#山高鹭沅[超话]##双卓0516八周年快乐# #山高鹭沅的26天安利计划#

DYA18我真的有好多双卓的动图好喜欢好喜欢

顺便和大家分享一下进度0516纪念日准备发的小剧场我自认为现在气氛和规划写的很好，大家敬请期待吧！不要忘记我们的语言哦[抱一抱]
又是超超超超爱2266和26p的一天呐~[送花花]

#发量自由是一种什么体验#
姐妹们，以油养发真的很香啊～我是典型的细软塌发质，加上经常烫染，头发变得很干枯毛躁，看起来非常没有质感，但是最近疯狂做功课，认真养发，真的有点成效了！于是跟你们分享一下！
除了使用发膜，我在洗完头之后还会坚持使用护发精油护理头发，护发精油也是有使用方法的～
1.

先用热风头发吹至半干，用梳子梳顺全部的头发，然后把护发精油在头发上抹开，然后彻底吹干头发～
2.

吹干之后在发尾涂抹少量护发精油，然后再用冷风再吹一小会，头发会马上变的柔顺有光泽！
[太开心]坚持下去头发真的变好了很多，而且头发养好了，整个人精神状态都会好很多～

#发量自由是一种什么体验#

分享一下我个人的养发护发：

先分清楚自己的发质 冬天的时候我是头皮偏干头发偏油 夏天变成了头皮油头发也油

选择适合的洗发水 最好几瓶洗发水交替使用 不要一直用同一瓶～
我一般隔一天洗一次头 因为头发没什么大问题
所以会选择比较轻薄清爽好吸收的发膜和护发精油

这几年忍着没有烫染 因为真的很伤发质（看对比
如果已经烫染了的朋友要记得经常护理头发补充营养
可以选择滋润一些的发膜发油 勤快点用 别偷懒

吹干头发之后 在发际线边缘 平时分发缝的位置涂点育发液/育发精华
然后用檀木梳按摩头皮 刺激头皮的毛细血管 促进血液循环 有助于育发液/精华的吸收 促进头发的生长 发量自由向你招手[耶]