昨晚，主题为“仝小林院士《方药量效学》临床运用”的行知堂2021年首期医师读书分享会在当归中医学堂举行。

本期分享会采取线上、线下结合模式，由仝院士高足、世界中医药联合会方药量效研究专委会会长、中华中医药学会方药量效分会秘书长、《方药量效学》副主编赵林华教授在线主讲，中国中医药出版社编辑、行知堂坐诊医师刘聪敏主持，行知堂多位中青年医师现场参与并连线交流。

会后，大家意犹未尽，又移步至当归中医行知堂创始人李永明君办公室继续探讨，直至子时，方才散去。

古人云：“独学而无友，则孤陋而寡闻”、“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”、“独乐乐，不若众乐乐 ”。

“一群有情怀、有理想、脚踏实地、仰望星空的医生同仁们在一起共同读书、共同分享书，或许将来本身就是一部了不起的书。”永明君说。

昨天邀请一位长江师兄宋明选到公司做分享，当他把手机投屏到墙上，打开他的打卡记录，连续700多天，每天最少11公里，从未间断时，全场惊叹声和掌声响起昂，肃然起敬，以下是他的课堂语录分享给大家：
宋明选老师分享：
没有用“知”指挥“行”
让大脑指挥我们的身体
没有垃圾时间
不可分解的目标一定完不成！
分解后的目标只要有一次完不成，总的就完不成！
完成目标的技巧就是分解目标，分解到足够简单！
分解目标的原则是易执行易跟踪
目标分解到最小单位才容易完成
第一次的放弃，就会有第二次的放弃
一次中断就会有更多中断
相信自己，你有改变世界的能力
能量就是让人快乐的能量大小
让世界因你而美丽

执行力五要素：
1.愿不愿干？解决意愿问题
2.会不会干？解决能力问题
3.没有计划？解决计划问题
4.过程跟踪（所有人都是有遗忘、懒惰、比较）
5.结果反馈

如何坚持：知之者不如好之者，好知者不如乐之者，改变环境和心境，让过程变得愉悦和有意义，享受过程。

繁从易开始，难从简开始！思凯乐的小伙伴们一起加油！

#情感心语# 喜欢一种科学，就弄科学；喜欢一种艺术，就弄艺术；喜欢回家种地，就去种地；喜欢经营一桩事业，就去经营；总而言之，找个地方把力气用在里头，让他发挥尽致。这样便是人生的美满；这样就有了人生的价值；这样就有了人生的乐趣。——梁漱溟这大概就是孔子所谓知之者不如好之者，好之者不如乐之者[偷乐][绿丝带]