脾虚比肾虚更可怕，艾灸这些穴位，补脾祛湿有奇效！
身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者，体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的，这大多是虚胖的一种表现。要解决虚胖问题，一定要健脾祛湿。一旦人体脾虚，就会导致体内水湿运化不畅，水湿停留而出现腹泻、便溏、水肿的状况。
1
怎么判断自己是脾虚？
1.清晨起床，刷牙时发现舌头上有齿痕
脾与舌头关系密切，舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内脾湿。
2.上厕所后，发现大便黏在马桶上
贪凉吃些生冷寒凉的食物容易导致寒湿困脾，水湿不能正常被带走，寒湿向下注入大肠就会让大便带水湿，变成软而不成形稀便，或者黏着在马桶上。
3.早起不适
清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明你的脾胃功能比较差。中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。
4.食欲差，吃一点就撑肚子
当湿气进入体内后最容易伤脾，脾的主要功能是消化，所以脾虚很容易导致食欲差，有些人吃得并不多，饭后却常常有饱胀的感觉。
5.在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿
脾胃功能正常的人，能将体内多余的水分及时地传输至肺和肾，通过肺、肾的气化功能化为汗和尿排出体外。如果脾运化水液的功能失常，就可导致水液滞留，导致身体水肿。
２
虚胖怎么减肥？
调理脾胃，给身体“脱水”
既然虚胖多是由脾虚导致的，那首先要调理脾胃。常用的健脾理气之品，多数是具有辛香味，且具有发散、行气之功的药材，比如砂仁、陈皮等，适当配合理气药材，以益气健脾为主，如山药、薏米、大枣、扁豆等，此时切不可滥用苦寒泻下的药材，否则必然加重湿气。
搭配蛋白质
减肥时容易缺乏蛋白质，适当吃一些蛋白质含量较高的杂豆，比如芸豆、红小豆、豌豆等。还可以适当吃1两肉，不但能补充蛋白质和铁、锌等，也有利于饱腹感的延长。杏仁、开心果等坚果也可适当吃些，不过坚果最好早上吃，或是按量放在菜里吃。
多吃蔬菜
“多菜少肉七分饱”不仅适合平日的饮食准则，也适合减肥的人群。蔬菜含水多，能量低，富含膳食纤维，可以增加饱腹感，又能帮助肠胃蠕动，有助消化。能生吃的蔬菜最好生吃，烹调蔬菜时一定要少放油。
为了追求多元化，有些人还会弄蔬菜榨汁。事实上，蔬菜榨汁并不适合减肥，因为膳食纤维往往被过滤掉，咀嚼感差，饱腹感弱。也就是说，喝完蔬菜榨汁，很快你就会感到饿，并控制不住要去找吃的填饱肚子，减肥也就前功尽弃了。
改变烹饪方式：蒸煮的更营养，更低热量
已经有许多研究证明，烹调方式、储存方法等都会影响食物的营养成分。如果要减肥，食物最好用蒸煮的，炒和煎炸都尽量少，尤其是煎炸类，产生的高热量绝对不是你想要的。
如 何 健 脾
脾好不好主要看两方面：
“食欲”和“饭后的消化”
人如果到了应该吃饭的时间却没有食欲，根本不饿或者饭后两小时以后还是很饱，这肯定是脾运化的功能有问题了，因为饭后两小时以后食物已经经过了胃的初步腐熟，下一步该脾去干活“加工”了。
饮 食 健 脾：
脾最忌讳的是“胀和冷”，喜甜；我们吃饭时绝不要海吃海喝，更不能喝冰镇啤酒。喜甜，并不是大甜特甜的巧克力，适可而止，甜过了，反过来又伤脾。
