【普及下供灯作用】
如家里人生病，可供灯加持身体会快速康复。
如最近要签单，不知能成与否，供灯愿望就会成真。
如分手了想要和好，可供合和供灯即能复合。
如考试前夕，供灯能如愿通过。
如这几天需要冲业绩，亦可供灯，财运业绩会收到加持。
也就是近日要发生或者已经发生的事情可供灯许愿。当然也有长期求平安，财运加持等供灯。
道教的一种祈福方式是透过点灯祈求神明赐予吉祥如意、健康、财运、学业、感情使供灯缘主通向智慧、光明、财富的彼岸；使供灯福主前程明亮、消灾延寿、事业增长，业障消除……
众生承负不同、对外界及环境磁场的感受度不同，神前供灯祈福祈愿其改善所需的时间亦是不同，道家讲信则有不信则无，心诚则灵。
福生无量☯️ https://t.cn/A6Lakjsd
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- 曜殺的連貫性作用 -
☯️ 陽宅犯曜殺的制法 卍
✍️ 八卦犯官鬼爻，有九曜殺（曜殺歌）。
@ 坎龍與狗坤兔震山猴，乾馬巽雞兌蛇頭。艮虎離豬是曜位。
@ 曜方犯殺三合吊冲年月必應凶，傷丁破財禍難逃⋯⋯仙人留有化殺訣！了解避殺保家安。
A、曜殺（分正曜、天曜、地曜），在坊間書派中、如龍門八局、乾坤國寶、劈破荊山中都有記載！其實三套學派大同小異！也稱三元秘本？以先後天八卦為演繹規則！️ 曜殺乃由八純卦之官鬼爻演繹而來⋯⋯如乾卦屬金，第四爻為午支。午爻代表火，火尅本體卦之乾金，故為曜殺也。歌曰：乾馬。此殺非常的凶。又名鬼爻方位之大凶殺。忌見水路冲、反，屋角、廟宇、電桿、電塔、變電箱、煙、高大的樹。逢歲三合吊冲必凶厄！‼️車禍、血光、重病、出狂人即神經病之人、家庭破碎！重者凶亡⋯⁉️
尅擇犯了亦凶，如坐乾向巽忌用壬午日，名為曜殺日！加上星曜殺日即丙午、丁巳為干支皆尅坐山。一是地上犯官鬼爻殺、一是天道流行日之甲子五行尅方位‼️這個殺騐証了近四十年，的確是太靈了⋯⋯從卦爻易經的官鬼爻中，推算而來的，証明老祖宗留給我們；的學問理論是沒騙我們的；是保家的絕非迷信，加上零正、雌雄訣更靈騐⋯⋯一般此殺皆在明堂180度之內多。以45度角內最凶、30公尺內應騐度高！引幾個實例子供大家注意參究。
一宅兑卦向、申方有一棵大棕樹、於子年寅月申命人車禍凶死⋯⋯離卦向、巳方有一養鴿子的小屋角冲射，其子巳命於丑年亥月車禍死亡‼️震卦向巳方有廟角射入！屬蛇的精神錯亂！全家不得安靈⋯⋯巽卦向午方有高壓電塔，寅年子月全家出遊發生車禍死亡！兑卦向一鉄工廠、申方有小電桿！每逢三合吊冲，員工的手就被切斷，經安八卦鏡後平安。（八卦鏡是用硃砂畫上去的、每一個卦不一様、如我們人得什麼病要吃什麼藥求治相同。不是隨便買一個掛上去就好，千萬要小心，該花錢請老師擇日安，就要花錢否則䓁出了大事，就不是小錢可以解決的。✅️ 台灣、張淵理撰、2016、12、14。
☯️ 陽宅犯曜殺的制法 卍
✍️ 八卦犯官鬼爻，有九曜殺（曜殺歌）。
@ 坎龍與狗坤兔震山猴，乾馬巽雞兌蛇頭。艮虎離豬是曜位。
@ 曜方犯殺三合吊冲年月必應凶，傷丁破財禍難逃⋯⋯仙人留有化殺訣！了解避殺保家安。
A、曜殺（分正曜、天曜、地曜），在坊間書派中、如龍門八局、乾坤國寶、劈破荊山中都有記載！其實三套學派大同小異！也稱三元秘本？以先後天八卦為演繹規則！️ 曜殺乃由八純卦之官鬼爻演繹而來⋯⋯如乾卦屬金，第四爻為午支。午爻代表火，火尅本體卦之乾金，故為曜殺也。歌曰：乾馬。此殺非常的凶。又名鬼爻方位之大凶殺。忌見水路冲、反，屋角、廟宇、電桿、電塔、變電箱、煙、高大的樹。逢歲三合吊冲必凶厄！‼️車禍、血光、重病、出狂人即神經病之人、家庭破碎！重者凶亡⋯⁉️
