#明鲭培的培根们[超话]##明鲭培的培根们[超话]#健康生活经验分享者

9/9
30种常见含钙高的食物‼️及营养记得保存收藏
1⃣️【奶酪】是补钙的佳品，经常食用可补钙，奶制品补钙效果比较好，奶酪是奶制品中钙含量较多的食物
2⃣️【虾】含钙量高，为人体提供钙、碘等矿物质尤其是虾皮中的钙含量更高，适用于缺钙和骨质疏松等人群
3⃣️【白芝麻】含钙量高，还有丰富的营养矿物质铁、维生素E、蛋白质等、适用于缺钙、骨质疏松等人群
4⃣️【榛子】坚果中含钙量较高的食物，含有人体所需的氨基酸及多种微量元素，帮助消化，降低胆固醇
5⃣️【虾皮】其营养价值很好，蛋白质和钙的含量丰富是缺钙人群用来补钙的常用食材
6⃣️【紫菜】不仅还有钙，还有丰富的碘，可zhi疗缺碘引起的“甲状腺肿大〞 富含胆碱可以增加记忆力
7⃣️【黑芝麻酱】黑芝麻本身含量就很高，我选择的这款罗朗德黑芝麻酱经过传统石磨反复研磨后做成了黑芝麻酱，不含盐和糖，配料表干净，仅有黑芝麻，含钙量714mg，每次给宝宝放在米粉、粥、面条、都适合，不仅提增食物的味道，还给宝宝了补钙，味道很香，宝宝也容易接受
8⃣️【大豆】含有多种元素、提高免yi力、提供所需营养、还含有亚油酸、改善皮肤、抑制黑色素，含钙量适中
9⃣️【木耳】含有18种氨基酸、维生素、蛋白质、钙、脂肪、铁、磷、碳水化合物、维生素C有多种营养
1⃣️0⃣️【荠菜】蔬菜中钙含量较高、还富含钟、有利于排水排钠，对高血压有益处，平时可以多吃
⚠️其余20种食物请参看图4⃣️5⃣️6⃣️7⃣️
✅宝宝缺钙有哪些症状？
1. 不易入睡，睡觉不实，易夜惊、夜啼
2. 宝宝精神不济，食欲不振
3. 宝宝容易发脾气爱哭闹
4. 前卤门闭合晚
5. 枕秃圈
✅哪些宝宝容易缺钙？
1、饮食中高钙食物的摄入不足，如奶量摄入不足
2、处于生长发育快速期，消耗增加
3、维生素D摄入不足，吸收下降
其实食物补充钙较为健康，但是缺钙严重的宝宝需要就医听取医院建议，无论宝宝还是大人平时多吃含钙高的食物有益无害哦，今天的干货分享完毕，有任何问题可以评论区留言给我哦～
2024-01-05 19:10

9/9
30种常见含钙高的食物‼️及营养记得保存收藏
1⃣️【奶酪】是补钙的佳品，经常食用可补钙，奶制品补钙效果比较好，奶酪是奶制品中钙含量较多的食物
2⃣️【虾】含钙量高，为人体提供钙、碘等矿物质尤其是虾皮中的钙含量更高，适用于缺钙和骨质疏松等人群
3⃣️【白芝麻】含钙量高，还有丰富的营养矿物质铁、维生素E、蛋白质等、适用于缺钙、骨质疏松等人群
4⃣️【榛子】坚果中含钙量较高的食物，含有人体所需的氨基酸及多种微量元素，帮助消化，降低胆固醇
5⃣️【虾皮】其营养价值很好，蛋白质和钙的含量丰富是缺钙人群用来补钙的常用食材
6⃣️【紫菜】不仅还有钙，还有丰富的碘，可zhi疗缺碘引起的“甲状腺肿大〞 富含胆碱可以增加记忆力
7⃣️【黑芝麻酱】黑芝麻本身含量就很高，我选择的这款罗朗德黑芝麻酱经过传统石磨反复研磨后做成了黑芝麻酱，不含盐和糖，配料表干净，仅有黑芝麻，含钙量714mg，每次给宝宝放在米粉、粥、面条、都适合，不仅提增食物的味道，还给宝宝了补钙，味道很香，宝宝也容易接受
8⃣️【大豆】含有多种元素、提高免yi力、提供所需营养、还含有亚油酸、改善皮肤、抑制黑色素，含钙量适中
9⃣️【木耳】含有18种氨基酸、维生素、蛋白质、钙、脂肪、铁、磷、碳水化合物、维生素C有多种营养
