#城市巡游记##塞尔维亚首都街头飘扬中国红# 【免签！塞尔维亚怎么玩？看完这篇攻略后不用问百度啦！】自2017年1月15日起，免签、冷门、小众、文艺便都成了塞尔维亚的代名词。这里没有人山人海的拥挤，只有你和这片光芒万丈的土地。今天给大家带来一篇关于塞尔维亚的超全攻略！
[送花花]特色小镇
斯雷姆斯基卡尔洛夫奇
斯雷姆斯基卡尔洛夫奇是塞尔维亚最浪漫的一个小镇，位于多瑙河的河岸。在古代，这里是一个罗马城堡，最早是在1308年被提到，在1690年开始逐渐发展为城镇。奥匈帝国时期，斯雷姆斯基卡尔洛夫齐逐渐成为塞尔维亚的政治、经济和文化中心。巴洛克风情的小镇风景优美、环境良好，这里可以访问著名的 Krusedol修道院，参观蜂蜜与葡萄酒博物馆，品尝7种葡萄酒与3种蜂蜜。
西罗小镇
塞尔维亚最美的山谷，19世纪末至20世纪初，那里是一个名副其实的古村庄，有保存下来的古老民族建筑。在博物馆作坊，有博物馆藏品的复制品，并享受陶器、木器及其他工艺的艺术品。
弗尔尼亚奇卡矿泉镇
弗尔尼亚奇卡矿泉镇位于塞尔维亚中部，距离贝尔格莱德以南200公里，海拔230米。早在2至4世纪期间，罗马人就在弗尔尼亚奇卡建起了温泉并取名“Aque Orcinae”。这个塞尔维亚最著名的水疗中心以附近的Vrnjci村命名，弗尔尼亚奇卡矿泉镇被称为“塞尔维亚温泉女王”。弗尔尼亚奇卡共有7个矿泉，这里的温泉水的温度特特别适合人体温度（36.5摄氏度），它也是世界上唯一一个温度测量刚好达到的36.5°C的温泉。这里还有冷泉，温度为17-27°C不等。小镇本身就是一个惊喜之地，高低起伏的地势，大大小小的别墅散落其间，教堂、酒吧、Kafana等娱乐设施一应俱全。绿植如茵，每一个季节都有独属于自己的魅力，漫步其间仿佛每一步都是走在油画之中。
兹雷尼亚宁
兹雷尼亚宁（Zrenjanin）位于巴纳特区，被伏伊伏丁那平原所环绕，这个城市拥超过有七个世纪的悠久历史。在这里除了能观赏到伏伊伏丁那城市的独特外观之外，Zrenjanin还有众多不同时期的宗教建筑，文化和历史古迹。同时这里还因为出色的运动员、传统的木偶戏以及还有一个被称为“Dani piva”（啤酒日）的啤酒节，而闻名于塞尔维亚。兹雷尼亚宁是一个包容的城市，引进国际先进的发展理念，新的想法和创新的经营方式，开放的投资环境，多重信仰在这里融合，这就是为什么它被称为未来的城市。同时注重文化和艺术的发展，这里除了有精彩的文艺演出外，Zrenjanin还以其全球知名的水彩画艺术和优秀合唱团而闻名。
树莓小镇阿里列
塞尔维亚树莓出口量全球第一，在所有售出的树莓中，有超过90%来自该国。其中阿里列小镇的树莓最为有名，被称为塞尔维亚的“树莓之都”，小镇坐落在西部山区，属于兹拉蒂博尔州，距离乌日策也不过是30多公里。阿里列大约种植有1500公顷的树莓，每年收获树莓达到1.5万吨。当地以家庭农场为主，家庭农场的产量占到总量的95%。直到农业机械化十分发达的今天，当地居民为了保证树莓甘美的口味，一些农场仍延续着最原始的手工采摘。
[送花花]网红打卡点
河中小屋
曾登上《国家地理》杂志，让这座全世界最孤独的小屋名声大噪，这座小木屋就位于塞尔维亚的巴依纳巴什塔镇上的德里纳河。小屋经过近半个世纪的不断重建，顽强地屹立到现在，被当地人认为代表着“塞尔维亚精神”。当然，国人似乎更感兴趣的是小屋的主人Miloš？为什么呢？因为Miloš的舅舅在中国绝对是家喻户晓，就是带领中国足球队历史性踏入世界杯决赛圈的名帅“米卢”。
萨尔干8号小火车
