医院不愿意开，药店不推荐的，3个减肥中成药。

可能动了别人的蛋糕，我发了六回，就下架了六回。药店不起眼的这几个宝贝，你再晚一步就该下架了，我再发最后一次，有人不想让我发，但为了屏幕前的胖友能够瘦下来，我就发。

第一个香砂六君丸。如果您是脾虚痰湿型的肥胖患者，香砂六君丸可以益气健脾和胃，适用于脾虚气滞，消化不良、大便溏稀的情况。

第二个，轻身消胖丸，具有益气、利湿、降脂、消胖的功效，在临床上常用于治疗单纯性肥胖症；

第三个，湿消丸(七消丸)，具有滋阴补肾、健脾益胃、利湿消肿的功效，在临床上常用于治疗脾肾阴虚、湿盛所引起的单纯性肥胖、浮肿，以及月经不调等症状。

此外，还存在防风通圣丸、减肥通圣片等能够用于减肥的中成药，但是在使用时都需要有医生的指导，不可以盲目使用。肥胖人群平时还应该注意配合运动及饮食进行改善，日常可以多吃蔬菜，少吃碳水，并且需要适当做一些运动，如跑步、散步等。
给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗顽固肥胖、产后肥胖、脂肪肝肥胖、病理性肥胖等等以及肥胖所产生的并发症，脾胃方面的问题，临床经验20多年，帮助很多胖友改善了体质，健康瘦下来。我这有一个健康减重的计划，如果你有
①少吃不瘦，一吃就胖
②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色差，整天困乏
⑤食欲大，一吃就停不下来
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
中医认为胖人多病症，而肥胖不仅会导致身材走形，还可能引发高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、抑郁症等等问题。毫不夸张地说，养命要先甩掉脂肪!
参加方式很简单，只要在下方留言:“需要”即可#国医的精诚力量# #中医[超话]# #微博健康公开课#

苹果四神汤，拯救脾胃虚弱的孩子！

中医讲，“小儿脾常不足”，十个孩子九个脾虚，其实对于孩子来讲，吃的营养品过多反倒对孩子的生长发育造成了阻碍。只要把孩子的脾胃调好了，身体自然吃嘛嘛香。

【组方】：苹果、山药、莲子、茯苓、芡实、蜜枣；
【做法】：加水煮30分钟，一周两次
【功效】：祛湿清热，健脾养胃，补益心肺，调肝固肾。

这道汤，不寒不燥，无论是大人小孩都可以喝。

#微博名医讲堂##国医的精诚力量#

看到玥一长串的微博，其实内心也很有触动。也想对自己的最近说些什么。工作已经占据了我生活的大多数，让我有些力不从心，总觉得工作大部分影响了我的情绪。假期的每一次约定都没有实现，好朋友们也不再能够全部聚齐啦，从马大哈先开始上班后，我们就很难聚齐了。上一次的三人合体是23年的一月份了，四人合体到现在一次没有，总是零零散散单独见面。我和玥也好久好久没见啦。我们都有各自的生活，都有自己的事要去忙。不常见，但总常想念。希望大家都是幸福快乐的。

这学期班里的孩子转走了好几个，家长说了这么多，其实我也想说很多对孩子对家长。但千言万语最后还是只回复了这些。我想我也没什么好说的，孩子们有自己的路程需要自己去完成，而不是靠家长靠老师。

当了老师后，嘴硬心软是越发的厉害了。总想改，可总是沉不住气。也总是词不达意，言不由衷，也将工作中的情绪带给了龙。其实我也知道他每天也很忙，也有工作中的情绪。何尝不觉得自己是否太情绪化。我是个很矛盾的人，我太清醒又太容易沦陷。

牛太可爱了～羊也很肥～阿姨做的饭也很好吃～爬山有点累～心情好像好了很多，治愈我的事物有太多啦。可我也会因为一些小事而耿耿于怀。

总有那么一天，我会放下心里那些不切实际的幻想，不再要求对方凡事都能恰到好处；也会慢慢开始欣赏眼前这个平凡的人看似幼稚的付出，包容他的不周到、不完美。实际上，每个人都需要被理解，被信任，被认同，被支持，被尊重，被偏爱。所以，我们也该应该主动去理解，去信任，去赞美，去支持，去尊重，去偏心。事在人为，但愿我们越来越好。 https://t.cn/RxR9VdB