平时多喝山药薏米粥、吃红枣等食疗方法很好。粳米、锅巴、番薯等其它五谷杂粮都是养脾的好东西。
运 动 健 脾：
我们看这面脾经的位置，知道脾经穿腹而过，那么我们要做到早晚2次推腹，每次10分钟；这样不仅能加速肠胃蠕动通便，更是健脾养脾的好方法。
盘腿而坐，敲打按摩腿部内侧的脾经，如果在按摩过程中，发现有硬结或者疼痛点，就多敲多按，直到无结无痛位置，这也是健脾养脾的好办法。
艾 灸 健 脾：
脾运湿但恶湿，如果脾被湿所困，脾就不得不虚了；这时通过艾灸的阳热之气，驱寒逐湿对健脾养脾非常有用。
1.中脘穴。艾灸这个穴位效果是很不错的,脾虚的朋友就可以去尝试一下。这个穴位在患者的腹部正中线靠近肚脐上方四寸左右的位置。艾灸此穴可以缓解胃部不适应的症状,同时还具有去湿功效。
2.解溪穴。艾灸可以起到调理脾虚的效果。这个穴位在人的脚背靠近踝关节的凹点处。艾灸这个穴位具有祛痰祛湿的效果,可以缓解下肢水肿,每天艾灸大约15分钟,坚持一段时间就能够起到祛湿和调理脾脏的作用。
3.关元穴。这个穴位位于肚脐下方大约三寸左右的位置,艾灸这个穴位能够调理气血、补肾固精,每天艾灸大约10到15分钟,一天艾灸一次即可。
4.足三里穴。这个穴位位于外膝盖下方三寸左右,艾灸的时候点燃艾叶对准穴位,每天艾灸的时间大约是10到15分钟,一天一次即可。这个穴位艾灸具有调理气血和帮助消化以及调理脾胃的效果。
敲 带 脉 健 脾：
脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。而敲带脉则一方面健脾阳，另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气，迅速化开了小腹内积聚的水湿。每天随时随地的用空心拳头轻轻敲打带脉及屁股300下以上。
顺便再说一下，此法对便秘的治疗也非常有效果，可以说是立竿见影！
身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者，体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的，这大多是虚胖的一种表现。要解决虚胖问题，一定要健脾祛湿。一旦人体脾虚，就会导致体内水湿运化不畅，水湿停留而出现腹泻、便溏、水肿的状况。
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怎么判断自己是脾虚？
1.清晨起床，刷牙时发现舌头上有齿痕
脾与舌头关系密切，舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内脾湿。
2.上厕所后，发现大便黏在马桶上
贪凉吃些生冷寒凉的食物容易导致寒湿困脾，水湿不能正常被带走，寒湿向下注入大肠就会让大便带水湿，变成软而不成形稀便，或者黏着在马桶上。
3.早起不适
清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明你的脾胃功能比较差。中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。
4.食欲差，吃一点就撑肚子
当湿气进入体内后最容易伤脾，脾的主要功能是消化，所以脾虚很容易导致食欲差，有些人吃得并不多，饭后却常常有饱胀的感觉。
5.在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿
脾胃功能正常的人，能将体内多余的水分及时地传输至肺和肾，通过肺、肾的气化功能化为汗和尿排出体外。如果脾运化水液的功能失常，就可导致水液滞留，导致身体水肿。
２
虚胖怎么减肥？
调理脾胃，给身体“脱水”
既然虚胖多是由脾虚导致的，那首先要调理脾胃。常用的健脾理气之品，多数是具有辛香味，且具有发散、行气之功的药材，比如砂仁、陈皮等，适当配合理气药材，以益气健脾为主，如山药、薏米、大枣、扁豆等，此时切不可滥用苦寒泻下的药材，否则必然加重湿气。
搭配蛋白质
减肥时容易缺乏蛋白质，适当吃一些蛋白质含量较高的杂豆，比如芸豆、红小豆、豌豆等。还可以适当吃1两肉，不但能补充蛋白质和铁、锌等，也有利于饱腹感的延长。杏仁、开心果等坚果也可适当吃些，不过坚果最好早上吃，或是按量放在菜里吃。
多吃蔬菜
“多菜少肉七分饱”不仅适合平日的饮食准则，也适合减肥的人群。蔬菜含水多，能量低，富含膳食纤维，可以增加饱腹感，又能帮助肠胃蠕动，有助消化。能生吃的蔬菜最好生吃，烹调蔬菜时一定要少放油。
为了追求多元化，有些人还会弄蔬菜榨汁。事实上，蔬菜榨汁并不适合减肥，因为膳食纤维往往被过滤掉，咀嚼感差，饱腹感弱。也就是说，喝完蔬菜榨汁，很快你就会感到饿，并控制不住要去找吃的填饱肚子，减肥也就前功尽弃了。
改变烹饪方式：蒸煮的更营养，更低热量
已经有许多研究证明，烹调方式、储存方法等都会影响食物的营养成分。如果要减肥，食物最好用蒸煮的，炒和煎炸都尽量少，尤其是煎炸类，产生的高热量绝对不是你想要的。
如 何 健 脾
脾好不好主要看两方面：
“食欲”和“饭后的消化”
人如果到了应该吃饭的时间却没有食欲，根本不饿或者饭后两小时以后还是很饱，这肯定是脾运化的功能有问题了，因为饭后两小时以后食物已经经过了胃的初步腐熟，下一步该脾去干活“加工”了。
饮 食 健 脾：
脾最忌讳的是“胀和冷”，喜甜；我们吃饭时绝不要海吃海喝，更不能喝冰镇啤酒。喜甜，并不是大甜特甜的巧克力，适可而止，甜过了，反过来又伤脾。
平时多喝山药薏米粥、吃红枣等食疗方法很好。粳米、锅巴、番薯等其它五谷杂粮都是养脾的好东西。
运 动 健 脾：
我们看这面脾经的位置，知道脾经穿腹而过，那么我们要做到早晚2次推腹，每次10分钟；这样不仅能加速肠胃蠕动通便，更是健脾养脾的好方法。
盘腿而坐，敲打按摩腿部内侧的脾经，如果在按摩过程中，发现有硬结或者疼痛点，就多敲多按，直到无结无痛位置，这也是健脾养脾的好办法。
艾 灸 健 脾：
脾运湿但恶湿，如果脾被湿所困，脾就不得不虚了；这时通过艾灸的阳热之气，驱寒逐湿对健脾养脾非常有用。
1.中脘穴。艾灸这个穴位效果是很不错的,脾虚的朋友就可以去尝试一下。这个穴位在患者的腹部正中线靠近肚脐上方四寸左右的位置。艾灸此穴可以缓解胃部不适应的症状,同时还具有去湿功效。
2.解溪穴。艾灸可以起到调理脾虚的效果。这个穴位在人的脚背靠近踝关节的凹点处。艾灸这个穴位具有祛痰祛湿的效果,可以缓解下肢水肿,每天艾灸大约15分钟,坚持一段时间就能够起到祛湿和调理脾脏的作用。
3.关元穴。这个穴位位于肚脐下方大约三寸左右的位置,艾灸这个穴位能够调理气血、补肾固精,每天艾灸大约10到15分钟,一天艾灸一次即可。
4.足三里穴。这个穴位位于外膝盖下方三寸左右,艾灸的时候点燃艾叶对准穴位,每天艾灸的时间大约是10到15分钟,一天一次即可。这个穴位艾灸具有调理气血和帮助消化以及调理脾胃的效果。
敲 带 脉 健 脾：
脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。而敲带脉则一方面健脾阳，另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气，迅速化开了小腹内积聚的水湿。每天随时随地的用空心拳头轻轻敲打带脉及屁股300下以上。
顺便再说一下，此法对便秘的治疗也非常有效果，可以说是立竿见影！
#王俊凯[超话]#很幸运第一次追星就遇到了又优秀又帅气又特别正能量的王俊凯，真的真的特别偏爱这个男孩，经常在想他小小年纪，为人做事却那么踏实勇敢，是很多年纪大一点的人都做不到的，始于他的颜值，敬于他的才华，更忠于他的人品，去年十周年入粉圈的时候说，今年小凯的三部电影每一部都将贡献1000的电影票，加上从1月初开始在wx裙攒的小鱼干到现在已经超出了1000，这些都无私奉献给我们的野孩子，让有能力需要的人拿去填场或者包场，当电影上映的时候我还会去请同事朋友去电影院看，因为野孩子原型我在不知道小凯名字前在电视上看到过，当时就给我感动哭了，真的好期待我们的马亮宝宝早日跟大家见面，当我喊出从开始到未来只为王俊凯这句话时，它对我就不只是一句口号，而是用心守护
266.我的通灵日记—不问是非长短，只问此心安与不安，见人长处，日子稳定，一切经历为了醒来
这紧凑的人生，一集接着一集的连续播放，说不定在什么时候就剧终大结局了，人人如此，有人仓惶一生只为一死，实在可悲，有人慢条斯理，安然离去，这世间千姿百态的生与死，每天都在上演，畏惧者多，明了者少。
吾生有涯，可追者无涯，所以漫漫人生，求知而已，一直在追寻，一直在不断放下，自己的人生不是世俗里，人人追求艳羡的完美剧本，但每一集，每一个经历都在让自己有所成长，精神上有所收获，不论他人是非长短，只问此心安与不安。
我虽然一直像一个孩子一样，在父母羽翼之下，未曾长大，尝试离开以后，未尝不是自由，也未尝不是得到。
如我所预料，妈妈面容的哀愁好了很多，想必老爸是解释的明白的，因为我是妈妈唯一的孩子，她只是怕我辛苦，怕我上火而已，她说我爸说了，鱼塘之事不可为，倘若那天不是去看了，也许晚上还不会发生那样的事情，有些事情不能做，还说从明年开始，管我要养老钱，然后给我攒着。父母走过得路很多，也希望他们有他们的考量，尽孝是应该的，但我脑海的第一念头也不是反对或者反驳，只是有那么一瞬间，我能明白这背后仍有含义。
以前老爸说的话大部分都是应验的，虽然也不知道他为什么那么说，就像以前说我当自由作家一样。妈妈问我上火没有，我说没有。
早晨我在忙，姥姥打电话来，没说两句，我听出她要哭，假作在忙我把电话挂了，没有直面姥姥的情绪。
也许我们回来对婆婆而言是突的，没有像平时那样，大鹏使性子，我找时间会和她沟通，希望她知道在我家里发生了什么，尽管她管不了，也不要有一日发生什么，婆婆对我的父母有成见，所以之前的很多事情婆婆都知道，她只是除了无能为力没有任何的办法。这个世界上很多事情不能因循找问题的，依理母亲都应该可以管的了自己的孩子，但事实并非如此。
有时候我说一些大鹏的表现，婆婆除了上火，唉声叹气，可咋办呢，甚至有时候她都不知道自己的儿子是这样的，人生的很多身份都是会有缺失的，而未来也无法弥补。
婆婆在我们回来之前收拾了屋子，调料菜都买好填满了，买了菜和肉，我知道她能做的都做了，所以结婚这三年，婆婆孕期照顾我三天，孩子快两周岁了，也只是在一起呆几天而已，因为她是再婚找了叔，叔对她对我们都不错，所以不管我有没有，都会过生日过节买一些东西，希望他明白，他因为婆婆而对我们的一些付出，我们心里有数，这本和我没什么关系，只是婆婆有人照顾，有人陪伴对大鹏而言就少了一层负担。