这列世界上唯一的窄轨距铁路，火车在0.76米宽的窄轨铁路上，穿越隧道、桥梁和山谷，从湿山到萨尔干维塔斯车站，在山间穿行，开启一场绿野仙踪之旅。坐在车窗前，慢悠悠的欣赏风景，慢悠悠的去追寻那些年梦境中出现的美丽景象。期间，你将有机会从5座观景台中的其中一座观赏到这片区域的所有自然美景。全程两个半小时，来一场古典又奇妙的绿野仙踪之旅吧！
木头城
木头之城，因一部电影而存在，它是《生命是个奇迹》的拍摄地，库斯图里卡把他心中的理想之国，真真实实地还原在这个现实的乌托邦。“在拍摄电影《生活是奇迹》时，我们经常坐在湿山上等待日落时的光线，在别人眼中，这里平淡无奇，可在我眼中，这里的时光无限美好。”塞尔维亚导演库斯图里卡这样描述电影拍摄时的情景。
UVAC
UVAC是全欧洲最著名的观鸟圣地，这里也被称为濒危鸟类最后的避难所。古人说的海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，我想这个场景是再合适不过了。大自然的广阔无边为鱼跃鸟飞提供了宽广的空间，任其翱翔天际。自然保护区UVAC湛蓝的湖水在上午的太阳照耀下显得更加梦幻，有时候可以制造出天各一色的壮丽景观,徒步到UVAC最高点，已经有诸多游客架着长枪短炮拍摄这来自自然赋赠的绝佳美景，在制高点可以欣赏到塞尔维亚最最壮丽的风景。许多国家地理杂志的摄影师，为拍摄珍贵的白头鹰照片，都会千里迢迢来到塞尔维亚捕捉其踪迹。
塔拉国家公园
塔拉山国家公园位于塞尔维亚西部地区围绕德里纳河，在visegrad 和Bajina Basta之间。塔拉山是1000-1200米高的山脉。塔拉山被湛蓝的德里纳河（Drina）环绕，海拔最高处有1591米，我们登高望远，河流四面环山，川流不息，穿过山谷山河相互映衬，景色令人心旷神。作为塞尔维亚网红景点的旅游休闲圣地，塔拉山给世人展现的是自然之美，没有被人为的过度开发，能明显感受到人类和自然之间处理的相当融洽，平缓的山势，保持了它原汁原味的属性味道。这里拥有丰富的生物资源，气候宜人，山川秀丽。因此吸引了来自世界各地的游客慕名而来一睹风采，我相信这里一定不会让您失望。非常值得的一趟行程。
哥鲁拜克城堡
哥鲁拜克要塞是位于塞尔维亚城市哥鲁拜克附近，多瑙河南岸的一座中世纪时期的要塞。是欧洲保存最完好的中世纪堡垒之一，现在这座要塞则是乘船游览多瑙河时的热门景点。城堡由10座不同的塔楼组成，保护着三座内部建筑，是守卫多瑙河的最佳位置之一。在中世纪时期，这座要塞是兵家必争之地，尽管它的防御结构非常强大，但在历史变换的岁月里多次易主，但即使是战争不断都无法破坏厚厚的石墙。1964年，多瑙河上的一座水电站大坝沿岸发生洪水。水位上升最终淹没了哥鲁拜克沿着下岸的外墙，直到2005年，才开展了堡垒维修工作。
魔鬼城
魔鬼城被提名为塞尔维亚新七大自然奇观之一，位于塞尔维亚南部，坐落在Radan山上，距离Kuršumlija镇不远。它由200多个石柱子组成，高2至15米，宽3米。这202个奇特的天然石头据说是一群参加近亲婚礼的客人变成的，附近还有一条亮红色的溪流，但是却不能饮用，因为这是两种含有高矿物质含量的极酸性水泉。
[送花花]美食
塞尔维亚食物是典型的东欧食物，再加上一点巴尔干与法国风味。如果你是个素食主义者，塞尔维亚可能不适合你，因为那里的人们对肉似乎有着执念，是一个无肉不欢，无酒不友的国度，也是肉食者的天堂~
[中国赞]Posna Sarma
Sarma（包菜卷） 绝对是塞尔维亚人最爱的菜肴之一，将各种肉类剁碎，混合着大米、蔬菜用调料腌制后一起卷进酸包菜叶中，包菜的酸爽、混着肉香、蔬菜和大米的清香，能让人上瘾。据说塞国铁杆粉丝能每顿饭都少不了，连吃一周都不会觉得腻。Posna Sarma则是禁食期特供，因塞尔维亚禁食期间，开始禁止荤食，肉类、家禽甚至鸡蛋和乳制品。所以Posna Sarma的肉馅被换成了胡萝卜、核桃、洋葱等食材，一般搭配熏鱼（不在禁食名单中）和面包。
