我发现肉肉脸女孩子们真的很适合做超声炮啊
我发现圆脸女孩们真的非常适合进行超声炮护理啊。每天熬夜导致脸色发黄、松垮严重，下颌线也不，一直让我感到焦虑。为了解决这个问题，我做了很多功课。然后我看到很多博主都跟着林允一起做超声炮，看起来确实有很大的改变，特别是对于我这种圆脸松垮的情况，看完整个过程我非常激动。近我终于下定决心去做超声炮。
刚做完的效果立即就可以与之前进行对比体验，但是老师说只有30%的改变，需要2到3个月才能达到紧致的巅峰，然后可以维持8个多月。
很多网红都在他们家做啊，我已经预约了，但是现场还是等了一个多小时。体验的流程首先是检查皮肤，然后给出的面部分析方案（这里有专门的老师陪伴着我）。然后就开始进行超声炮护理，整个过程中王凤老师都非常温柔地回答我的问题，让我尽量不要紧张，也不会很痛，整个流程还是相当快速的。
项目完成后，老师还向我解释了如何进行护理。在3天内不要化妆要注意补水敷面膜要做好物理防晒……我只能说，这个钱花得非常值得！
想要抗衰老的姐妹们可以尝试一下！不过我还是要多说一句，能不熬夜的姐妹们还是尽量避免熬夜哦，每天健康的作息和良好的心情才是佳状态！
#抗衰##西安洗纹身##熬夜#
我发现圆脸女孩们真的非常适合进行超声炮护理啊。每天熬夜导致脸色发黄、松垮严重，下颌线也不，一直让我感到焦虑。为了解决这个问题，我做了很多功课。然后我看到很多博主都跟着林允一起做超声炮，看起来确实有很大的改变，特别是对于我这种圆脸松垮的情况，看完整个过程我非常激动。近我终于下定决心去做超声炮。
刚做完的效果立即就可以与之前进行对比体验，但是老师说只有30%的改变，需要2到3个月才能达到紧致的巅峰，然后可以维持8个多月。
很多网红都在他们家做啊，我已经预约了，但是现场还是等了一个多小时。体验的流程首先是检查皮肤，然后给出的面部分析方案（这里有专门的老师陪伴着我）。然后就开始进行超声炮护理，整个过程中王凤老师都非常温柔地回答我的问题，让我尽量不要紧张，也不会很痛，整个流程还是相当快速的。
项目完成后，老师还向我解释了如何进行护理。在3天内不要化妆要注意补水敷面膜要做好物理防晒……我只能说，这个钱花得非常值得！
想要抗衰老的姐妹们可以尝试一下！不过我还是要多说一句，能不熬夜的姐妹们还是尽量避免熬夜哦，每天健康的作息和良好的心情才是佳状态！
#抗衰##西安洗纹身##熬夜#
【哪哪儿都有“一亿人”？热门旅游地如何更“扛打”】“不知道的还以为周瑜正调集江东水军备战呢”“好消息：不堵骆驼。坏消息：堵人了”……这个“五一”假期，全国主要城市、重点旅游景区持续迎来客流高峰。哪哪儿都有“一亿人”的盛况，让许多热门旅游城市“体验”到了“被攻打”的节日气氛。
这两年，从近郊游到周边游再到跨省中长途游，国内旅游市场持续火热。去年以来，淄博、哈尔滨、天水等城市相继走红，各地文旅隔空卷活，并纷纷“走红”，就是最好的证明。借着这波风潮，多地趁机做大做强文旅产业，旅游承接能力和水平不断提升，国内游的性价比愈发显现，形成了良好的旅游生态。
不过，热闹归热闹，“人从众”也必然会降低旅游体验。“堵在路上”“挤在景点”“下次假期不出门了”，每到假期，类似吐槽就会充斥社交网络。可吐槽归吐槽，随着社会发展进步，大家的旅游热情只会与日俱增，于一个个热门旅游地来说，面对“来势汹汹”的游客，如何才能更“抗打”已成一项时代课题。至于这道题到底应该怎么答，这个假期一些城市也探索出了不错的方法。
