快乐是宇宙自然的平衡状态，是最不消耗能量并拥有最高秩序的稳定状态，也是一切众生历经千百万年演化的必然结果。唯有快乐，才能推动身体、生理，乃至于人类社会发挥最佳的效能，而快乐本身也是充分发挥之后的必然结果。
快乐涌现慈悲，也能生出智慧。一个慈爱而睿智的人，是不可能不快乐的。
对我而言，“我快乐吗？”是一个人生不可不问的关键问题。
你，快乐吗？
你真的，真的快乐吗？
你的快乐无须外在的动力吗？不设界线、条件，没有理由也能成立吗？我要说的是无条件的快乐，无关乎你的年龄、外貌、社会地位、健康状态、配偶、父母、子女、现在觉得舒适与否或过着怎样的生活，而是一种无所不在的快乐，这样的快乐可以源自内心，也可能出于身外之物，甚至可以毫无来由。这样的快乐既不受环境影响，也无须矫饰造作，它本身就是无限的，足以让我们重拾生命的完整。
你快乐吗？
无论是谁，不都想要快乐，而且是无条件的快乐？
想要脱胎换骨，从此活得快乐？
想要找到生命的意义？
想要活出自己的人生方向？
我要说的是，这一切都是你我必须重新为自己争取的权利，我们本来就有快乐的能力，得以享有无条件的快乐、至高的喜悦，但这一与生俱来的权利却是必须恢复的。

据我观察：人想要快乐，唯一的方法就是避免深刻。别在意得失，别纠结细未，别深究词句，别钻生角尖，想睡就睡，想吃就吃，想玩就玩，想哭就哭，想爱就爱，想发呆就发呆，不用和别人争对错，不用什么事都找意义，也不用硬逼自己一定要达到幕好，放过自己，想得越少越容易幸福，计较越多越不容易快乐。
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内心强大的秘诀是我永远喜欢我自己，我有勇气敞开心扉去欢迎一切新的变化和想法，但我永远不因为别人的反应而惶恐不安，不因为外界的评价而自我怀疑，我允许自己被否定，但我无需认同，也不会在意。
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“改变自己幕快的方法就是做自己害怕的事，不敢做的事，认为自己做不到，觉得不可能的事。”
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分享最近看到的一句话：纯粹的人生并不需要那么多，不需要谁给我肯定，不需要谁给我认可，不需要谁给我依靠，当我不再需要这一切，我才有力量捍卫一个完整而自由的灵魂。一《梨子小姐与自己相处》
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人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，我慢慢能接受自己身上那些灰暗的部分，原谅自己的平庸与迟钝，允许自己偶尔出错，允许自己偶尔断电，我们带着遗憾拼命绽放这是与自已达成和解的唯一办法，我们很难做好每件事，但人生不留下任何遗憾，尽力就好，允所所有的事与愿违!
NN
“真正的强大，不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢、丑陋、虚伪，允许付出没有回报。当你允许这一切之后，你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。"

160329官网更新

大家好我是Irene～

各位～春天来了！天气变暖了花也开了 希望粉丝们的脸上也能绽放笑容hh 大家最近过得好吗？

直到再次相见为止一天天累积的粉丝们珍贵的日子 我说要为大家应援的 大家有收到一些力量吗???

其实累的话稍微停下来休息再前进也是可以的 说好我们要一起幸福的 喜欢我的各位能幸福的话我也会更幸福的^^

谢谢大家今天祝我生日快乐❤️

210329 官咖更新

Q.对迎来生日的自己说一句！
：生日快乐:)❤️
Q.今年有想送给自己的礼物吗？
：今年打算给自己送很多花
Q.印象最深刻的生日轶事是？
：2019年在Irene Party唱的〈Candy〉太太太太紧张了
Q.说一下今年生日想要许的愿望吧！
：希望一切都能如愿
Q.给庆祝你的生日的luv们说一句
：谢谢大家今年也庆祝我的生日

220329 官咖 更新

Q. IRENE亲自写的生日话题是？
：#珠泫啊生日快乐
Q. 今天心情如何？
：>_<
Q.有想和luv们一起听的歌吗？
：花粉飞扬 烟花放得更加绚烂
Q.今天有一定要做的吗？
：得吹生日蜡烛♥
Q. 对祝贺你生日的luv说一句吧
：谢谢大家今年也祝贺我生日❤️ 也祝luv们的生日要快乐！

230329 官咖 更新

谢谢大家庆祝2023年我的生日❤️
我都有看到大家庆祝我的生日 真的非常非常感谢❤️
无法忘记～～～！

IRENE’s PAGE(珠泫尼)
MBTI：ISFJ?
To. ReVeluv：就是非常感谢❤️
Today is:：
BGM：Red Velvet - Happiness
幸运数字：329
幸运色：紫色
幸运地点：贴着我的照片的所有地方
幸运物品：花
我的能力值：
撒娇
魅力
活动力
存在感
艺能感
特殊能力（不疲倦也不生病）

240329 Weverse更新

Luv们谢谢你们今年也这样祝福我的生日
今天我会度过幸福的一天的 大家也要度过幸福的一天噢 拜拜～

https://t.cn/A6lgVxrR