[中国赞]扁平香肠
扁平香肠主产于塞尔维亚皮特罗地区，这种香肠的馅料不用猪肉，当地人大多选择牛羊肉和驴肉等制作。且大都选择腿、肩胛、里脊等最精华部位，剔除多余脂肪后将其剁碎，可做成单一肉类或者混合肉类口味。香肠灌入肠衣后风干，在这期间每周会对香肠进行挤压，频率一般保持在两到三次每周，传统做法是使用红酒瓶或者水果白兰地酒瓶进行挤压，这样做的目的是为了将多余的油脂和空气挤出，这样可以让香肠口感更好的同时更利于保持。每年年初是食用这种香肠的最佳时间，在一月底二月初这期间，香肠的各种条件趋于成熟，色香味都将达到顶峰状态。
[中国赞]切吧契契（Cevapi）
切吧契契被视作国菜，这是一种用碎牛肉或者碎羊肉制成的一种类似香肠的肉卷，在当地的大多数餐厅都有出售，经典搭配为生洋葱，酸奶油和somun。
[中国赞]Pljeskavica
这是当地的一种薄肉饼，类似鲜肉夹馍和汉堡的一种食物，这种饼的面饼更像肉夹馍，内里馅料更接近汉堡，采用的是巴尔干地区特有的面饼 Lepinja。在塞尔维亚的餐厅之中，通常面饼、肉饼、薯条、各种配菜、酱料都是分开来的，让客人自由搭配内里配菜。
[中国赞]Rakija
去过塞尔维亚的朋友都知道Rakija是塞尔维亚的国饮，其实它的影响力远不止于此，准确说Rakia是整个巴尔干地区的“国饮”。塞国是世界上最大的Rakija生产国，同时也是人均消耗最高的国家。Rakija由最好的水果制成，储存在密封的不锈钢器皿中，然后在特殊场合提供给特殊客人享用。原材料主要由：野生梨，苹果，李子，杏和威廉姆斯梨酿制而成。在饮用之时先深呼吸，然后将特制酒杯里的Rakija一饮而尽，不经过口腔，直接通过喉咙进入到胃里，闭上嘴巴，等待着水果香气回冲，同时伴随着酥麻的温热感。（来源：塞尔维亚旅游情报局）
[送花花]特色小镇
斯雷姆斯基卡尔洛夫奇
斯雷姆斯基卡尔洛夫奇是塞尔维亚最浪漫的一个小镇，位于多瑙河的河岸。在古代，这里是一个罗马城堡，最早是在1308年被提到，在1690年开始逐渐发展为城镇。奥匈帝国时期，斯雷姆斯基卡尔洛夫齐逐渐成为塞尔维亚的政治、经济和文化中心。巴洛克风情的小镇风景优美、环境良好，这里可以访问著名的 Krusedol修道院，参观蜂蜜与葡萄酒博物馆，品尝7种葡萄酒与3种蜂蜜。
西罗小镇
塞尔维亚最美的山谷，19世纪末至20世纪初，那里是一个名副其实的古村庄，有保存下来的古老民族建筑。在博物馆作坊，有博物馆藏品的复制品，并享受陶器、木器及其他工艺的艺术品。
弗尔尼亚奇卡矿泉镇
弗尔尼亚奇卡矿泉镇位于塞尔维亚中部，距离贝尔格莱德以南200公里，海拔230米。早在2至4世纪期间，罗马人就在弗尔尼亚奇卡建起了温泉并取名“Aque Orcinae”。这个塞尔维亚最著名的水疗中心以附近的Vrnjci村命名，弗尔尼亚奇卡矿泉镇被称为“塞尔维亚温泉女王”。弗尔尼亚奇卡共有7个矿泉，这里的温泉水的温度特特别适合人体温度（36.5摄氏度），它也是世界上唯一一个温度测量刚好达到的36.5°C的温泉。这里还有冷泉，温度为17-27°C不等。小镇本身就是一个惊喜之地，高低起伏的地势，大大小小的别墅散落其间，教堂、酒吧、Kafana等娱乐设施一应俱全。绿植如茵，每一个季节都有独属于自己的魅力，漫步其间仿佛每一步都是走在油画之中。
兹雷尼亚宁