1⃣️0⃣️【荠菜】蔬菜中钙含量较高、还富含钟、有利于排水排钠，对高血压有益处，平时可以多吃
⚠️其余20种食物请参看图4⃣️5⃣️6⃣️7⃣️
✅宝宝缺钙有哪些症状？
1. 不易入睡，睡觉不实，易夜惊、夜啼
2. 宝宝精神不济，食欲不振
3. 宝宝容易发脾气爱哭闹
4. 前卤门闭合晚
5. 枕秃圈
✅哪些宝宝容易缺钙？
1、饮食中高钙食物的摄入不足，如奶量摄入不足
2、处于生长发育快速期，消耗增加
3、维生素D摄入不足，吸收下降
其实食物补充钙较为健康，但是缺钙严重的宝宝需要就医听取医院建议，无论宝宝还是大人平时多吃含钙高的食物有益无害哦，今天的干货分享完毕，有任何问题可以评论区留言给我哦～
2024-01-05 19:10
嘿米，HIME嘿米，嘿米跨境电商，总部，官网，官方注册加盟、专卖中心。
嘿米跨境电商是什么？
天津嘿米是一家致力于跨境电商服务的公司，全名为HIME唯美嘿米生物科技（天津）有限公司，成立于2023年8月。作为韩国上市企业NEXTEYECo.，LTD在天津设立的全资子公司，其运营总部位于深圳市。嘿米跨境电商平台是天津嘿米的主要业务，涵盖化妆品、一般性与健康食品、生活日用品等领域。作为一家专注于跨境电商服务的韩资跨国公司，嘿米跨境电商平台致力于为消费者和经销商提供稳定、高效、可靠的电商平台。
HIME嘿米跨境电商平台提供跨境电商综合解决方案，旨在为消费者带来更多选择和便利，同时为经销商提供更广阔的市场空间和商机。公司秉承着诚信、创新、务实、共赢的经营理念，努力打造一个互利共赢的跨境电商平台。
在全球化的背景下，嘿米跨境电商平台致力于促进不同国家之间的贸易往来，加强各国之间的经济合作与交流。通过不断优化服务和提升用户体验，天津嘿米将继续努力为客户提供更多优质的产品和更便捷的购物体验，成为跨境电商领域的领军企业。
未来，天津嘿米将继续致力于推动跨境电商的发展，不断拓展业务领域，拓展海外市场，为更多消费者提供高品质的产品和服务。公司将继续秉承创新精神，与合作伙伴共同发展，为推动全球跨境电商行业的发展做出更大的贡献。
总的来说，嘿米跨境电商平台作为一家专注于跨境电商服务的公司，将持续致力于为消费者和经销商提供优质的跨境电商平台和服务，助力全球贸易合作与交流，为行业发展注入新的活力和动力。
嘿米平台2024年上架爆品
2024年嘿米商城爆款产品上架时间：每个季度20款左右的产品上架，同时必出爆品。
第1⃣个爆品：一季度世界顶.级的延寿抗衰产品GeneAKG，平均延长寿命8.5年，蕞长可达34年，而堪称“不老神药”的NMN平均延长寿命6.5年。
第2⃣个爆品：二季度（5月底左右）全球专利NO1带负电荷的护肤品，自动产生微电流，激.活皮肤胶原蛋白呈百倍速度增生，媲美轻医美，甚至颠覆整个医美界。
第3⃣个爆品：三季度（8月底左右）15天阻断癌细胞的繁殖！距离治.愈癌症蕞近的癌细胞阻断剂上架！
第4⃣个爆品：四季度（11月底左右）纤体口服液，每天减.肥一斤，不要一斤，半斤就疯狂了。一个月减15-30斤，湿气，寒气，毒气自然排出，正常饮食即可。
嘿米国际五赢
一、赢在产品
二、赢在平台
三、赢在商机
四、赢在未来
五、赢在系统
嘿米跨境电商的商机
1:投资少，成本低牙签翘地球
2:不发货，不囤货，不送货【分享出去，钱是你的，分享不出去货在公司，零风险】