尅擇犯了亦凶，如坐乾向巽忌用壬午日，名為曜殺日！加上星曜殺日即丙午、丁巳為干支皆尅坐山。一是地上犯官鬼爻殺、一是天道流行日之甲子五行尅方位‼️這個殺騐証了近四十年，的確是太靈了⋯⋯從卦爻易經的官鬼爻中，推算而來的，証明老祖宗留給我們；的學問理論是沒騙我們的；是保家的絕非迷信，加上零正、雌雄訣更靈騐⋯⋯一般此殺皆在明堂180度之內多。以45度角內最凶、30公尺內應騐度高！引幾個實例子供大家注意參究。
一宅兑卦向、申方有一棵大棕樹、於子年寅月申命人車禍凶死⋯⋯離卦向、巳方有一養鴿子的小屋角冲射，其子巳命於丑年亥月車禍死亡‼️震卦向巳方有廟角射入！屬蛇的精神錯亂！全家不得安靈⋯⋯巽卦向午方有高壓電塔，寅年子月全家出遊發生車禍死亡！兑卦向一鉄工廠、申方有小電桿！每逢三合吊冲，員工的手就被切斷，經安八卦鏡後平安。（八卦鏡是用硃砂畫上去的、每一個卦不一様、如我們人得什麼病要吃什麼藥求治相同。不是隨便買一個掛上去就好，千萬要小心，該花錢請老師擇日安，就要花錢否則䓁出了大事，就不是小錢可以解決的。✅️ 台灣、張淵理撰、2016、12、14。
玉炉烧炼延年药，正道行修益寿丹
太上老君作
十四字養生訣釋義
第一個字 ─ 軉
這個字讀音是「玉」，是珍貴的意思。家有珍貴寶物為寶；天有日、月、星三光為寶；人有精、氣、神三品為寶。相傳老君對修煉丹法，以及宇宙自然之道有所研究，故造此字，意思為身內有寶，珍貴如玉。可常人因凡情縈擾，恣情縱欲，而不能常保。《道德經》道：「民之輕死，以其求生之厚。」意思是人生有時會有過多貪求，造成煩惱妄想，不覺輕失珍寶，以致疾病夭亡。故老子造此字，教人固守三寶，恬淡世情，積精累氣，以求長生。
第二個字
這個由「身」及「丹」組成的冷僻字，讀音「爐」，是冶煉的器具。道家養生煉丹有兩種，一是採外藥（草、木、山石、銀、砂），安爐立鼎，以柴薪燒煉，稱為外丹，「身丹」則指煉內丹，屬第二種。從字的結構中，可見其意思，指人身固有的精、氣、神，經過陰陽交會的作用，就可以煉就養生的真丹，這就是內丹。
道家丹經《悟真篇》中卷開頭就寫道：「先把乾坤為鼎器，次搏烏兔藥來烹。」人身如一小乾坤，既有煉丹的鼎器，也有煉丹的元素。「身丹」字反映了道家關於修養的基本方法。
第三個字
圖中這個字是養生訣的第三個字，由一、內及火組成，音讀「燒」。
此為道家修煉內丹的秘訣。在五行學說中「天一生水」，數目字「一」代表水。「內」是指人的身體。按《太極圖》意思，陰極生陽，「一」、「內」及「火」三個字是指人身體裡有水有火，即有陰有陽，寓意人身亦有陰極生陽之理。修丹時是用心意使自己身內水火自燒，五行中「心」屬火，「腎」屬水，方法就是使心火下降，腎水上升，以心神使陰陽交會，成為燒煉之意。其秘訣在於「天一生水」、「真陽衝動」時，必須用心意招攝，使其不致泄漏。
陰極：若按時令，每逢冬至，寒冷至極，天干：壬癸，地支：亥子，卦象：坎，四方：正北。陰極生陽，故曰：「冬至一陽生。」
陽極：若按時令為夏天，天干：丙丁，地支：巳午，卦象：離，四方：正南。日、月、星的「日」。
第四個字
養生訣的第四字是由「木」、「石」、「土」組成，讀音「煉」。在五行學說中，木能生火，故木是火源。石屬金屬，金能生水，故金是水源。道家丹經中說：「木為火之元神，金為水之元精，土能簇五行。」
