对身体的担忧，事实上两年前还是三年前我告诫过不要打，但当时被骂的多后来我就懒得说了。微博少私信我 因为有时候真的看不见显示的啥，可以去淘宝留言私聊，这样容易看得见。
正常状态下的身体应该是上凉下热的，而现在很多人的身体已经是上热下寒的情况，明明四肢总凉但却经常上火就是这么一回事。
而且我看到现在街上很多女性，穿衣是下半身裸露很多，或者直接露肩膀和后腰肚脐的，肩膀见寒风就非常容易感冒，下半身露的多就出现下凉不是下热的情况，那么月经疼和冬天手脚凉就找来了。
这也适用于手脚凉，瘦弱的男的，要改变体质恢复成上凉下热才能有好身体。
可以从日常入手，下半身要保持温暖，辅佐以吃药来调理，切记调理身体的首要大关就是不能熬夜，睡觉才是大补，不然你吃那么多补药还是熬夜玩手机一点用都没有。
调理身体寒凉，去买韩国的红参片，泡茶喝一定要泡茶喝，坚持几个月，有路子的可以去亚马逊买，能买到正宗的，淘宝就不一定了，你们自己细细挑选。 然后多碰太阳，女性怕晒黑的话就让阳光碰到背部就行。 然后几乎不吃水果，馋的时候可以吃一两个，早上早餐一定是吃热的，红豆汁之类。
这样坚持下来几个月必有改善，面色红润发光，女性的话会月经大大减弱疼痛等，因为正常身体来月经是不会疼的，生孩子也不会很疼，直接出来那种。
正常状态下的身体应该是上凉下热的，而现在很多人的身体已经是上热下寒的情况，明明四肢总凉但却经常上火就是这么一回事。
而且我看到现在街上很多女性，穿衣是下半身裸露很多，或者直接露肩膀和后腰肚脐的，肩膀见寒风就非常容易感冒，下半身露的多就出现下凉不是下热的情况，那么月经疼和冬天手脚凉就找来了。
这也适用于手脚凉，瘦弱的男的，要改变体质恢复成上凉下热才能有好身体。
可以从日常入手，下半身要保持温暖，辅佐以吃药来调理，切记调理身体的首要大关就是不能熬夜，睡觉才是大补，不然你吃那么多补药还是熬夜玩手机一点用都没有。
调理身体寒凉，去买韩国的红参片，泡茶喝一定要泡茶喝，坚持几个月，有路子的可以去亚马逊买，能买到正宗的，淘宝就不一定了，你们自己细细挑选。 然后多碰太阳，女性怕晒黑的话就让阳光碰到背部就行。 然后几乎不吃水果，馋的时候可以吃一两个，早上早餐一定是吃热的，红豆汁之类。
这样坚持下来几个月必有改善，面色红润发光，女性的话会月经大大减弱疼痛等，因为正常身体来月经是不会疼的，生孩子也不会很疼，直接出来那种。
独立出诊的青年中医必看[赞]
中医书友会
导读：优秀的中医应懂得取舍自己的诊疗范围，小编认为阎镛老先生的这“五难”总结，十分实用，尤其是独立出诊的青年中医，应当牢记。
话治疗中常见有五难
作者/阎镛
简介：阎镛，男，1905~卒年不详，山西省平遥县人。幼年在私塾读书10年，后经商无果。1930年蒋阎军阀混战失去右手，迫学左手书写。1933年始学中医，得到国医张赞廷先生的指导，边学边用，自此以医为业。经考核，1950年平遥县人民政府县长芦苗签发了中医士行医证。1952年在洪善联合诊疗所参加工作，1953年6月经山西省卫生厅考核取得了中医师职称，1958年洪善联合诊疗合并到洪善地区医院，在该院任主治中医师至退休，退休后仍未停止诊治病人，1978年出席了平遥县名老中医座谈会，同年任县医药卫生协会理事，又加带徒任务，行医数十年。著有《名老中医阎镛疑难病医案医话》
搜一搜 关注微信公众号 一根米 ystt999 的朋友，私信留下微信号可以获赠:一位老中医的秘法薪传（传世看家方约27000字）。可以寻求就医信息。文章被多家公众号等自媒体转载。
第一难
一病一法一方一药，固失辨证施治的要领。应顾病机之所向，因势利导，必须随时随地随人随病，修正自己的治法方药。遵历代医师灵活原则，病从何起，药从何应的教导，以期达到快效和长效的目的。
反之，中医西医各自立法，两药并进，一日五六次不计药品使用，使经费增加。有效的无法继用，有害的无法避忌。
常如此，把客观症状、主观表现当做马蜂窝乱捅，怎能辨清病之所有，药之所为。治病用药何去何从，给进一步处理增添了极大的困难。此其一难。
第二难
既无功能之差，也无器质之变，朝头暮脚，日夜各别，稍有不适，思念特重。
不表不里，无热无寒，时而这儿不对，时而那儿厉害，经年累月更医转院终不得愈。
近而更觉症状复杂，适遇有意讨好之医者，随病家要求而开药，更有甚者为抬高自己以冀侥幸，不虚而补、不实而泻，使形神两失。
凭依形恃神以应神随形以存。不究自己的幻觉幻想充满脑海、不听从良医益友举例解释。一味依靠医药的外因以欲壑深渊。
忽视主要的内因，如由于情志不乐，闹情绪、背包袱。此其二难。
第三难
个别人骄姿、固执、任性妄为，护理禁忌、情绪欲念都不能配合治疗。
忘了忠言逆耳、良药苦口的金玉良言，而自以为是，得意忘形。此其三难。
第四难
疑信不决无主见。药后不能细心体验。求神问鬼。信巫不信医。多方求治无效，药石乱投，做法乱施，以冀速效。此其四难。
第五难
讳疾忌医，答非所问。故弄玄虚，以假充真。拿自己的形身试医家之高低。把自己的肚腹当做储药之罐橐。此其五难。
中医书友会