今天去买菜，婆婆没拿手机，叔花现钱买的菜，回来婆婆就手机忘了，你叔花的钱，叔说了一句不忘不也是我花钱么？当然这话没有过度解读，确实是平日里作为后到一起的老伴，很多方面叔都做到了。
所以在我结婚之初，不管是房子，还是这位叔拿了多少钱，日后他的孩子结婚，不会冷眼旁观，当初我这么想，现在仍旧这样想，每一次我回到鲅鱼圈，婆婆买东买西，我都会告诉婆婆，不要买东西给我们了，需要我们自己会买的，婆婆总说没事，但我知道人心都是有称的，这也是为什么过生日过节都有礼敬上的原因。因为从始至终我都没有想过占一分他人辛苦得来的回报，这中间没有应该应分，只是凭良心做事罢了，人贵在自知，自己在身份上尽责就好，但却不可以要求他人如何如何配合自己的心意来生活，倘若一定要看见什么，也一定是看见他人的好，日子才能长久安稳。
我们回来后，叔的叹息里，有对生活的无奈，对我们未知生活的忧虑，也有不理解，放着好日子，在我们老家，怎么回来了，以前我会解释，这次我没有，因为我做了太久的铺垫，所以，即使我不说，婆婆和叔对于我父母永远理解，心怀一点愧疚。无需解释，也不用再解释了。属于大鹏最后一点尊严，也保留下来了，我想每一步拿捏到刚刚好的程度是需要对生活有一点准备，也有一点用心的。
我以前不是爱记账的人，结婚后我一直在记账，不在于家里谁赚钱，或者谁做什么不做什么，只是家里的账算不明白的时候，数据是最好的表达形式。每一分钱的来处，与去处，谁又在有形无形的位置上做了什么对家的付出，一目了然，专治一些小气的人，觉得自己辛苦赚钱，管钱人不顾家的问题。有时候一年十几万的流水一看就啥眼了。钱去哪里了，显而易见，不用现想，被问的哑口无言的时候，徒有悲伤，毫无意义，生活是需要有所准备的，而有些相信是需要证据的。
下午我帮着婆婆，做皮，包盒子，婆婆烙饼，吃饭时她也是最后一个上桌，她无能为力，但她也在尽力，孩子找我时，她汗流浃背自己做，自己烙，我让大鹏进去帮忙。之所以，我不只是心疼自己的妈妈辛苦，同样的我也深切的知道每个人的不容易。一个家庭想散太容易了，但一个家庭想其乐融融并不容易。
我们不能总看自己如何如何，有些话不说，可谁都知道是怎样一回事，这次回来，也许父母之初心是为了让我们独立，但我知道我的命运里有很多东西，是人为左右不了的，即使大鹏没办法工作，或者是仍旧抗起生活的这面旗，对我而言没有什么不同。无论是怎样的剧情我也只能是演好自己那部分而已。
在自己家也很好，带娃，打扫卫生，结缘忙碌，看书锻炼，也会很快的进入相对的节奏。
忙完之后给姥姥打了电话，姥姥的声音有些颤抖，姥姥问了问我怎么样，孩子有没有感冒到，我说没有，没说几句，姥姥哽咽了，我说没关系的，姥，你不用上火，想那么多，回来也挺好的。
姥说她说我爸了，有啥事那也不应该，大半夜的把孩子们赶走，还有孩子呢，让我别上火，我问她知不知道原因，她说我妈没说，我讲了过程，她说她是知道的我爸的脾气的，年轻的时候我爸那阵有缘分磨他，他在我姥家睡一觉醒了，把我姥的佛像摔碎了，我姥说当年她就得了脑血栓，但是她不怪我爸，她知道我爸的脾气。
我说我也不怪，大鹏也不怪，没什么的，我能想开，我爸妈不在了，我们也是要自己顶门过日子的，姥说对，往开了想。我说一切也许都是最好的安排吧，刚好那天还去看了你，还吃了你做的好吃的咸菜，姥姥笑着笑着哭了。我应该是一个多么幸运的人啊，被这么多人纯粹的爱着，姥姥说让我别认真，过年回家，我说到时候再说吧。
