早泄怎么预防？#田龙医生# 科学小妙招#男性健康#

保持健康的生活方式：充足的睡眠、饮食均衡、适当锻炼，健康的生活方式可以提高身体素质和免疫力，预防早泄发生。

避免过度劳累：过度劳累会影响性生活的质量，因此要避免过度劳累，保持充足的精力。#重度阳痿#

减轻心理压力：心理压力是早泄的重要原因之一，学会疏导压力，保持心情愉悦。
避免不洁性行为：不洁性行为容易引起性传播疾病和早泄等问题，平时多注意个人卫生和安全。#男性健康在线解答[超话]#

合理使用药物：一些药物可能会影响性生活质量，因此在使用药物时要遵循医生的建议，合理使用药物。#前列腺[超话]#

——所到之处皆是欢喜

现在坐在这里，说我们不是现在的自己了，说我们现在是一个一百岁的老者，是一位百岁的老人家，这时候我们去想想自己，我们这一生经历了太多事情了。

那你说我现在一百岁的人，我还有什么想要去争的吗？
你说我争一口吃的，我也消化不了。
你说你想让我喝点什么好东西，我也喝不进去呀。
你说想让我开一个什么好车，哪有什么兴趣呢。
你让我住一个什么好房子，这不都一样吗？
这个时候你还有什么可争的吗？

当你没有没什么可争的以后，比如说你看到这个人，说这个人素质欠佳，你会生气吗？你笑了笑，这个人怎么跟我年轻时候有点像。
这个时候当你没有那也多争的东西了，那你剩下的只是什么了，是慈爱地看待着一切。

当你变成这个样子，就是与世无争的，所以你只想给别人提供点什么帮助和支持。生活中有这样的老人家，但是不多，因为我们到老了还在争，争(孩子怎么不来看我呢)，争(孙子也不听我话呀)，(我怎么能让我大儿子给我小儿子多一点钱呢)，还满脑子不停得想着争。

孩子过得怎么样，是他们的事情了，不是你可以左右的。这个时候你学了道，你去到任何地方，都会有人喜欢你，因为你不会伤害别人，只想给别人提供点什么。

虚空先生直播节选

各位早上好呀，今天是5月9日，星期四。今天我们分享一句话：何必遗憾本不能的事情。

这句话出自雨果的《悲惨世界》，雨果是法国19世纪前期积极浪漫主义文学的代表作家，人道主义的代表人物，法国文学史上卓越的资产阶级民主作家，被人们称为“法兰西的莎士比亚”。一生写过多部诗歌、小说、剧本、各种散文和文艺评论及政论文章，在法国及世界有着广泛的影响力。雨果很长寿，创作历程长达60余年，其作品包括26卷诗歌、20卷小说、12卷剧本、21卷哲理论著，合计79卷。其代表作有长篇小说《巴黎圣母院》《九三年》《沉思集》《悲惨世界》等。《悲惨世界》的故事围绕主人公土伦苦刑犯冉·阿让的个人经历，融进了法国的历史、革命、战争、道德哲学、法律、正义、宗教信仰，可以说是一部人类苦难的“百科全书”。

本书中冉·阿让的一生有太多的遗憾，遗憾不能帮姐姐抚养孩子，遗憾救不了芳汀。但他可能也没那么多空来沉浸在遗憾中，他接受了现实，努力弥补继续前进。

何必遗憾本不能的事情，我们不应该为那些本来就不能实现的事情感到遗憾或失落。有些事情超出了我们的能力范围，无论我们如何努力，都无法实现。这种情况下，我们需要接受现实，释放内心的负担，继续前进。

对于无法改变的事情，遗憾和悔恨只会让我们陷入消极情绪，影响我们的心态和生活质量。相反，我们应该学会接受现实，从中吸取经验教训，努力提升自己的能力和素质，以便更好地应对未来的挑战。

总之，不要过于执着于那些不可能实现的事情，而是要把精力放在我们能够控制和改变的事情上，积极面对生活，迎接更好的未来。#每天早起打卡##蔷色每日分享##阅读的温度#