金、木、水、火、土，象徵人身中的肺、肝、腎、心、脾。金、木、水、火在四季各有旺、相、休、囚的不同變化。只有土屬中央，旺於四季，金、木、水、火皆依於土，所以「土能生萬物。」承養生訣第三個字，用心意來招攝身內的水火，即心火下降，腎水上升，然後使之歸於源（土），即歸於脾。提煉過程中去除其中對人身有負面影響的元素，取其精華（元神、元精），真炁（氣）才能正常運轉。
第五個字
養生訣的第五字是由上「命」下「心」組成，讀音「延」。從字的讀音及字的組成來看，此字含有延長壽命的意思。道家認為只有性（心）命雙修才能延年益壽。
修性就是修養心神，寧心靜慮，使萬念俱空，心曠神怡。修命指的是修煉精氣，慎房事，戒淫欲，求得精滿氣足。心神和精氣有緊密的連繫，如果心神不寧，精氣必然耗損。損之又損，壽命定會短促。呂祖《敲爻歌》中也有說：「只修性，不修命，此是修行第一病。」故此字的意思是教人平日清靜神心，固守精氣，才是延長壽命的根本，亦即道家倡導的養生之道。
十四字養生訣釋義 第六個字
養生訣的第六個字是由左「千」右「萬」兩個字組成，讀音「年」，有依法修煉便能達到長壽無極的意思。《莊子‧在宥》載，廣成子對軒轅黃帝講養生之道時說：「天地有官，陰陽有藏。慎守汝身，物將自壯。我守其一，以處其和。故我修身千二百歲矣，吾形未常衰。」人如能依照老君養生之法，久持不懈地修養，就能身強體健，延長壽命。
十四字養生訣釋義 第七個字
養生訣第一句最後一個字，由「自」、「家」、「水」三個字組成，音讀「藥」。這個字就是內丹的元素。在道家經典《高上玉皇心印經》中說：「上藥三品，神與氣精。」自、家、水，即人體內之精液，為三品上藥之源泉。道家丹經《悟真篇》中提到：「人人本有長生藥，自是迷徒枉擺拋。甘露降時天地合，黃芽生處坎離交。」人不分賢愚，自家皆有「藥」。只是一般人房事不慎，淫欲過度，以致「藥」源枯竭，多疾壽夭。因此修煉之人必須清心寡欲、築基、煉精，以作為養生最基本的功夫。
十四字養生訣釋義 第八個字
養生訣第二句第一個字「靕」，讀音「正」。此字的組成及含意，與上聯的首一個字「軉」字對仗。軉字是明示人知道身內有精、氣、神三寶，固守勿失。而下聯的靕字，是指人外行純一，止於正大光明，不染邪曲，以此作為修德之本。所以「軉」及「靕」有道與德、內與外的對仗意義。
青在五行中為木，在四季為春，在四方為東，屬萬物生氣一方。春為一歲之首，草木應春而生，枝葉青蔥，比喻人循道養生，就能生機旺盛，如草木逢春。由此可見，靕字體現了修煉的不偏不邪，而且有生意盎然的意義。
十四字養生訣釋義 第九個字
養生訣第二句第二個字「亻導」，這個字由「人」、「道」、「寸」組成，讀音為「道」。「人」指人體，「道」指宇宙萬物運行的規律，「寸」本身是長度單位，這裡比喻作「寸心」或者「方寸」，即人的心。整個字含有道法自然之意，就是寸心不離常理，寸步不違天道。
第一句的第二個字「身丹」（讀音：爐）比喻陰陽交會之理，而「亻導」字則是教人修煉時要順乎人身陰陽之道，使人常處於無邪思、無妄為的清靜狀態。可是一般人都會因為世俗影響，心神躁動，胡思妄為，精神昏瞶不清，四肢忙於非為，氣血循環不軌，陰陽失去調和，心神離開生理自然之道。故此這個字教人要清靜心神，革除邪思妄為，循道而行，返璞歸真。
太上老君作
十四字養生訣釋義 第十個字