服务多用心，游客少烦心。比如，为了避免景点周边拥堵，多地机关企事业单位停车场向游客免费开放；比如，有城市专门开通美食专线、文脉线、赏花环湖线等，与常规公交线路相互补充，串联起城市各大名胜景区、繁华商圈、大型活动场所，形成覆盖文旅热门“打卡地”的公交出行网络；再如，在一些公交地铁站台，有的城市还专门设置指示牌和志愿服务点，游客可在此享受饮水、充电等服务……将心比心，用心用情，无论是大手笔还是小举措，不仅能缓解拥堵，也多少能抚慰游客的焦虑与烦躁。
创新文旅业态，丰富产品供给。过去，一座城市热门的景点也就那么几个，大伙来旅游也基本是一头扎进其中。如今，社交媒体时代，给了很多“隐藏”特色出圈的机会，网络上的“特产大摸底”，甚至让本地人都直呼陌生。很多人渐渐发现，某座城市不只是风景美，还美食多，文化底蕴深厚。于是，旅游不再只是逛某个景点，旅游的边际开始从景区扩展到城市大街小巷，大家置身其中，全方位“了解一座城、爱上一座城”。针对这种趋向，这个假期不少拥有大旅游IP的城市也开始努力向内挖掘，诸如非遗体验、乐队表演、戏剧巡游、博物馆夜场、街区派对等等，都为游客提供了多元的旅游体验。
远离“人从众”，提升旅游体验，游客其实也有更多选择。近些年来，小而美、偏而远的非著名旅游小众城市，凭借着没那么拥挤、消费不高和可以“说走就走”的特点，成了新兴的“冷门好去处”。数据显示，“五一”假期全国三线及以下城市的景区及酒店客流量涨幅显著高于三线以上城市，县域旅游市场增长明显。“小城故事多”，成为社交媒体上的热门话题，那种溢出屏幕的自在畅游的快感，也让不少人下定决心“下个假期就去这”。
说到底，假期想要玩得好，无非四个字“练好内功”。热门景区、城市要提升服务能力，比创意、拼“才艺”；“无名小城”也要把握机遇、接住“富贵”，讲好特色故事，招待好游客；游客也要转变认知，多做功课，不盲目从众，事实一再证明，个性化的出游或能更开心。如此，每到假期“人从众”的难题才能慢慢被解开。（文/何若《北京日报客户端》图源/视觉中国）
这两年，从近郊游到周边游再到跨省中长途游，国内旅游市场持续火热。去年以来，淄博、哈尔滨、天水等城市相继走红，各地文旅隔空卷活，并纷纷“走红”，就是最好的证明。借着这波风潮，多地趁机做大做强文旅产业，旅游承接能力和水平不断提升，国内游的性价比愈发显现，形成了良好的旅游生态。
不过，热闹归热闹，“人从众”也必然会降低旅游体验。“堵在路上”“挤在景点”“下次假期不出门了”，每到假期，类似吐槽就会充斥社交网络。可吐槽归吐槽，随着社会发展进步，大家的旅游热情只会与日俱增，于一个个热门旅游地来说，面对“来势汹汹”的游客，如何才能更“抗打”已成一项时代课题。至于这道题到底应该怎么答，这个假期一些城市也探索出了不错的方法。
服务多用心，游客少烦心。比如，为了避免景点周边拥堵，多地机关企事业单位停车场向游客免费开放；比如，有城市专门开通美食专线、文脉线、赏花环湖线等，与常规公交线路相互补充，串联起城市各大名胜景区、繁华商圈、大型活动场所，形成覆盖文旅热门“打卡地”的公交出行网络；再如，在一些公交地铁站台，有的城市还专门设置指示牌和志愿服务点，游客可在此享受饮水、充电等服务……将心比心，用心用情，无论是大手笔还是小举措，不仅能缓解拥堵，也多少能抚慰游客的焦虑与烦躁。
创新文旅业态，丰富产品供给。过去，一座城市热门的景点也就那么几个，大伙来旅游也基本是一头扎进其中。如今，社交媒体时代，给了很多“隐藏”特色出圈的机会，网络上的“特产大摸底”，甚至让本地人都直呼陌生。很多人渐渐发现，某座城市不只是风景美，还美食多，文化底蕴深厚。于是，旅游不再只是逛某个景点，旅游的边际开始从景区扩展到城市大街小巷，大家置身其中，全方位“了解一座城、爱上一座城”。针对这种趋向，这个假期不少拥有大旅游IP的城市也开始努力向内挖掘，诸如非遗体验、乐队表演、戏剧巡游、博物馆夜场、街区派对等等，都为游客提供了多元的旅游体验。
