#有些水果不甜但巨长胖#
吃着不甜但含糖量高⬆️
代表水果:火龙果、山楂、人参果、百香果。
这些水果尝起来不怎么甜，甚至还很酸，含糖量却不少，这类水果最容易成为“高糖刺客”，悄悄让人长胖；尤其是山楂，明明吃起来酸酸的，含糖量却超过20%，每100克热量高达95千卡‼️

吃着甜但含糖量不高⬇️
代表水果:西瓜、草莓、木瓜、杏。
这些水果吃起来甜滋滋的，可能会被误会为糖分很高，容易引起肥胖，其实，它们的含糖量不超过10%，热量每100克不超过36千卡。

ps：难怪草莓是自制雪糕的最佳搭档呢~[老师夸夸]
#夏日冰饮##自制雪糕##意些好物##意些分享#

春深半夏，浪漫五月来临之际，COVA以意大利特劳特曼斯多夫城堡花园和女神维纳斯为灵感，精心打造爱意甄选系列蛋糕和糕点，以爱之名为TA甄选臻爱之礼，陪伴共度满载爱意的母亲节和520。

COVA甜点师精心打造爱意甄选系列3D立体蛋糕，将甜蜜与优雅、浪漫与情感巧妙融合，用精湛翻糖工艺特别打造天使之享和花语-红玫瑰立体蛋糕，两款蛋糕可自由选择口味。

除此以外，还推出了爱意甄选系列磅数蛋糕包括维纳斯意式芒果鲜奶油蛋糕、爱在花开草莓迷迭香慕斯蛋糕、怦然心动意式树莓玫瑰奶油蛋糕，营造出甜蜜温馨的节日氛围。以及蓝莓芝士切片蛋糕与意式鲜果奶油切片蛋糕，诉说无尽的爱意与祝福。

COVA爱在米兰下午茶套餐秉承意式正统下午茶的传统，特别呈献多种迷你甜点和咸点，再搭配一杯香槟、自制好茶或意式纯正咖啡，令人仿佛漫步于米兰街头，享受充满爱意的美好时光。COVA甜品师以花束为灵感，以海绵蛋糕胚、奶油和巧克力打造独特的棒棒糖蛋糕，并将棒棒糖蛋糕包装成花束，以此传递爱意，分享甜蜜！

爱意甄选系列片装蛋糕包括意式芒果鲜奶油片装蛋糕、意式树莓玫瑰奶油片装蛋糕、鲜果芝士片装蛋糕、开心果奶油片装蛋糕、草莓红丝绒片装蛋糕和黑森林酸樱桃奶油片装蛋糕，多样口味可供选择。

‬交大二附‮皮院‬肤科自制‮生的‬发药水，使用感‮真觉‬的很‮！棒‬我一直‮寻在‬找有效的生‮产发‬品，这款药水真‮超的‬乎我的‮期预‬。

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