養生訣第二句第三個字「」，讀音「行」。這個字由「人」、「法」、「心」組成，「人」是指人體，「法」是指師法的意思，「心」指人的心性。根據道家《清靜經》內的解說，人心本來是清靜的，但會因為私欲纏繞而不能保持。這個字就教人降心止念，寧心澄慮，取法自然清靜之意，修行人稱之為還原「本來面目」。《道德經》云：「見素抱樸，少私寡欲。」其意也是絕去私欲，養我常靜常清之心。
十四字養生訣釋義 第十一個字
養生訣第二句第四個字「臹」，讀音「修」。這個字由「至」、「成」兩個字組成。「至」是達到的意思，「成」是成功的意思，整個字喻有堅持不懈的意志和決心。之前各字已說明人身精、氣、神的珍貴，陰陽交會的至理，心、腎（即火、水）的妙用。如能遵循自然之道，久持不懈，誠心修煉，就一定能夠成功。
十四字養生訣釋義 第十二個字
養生訣第二句第五個字「㴁」，讀音「益」。這個字由「水」、「天」、「井」組成。張道忠註曰：「㴁者添也，滿也，是天井中水也，長滿不缺為㴁也。此是人口中之津液，名天井水也。故人口中有水即活，七日口中無水即死。若人能將津液常服嚥之，可得虛其心，實其腹，便是長生之基本也。」這個解釋基本符合老君修煉之法。所謂「水」、「天」、「井」者，是指人用功到虛極靜篤時，陰陽交會，心平氣和，只覺口內上顎有分外香甜的津液，自然由上降下，滋潤百骸。故《道德經》云：「天地相合，以降甘露。」呂祖《百字碑》中說：「白雲朝頂上，甘露灑須彌。」講的正是這個道理。
十四字養生訣釋義 第十三個字
養生訣第二句第六個字，讀音「壽」。這個字由「人」、「在」、「內」三個字組成，「人」是指道家的所謂真身（修行人稱內產嬰兒），「內」是指人身內的精、氣、神凝聚成一種結晶物，故道教丹經《周易參同契》說金丹長成以後的形態是「類如雞子，白黑相符。縱廣一寸，以為始初。四肢五臟，筋骨乃俱。彌歷十月，脫出其胞。骨弱可卷，肉滑若鉛。」因它類若雞子，所以便叫丹。又因為它長成以後和嬰兒一樣，所以又叫做嬰兒。但這時的丹在人身內，還沒有成熟，似婦妊娠，尚未分娩，所以是「在人內」。如果人身內成就此丹，便可長壽在望。
太上老君作
十四字養生訣釋義 第十四個字
養生訣第二句最後一個字「㐤」，讀音「丹」。這個字由「九」、「真」組成，「九」比喻煉功長久，「真」是真實之意。此字古字彙中雖然無從考據，但含義並不怪異，如炮製中藥就有「九蒸九曬」之說，這和修行人所說修煉功成時「九轉成丹」大意相同。所以道教丹經中的「三千功滿」，「三千」就是指三千天，將近九年。這裡的「九」不能理解為絕對的九次或九年，確切地說，「九」就是「久」的諧音，隱喻長久不斷修煉。比如煉金，次數愈多，純度愈高。煉丹也必須是久修久煉，真丹才能煉就。
總結（一）
終於都解釋完太上老君作十四字養生訣的意思。重溫一次讀法為：
玉爐燒煉延年藥
正道行修益壽丹
之前我們為每一個字分別作了闡釋，現在就將十四個字分作上、下聯，總括起來說說當中所包含的意義。
人們知道，道家的養生修煉，是為了清心寡欲，凝神靜慮，保持血氣調和，從而達到防病袪病，使生命延長到應有極度，避免夭壽的目的。道家把養生修煉叫做「煉丹」，丹有內外之分。簡言之，內丹就是自身的修煉，外丹就是經過提煉的藥物，服之可以保健，但最根本最重要的是自身的修煉。用科學的語言來說，自身的修煉是延年益壽的內因，是根據；服用保健藥物是延年益壽的外因，是條件。外因通過內因而起作用，故道家把自身的修煉放在養生的第一位。
總結（二）