远离“人从众”，提升旅游体验，游客其实也有更多选择。近些年来，小而美、偏而远的非著名旅游小众城市，凭借着没那么拥挤、消费不高和可以“说走就走”的特点，成了新兴的“冷门好去处”。数据显示，“五一”假期全国三线及以下城市的景区及酒店客流量涨幅显著高于三线以上城市，县域旅游市场增长明显。“小城故事多”，成为社交媒体上的热门话题，那种溢出屏幕的自在畅游的快感，也让不少人下定决心“下个假期就去这”。
说到底，假期想要玩得好，无非四个字“练好内功”。热门景区、城市要提升服务能力，比创意、拼“才艺”；“无名小城”也要把握机遇、接住“富贵”，讲好特色故事，招待好游客；游客也要转变认知，多做功课，不盲目从众，事实一再证明，个性化的出游或能更开心。如此，每到假期“人从众”的难题才能慢慢被解开。（文/何若《北京日报客户端》图源/视觉中国）
#新时代六地辽宁杠杠滴#【辽宁省博物馆多项人性化措施获外地游客点赞】#振兴新突破辽宁杠杠滴#
去辽宁省博物馆看文物，成为很多游客在沈阳必打卡的项目。“五一”假期，为满足广大游客的观展需要，辽博不仅推出了多项人性化措施，更是延长闭馆时间。
辽博假期门票已预约满
5月4日上午8时，距离开馆还有一个小时，辽博门前已经排起长队。一位来自河北的游客说：“这次沈阳之行，来辽博看国宝是我主要的目的，很幸运，我4月29日就预约成功了。”
辽博副馆长董宝厚说：“‘五一’假期，许多游客早早就来到博物馆外等候入馆，这是大家对辽博的厚爱，更是文化自信的体现。为了保证大家的观展体验，‘五一’假期辽博延长开放一小时，闭馆时间为18时。”
据介绍，这几天辽博每天接待游客都近2万人次，比去年同期增加22%，创历史新高。董宝厚说：“大家可以错峰观展，辽博今年还有很多大展，都非常值得一看。”
墨西哥“雨神”展览至明天
2023年10月26日，“从奥尔梅克到阿兹特克——墨西哥古代文明展”在辽博开展，向参观者展现墨西哥古代文明的底蕴以及美洲历史文化的独特韵味。其中，墨西哥“雨神”特拉洛克的雕像成为热门打卡文物。
董宝厚说：“特拉洛克因为特殊的造型，成为最热门的展品，有的观众称它是‘戴眼镜的小小飞行员’，它头戴由矩形带组成的精致头饰，抱臂坐地，脚上配有独特的法器。”应观众热切要求，辽博在与墨西哥各借展机构充分协商并达成一致，展期延至5月6日。
“雨神”特拉洛克的雕像非常受小朋友们的喜爱，很多小朋友还查阅了资料有备而来。来自北京的中学生李泽说：“来辽博之前，我特意查阅了资料，这件陶像的制作时间在公元700年左右，有学者认为，此件陶像表现了祭司正在向雨神转化的过程。”
董宝厚非常认可李泽的做法，他说：“看文物之前，一定要做好功课，这样才能真正了解文物的意义。”
人性化服务被外地游客点赞
针对假期青少年观众增加的情况，辽博推出了包括“非‘铜’凡响——编钟挂件制作”“印象辽博——制作小镜子”“鸡冠壶DIY”等趣玩“五一”系列活动，辽博内的儿童体验馆还推出了“趣味立体拓印”和“文物拼拼乐”特色活动。
为了保障游客和文物安全，辽博专门成立了假日应急小组，由馆长担任组长，由相关部门负责人担任成员，对参观秩序、讲解接待、服务保障做了相关预案，还联合馆区所属公安交警部门派驻警员执勤。
董宝厚说：“为最大限度满足观众参观需求，辽博根据当天游客入馆情况，随时进行调流，确保入馆参观顺畅。在馆内增设志愿者服务点位，为观众提供指引、解答、疏导等服务。”