兹雷尼亚宁（Zrenjanin）位于巴纳特区，被伏伊伏丁那平原所环绕，这个城市拥超过有七个世纪的悠久历史。在这里除了能观赏到伏伊伏丁那城市的独特外观之外，Zrenjanin还有众多不同时期的宗教建筑，文化和历史古迹。同时这里还因为出色的运动员、传统的木偶戏以及还有一个被称为“Dani piva”（啤酒日）的啤酒节，而闻名于塞尔维亚。兹雷尼亚宁是一个包容的城市，引进国际先进的发展理念，新的想法和创新的经营方式，开放的投资环境，多重信仰在这里融合，这就是为什么它被称为未来的城市。同时注重文化和艺术的发展，这里除了有精彩的文艺演出外，Zrenjanin还以其全球知名的水彩画艺术和优秀合唱团而闻名。
树莓小镇阿里列
塞尔维亚树莓出口量全球第一，在所有售出的树莓中，有超过90%来自该国。其中阿里列小镇的树莓最为有名，被称为塞尔维亚的“树莓之都”，小镇坐落在西部山区，属于兹拉蒂博尔州，距离乌日策也不过是30多公里。阿里列大约种植有1500公顷的树莓，每年收获树莓达到1.5万吨。当地以家庭农场为主，家庭农场的产量占到总量的95%。直到农业机械化十分发达的今天，当地居民为了保证树莓甘美的口味，一些农场仍延续着最原始的手工采摘。
[送花花]网红打卡点
河中小屋
曾登上《国家地理》杂志，让这座全世界最孤独的小屋名声大噪，这座小木屋就位于塞尔维亚的巴依纳巴什塔镇上的德里纳河。小屋经过近半个世纪的不断重建，顽强地屹立到现在，被当地人认为代表着“塞尔维亚精神”。当然，国人似乎更感兴趣的是小屋的主人Miloš？为什么呢？因为Miloš的舅舅在中国绝对是家喻户晓，就是带领中国足球队历史性踏入世界杯决赛圈的名帅“米卢”。
萨尔干8号小火车
这列世界上唯一的窄轨距铁路，火车在0.76米宽的窄轨铁路上，穿越隧道、桥梁和山谷，从湿山到萨尔干维塔斯车站，在山间穿行，开启一场绿野仙踪之旅。坐在车窗前，慢悠悠的欣赏风景，慢悠悠的去追寻那些年梦境中出现的美丽景象。期间，你将有机会从5座观景台中的其中一座观赏到这片区域的所有自然美景。全程两个半小时，来一场古典又奇妙的绿野仙踪之旅吧！
木头城
木头之城，因一部电影而存在，它是《生命是个奇迹》的拍摄地，库斯图里卡把他心中的理想之国，真真实实地还原在这个现实的乌托邦。“在拍摄电影《生活是奇迹》时，我们经常坐在湿山上等待日落时的光线，在别人眼中，这里平淡无奇，可在我眼中，这里的时光无限美好。”塞尔维亚导演库斯图里卡这样描述电影拍摄时的情景。
UVAC
UVAC是全欧洲最著名的观鸟圣地，这里也被称为濒危鸟类最后的避难所。古人说的海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，我想这个场景是再合适不过了。大自然的广阔无边为鱼跃鸟飞提供了宽广的空间，任其翱翔天际。自然保护区UVAC湛蓝的湖水在上午的太阳照耀下显得更加梦幻，有时候可以制造出天各一色的壮丽景观,徒步到UVAC最高点，已经有诸多游客架着长枪短炮拍摄这来自自然赋赠的绝佳美景，在制高点可以欣赏到塞尔维亚最最壮丽的风景。许多国家地理杂志的摄影师，为拍摄珍贵的白头鹰照片，都会千里迢迢来到塞尔维亚捕捉其踪迹。
塔拉国家公园
塔拉山国家公园位于塞尔维亚西部地区围绕德里纳河，在visegrad 和Bajina Basta之间。塔拉山是1000-1200米高的山脉。塔拉山被湛蓝的德里纳河（Drina）环绕，海拔最高处有1591米，我们登高望远，河流四面环山，川流不息，穿过山谷山河相互映衬，景色令人心旷神。作为塞尔维亚网红景点的旅游休闲圣地，塔拉山给世人展现的是自然之美，没有被人为的过度开发，能明显感受到人类和自然之间处理的相当融洽，平缓的山势，保持了它原汁原味的属性味道。这里拥有丰富的生物资源，气候宜人，山川秀丽。因此吸引了来自世界各地的游客慕名而来一睹风采，我相信这里一定不会让您失望。非常值得的一趟行程。