姥姥打电话，宝宝在旁边，一直太太，太太，太太的叫，我姥问宝宝在那边好不好，宝宝拉长音的说了一个好字，看我能想开，又问了大鹏，让大鹏别上火，让我们两个别吵架，我说我没吵，好好的呢，姥姥说她理解我，我说我妈总觉得我可能太窝囊了，姥姥说那不是，不然能怎么办呢？为了维护父母的面子，我从不吱声，我们家来来往往钱太多了，爱的形式有很多种，比起肆意表达，克制也是，且更难。姥姥说我就像儿子一样，夹在中间最为难，我说我觉得还好，因为我知道每个人背后的心是怎样一颗心。姥姥问我有没有在工作，也担心我的生活，我说都好，一切都是最好的安排。
我知道大姨也在担心我，只是她不好意思打来问我而已，看起来我很无辜的被赶出去，很戏剧化，但其实没有那么的夸张。这人情的社会里，每一个角色都至关重要，我们精力有限，所以心里常常有，常常认真对待，也才更容易感受到被爱。
朋友总是做梦，我也不知道为什么忍不住给她画了个净宅的符。
从我们结缘到现在就像朋友一样扯东扯西，有的时候她会被生活考验刺激，然后发疯一阵，好了继续修行。
她实在是好奇，所以有时候忍不住各种看看，找别人看，然后我们一起分析，最近也发生很多神奇的事情，比如链接那个师傅就做梦，还梦考，兜兜转转，她想要答案时，能给她方向的老人家们都出门了。我看有说她房子有五个厉鬼需要火供的，也有用鸽子血怎样怎样的，我觉得神通法不一样，但其实都管用，忍不住想分享给她一个简单点的方法。画了八卦和符箓。也不知道是巧合还是什么，那会儿她做别的师傅留的功课，也身上冒凉风，打算好好修行带无形众生。说完真的不冷了，于是又犹疑了。
其实，透过这件事情我明白了一个道理，有时候一切都是机缘，是为了唤我们醒来，我们结缘时她崩溃中，我建议她读书，写文章影响，她说她真的有被我影响，觉得修行不是修神通，只是偶尔犯浑，骂天骂地，怼天怼地，我所指的路就是时时勤拂拭，见自性光明，可有的时候她需要有人给她一点刺激的经验，她才信，不同的人不同的缘给她表法让她静下来，静下来要走的路也不过是醒来而已。
所以，一切经历并无分别。
一层一层剥开我们的过往尘封的心，让能量与温暖漫上心头，抵御岁月的哀愁。
我想不管是直截了当，还是辗转蜿蜒，最后我们终将会在某一处邂逅真正的自己。
在一个心乱的世界里，得一丝安定。
愿我们明日再相逢，不负此身，亦不负如来，生生世世中流转才有的相遇，值得我们去珍惜，感念一切有缘。
这紧凑的人生，一集接着一集的连续播放，说不定在什么时候就剧终大结局了，人人如此，有人仓惶一生只为一死，实在可悲，有人慢条斯理，安然离去，这世间千姿百态的生与死，每天都在上演，畏惧者多，明了者少。
吾生有涯，可追者无涯，所以漫漫人生，求知而已，一直在追寻，一直在不断放下，自己的人生不是世俗里，人人追求艳羡的完美剧本，但每一集，每一个经历都在让自己有所成长，精神上有所收获，不论他人是非长短，只问此心安与不安。
我虽然一直像一个孩子一样，在父母羽翼之下，未曾长大，尝试离开以后，未尝不是自由，也未尝不是得到。
如我所预料，妈妈面容的哀愁好了很多，想必老爸是解释的明白的，因为我是妈妈唯一的孩子，她只是怕我辛苦，怕我上火而已，她说我爸说了，鱼塘之事不可为，倘若那天不是去看了，也许晚上还不会发生那样的事情，有些事情不能做，还说从明年开始，管我要养老钱，然后给我攒着。父母走过得路很多，也希望他们有他们的考量，尽孝是应该的，但我脑海的第一念头也不是反对或者反驳，只是有那么一瞬间，我能明白这背后仍有含义。
以前老爸说的话大部分都是应验的，虽然也不知道他为什么那么说，就像以前说我当自由作家一样。妈妈问我上火没有，我说没有。
