如果你想在夏天正式到来之前赶紧让全身更白更嫩一些
不妨试试我这个方法。
非常简单，你只要准备一个比较细腻的磨砂膏、浓度10%以上的果酸身体乳和一个比较猛的美白精华
因为身体角质层比脸厚的多，你用一些普通的美白身体乳、或者全身擦美白精华其实真的没什么用，单用果酸身体乳的话，其实效果也还行，但是没我这个方法效果来的明显。
磨砂膏每周用个两三次就行，不要频率太高，让皮肤的把身体的角质层保持在一个健康但是有点薄的状态。
先全身擦一遍果酸身体乳，记得果酸身体乳一样要涂够量，我一般全身大概在10 泵左右，在关节和屁股或者其他有色沉的地方涂一层美白精华。
再如果有条件的话，最好先等身体乳吸收一下再穿衣服，不然会蹭掉。
你照我这个方法用坚持半个月，没白没嫩你来找我，
另外背上的痘印也可以用这个方法。
但如果你已经把背上的痘痘扣到发炎的话，我还是建议你先去药店开点甲硝锉或者氯霉素和二氧化硫洗剂用一用再说。
还有如果你如果不黑，只是单纯很干很粗糙掉皮屑的，就买点尿素身体乳回家擦一擦，比擦别的类型的纯保湿的身体乳有效果。
#城市寻美记##分享皮肤超好的秘密#
不妨试试我这个方法。
非常简单，你只要准备一个比较细腻的磨砂膏、浓度10%以上的果酸身体乳和一个比较猛的美白精华
因为身体角质层比脸厚的多，你用一些普通的美白身体乳、或者全身擦美白精华其实真的没什么用，单用果酸身体乳的话，其实效果也还行，但是没我这个方法效果来的明显。
磨砂膏每周用个两三次就行，不要频率太高，让皮肤的把身体的角质层保持在一个健康但是有点薄的状态。
先全身擦一遍果酸身体乳，记得果酸身体乳一样要涂够量，我一般全身大概在10 泵左右，在关节和屁股或者其他有色沉的地方涂一层美白精华。
再如果有条件的话，最好先等身体乳吸收一下再穿衣服，不然会蹭掉。
你照我这个方法用坚持半个月，没白没嫩你来找我，
另外背上的痘印也可以用这个方法。
但如果你已经把背上的痘痘扣到发炎的话，我还是建议你先去药店开点甲硝锉或者氯霉素和二氧化硫洗剂用一用再说。
还有如果你如果不黑，只是单纯很干很粗糙掉皮屑的，就买点尿素身体乳回家擦一擦，比擦别的类型的纯保湿的身体乳有效果。
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#拜仁[超话]#很无奈，很痛苦，拜仁最终还是没能进入决赛，结果基本在预料之内，双方也就是一个球的差距，看谁把握住更多的机会，但是过程真的很难受，就像朋友说的“为什么我们每次都这样输”，太憋屈！关于这场比赛有太多话想说，尽管在微博和懂球帝上说了很多，但一觉醒来还是有点意难平，不吐不快，打在这里权当释放郁结，只是一家之言，如果有理性球迷看到愿意讨论可以各抒己见，如果没人看倒也无妨。
1.从场上的表现和赛后一系列采访来看，拜仁这场比赛应该就是冲着九十分钟结束战斗去的，因为阵容单薄、多人有伤（是不是该归咎于高层？），越到比赛最后越对拜仁不利，拖到加时更是希望渺茫，所以总体来看图赫尔的战术意图就是立足防守，打反击争取进球，领先后苟住，可惜完成了前两part，最后没能苟住。
2.拜仁球员真是三军用命，已经拼到弹尽粮绝了，就连劳模凯恩都因伤被替换下场，可以说每个人几乎都打光了最后一颗子弹，唯一的换人存疑点就是没有用格雷茨卡换下小将帕夫洛维奇，但毕竟谁也没想到在用完换人次数之后的那次进攻帕夫洛维奇就抽筋了，如果在第三次换人将格雷茨卡换上或许结果有所不同，但预设没有发生的事情没有意义。