导读：优秀的中医应懂得取舍自己的诊疗范围，小编认为阎镛老先生的这“五难”总结，十分实用，尤其是独立出诊的青年中医，应当牢记。
话治疗中常见有五难
作者/阎镛
简介：阎镛，男，1905~卒年不详，山西省平遥县人。幼年在私塾读书10年，后经商无果。1930年蒋阎军阀混战失去右手，迫学左手书写。1933年始学中医，得到国医张赞廷先生的指导，边学边用，自此以医为业。经考核，1950年平遥县人民政府县长芦苗签发了中医士行医证。1952年在洪善联合诊疗所参加工作，1953年6月经山西省卫生厅考核取得了中医师职称，1958年洪善联合诊疗合并到洪善地区医院，在该院任主治中医师至退休，退休后仍未停止诊治病人，1978年出席了平遥县名老中医座谈会，同年任县医药卫生协会理事，又加带徒任务，行医数十年。著有《名老中医阎镛疑难病医案医话》
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第一难
一病一法一方一药，固失辨证施治的要领。应顾病机之所向，因势利导，必须随时随地随人随病，修正自己的治法方药。遵历代医师灵活原则，病从何起，药从何应的教导，以期达到快效和长效的目的。
反之，中医西医各自立法，两药并进，一日五六次不计药品使用，使经费增加。有效的无法继用，有害的无法避忌。
常如此，把客观症状、主观表现当做马蜂窝乱捅，怎能辨清病之所有，药之所为。治病用药何去何从，给进一步处理增添了极大的困难。此其一难。
第二难
既无功能之差，也无器质之变，朝头暮脚，日夜各别，稍有不适，思念特重。
不表不里，无热无寒，时而这儿不对，时而那儿厉害，经年累月更医转院终不得愈。
近而更觉症状复杂，适遇有意讨好之医者，随病家要求而开药，更有甚者为抬高自己以冀侥幸，不虚而补、不实而泻，使形神两失。
凭依形恃神以应神随形以存。不究自己的幻觉幻想充满脑海、不听从良医益友举例解释。一味依靠医药的外因以欲壑深渊。
忽视主要的内因，如由于情志不乐，闹情绪、背包袱。此其二难。
第三难
个别人骄姿、固执、任性妄为，护理禁忌、情绪欲念都不能配合治疗。
忘了忠言逆耳、良药苦口的金玉良言，而自以为是，得意忘形。此其三难。
第四难
疑信不决无主见。药后不能细心体验。求神问鬼。信巫不信医。多方求治无效，药石乱投，做法乱施，以冀速效。此其四难。
第五难
讳疾忌医，答非所问。故弄玄虚，以假充真。拿自己的形身试医家之高低。把自己的肚腹当做储药之罐橐。此其五难。
一秒笑出声的搞笑句子
01.他们朝我扔泥巴，我躺地上讹了他八万八
-
02.我有什么错，只不过是白羊座
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03.家里什么条件？不出来喝酒，家里有男模吗？
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04.有事直说，反正我也帮不了你
-
05.爱国，不敬业，不诚信，不友善
-
06.我妈叫我把对象带回家，我说一桌坐不下
-
07.别对姐说666，姐怕听成I love you
-
08.你走了真好，不然总担心你要留下来吃饭
-
09.我刚刚放了个屁，很响，但没有姐想你那么想
-
10.没关系的宝宝，我的消息，你投完胎再回
-
11.怪不得那么累，原来我是人类。
-
12.只要我把脸吃得够圆，就没有人能把我看扁。
-
13.怎么不找我聊天了，是后宫又纳新妃子了吗。
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14.突然想念在意大利的日子了，虽然我也没去过。
-
15.私信喜欢的人了，应该是个卖菜的，问我算哪根葱
-
16.你们喝奶茶的声音小点，吵到我喝西北风了。
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18.我永远是对的 如果我错了请参考前六个字。
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19.上网只为三件事，挨骂破防退网。
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20.喜欢背后说，是因为前面很平吗。
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22.经常熬夜的人：1.产生幻觉；2.记忆力差；4.不识数：6.神智不清，就这九点大家记住了！
-
23.今天出门被交警拦了，他问我：“你没有看到红灯吗？"我说看到了，没看见你！”
-
24.你身边的人潮拥挤，我腿短跟不上你。
-
25.你能请我喝杯奶茶吗？我不想花自己的钱我的钱有用
-
26.当然要更新了，前任要看前任现任要看，情敌反反复复看。
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28.不是泛泛之交，而是饭饭之交。
-
29.哪里凉快上哪里待着去，这真不是骂人的。
-
30.没素质是吧，果然跟狗讲不了人话。