早晨我在忙，姥姥打电话来，没说两句，我听出她要哭，假作在忙我把电话挂了，没有直面姥姥的情绪。
也许我们回来对婆婆而言是突的，没有像平时那样，大鹏使性子，我找时间会和她沟通，希望她知道在我家里发生了什么，尽管她管不了，也不要有一日发生什么，婆婆对我的父母有成见，所以之前的很多事情婆婆都知道，她只是除了无能为力没有任何的办法。这个世界上很多事情不能因循找问题的，依理母亲都应该可以管的了自己的孩子，但事实并非如此。
有时候我说一些大鹏的表现，婆婆除了上火，唉声叹气，可咋办呢，甚至有时候她都不知道自己的儿子是这样的，人生的很多身份都是会有缺失的，而未来也无法弥补。
婆婆在我们回来之前收拾了屋子，调料菜都买好填满了，买了菜和肉，我知道她能做的都做了，所以结婚这三年，婆婆孕期照顾我三天，孩子快两周岁了，也只是在一起呆几天而已，因为她是再婚找了叔，叔对她对我们都不错，所以不管我有没有，都会过生日过节买一些东西，希望他明白，他因为婆婆而对我们的一些付出，我们心里有数，这本和我没什么关系，只是婆婆有人照顾，有人陪伴对大鹏而言就少了一层负担。
今天去买菜，婆婆没拿手机，叔花现钱买的菜，回来婆婆就手机忘了，你叔花的钱，叔说了一句不忘不也是我花钱么？当然这话没有过度解读，确实是平日里作为后到一起的老伴，很多方面叔都做到了。
所以在我结婚之初，不管是房子，还是这位叔拿了多少钱，日后他的孩子结婚，不会冷眼旁观，当初我这么想，现在仍旧这样想，每一次我回到鲅鱼圈，婆婆买东买西，我都会告诉婆婆，不要买东西给我们了，需要我们自己会买的，婆婆总说没事，但我知道人心都是有称的，这也是为什么过生日过节都有礼敬上的原因。因为从始至终我都没有想过占一分他人辛苦得来的回报，这中间没有应该应分，只是凭良心做事罢了，人贵在自知，自己在身份上尽责就好，但却不可以要求他人如何如何配合自己的心意来生活，倘若一定要看见什么，也一定是看见他人的好，日子才能长久安稳。
我们回来后，叔的叹息里，有对生活的无奈，对我们未知生活的忧虑，也有不理解，放着好日子，在我们老家，怎么回来了，以前我会解释，这次我没有，因为我做了太久的铺垫，所以，即使我不说，婆婆和叔对于我父母永远理解，心怀一点愧疚。无需解释，也不用再解释了。属于大鹏最后一点尊严，也保留下来了，我想每一步拿捏到刚刚好的程度是需要对生活有一点准备，也有一点用心的。
我以前不是爱记账的人，结婚后我一直在记账，不在于家里谁赚钱，或者谁做什么不做什么，只是家里的账算不明白的时候，数据是最好的表达形式。每一分钱的来处，与去处，谁又在有形无形的位置上做了什么对家的付出，一目了然，专治一些小气的人，觉得自己辛苦赚钱，管钱人不顾家的问题。有时候一年十几万的流水一看就啥眼了。钱去哪里了，显而易见，不用现想，被问的哑口无言的时候，徒有悲伤，毫无意义，生活是需要有所准备的，而有些相信是需要证据的。
下午我帮着婆婆，做皮，包盒子，婆婆烙饼，吃饭时她也是最后一个上桌，她无能为力，但她也在尽力，孩子找我时，她汗流浃背自己做，自己烙，我让大鹏进去帮忙。之所以，我不只是心疼自己的妈妈辛苦，同样的我也深切的知道每个人的不容易。一个家庭想散太容易了，但一个家庭想其乐融融并不容易。
我们不能总看自己如何如何，有些话不说，可谁都知道是怎样一回事，这次回来，也许父母之初心是为了让我们独立，但我知道我的命运里有很多东西，是人为左右不了的，即使大鹏没办法工作，或者是仍旧抗起生活的这面旗，对我而言没有什么不同。无论是怎样的剧情我也只能是演好自己那部分而已。