這幅聯語概括了道家養生進行自身修煉的基本內容。上聯「玉爐燒煉延年藥」，意思就是「延年藥」這個對於人來說最寶貴的東西，不須外求，自身就有原料，就有最好的冶煉爐，可以燒煉出來。意義既深刻又易懂，一語道破了道家修煉的奧秘。下聯「正道行修益壽丹」，「益壽丹」與上聯的「延年藥」意思基本相同。「正」是區別詞，與「邪」對立。「道」是方法，也可作「規律」解。「正道」就是正常的方法或固有的規律，「行修」含有下苦功夫修煉的意思。這一聯的意義，就是按正常的方法下苦功夫修煉，就能煉就益壽的真丹來。
摘自【蓬瀛仙館 Fung Ying Seen Koon】☯️
【弘道立德．濟世度人】
地址：新界粉嶺百和路66號
太上老君作
十四字養生訣釋義
第一個字 ─ 軉
這個字讀音是「玉」，是珍貴的意思。家有珍貴寶物為寶；天有日、月、星三光為寶；人有精、氣、神三品為寶。相傳老君對修煉丹法，以及宇宙自然之道有所研究，故造此字，意思為身內有寶，珍貴如玉。可常人因凡情縈擾，恣情縱欲，而不能常保。《道德經》道：「民之輕死，以其求生之厚。」意思是人生有時會有過多貪求，造成煩惱妄想，不覺輕失珍寶，以致疾病夭亡。故老子造此字，教人固守三寶，恬淡世情，積精累氣，以求長生。
第二個字
這個由「身」及「丹」組成的冷僻字，讀音「爐」，是冶煉的器具。道家養生煉丹有兩種，一是採外藥（草、木、山石、銀、砂），安爐立鼎，以柴薪燒煉，稱為外丹，「身丹」則指煉內丹，屬第二種。從字的結構中，可見其意思，指人身固有的精、氣、神，經過陰陽交會的作用，就可以煉就養生的真丹，這就是內丹。
道家丹經《悟真篇》中卷開頭就寫道：「先把乾坤為鼎器，次搏烏兔藥來烹。」人身如一小乾坤，既有煉丹的鼎器，也有煉丹的元素。「身丹」字反映了道家關於修養的基本方法。
第三個字
圖中這個字是養生訣的第三個字，由一、內及火組成，音讀「燒」。
此為道家修煉內丹的秘訣。在五行學說中「天一生水」，數目字「一」代表水。「內」是指人的身體。按《太極圖》意思，陰極生陽，「一」、「內」及「火」三個字是指人身體裡有水有火，即有陰有陽，寓意人身亦有陰極生陽之理。修丹時是用心意使自己身內水火自燒，五行中「心」屬火，「腎」屬水，方法就是使心火下降，腎水上升，以心神使陰陽交會，成為燒煉之意。其秘訣在於「天一生水」、「真陽衝動」時，必須用心意招攝，使其不致泄漏。
陰極：若按時令，每逢冬至，寒冷至極，天干：壬癸，地支：亥子，卦象：坎，四方：正北。陰極生陽，故曰：「冬至一陽生。」
陽極：若按時令為夏天，天干：丙丁，地支：巳午，卦象：離，四方：正南。日、月、星的「日」。
第四個字
養生訣的第四字是由「木」、「石」、「土」組成，讀音「煉」。在五行學說中，木能生火，故木是火源。石屬金屬，金能生水，故金是水源。道家丹經中說：「木為火之元神，金為水之元精，土能簇五行。」
金、木、水、火、土，象徵人身中的肺、肝、腎、心、脾。金、木、水、火在四季各有旺、相、休、囚的不同變化。只有土屬中央，旺於四季，金、木、水、火皆依於土，所以「土能生萬物。」承養生訣第三個字，用心意來招攝身內的水火，即心火下降，腎水上升，然後使之歸於源（土），即歸於脾。提煉過程中去除其中對人身有負面影響的元素，取其精華（元神、元精），真炁（氣）才能正常運轉。
第五個字
養生訣的第五字是由上「命」下「心」組成，讀音「延」。從字的讀音及字的組成來看，此字含有延長壽命的意思。道家認為只有性（心）命雙修才能延年益壽。
