关于五一 我想说
要从何说起呢？音乐节官宣后的激动，抢票成功后的开心，手机上的倒计时从四十多天慢慢归零，还是我们从不同的地方奔赴同一个目的地。（南京场魏晨说:“我知道很多朋友已经准备了很久了”，他真的很懂）
5.1 晚上到达南京和朋友们汇合后先去南京逛了逛，在路上看到一切橙色的元素都让人兴奋，晚上回酒店开始写第二天要送给魏晨的信。
5.2 大家早早地起床画了美美的妆，收拾好一切准备去机场接机。出门要坐车的时候机智的朋友发现航班提前到达了，我们赶紧打车去机场。在车上我们一直说怕来不及，司机师傅人巨好，帮我们查航班还一直在踩油门，“后面安全带系一下”，这句话说完司机就加速带我们冲向机场了。到达机场的那一刻，我们开始跑了，一开始还跑错了，跑回正确的方向后，途中遇到和我们一样找不到方向在看导航的粉丝，朋友对着人家喊:“别看了！快跑！”（真的很搞笑哈哈哈哈哈哈）到达出站口后，感觉整个人都是紧张的，心跳加快、双腿发抖，直到魏晨出来后，全场开始沸腾尖叫。刚开始离得蛮近的，我很顺利的把手中的信递给了他。那一刻我差点就蹦起来了，缓过神来已经被人群挤到后面来了，我赶紧追上，上电梯的时候 大家挥手和魏晨说再见的时候也超级感动。最后，我们四个人的信都送出去了， 真好。
接机完又马不停蹄地赶去音乐节现场，抵达门口后，要被眼前的场景震撼住了。门口全是我们家的应援，好像我们来的不是音乐节，是个人演唱会。魏晨是压轴，我们等了很久，从白天等到天黑。已经有点累了，但是魏晨一出场 瞬间又嗨了起来，举着手机录视频，挥舞着手中橙色的魔改棒，嘴里跟着一起唱，一边唱一边哭。唱到《分身情人》的时候，他说:“当年听这首歌的孩子已经长大了。”他在唱歌的时候也感觉眼眶一直泛红，眼泪一直在眼里打转 。他真的很好，自己感冒状态不好的情况下依然呈现给我们最好的舞台。结束后刷到别的视角的视频，才知道那片橙色的海那么美。我们一起创造了宇宙路最小的银河系。
5.3 是过的最快的一天，我们从南京转战湖州。在高铁上一路上都在边看视频边哭，可能我旁边坐了个陌生人，所以我稍微忍住了点，偷偷地流了几滴泪，其他朋友都哭得不行了。在下午抵达酒店后，我们一直在纠结要不要夜排，最终我们决定三点半起床早点去排队。那一晚上紧张又兴奋，也不知道后来是怎么睡着的。
5.4 时间来到凌晨三点半，听到闹钟响了，马上开始起床洗漱化妆。那天天气不太好，早上就开始下起小雨了。我们到达门口时已经有很多夜排的人在门口了，我们在门口和花墙拍照打卡，一边领应援物一边排着队吃东西。经历了很多波折后，终于通过了安检。进入了场地后， 大家都在疯狂地往前冲。本来已经跑的有点累的我在看到了朋友在第一排的时候，又赶紧跑了过去。我们站到了第一排，离舞台最近的第一排，看的巨清楚的第一排。魏晨出来以后，毫无疑问又是一边尖叫一边哭。那天是特殊的一天，是乐橙们17岁的生日，他说了好多好多感人的话。他说:“没有人可以永远保持年轻，但回忆里的我们永远是年轻的，”“看到大家写信的时候，我觉得很感动，”“现在看来17年真的是一件很了不起的事情，17年的朋友，一声召唤可以走过万水千山相聚在这里 我觉得这是我最大的幸福。”他给我们唱了生日歌，他说:“我的乐橙们，Happy Birthday To You。”因为主办方的原因很多粉丝没有进入内场 他说:“有的时候不完美也是一种完美。”在演出结束的时候，大屏幕在放歌迷会准备的生日视频，他停下来看完视频结束才离场。我想，我会永远记住这一天，记住我们一起过的生日，记住我们一起淋过的雨。
5.5 假期的最后一天，该回家了。返程的高铁上一直在看视频，各种角度的视频，回忆着这几天的一点一滴，真的很难过。这几天就像是乌托邦一样，又要回归到正常的生活时，真的非常地不舍。
这一场旅程，是美好而又深刻的。有许多的不容易，差点没赶上接机和等待魏晨出场前的煎熬。有许多的小美好，在音乐节现场真的感受到了粉丝之间那种友善和友好的氛围。也有很多的第一次，第一次写信给魏晨并且送了出去， 第一次凌晨三点半起床化妆，第一次站到了音乐节第一排，第一次和魏晨一起过生日……所有的点点滴滴都让这趟旅程变得更加刻骨铭心，虽然我不擅长用文字来表达感情，但是回来以后心里五味杂陈，总想写点什么来记录这一趟五一特种兵之旅。