哥鲁拜克城堡
哥鲁拜克要塞是位于塞尔维亚城市哥鲁拜克附近，多瑙河南岸的一座中世纪时期的要塞。是欧洲保存最完好的中世纪堡垒之一，现在这座要塞则是乘船游览多瑙河时的热门景点。城堡由10座不同的塔楼组成，保护着三座内部建筑，是守卫多瑙河的最佳位置之一。在中世纪时期，这座要塞是兵家必争之地，尽管它的防御结构非常强大，但在历史变换的岁月里多次易主，但即使是战争不断都无法破坏厚厚的石墙。1964年，多瑙河上的一座水电站大坝沿岸发生洪水。水位上升最终淹没了哥鲁拜克沿着下岸的外墙，直到2005年，才开展了堡垒维修工作。
魔鬼城
魔鬼城被提名为塞尔维亚新七大自然奇观之一，位于塞尔维亚南部，坐落在Radan山上，距离Kuršumlija镇不远。它由200多个石柱子组成，高2至15米，宽3米。这202个奇特的天然石头据说是一群参加近亲婚礼的客人变成的，附近还有一条亮红色的溪流，但是却不能饮用，因为这是两种含有高矿物质含量的极酸性水泉。
[送花花]美食
塞尔维亚食物是典型的东欧食物，再加上一点巴尔干与法国风味。如果你是个素食主义者，塞尔维亚可能不适合你，因为那里的人们对肉似乎有着执念，是一个无肉不欢，无酒不友的国度，也是肉食者的天堂~
[中国赞]Posna Sarma
Sarma（包菜卷） 绝对是塞尔维亚人最爱的菜肴之一，将各种肉类剁碎，混合着大米、蔬菜用调料腌制后一起卷进酸包菜叶中，包菜的酸爽、混着肉香、蔬菜和大米的清香，能让人上瘾。据说塞国铁杆粉丝能每顿饭都少不了，连吃一周都不会觉得腻。Posna Sarma则是禁食期特供，因塞尔维亚禁食期间，开始禁止荤食，肉类、家禽甚至鸡蛋和乳制品。所以Posna Sarma的肉馅被换成了胡萝卜、核桃、洋葱等食材，一般搭配熏鱼（不在禁食名单中）和面包。
[中国赞]扁平香肠
扁平香肠主产于塞尔维亚皮特罗地区，这种香肠的馅料不用猪肉，当地人大多选择牛羊肉和驴肉等制作。且大都选择腿、肩胛、里脊等最精华部位，剔除多余脂肪后将其剁碎，可做成单一肉类或者混合肉类口味。香肠灌入肠衣后风干，在这期间每周会对香肠进行挤压，频率一般保持在两到三次每周，传统做法是使用红酒瓶或者水果白兰地酒瓶进行挤压，这样做的目的是为了将多余的油脂和空气挤出，这样可以让香肠口感更好的同时更利于保持。每年年初是食用这种香肠的最佳时间，在一月底二月初这期间，香肠的各种条件趋于成熟，色香味都将达到顶峰状态。
[中国赞]切吧契契（Cevapi）
切吧契契被视作国菜，这是一种用碎牛肉或者碎羊肉制成的一种类似香肠的肉卷，在当地的大多数餐厅都有出售，经典搭配为生洋葱，酸奶油和somun。
[中国赞]Pljeskavica
这是当地的一种薄肉饼，类似鲜肉夹馍和汉堡的一种食物，这种饼的面饼更像肉夹馍，内里馅料更接近汉堡，采用的是巴尔干地区特有的面饼 Lepinja。在塞尔维亚的餐厅之中，通常面饼、肉饼、薯条、各种配菜、酱料都是分开来的，让客人自由搭配内里配菜。
[中国赞]Rakija
去过塞尔维亚的朋友都知道Rakija是塞尔维亚的国饮，其实它的影响力远不止于此，准确说Rakia是整个巴尔干地区的“国饮”。塞国是世界上最大的Rakija生产国，同时也是人均消耗最高的国家。Rakija由最好的水果制成，储存在密封的不锈钢器皿中，然后在特殊场合提供给特殊客人享用。原材料主要由：野生梨，苹果，李子，杏和威廉姆斯梨酿制而成。在饮用之时先深呼吸，然后将特制酒杯里的Rakija一饮而尽，不经过口腔，直接通过喉咙进入到胃里，闭上嘴巴，等待着水果香气回冲，同时伴随着酥麻的温热感。（来源：塞尔维亚旅游情报局）