修性就是修養心神，寧心靜慮，使萬念俱空，心曠神怡。修命指的是修煉精氣，慎房事，戒淫欲，求得精滿氣足。心神和精氣有緊密的連繫，如果心神不寧，精氣必然耗損。損之又損，壽命定會短促。呂祖《敲爻歌》中也有說：「只修性，不修命，此是修行第一病。」故此字的意思是教人平日清靜神心，固守精氣，才是延長壽命的根本，亦即道家倡導的養生之道。
十四字養生訣釋義 第六個字
養生訣的第六個字是由左「千」右「萬」兩個字組成，讀音「年」，有依法修煉便能達到長壽無極的意思。《莊子‧在宥》載，廣成子對軒轅黃帝講養生之道時說：「天地有官，陰陽有藏。慎守汝身，物將自壯。我守其一，以處其和。故我修身千二百歲矣，吾形未常衰。」人如能依照老君養生之法，久持不懈地修養，就能身強體健，延長壽命。
十四字養生訣釋義 第七個字
養生訣第一句最後一個字，由「自」、「家」、「水」三個字組成，音讀「藥」。這個字就是內丹的元素。在道家經典《高上玉皇心印經》中說：「上藥三品，神與氣精。」自、家、水，即人體內之精液，為三品上藥之源泉。道家丹經《悟真篇》中提到：「人人本有長生藥，自是迷徒枉擺拋。甘露降時天地合，黃芽生處坎離交。」人不分賢愚，自家皆有「藥」。只是一般人房事不慎，淫欲過度，以致「藥」源枯竭，多疾壽夭。因此修煉之人必須清心寡欲、築基、煉精，以作為養生最基本的功夫。
十四字養生訣釋義 第八個字
養生訣第二句第一個字「靕」，讀音「正」。此字的組成及含意，與上聯的首一個字「軉」字對仗。軉字是明示人知道身內有精、氣、神三寶，固守勿失。而下聯的靕字，是指人外行純一，止於正大光明，不染邪曲，以此作為修德之本。所以「軉」及「靕」有道與德、內與外的對仗意義。
青在五行中為木，在四季為春，在四方為東，屬萬物生氣一方。春為一歲之首，草木應春而生，枝葉青蔥，比喻人循道養生，就能生機旺盛，如草木逢春。由此可見，靕字體現了修煉的不偏不邪，而且有生意盎然的意義。
十四字養生訣釋義 第九個字
養生訣第二句第二個字「亻導」，這個字由「人」、「道」、「寸」組成，讀音為「道」。「人」指人體，「道」指宇宙萬物運行的規律，「寸」本身是長度單位，這裡比喻作「寸心」或者「方寸」，即人的心。整個字含有道法自然之意，就是寸心不離常理，寸步不違天道。
第一句的第二個字「身丹」（讀音：爐）比喻陰陽交會之理，而「亻導」字則是教人修煉時要順乎人身陰陽之道，使人常處於無邪思、無妄為的清靜狀態。可是一般人都會因為世俗影響，心神躁動，胡思妄為，精神昏瞶不清，四肢忙於非為，氣血循環不軌，陰陽失去調和，心神離開生理自然之道。故此這個字教人要清靜心神，革除邪思妄為，循道而行，返璞歸真。
太上老君作
十四字養生訣釋義 第十個字
養生訣第二句第三個字「」，讀音「行」。這個字由「人」、「法」、「心」組成，「人」是指人體，「法」是指師法的意思，「心」指人的心性。根據道家《清靜經》內的解說，人心本來是清靜的，但會因為私欲纏繞而不能保持。這個字就教人降心止念，寧心澄慮，取法自然清靜之意，修行人稱之為還原「本來面目」。《道德經》云：「見素抱樸，少私寡欲。」其意也是絕去私欲，養我常靜常清之心。
十四字養生訣釋義 第十一個字
養生訣第二句第四個字「臹」，讀音「修」。這個字由「至」、「成」兩個字組成。「至」是達到的意思，「成」是成功的意思，整個字喻有堅持不懈的意志和決心。之前各字已說明人身精、氣、神的珍貴，陰陽交會的至理，心、腎（即火、水）的妙用。如能遵循自然之道，久持不懈，誠心修煉，就一定能夠成功。