-
31.朋友一两个就够了，多了照片要P很久。
-
32.有得必有失，得到钱的同时，必然就会消失很多烦恼
-
33.本人精神状态：想si ，但感觉该S的另有其人。
-
35.再骗我的话 把你微信写在公共厕所
-
36.今天去了一个岛 原来是布挨沃就辣岛
-
37.你凶我 我愣了一下 连你埋哪我都想好了
-
38.我是一个高冷女孩 希望认识我的人不要拆穿
-
39.我还是那么自卑 上街都不敢牵别人男朋友
-
40.为什么说我懒啊，我明明什么都没做啊。
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41.与其精神内耗自己，不如发疯外耗别人，我还是那句话，做人没必要太正常。
-#亿点曝光计划#
01.他们朝我扔泥巴，我躺地上讹了他八万八
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02.我有什么错，只不过是白羊座
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03.家里什么条件？不出来喝酒，家里有男模吗？
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04.有事直说，反正我也帮不了你
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05.爱国，不敬业，不诚信，不友善
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06.我妈叫我把对象带回家，我说一桌坐不下
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07.别对姐说666，姐怕听成I love you
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10.没关系的宝宝，我的消息，你投完胎再回
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11.怪不得那么累，原来我是人类。
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12.只要我把脸吃得够圆，就没有人能把我看扁。
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13.怎么不找我聊天了，是后宫又纳新妃子了吗。
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14.突然想念在意大利的日子了，虽然我也没去过。
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15.私信喜欢的人了，应该是个卖菜的，问我算哪根葱
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16.你们喝奶茶的声音小点，吵到我喝西北风了。
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19.上网只为三件事，挨骂破防退网。
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20.喜欢背后说，是因为前面很平吗。
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22.经常熬夜的人：1.产生幻觉；2.记忆力差；4.不识数：6.神智不清，就这九点大家记住了！
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23.今天出门被交警拦了，他问我：“你没有看到红灯吗？"我说看到了，没看见你！”
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29.哪里凉快上哪里待着去，这真不是骂人的。
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33.本人精神状态：想si ，但感觉该S的另有其人。
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39.我还是那么自卑 上街都不敢牵别人男朋友
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40.为什么说我懒啊，我明明什么都没做啊。
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41.与其精神内耗自己，不如发疯外耗别人，我还是那句话，做人没必要太正常。
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