3.就场上的表现而言，基米希在下半场防威尼修斯多少有点“一锤子买卖”的成分，造成了很大隐患，同样两个丢球都是从右路发展的，很难说不是换人后拜仁防守阵脚乱了造成的。诺伊尔的失误我不想多说什么，但如果没有他我们或许上半场就已经捶胸顿足了，也是可惜了他本来可以让这场半决赛成为他宝刀不老的佐证和代表作。首回合萨内功劳很大，但次回合萨内实在有失水准，在门迪几次针对性防守下感觉有点心态失衡，但秉持着宽容态度我认为伤病对他还是或多或少有影响。德里赫特的火线复出很关键，不置可否的是他比金玟哉稳太多，我们又该遗憾首回合他不在了。莱默和帕夫洛维奇表现优秀，不遗余力地奔跑铲抢真是让拜仁能大部分时间和皇马相持的关键。锋线表现中规中矩，还是回到进攻磨合的问题，图赫尔的进攻调教确实差点意思，几次反击也有点虎头蛇尾，其实看拜仁这两回合的三个进球基本都是靠个人能力，尽管有时候打出流畅的配合但确没有一锤定音，只能等着看下赛季新教练如何调教锋线了。
4.再说到皇马这支球队的精神气质，你必须彻底把他杀死，不然他在欧冠赛场只要还剩一口气就有可能吹响反击号角，曼城是前车之鉴。拜仁最后过早地放手给皇马进攻，很多时候结果就是与运气挂钩了，必须时刻掣肘着皇马，但这又回到球队无人可用的话题了。
5.再谈到本场比赛略有争议的判罚，裁判本场比赛尺度很宽松，常规时间内没有掏牌，这个基本对双方是统一的，只不过皇马比拜仁更懂得利用身体。对于比赛最后的越位吹罚，我的基本观点是裁判不该过早响哨，在关键比赛敏感的时间节点，边裁应该延迟举旗，等待进攻防守结束后再做定夺，可惜最后是以德里赫特的进球收尾，平添了几丝遗憾。此外，我个人认为那一下不越位。
6.或许有人对拜仁的未来几年持悲观态度，但我不这么认为，四大皆空是一个新的开始，这个赛季有绝望也有希望，只是希望这赛季的窘迫能打醒高层，夏天该找好教练找好教练，该补关键位置补关键位置，我仍然期待明年夏天的安联决赛，我还是支持拜仁慕尼黑！
7.比赛结束后我和很多人激情交流，大部分理智球迷还是很nice的，大家心平气和地各抒己见挺好，但是中国这么多人口难免有不少sb，刚刚dqd有个球迷竟然说将近78分钟的诺伊尔球门球抛给戴尔，戴尔用手放定发出是“孩子般的错误”，对于这种人真的笑一笑就好，免得自己生气动怒。
1.从场上的表现和赛后一系列采访来看，拜仁这场比赛应该就是冲着九十分钟结束战斗去的，因为阵容单薄、多人有伤（是不是该归咎于高层？），越到比赛最后越对拜仁不利，拖到加时更是希望渺茫，所以总体来看图赫尔的战术意图就是立足防守，打反击争取进球，领先后苟住，可惜完成了前两part，最后没能苟住。
2.拜仁球员真是三军用命，已经拼到弹尽粮绝了，就连劳模凯恩都因伤被替换下场，可以说每个人几乎都打光了最后一颗子弹，唯一的换人存疑点就是没有用格雷茨卡换下小将帕夫洛维奇，但毕竟谁也没想到在用完换人次数之后的那次进攻帕夫洛维奇就抽筋了，如果在第三次换人将格雷茨卡换上或许结果有所不同，但预设没有发生的事情没有意义。
3.就场上的表现而言，基米希在下半场防威尼修斯多少有点“一锤子买卖”的成分，造成了很大隐患，同样两个丢球都是从右路发展的，很难说不是换人后拜仁防守阵脚乱了造成的。诺伊尔的失误我不想多说什么，但如果没有他我们或许上半场就已经捶胸顿足了，也是可惜了他本来可以让这场半决赛成为他宝刀不老的佐证和代表作。首回合萨内功劳很大，但次回合萨内实在有失水准，在门迪几次针对性防守下感觉有点心态失衡，但秉持着宽容态度我认为伤病对他还是或多或少有影响。德里赫特的火线复出很关键，不置可否的是他比金玟哉稳太多，我们又该遗憾首回合他不在了。莱默和帕夫洛维奇表现优秀，不遗余力地奔跑铲抢真是让拜仁能大部分时间和皇马相持的关键。锋线表现中规中矩，还是回到进攻磨合的问题，图赫尔的进攻调教确实差点意思，几次反击也有点虎头蛇尾，其实看拜仁这两回合的三个进球基本都是靠个人能力，尽管有时候打出流畅的配合但确没有一锤定音，只能等着看下赛季新教练如何调教锋线了。
4.再说到皇马这支球队的精神气质，你必须彻底把他杀死，不然他在欧冠赛场只要还剩一口气就有可能吹响反击号角，曼城是前车之鉴。拜仁最后过早地放手给皇马进攻，很多时候结果就是与运气挂钩了，必须时刻掣肘着皇马，但这又回到球队无人可用的话题了。
