这么一看，不考研真白瞎了。
前段时间逛展，跟一个摊位的姐聊了聊自己微不足道的一些想法。然后她推荐我去读摄影小史，好嘛，读着读着开始卡住了。
啥是灵光啊！
然后就开始搜灵光….，然后发现这是艺术学里的东西，b站上一搜，一个老师讲，这可是考研真题。
嗯，所以，我是“考研圣体”哈哈哈哈哈哈
（ps：隔壁老师在玩星穹铁道）

之前分享的日常营养品里，大家都会发现我们一家子都有在吃叶黄素！我们平时工作、社交、娱乐都离不开屏幕，完完全全的用眼过度，这眼里还怎么有光？？！不瞎就很不错了！

这段时间在吃的叶黄素是——Youthit的蓝莓叶黄素。主要成分是欧洲蓝莓，里面含有的花青素种类高达15种！花青素含量是普通蓝莓的4倍！能够真正的有效减轻视疲劳，达到护眼效果，同时也能提高夜间视力。

吃起来也简单，每天两粒早晚各一粒。像我们长期用屏幕工作的，很容易流眼泪，出红血丝，有异物感，而有效的叶黄素，吃下来几天就能感觉到眼睛没那么疲惫，眨眼也不酸了，长期吃红血丝也能得到缓解。
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雨姐今年的远视力掉得挺多的，主要还是上小学后，近距离用眼多了，也少了户外时间，还有练琴，这些都是费眼的玩意。医生建议我们要坚持吃叶黄素！

叶黄素琳琅满目，对比过后还是给她安排Youthit的儿童叶黄素咀嚼片！看中的是它有专利（有专利证书）FloraGLO®叶黄素，能补充黄斑区营养，过滤蓝光，减少对眼睛伤害！很适合经常近距离用眼的姐姐，每天吃2粒很容易坚持，牛奶味的，孩子们很喜欢吃！

在这里科普一下：叶黄素可以阻隔蓝光对眼睛的伤害，和玉米黄素加一起服用，效果更好！Youthit都含有叶黄素和玉米黄素，而且还是黄金配比5：1，真正的有效护眼！

除叶黄素外，还有AREDS2配方:β-胡萝卜素、锌、维生素C、维生素E和维生素B2，一瓶等于叶黄素+复合维生素！
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不聊不知道，一聊才发现身边很多女性朋友私处都有不同小问题，像痒痒、粘腻、内裤黄黄，甚至还有异味……

我感觉自己在休息不够，抵抗力较差的时间，也是会有点小毛病，朋友推荐我吃蔓越莓，我抱着试试的态度去了解蔓越莓，才发现原来蔓越莓被称为女性红宝石，因为含有丰富的A型原花青素，可以减少细菌的黏附性，赶走坏菌菌，还可以抗氧化、抗衰老、美白。

Youthit的蔓越莓，1粒就是65000mg蔓越莓精华，比市面上大多数产品含量都要高的含量，效果更明显，一天一粒也很好坚持！
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营养补充品有很多选择，也有很多种搭配方案，要根据自身的身体情况，缺啥补啥，同时也要把含量进行计算，合理安排，保证自己每天摄入的不超过最高摄入量哦！
#母婴好物大赏[超话]##生活的模样#

#为什么总是女性在返乡##返乡剧能治好你的精神内耗吗# 2010年，主打职场、爱情的《杜拉拉升职记》上映，电影里的都市女郎脚踩恨天高、背着各款名牌包包出入CBD著名商业区，言必中英文夹杂，与其说《杜拉拉升职记》讲的是职场爱情，不如说它为当时的观众临摹了一种大城市的生活图景。

十年后，北上广的造梦叙事已经发展的非常成熟，取而代之的是《我在他乡挺好的》《去有风的地方》等这样的“B面”叙事。在都市梦的B面，人像零件一样被紧紧镶嵌在这个巨大的城市机器之上，没有英雄梦想，只有日复一日疲惫的生活。