#辛舒医生问早安#
[微笑]今天是2021年1月17日，星期日，农历十二月初五，四九第一天。四九天是一年中阴气极盛而阳气始生的转折点，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补，人体最容易吸收外来的营养，发挥其滋补功效。所以在这个时候，注意保暖养生是非常重要的。大家在这个时候可适当多吃羊肉、牛肉、海参、白萝卜、山药、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等食物，这些食物药食同源，适当多食用一些，易于吸收，又可增加营养，祛寒气、壮身体，增加体内营养。
[微笑]选择善良，生活未必会变得越来越好，但不善良的生活，一定会越来越沉重。生命本是一个轮回，生而为人，善良一点。总有一天你的善意是会回报到自己身上的。
[微笑]牵挂，是最美的情，是最真的心。心中有牵挂的人，是一种美好。有人牵挂着，是一种幸福。真诚为媒，深情为墨，落一笔最美的心愿：愿每一份情谊与时光永恒，愿生命中的温暖一直在。
[微笑]早上好，朋友！[鲜花][鲜花][鲜花]

老金磨方 核桃芝麻黑豆粉600克【￥29.9】

这款【芝麻核桃黑豆粉】严选六味黑色天然食补原材搭配墨西哥奇亚籽和高能黑藜麦，整合元气素食多重营养于一身！其中芝麻有助护发、滋补养生 、通便；核桃有助于补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便；桑葚有助于增强免疫力，补肾，美容养颜，还有助于乌发养发预防脱发 。

【半个馕音乐餐酒吧】
新疆米粉我真的是忠实粉丝
周末说找个地方放松一下就选择了音乐餐吧
居然还是新疆菜哟
环境来讲独栋三层，人多开会、聚餐都没问题
每个时刻还有新疆特色舞表演
菜品
滋补养生汤、烤串儿、大盘鸡、炒米粉
样样俱全
大盘鸡真的极爱这家的味道更偏辣
但是根本停不下来哈！
越辣越想吃，耙土豆更是入味惨了！
乌苏养身汤大家聚餐也要来一份
红枣枸杞葡萄干果脯蜜饯简直不要太棒哦

环境：
这个一定要提到，琉璃灯是最美的
每一个位置都有不同的风情感受
融入当地的餐厅一点儿不夸张[太开心]

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