5.再谈到本场比赛略有争议的判罚，裁判本场比赛尺度很宽松，常规时间内没有掏牌，这个基本对双方是统一的，只不过皇马比拜仁更懂得利用身体。对于比赛最后的越位吹罚，我的基本观点是裁判不该过早响哨，在关键比赛敏感的时间节点，边裁应该延迟举旗，等待进攻防守结束后再做定夺，可惜最后是以德里赫特的进球收尾，平添了几丝遗憾。此外，我个人认为那一下不越位。
6.或许有人对拜仁的未来几年持悲观态度，但我不这么认为，四大皆空是一个新的开始，这个赛季有绝望也有希望，只是希望这赛季的窘迫能打醒高层，夏天该找好教练找好教练，该补关键位置补关键位置，我仍然期待明年夏天的安联决赛，我还是支持拜仁慕尼黑！
7.比赛结束后我和很多人激情交流，大部分理智球迷还是很nice的，大家心平气和地各抒己见挺好，但是中国这么多人口难免有不少sb，刚刚dqd有个球迷竟然说将近78分钟的诺伊尔球门球抛给戴尔，戴尔用手放定发出是“孩子般的错误”，对于这种人真的笑一笑就好，免得自己生气动怒。
亲爱的假粉，你好：
今天是2024年5月9日，
《大侦探9》昨天已经收官了，
不知道你是不是像阿外一样，
恍惚以为故事才开始没多久。
1月17日，
阿外发布了第一条关于大侦探9的博文，内容依然历历在目
但细数才发现，其实这天，已经过去113天了
在这113天里，阿外和假粉们一起见证了太多时刻。
一起见证泪水，双北赴约、百案时刻，
一起见证欢乐，为侦探们庆生，为发癫剧情狂欢，
一起见证惊喜，新嘉宾加入，老嘉宾回归。
这些我们共同的经历，对于阿外来说，弥足珍贵。
再说些你不知道的吧，
长沙不仅只有坡子街日不落，录制现场也一样。
在这里，每个小时都很热闹。
下午2点，有细心整理服装配饰的服装组，
下午4点，有谨慎摆放道具的舞美组，
下午5点，有正在推演剧情逻辑的编剧和导演组，
凌晨12点，有录制休息间隙，席地而睡的摄像组，
凌晨1点，有不停忙碌搬运、收拾的场务组，
甚至，凌晨2点，还有在走揭凶时刻的商务组，
阿外，看的是某个时刻，
但在阿外看不到的各种瞬间，
还有无数叫不上来工种、叫不出来名字的人，默默坚守岗位。
何其有幸，阿外能和他们站在一起，
并参与其中，与他们一起撑起明侦宇宙。
春天即将过去，盛夏将要来临，故事从不会真正落幕，
希望你能够有一个，有爱、有活力、有阿外陪伴的夏天。
—明侦宇宙的一员阿外
#大侦探#
今天是2024年5月9日，
《大侦探9》昨天已经收官了，
不知道你是不是像阿外一样，
恍惚以为故事才开始没多久。
1月17日，
阿外发布了第一条关于大侦探9的博文，内容依然历历在目
但细数才发现，其实这天，已经过去113天了
在这113天里，阿外和假粉们一起见证了太多时刻。
一起见证泪水，双北赴约、百案时刻，
一起见证欢乐，为侦探们庆生，为发癫剧情狂欢，
一起见证惊喜，新嘉宾加入，老嘉宾回归。
这些我们共同的经历，对于阿外来说，弥足珍贵。
再说些你不知道的吧，
长沙不仅只有坡子街日不落，录制现场也一样。
在这里，每个小时都很热闹。
下午2点，有细心整理服装配饰的服装组，
下午4点，有谨慎摆放道具的舞美组，
下午5点，有正在推演剧情逻辑的编剧和导演组，
凌晨12点，有录制休息间隙，席地而睡的摄像组，
凌晨1点，有不停忙碌搬运、收拾的场务组，
甚至，凌晨2点，还有在走揭凶时刻的商务组，
阿外，看的是某个时刻，
但在阿外看不到的各种瞬间，
还有无数叫不上来工种、叫不出来名字的人，默默坚守岗位。
何其有幸，阿外能和他们站在一起，
并参与其中，与他们一起撑起明侦宇宙。
春天即将过去，盛夏将要来临，故事从不会真正落幕，
希望你能够有一个，有爱、有活力、有阿外陪伴的夏天。
—明侦宇宙的一员阿外
#大侦探#
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