这是我喜欢魏晨的第17年 我们以后还会有好多好多年 长情的爱要送给值得的人
要从何说起呢？音乐节官宣后的激动，抢票成功后的开心，手机上的倒计时从四十多天慢慢归零，还是我们从不同的地方奔赴同一个目的地。（南京场魏晨说:“我知道很多朋友已经准备了很久了”，他真的很懂）
5.1 晚上到达南京和朋友们汇合后先去南京逛了逛，在路上看到一切橙色的元素都让人兴奋，晚上回酒店开始写第二天要送给魏晨的信。
5.2 大家早早地起床画了美美的妆，收拾好一切准备去机场接机。出门要坐车的时候机智的朋友发现航班提前到达了，我们赶紧打车去机场。在车上我们一直说怕来不及，司机师傅人巨好，帮我们查航班还一直在踩油门，“后面安全带系一下”，这句话说完司机就加速带我们冲向机场了。到达机场的那一刻，我们开始跑了，一开始还跑错了，跑回正确的方向后，途中遇到和我们一样找不到方向在看导航的粉丝，朋友对着人家喊:“别看了！快跑！”（真的很搞笑哈哈哈哈哈哈）到达出站口后，感觉整个人都是紧张的，心跳加快、双腿发抖，直到魏晨出来后，全场开始沸腾尖叫。刚开始离得蛮近的，我很顺利的把手中的信递给了他。那一刻我差点就蹦起来了，缓过神来已经被人群挤到后面来了，我赶紧追上，上电梯的时候 大家挥手和魏晨说再见的时候也超级感动。最后，我们四个人的信都送出去了， 真好。
接机完又马不停蹄地赶去音乐节现场，抵达门口后，要被眼前的场景震撼住了。门口全是我们家的应援，好像我们来的不是音乐节，是个人演唱会。魏晨是压轴，我们等了很久，从白天等到天黑。已经有点累了，但是魏晨一出场 瞬间又嗨了起来，举着手机录视频，挥舞着手中橙色的魔改棒，嘴里跟着一起唱，一边唱一边哭。唱到《分身情人》的时候，他说:“当年听这首歌的孩子已经长大了。”他在唱歌的时候也感觉眼眶一直泛红，眼泪一直在眼里打转 。他真的很好，自己感冒状态不好的情况下依然呈现给我们最好的舞台。结束后刷到别的视角的视频，才知道那片橙色的海那么美。我们一起创造了宇宙路最小的银河系。
5.3 是过的最快的一天，我们从南京转战湖州。在高铁上一路上都在边看视频边哭，可能我旁边坐了个陌生人，所以我稍微忍住了点，偷偷地流了几滴泪，其他朋友都哭得不行了。在下午抵达酒店后，我们一直在纠结要不要夜排，最终我们决定三点半起床早点去排队。那一晚上紧张又兴奋，也不知道后来是怎么睡着的。
5.4 时间来到凌晨三点半，听到闹钟响了，马上开始起床洗漱化妆。那天天气不太好，早上就开始下起小雨了。我们到达门口时已经有很多夜排的人在门口了，我们在门口和花墙拍照打卡，一边领应援物一边排着队吃东西。经历了很多波折后，终于通过了安检。进入了场地后， 大家都在疯狂地往前冲。本来已经跑的有点累的我在看到了朋友在第一排的时候，又赶紧跑了过去。我们站到了第一排，离舞台最近的第一排，看的巨清楚的第一排。魏晨出来以后，毫无疑问又是一边尖叫一边哭。那天是特殊的一天，是乐橙们17岁的生日，他说了好多好多感人的话。他说:“没有人可以永远保持年轻，但回忆里的我们永远是年轻的，”“看到大家写信的时候，我觉得很感动，”“现在看来17年真的是一件很了不起的事情，17年的朋友，一声召唤可以走过万水千山相聚在这里 我觉得这是我最大的幸福。”他给我们唱了生日歌，他说:“我的乐橙们，Happy Birthday To You。”因为主办方的原因很多粉丝没有进入内场 他说:“有的时候不完美也是一种完美。”在演出结束的时候，大屏幕在放歌迷会准备的生日视频，他停下来看完视频结束才离场。我想，我会永远记住这一天，记住我们一起过的生日，记住我们一起淋过的雨。
5.5 假期的最后一天，该回家了。返程的高铁上一直在看视频，各种角度的视频，回忆着这几天的一点一滴，真的很难过。这几天就像是乌托邦一样，又要回归到正常的生活时，真的非常地不舍。