【为什么要了解自身运势？】
常言道：有好运相助，猪可飞天展威风；没好运，战在龙田做牛马。人在自信爆棚时常会说命运掌握自己的手里，那前提是你得知道自己的命运是什么，否则只是空话。运势于人生命运的重要性怎么强调都不过份，好运可助诸事顺遂，坏运中投资求财无异于自毁前程，陷阱通常都会以机会的面目出现。流年好运易过，大运来败难熬。人生路上一定要自身时及了解自身运势处于的状态方可动谋而为，从而才能做到掌握命运趋吉避凶。#算命算卦占卜婚姻事业感情# #宝宝取名改名#
常言道：有好运相助，猪可飞天展威风；没好运，战在龙田做牛马。人在自信爆棚时常会说命运掌握自己的手里，那前提是你得知道自己的命运是什么，否则只是空话。运势于人生命运的重要性怎么强调都不过份，好运可助诸事顺遂，坏运中投资求财无异于自毁前程，陷阱通常都会以机会的面目出现。流年好运易过，大运来败难熬。人生路上一定要自身时及了解自身运势处于的状态方可动谋而为，从而才能做到掌握命运趋吉避凶。#算命算卦占卜婚姻事业感情# #宝宝取名改名#
#日更计划##成长##读书笔记#
2024.5.7日更计划，第69天
今天分享：时间管理，3个8小时
通过阅读《只管去做》书籍，学到：时间管理，3个8小时
我们把时间分为3个8小时：睡觉8小时，工作8小时，自由支配8小时
书中提到，那些自由职业者、时间自由的人，为什么让人羡慕
就是因为他们自由支配的时间比我们多一倍。
所以我们不是没时间，而是没有精力，没有大跨度的时间，没有立刻去做
就我而言，自由时间6小时，可还要扣除，做饭，吃饭，交通等时间
大跨度可支配时间只剩下晚上3小时，其他都是碎片时间
金句：
1.最实用的一个时间管理技巧是：想到了就立刻去做。
2.你不是没时间，你是没精力，没有大跨度时间，没有立刻去做
3.时间管理的方法其实只有三类：计划、执行和反思。
通过阅读《只管去做》这本书，我做了年度规划，让我更有具体目标
同时让我有更明确的时间管理，去掌控生活。
在这个快节奏的社会里，我们常常被各种琐事缠身，忘记了生活的真谛。
其实，生活并不复杂，它就像一杯茶，需要我们慢慢品味，细细体会。
只有当我们放慢脚步，静下心来，才能真正感受到生活的美好
明天我将分享《玩透小红书：素人博主从0到1实战手册》书籍，敬请期待！
2024.5.7日更计划，第69天
今天分享：时间管理，3个8小时
通过阅读《只管去做》书籍，学到：时间管理，3个8小时
我们把时间分为3个8小时：睡觉8小时，工作8小时，自由支配8小时
书中提到，那些自由职业者、时间自由的人，为什么让人羡慕
就是因为他们自由支配的时间比我们多一倍。
所以我们不是没时间，而是没有精力，没有大跨度的时间，没有立刻去做
就我而言，自由时间6小时，可还要扣除，做饭，吃饭，交通等时间
大跨度可支配时间只剩下晚上3小时，其他都是碎片时间
金句：
1.最实用的一个时间管理技巧是：想到了就立刻去做。
2.你不是没时间，你是没精力，没有大跨度时间，没有立刻去做
3.时间管理的方法其实只有三类：计划、执行和反思。
通过阅读《只管去做》这本书，我做了年度规划，让我更有具体目标
同时让我有更明确的时间管理，去掌控生活。
在这个快节奏的社会里，我们常常被各种琐事缠身，忘记了生活的真谛。
其实，生活并不复杂，它就像一杯茶，需要我们慢慢品味，细细体会。
只有当我们放慢脚步，静下心来，才能真正感受到生活的美好
明天我将分享《玩透小红书：素人博主从0到1实战手册》书籍，敬请期待！
✋热门推荐