记者发现很多外地游客都是带着行李箱而来，为此辽博提供了免费的存包服务。一位广州游客说：“辽博的服务太细心了，沈阳人的热情我们感受到了。辽博各楼层都有无障碍洗手间、休息座椅和可以免费使用的饮水机，细节满满。”
据记者了解，残疾人、现役军人、70周岁（含70周岁）以上老年人凭有效证件也可优先入馆。一层环岛服务台还为观众提供免费使用的轮椅和儿童车。
（沈阳日报、沈报全媒体记者 杨博）#有一种美好叫辽宁#
去辽宁省博物馆看文物，成为很多游客在沈阳必打卡的项目。“五一”假期，为满足广大游客的观展需要，辽博不仅推出了多项人性化措施，更是延长闭馆时间。
辽博假期门票已预约满
5月4日上午8时，距离开馆还有一个小时，辽博门前已经排起长队。一位来自河北的游客说：“这次沈阳之行，来辽博看国宝是我主要的目的，很幸运，我4月29日就预约成功了。”
辽博副馆长董宝厚说：“‘五一’假期，许多游客早早就来到博物馆外等候入馆，这是大家对辽博的厚爱，更是文化自信的体现。为了保证大家的观展体验，‘五一’假期辽博延长开放一小时，闭馆时间为18时。”
据介绍，这几天辽博每天接待游客都近2万人次，比去年同期增加22%，创历史新高。董宝厚说：“大家可以错峰观展，辽博今年还有很多大展，都非常值得一看。”
墨西哥“雨神”展览至明天
2023年10月26日，“从奥尔梅克到阿兹特克——墨西哥古代文明展”在辽博开展，向参观者展现墨西哥古代文明的底蕴以及美洲历史文化的独特韵味。其中，墨西哥“雨神”特拉洛克的雕像成为热门打卡文物。
董宝厚说：“特拉洛克因为特殊的造型，成为最热门的展品，有的观众称它是‘戴眼镜的小小飞行员’，它头戴由矩形带组成的精致头饰，抱臂坐地，脚上配有独特的法器。”应观众热切要求，辽博在与墨西哥各借展机构充分协商并达成一致，展期延至5月6日。
“雨神”特拉洛克的雕像非常受小朋友们的喜爱，很多小朋友还查阅了资料有备而来。来自北京的中学生李泽说：“来辽博之前，我特意查阅了资料，这件陶像的制作时间在公元700年左右，有学者认为，此件陶像表现了祭司正在向雨神转化的过程。”
董宝厚非常认可李泽的做法，他说：“看文物之前，一定要做好功课，这样才能真正了解文物的意义。”
人性化服务被外地游客点赞
针对假期青少年观众增加的情况，辽博推出了包括“非‘铜’凡响——编钟挂件制作”“印象辽博——制作小镜子”“鸡冠壶DIY”等趣玩“五一”系列活动，辽博内的儿童体验馆还推出了“趣味立体拓印”和“文物拼拼乐”特色活动。
为了保障游客和文物安全，辽博专门成立了假日应急小组，由馆长担任组长，由相关部门负责人担任成员，对参观秩序、讲解接待、服务保障做了相关预案，还联合馆区所属公安交警部门派驻警员执勤。
董宝厚说：“为最大限度满足观众参观需求，辽博根据当天游客入馆情况，随时进行调流，确保入馆参观顺畅。在馆内增设志愿者服务点位，为观众提供指引、解答、疏导等服务。”
记者发现很多外地游客都是带着行李箱而来，为此辽博提供了免费的存包服务。一位广州游客说：“辽博的服务太细心了，沈阳人的热情我们感受到了。辽博各楼层都有无障碍洗手间、休息座椅和可以免费使用的饮水机，细节满满。”
据记者了解，残疾人、现役军人、70周岁（含70周岁）以上老年人凭有效证件也可优先入馆。一层环岛服务台还为观众提供免费使用的轮椅和儿童车。
（沈阳日报、沈报全媒体记者 杨博）#有一种美好叫辽宁#
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