这一场旅程，是美好而又深刻的。有许多的不容易，差点没赶上接机和等待魏晨出场前的煎熬。有许多的小美好，在音乐节现场真的感受到了粉丝之间那种友善和友好的氛围。也有很多的第一次，第一次写信给魏晨并且送了出去， 第一次凌晨三点半起床化妆，第一次站到了音乐节第一排，第一次和魏晨一起过生日……所有的点点滴滴都让这趟旅程变得更加刻骨铭心，虽然我不擅长用文字来表达感情，但是回来以后心里五味杂陈，总想写点什么来记录这一趟五一特种兵之旅。
这是我喜欢魏晨的第17年 我们以后还会有好多好多年 长情的爱要送给值得的人
怎么看ljh都像是来人间散播爱的，感觉上帝给他的任务就是让缺少爱的人感受到爱，然后即使这样他心里的爱意还是满满当当的要溢出爱来，而且他真的长了一双特别有情的眼睛，又有着很柔和清纯的五官，不管看什么都感觉他的爱要把人淹埋窒息，看物料的时候总是能看到他对小动物小朋友队里年下的弟弟那种疼爱的眼神，他好像就是拒绝不了一些可爱的事物可爱的人，是哥line却和三个弟弟一起被叫捣蛋鬼z，他好像活的很自由很洒脱，无拘无束的像是不会被什么名利束缚，看到喜欢的事物会直接问我可以吗这种，感觉他肯定也很天马星空，如果结婚会想要穿着婚纱去拍人生四格，会在世界末日之前想着如何拯救世界，是蜘蛛侠铁粉讨厌英雄主义，是救不了所有人我就摆烂的家伙，但是大场面即使是比自己年长一点的哥哥都紧张的时候他就站在前面挡着后面害怕到不敢抬头的弟弟，感觉他真的很少流眼泪，唯二的两次rtk的第一和得比大读信，以及初一位面包勋名场面之后镜头对着他说话时的哭腔（ps这里应该是忍住了），甚至rtk都是宣布第一之后才抱着朋友哭着说对不起，woc…真的ljh真的大爱自己组合拼死拼活的拿了第一还担心安慰没名次的朋友的心情，甚至在南韩这种前后辈阶级严重的要窒息的程度，很尊重队里的忙内弟弟，是自己帮忙做的事但是没做好，会和弟弟道歉确认弟弟真的没关系之后才会放心，感觉不说又会愧疚的家伙，超他妈绝世好哥哥，什么南韩唯一贱萌系爱豆啊他才是世永一快乐小狗好吧，OKfine有孙嘤崽在ljh算快乐小狗的老大，虽然ljh老是因为歹毒的口才被人点炮，但是我真的好爱他这种表达的方式，即没有不尊重又给人一种呀好久不见我的好亲故你终于来了的感觉，他没把我当粉丝啊，他只是觉得我们是很好的朋友他需要用爱来回报的人，还有啊我看人真的很准的，我前担没有一个踏的甚至个顶个的好评，所以ljh你就是天使，所以有又当天使又当爱豆的一个人打两份工多吃点也是对的吧，而且还是总是漂漂亮亮的，吗的上面都是我瞎说的，说到吃不胖还漂亮我突然觉得ljh你不会真是天使吧…
5月第4次跑：球场刷圈卡时间·一世一生爽翻天
今晚单位球场小跑3km，卡跑步时长14'13"，配速渐进加速倒梯形，对应4'38"的均配速，145bpm的平均心率也不算高。有氧心率占比86%，最大心率162bpm刚刚跨入无氧耐力心率区间，时间很短只有3s。今天的181的平均步频非常低，可能是全程步幅较以前比较大的缘故吧！全程跑得比较轻松，小跑一段果然怡情。
跑完步，周跑量刚好是顺子65.43km，月跑量21.73km“爱要情深”年跑量2190.91km“爱要久你就要”数也不错！另外周跑均配速4'51"、年跑均配速4'52"、月跑均配速4'53"数都挨着，只差1秒。
#跑步[超话]#
今晚单位球场小跑3km，卡跑步时长14'13"，配速渐进加速倒梯形，对应4'38"的均配速，145bpm的平均心率也不算高。有氧心率占比86%，最大心率162bpm刚刚跨入无氧耐力心率区间，时间很短只有3s。今天的181的平均步频非常低，可能是全程步幅较以前比较大的缘故吧！全程跑得比较轻松，小跑一段果然怡情。
跑完步，周跑量刚好是顺子65.43km，月跑量21.73km“爱要情深”年跑量2190.91km“爱要久你就要”数也不错！另外周跑均配速4'51"、年跑均配速4'52"、月跑均配速4'53"数都挨着，只差1秒。
#跑步[超话]#
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