十四字養生訣釋義 第十二個字
養生訣第二句第五個字「㴁」，讀音「益」。這個字由「水」、「天」、「井」組成。張道忠註曰：「㴁者添也，滿也，是天井中水也，長滿不缺為㴁也。此是人口中之津液，名天井水也。故人口中有水即活，七日口中無水即死。若人能將津液常服嚥之，可得虛其心，實其腹，便是長生之基本也。」這個解釋基本符合老君修煉之法。所謂「水」、「天」、「井」者，是指人用功到虛極靜篤時，陰陽交會，心平氣和，只覺口內上顎有分外香甜的津液，自然由上降下，滋潤百骸。故《道德經》云：「天地相合，以降甘露。」呂祖《百字碑》中說：「白雲朝頂上，甘露灑須彌。」講的正是這個道理。
十四字養生訣釋義 第十三個字
養生訣第二句第六個字，讀音「壽」。這個字由「人」、「在」、「內」三個字組成，「人」是指道家的所謂真身（修行人稱內產嬰兒），「內」是指人身內的精、氣、神凝聚成一種結晶物，故道教丹經《周易參同契》說金丹長成以後的形態是「類如雞子，白黑相符。縱廣一寸，以為始初。四肢五臟，筋骨乃俱。彌歷十月，脫出其胞。骨弱可卷，肉滑若鉛。」因它類若雞子，所以便叫丹。又因為它長成以後和嬰兒一樣，所以又叫做嬰兒。但這時的丹在人身內，還沒有成熟，似婦妊娠，尚未分娩，所以是「在人內」。如果人身內成就此丹，便可長壽在望。
太上老君作
十四字養生訣釋義 第十四個字
養生訣第二句最後一個字「㐤」，讀音「丹」。這個字由「九」、「真」組成，「九」比喻煉功長久，「真」是真實之意。此字古字彙中雖然無從考據，但含義並不怪異，如炮製中藥就有「九蒸九曬」之說，這和修行人所說修煉功成時「九轉成丹」大意相同。所以道教丹經中的「三千功滿」，「三千」就是指三千天，將近九年。這裡的「九」不能理解為絕對的九次或九年，確切地說，「九」就是「久」的諧音，隱喻長久不斷修煉。比如煉金，次數愈多，純度愈高。煉丹也必須是久修久煉，真丹才能煉就。
總結（一）
終於都解釋完太上老君作十四字養生訣的意思。重溫一次讀法為：
玉爐燒煉延年藥
正道行修益壽丹
之前我們為每一個字分別作了闡釋，現在就將十四個字分作上、下聯，總括起來說說當中所包含的意義。
人們知道，道家的養生修煉，是為了清心寡欲，凝神靜慮，保持血氣調和，從而達到防病袪病，使生命延長到應有極度，避免夭壽的目的。道家把養生修煉叫做「煉丹」，丹有內外之分。簡言之，內丹就是自身的修煉，外丹就是經過提煉的藥物，服之可以保健，但最根本最重要的是自身的修煉。用科學的語言來說，自身的修煉是延年益壽的內因，是根據；服用保健藥物是延年益壽的外因，是條件。外因通過內因而起作用，故道家把自身的修煉放在養生的第一位。
總結（二）
這幅聯語概括了道家養生進行自身修煉的基本內容。上聯「玉爐燒煉延年藥」，意思就是「延年藥」這個對於人來說最寶貴的東西，不須外求，自身就有原料，就有最好的冶煉爐，可以燒煉出來。意義既深刻又易懂，一語道破了道家修煉的奧秘。下聯「正道行修益壽丹」，「益壽丹」與上聯的「延年藥」意思基本相同。「正」是區別詞，與「邪」對立。「道」是方法，也可作「規律」解。「正道」就是正常的方法或固有的規律，「行修」含有下苦功夫修煉的意思。這一聯的意義，就是按正常的方法下苦功夫修煉，就能煉就益壽的真丹來。
摘自【蓬瀛仙館 Fung Ying Seen Koon】☯️
【弘道立德．濟世度人】
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