在自己家也很好，带娃，打扫卫生，结缘忙碌，看书锻炼，也会很快的进入相对的节奏。
忙完之后给姥姥打了电话，姥姥的声音有些颤抖，姥姥问了问我怎么样，孩子有没有感冒到，我说没有，没说几句，姥姥哽咽了，我说没关系的，姥，你不用上火，想那么多，回来也挺好的。
姥说她说我爸了，有啥事那也不应该，大半夜的把孩子们赶走，还有孩子呢，让我别上火，我问她知不知道原因，她说我妈没说，我讲了过程，她说她是知道的我爸的脾气的，年轻的时候我爸那阵有缘分磨他，他在我姥家睡一觉醒了，把我姥的佛像摔碎了，我姥说当年她就得了脑血栓，但是她不怪我爸，她知道我爸的脾气。
我说我也不怪，大鹏也不怪，没什么的，我能想开，我爸妈不在了，我们也是要自己顶门过日子的，姥说对，往开了想。我说一切也许都是最好的安排吧，刚好那天还去看了你，还吃了你做的好吃的咸菜，姥姥笑着笑着哭了。我应该是一个多么幸运的人啊，被这么多人纯粹的爱着，姥姥说让我别认真，过年回家，我说到时候再说吧。
姥姥打电话，宝宝在旁边，一直太太，太太，太太的叫，我姥问宝宝在那边好不好，宝宝拉长音的说了一个好字，看我能想开，又问了大鹏，让大鹏别上火，让我们两个别吵架，我说我没吵，好好的呢，姥姥说她理解我，我说我妈总觉得我可能太窝囊了，姥姥说那不是，不然能怎么办呢？为了维护父母的面子，我从不吱声，我们家来来往往钱太多了，爱的形式有很多种，比起肆意表达，克制也是，且更难。姥姥说我就像儿子一样，夹在中间最为难，我说我觉得还好，因为我知道每个人背后的心是怎样一颗心。姥姥问我有没有在工作，也担心我的生活，我说都好，一切都是最好的安排。
我知道大姨也在担心我，只是她不好意思打来问我而已，看起来我很无辜的被赶出去，很戏剧化，但其实没有那么的夸张。这人情的社会里，每一个角色都至关重要，我们精力有限，所以心里常常有，常常认真对待，也才更容易感受到被爱。
朋友总是做梦，我也不知道为什么忍不住给她画了个净宅的符。
从我们结缘到现在就像朋友一样扯东扯西，有的时候她会被生活考验刺激，然后发疯一阵，好了继续修行。
她实在是好奇，所以有时候忍不住各种看看，找别人看，然后我们一起分析，最近也发生很多神奇的事情，比如链接那个师傅就做梦，还梦考，兜兜转转，她想要答案时，能给她方向的老人家们都出门了。我看有说她房子有五个厉鬼需要火供的，也有用鸽子血怎样怎样的，我觉得神通法不一样，但其实都管用，忍不住想分享给她一个简单点的方法。画了八卦和符箓。也不知道是巧合还是什么，那会儿她做别的师傅留的功课，也身上冒凉风，打算好好修行带无形众生。说完真的不冷了，于是又犹疑了。
其实，透过这件事情我明白了一个道理，有时候一切都是机缘，是为了唤我们醒来，我们结缘时她崩溃中，我建议她读书，写文章影响，她说她真的有被我影响，觉得修行不是修神通，只是偶尔犯浑，骂天骂地，怼天怼地，我所指的路就是时时勤拂拭，见自性光明，可有的时候她需要有人给她一点刺激的经验，她才信，不同的人不同的缘给她表法让她静下来，静下来要走的路也不过是醒来而已。
所以，一切经历并无分别。
一层一层剥开我们的过往尘封的心，让能量与温暖漫上心头，抵御岁月的哀愁。
我想不管是直截了当，还是辗转蜿蜒，最后我们终将会在某一处邂逅真正的自己。
在一个心乱的世界里，得一丝安定。
愿我们明日再相逢，不负此身，亦不负如来，生生世世中流转才有的相遇，值得我们去珍惜，感念一切有缘。
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