3:模式好简单粗暴前波赚，后波赚大钱，【钱进兜才是真的】
4:级别只升不降，收入可超越，
5:蓝海市场:没有年龄限制，家家必用，上到99下到肚里有的都是我们的客户！
6:眼球生意，立竿见影几分钟见效
7:复购率高达百分之九十七，改变一个女人，幸福一个家庭！重要的是无需售后无服务
⚠8:权威认证自主研发
9:国际认证齐全，全球畅通无阻
10:产品多元化生老病死衣食住行
11:不产生一个难民，是人人可为，人人赚钱的大健康产业
12:产品简单粗暴，模式简单粗暴，系统简单易复制，简单才是核心，简单才是生产力
13:消费既成为分享者成为会员，共同分享财富机遇！～～～
嘿米跨境电商是什么？
天津嘿米是一家致力于跨境电商服务的公司，全名为HIME唯美嘿米生物科技（天津）有限公司，成立于2023年8月。作为韩国上市企业NEXTEYECo.，LTD在天津设立的全资子公司，其运营总部位于深圳市。嘿米跨境电商平台是天津嘿米的主要业务，涵盖化妆品、一般性与健康食品、生活日用品等领域。作为一家专注于跨境电商服务的韩资跨国公司，嘿米跨境电商平台致力于为消费者和经销商提供稳定、高效、可靠的电商平台。
HIME嘿米跨境电商平台提供跨境电商综合解决方案，旨在为消费者带来更多选择和便利，同时为经销商提供更广阔的市场空间和商机。公司秉承着诚信、创新、务实、共赢的经营理念，努力打造一个互利共赢的跨境电商平台。
在全球化的背景下，嘿米跨境电商平台致力于促进不同国家之间的贸易往来，加强各国之间的经济合作与交流。通过不断优化服务和提升用户体验，天津嘿米将继续努力为客户提供更多优质的产品和更便捷的购物体验，成为跨境电商领域的领军企业。
未来，天津嘿米将继续致力于推动跨境电商的发展，不断拓展业务领域，拓展海外市场，为更多消费者提供高品质的产品和服务。公司将继续秉承创新精神，与合作伙伴共同发展，为推动全球跨境电商行业的发展做出更大的贡献。
总的来说，嘿米跨境电商平台作为一家专注于跨境电商服务的公司，将持续致力于为消费者和经销商提供优质的跨境电商平台和服务，助力全球贸易合作与交流，为行业发展注入新的活力和动力。
嘿米平台2024年上架爆品
2024年嘿米商城爆款产品上架时间：每个季度20款左右的产品上架，同时必出爆品。
第1⃣个爆品：一季度世界顶.级的延寿抗衰产品GeneAKG，平均延长寿命8.5年，蕞长可达34年，而堪称“不老神药”的NMN平均延长寿命6.5年。
第2⃣个爆品：二季度（5月底左右）全球专利NO1带负电荷的护肤品，自动产生微电流，激.活皮肤胶原蛋白呈百倍速度增生，媲美轻医美，甚至颠覆整个医美界。
第3⃣个爆品：三季度（8月底左右）15天阻断癌细胞的繁殖！距离治.愈癌症蕞近的癌细胞阻断剂上架！
第4⃣个爆品：四季度（11月底左右）纤体口服液，每天减.肥一斤，不要一斤，半斤就疯狂了。一个月减15-30斤，湿气，寒气，毒气自然排出，正常饮食即可。
嘿米国际五赢
一、赢在产品
二、赢在平台
三、赢在商机
四、赢在未来
五、赢在系统
嘿米跨境电商的商机
1:投资少，成本低牙签翘地球
2:不发货，不囤货，不送货【分享出去，钱是你的，分享不出去货在公司，零风险】
3:模式好简单粗暴前波赚，后波赚大钱，【钱进兜才是真的】
4:级别只升不降，收入可超越，
5:蓝海市场:没有年龄限制，家家必用，上到99下到肚里有的都是我们的客户！
6:眼球生意，立竿见影几分钟见效
7:复购率高达百分之九十七，改变一个女人，幸福一个家庭！重要的是无需售后无服务
⚠8:权威认证自主研发
9:国际认证齐全，全球畅通无阻
10:产品多元化生老病死衣食住行
11:不产生一个难民，是人人可为，人人赚钱的大健康产业
12:产品简单粗暴，模式简单粗暴，系统简单易复制，简单才是核心，简单才是生产力
13:消费既成为分享者成为会员，共同分享财富机遇！～～～
usana创始人麦伦华斯博士的伟大梦想就是usana成为世界上最健康的大家庭，并且已经申请了专利。他是细胞领域的权威人士。
麦伦华斯博士说:“我梦想有一个痛苦和苦难完全绝迹的世界，我梦想有一个疾病完全绝迹的世界，usana这个大家庭将会是地球上最健康的家庭，愿你与我分享这宏大的抱负，更愿你热爱生命，快乐和健康地享受丰盛人生的每一刻！”
昨晚听的usana葆婴创业者的故事，受益于usana产品并来经营。
第一图中的老师，在usana做到钻石以后，他还想发展其他的事业，做过传媒公司、短视频等，可是都失败了，让他领悟到平台的重要性，选择永远大于努力。
图中的老师，23岁200斤，37岁120斤的逆生长蜕变[赞][赞][赞]
她不仅帮助自己的婆婆完美应对化疗期间的健康问题，还改善了爱人的颈椎病，加上自己的蜕变，成功影响了数位家族成员加入USANA这个世界上最健康的大家庭，一起主导精彩人生～
这就是细胞营养赋予我们的生命力❤️她刚做usana葆婴事业时，父母反对，父母看实在劝不了就让她别找亲人来做，她答应了，她减下肥以后，形象一变市场一片，有很多人自己找她来用产品或经营，她的亲人有很多都是公共营养师，他的哥嫂、妹妹、姐姐、大姑姐、表妹等都来一起经营，家族事业[强][呲牙]。
还有其他分享者，有做服装生意的夫妻，有因为输卵管不通结缘葆婴事业的夫妻。
有为健康困扰的朋友吗？有为想创业却找不到适合自己的好的平台的朋友吗？在我朋友圈留言奥[勾引]
麦伦华斯博士说:“我梦想有一个痛苦和苦难完全绝迹的世界，我梦想有一个疾病完全绝迹的世界，usana这个大家庭将会是地球上最健康的家庭，愿你与我分享这宏大的抱负，更愿你热爱生命，快乐和健康地享受丰盛人生的每一刻！”
昨晚听的usana葆婴创业者的故事，受益于usana产品并来经营。
第一图中的老师，在usana做到钻石以后，他还想发展其他的事业，做过传媒公司、短视频等，可是都失败了，让他领悟到平台的重要性，选择永远大于努力。
图中的老师，23岁200斤，37岁120斤的逆生长蜕变[赞][赞][赞]
她不仅帮助自己的婆婆完美应对化疗期间的健康问题，还改善了爱人的颈椎病，加上自己的蜕变，成功影响了数位家族成员加入USANA这个世界上最健康的大家庭，一起主导精彩人生～
这就是细胞营养赋予我们的生命力❤️她刚做usana葆婴事业时，父母反对，父母看实在劝不了就让她别找亲人来做，她答应了，她减下肥以后，形象一变市场一片，有很多人自己找她来用产品或经营，她的亲人有很多都是公共营养师，他的哥嫂、妹妹、姐姐、大姑姐、表妹等都来一起经营，家族事业[强][呲牙]。
还有其他分享者，有做服装生意的夫妻，有因为输卵管不通结缘葆婴事业的夫妻。
有为健康困扰的朋友吗？有为想创业却找不到适合自己的好的平台的朋友吗？在我朋友圈留言奥[勾引]
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