#龙头信仰#
很多所谓的知行合一，是说模式内的一定要执行，模式外的坚决抛弃。其实这并非投资之大成境界，这只是初级舍弃观，高级的舍弃观是在模式内取舍。符合模式的，也不一定每个都“知行合一”，都雁过拔毛。
经常看人挖苦别人：你不是厉害吗，为什么某某股你没有做到？还有很多挖苦巴菲特的：你不是全世界的第一股神吗，为什么亚马逊你没有买？为什么微软你没有买？为什么XXX 你没有买？其实这种人根本不懂投资的本质，因为投资不是奥运会比赛，必须把最好的纳入囊中，而是用自己的体系在众多机会面前进行取舍。取到的，未必是最好的；舍弃的，未必是差的，只是当时当下只能那样决策。
如果信息不够完备，哪怕前景再具有诱惑性，对于一个保守的交易者，也只能放弃。但随着形势的发展，也许会证明它是最好的交易。你不能说当初没有买入是错误的，也不能说买入的人就多么高明。这与对错无关，与高下也无关，与取舍有关。
了解出海捕捞的朋友都知道，出海捕鱼的船只，有的渔网很大，它故意舍弃小鱼小虾，只去捕捞大个头的鱼虾；
而有的渔网很小，其诉求则是捕捞普通的小鱼小虾。
取舍就是渔网网眼的大小，它是一种策略选择，更是一种价值选择。
具体到龙头战法上，怎么做取舍呢？我认为，至少要做到以下取舍：
第一，尽量多取真善美龙头。
真善美的龙头上文说过，就是盘口充分换手，有足够的交易机会，不会经常走T字板和一字板的龙头。这种龙头每一天都有足够的时间让你买入，也有足够的时间让你卖出。它不自私，海纳百川，通常情况下还能承载很大的流动性，不会关起门来自娱自乐。
符合真善美龙头标准的，往往是明牌类的龙头，主力有底气有自信，一步一步地抬高，不需要奔命式涨停，也很少核按钮式洗盘，给人感觉是从容、大气，一步一重天，稳当厚实。
真善美的龙头价值性往往也很明显，有明确的上涨预期，有强大的硬逻辑做后盾，买得踏实、拿得放心。
比如方大炭素、罗牛山、寒锐钴业、贵州燃气、泰禾集团、浙江龙盛、美锦能源，都属于这类龙头。
选择真善美就意味着尽量远离假恶丑嫌疑的龙头，哪怕它最终成为龙种了，弃之也不可惜。
第二，尽量取龙中龙。
什么叫龙中龙？就是龙头中的龙头。
如果市场火爆，一时间可能群龙飞舞，有总龙头，有细分龙头，有前锋龙头，有中军龙头，有主子龙头，有影子龙头，有飞龙，有巨龙，有卧龙，等等。
比如2019年春节刚过，市场异常活跃，龙头队伍突然壮大：东方通信、深天马A、领益智造、银星能源、风范股份、顺灏股份、国风塑业、中信建投、中国人保、中信重工、人民网、大智慧、正邦科技等，同一周期内不同行业不同题材各有各的龙头启动，可谓群龙共舞、诸星闪耀。此时选择任何一只，都会收益颇丰。
面对这种情况应该怎么办？当然最应该做的就是仓位打上去，无论买谁都要敢于勇猛精进。不过，在做龙头的前提下，还是应该尽量选择龙头中的龙头，谁对大盘的影响最大、谁的逻辑最明白、谁的价值性最硬，就选择谁。上述龙头群中，市场地位首屈一指的是东方通信，其次是大智慧、中信建投和人民网，它们可以说是龙中之龙，尽量靠近它们。
总的来说，同等条件下，尽量做总龙头，放弃细分龙头。总龙头的最大特点是与整个行情一荣共荣、一损俱损，它代表市场的总体风格和全貌。
比如，2018年的万兴科技、贵州燃气，2017年的方大炭素、贵州茅台，2016年的四川双马、万科A，2015年的中国中车、通鼎互联。只有在没有总龙头的情况下，才考虑细分龙头。
做总龙头有个好处，那就是它的流动性很强，通常情况下不会一字板阻拦进出，具有强大的领袖风范和市场包容性，更难能可贵的是它的安全性和真实性往往比较高，不会动不动就来个核按钮。
很多所谓的知行合一，是说模式内的一定要执行，模式外的坚决抛弃。其实这并非投资之大成境界，这只是初级舍弃观，高级的舍弃观是在模式内取舍。符合模式的，也不一定每个都“知行合一”，都雁过拔毛。
经常看人挖苦别人：你不是厉害吗，为什么某某股你没有做到？还有很多挖苦巴菲特的：你不是全世界的第一股神吗，为什么亚马逊你没有买？为什么微软你没有买？为什么XXX 你没有买？其实这种人根本不懂投资的本质，因为投资不是奥运会比赛，必须把最好的纳入囊中，而是用自己的体系在众多机会面前进行取舍。取到的，未必是最好的；舍弃的，未必是差的，只是当时当下只能那样决策。
如果信息不够完备，哪怕前景再具有诱惑性，对于一个保守的交易者，也只能放弃。但随着形势的发展，也许会证明它是最好的交易。你不能说当初没有买入是错误的，也不能说买入的人就多么高明。这与对错无关，与高下也无关，与取舍有关。
了解出海捕捞的朋友都知道，出海捕鱼的船只，有的渔网很大，它故意舍弃小鱼小虾，只去捕捞大个头的鱼虾；
而有的渔网很小，其诉求则是捕捞普通的小鱼小虾。
取舍就是渔网网眼的大小，它是一种策略选择，更是一种价值选择。
具体到龙头战法上，怎么做取舍呢？我认为，至少要做到以下取舍：
第一，尽量多取真善美龙头。
真善美的龙头上文说过，就是盘口充分换手，有足够的交易机会，不会经常走T字板和一字板的龙头。这种龙头每一天都有足够的时间让你买入，也有足够的时间让你卖出。它不自私，海纳百川，通常情况下还能承载很大的流动性，不会关起门来自娱自乐。
符合真善美龙头标准的，往往是明牌类的龙头，主力有底气有自信，一步一步地抬高，不需要奔命式涨停，也很少核按钮式洗盘，给人感觉是从容、大气，一步一重天，稳当厚实。
真善美的龙头价值性往往也很明显，有明确的上涨预期，有强大的硬逻辑做后盾，买得踏实、拿得放心。
比如方大炭素、罗牛山、寒锐钴业、贵州燃气、泰禾集团、浙江龙盛、美锦能源，都属于这类龙头。
选择真善美就意味着尽量远离假恶丑嫌疑的龙头，哪怕它最终成为龙种了，弃之也不可惜。
第二，尽量取龙中龙。
什么叫龙中龙？就是龙头中的龙头。
如果市场火爆，一时间可能群龙飞舞，有总龙头，有细分龙头，有前锋龙头，有中军龙头，有主子龙头，有影子龙头，有飞龙，有巨龙，有卧龙，等等。
比如2019年春节刚过，市场异常活跃，龙头队伍突然壮大：东方通信、深天马A、领益智造、银星能源、风范股份、顺灏股份、国风塑业、中信建投、中国人保、中信重工、人民网、大智慧、正邦科技等，同一周期内不同行业不同题材各有各的龙头启动，可谓群龙共舞、诸星闪耀。此时选择任何一只，都会收益颇丰。
面对这种情况应该怎么办？当然最应该做的就是仓位打上去，无论买谁都要敢于勇猛精进。不过，在做龙头的前提下，还是应该尽量选择龙头中的龙头，谁对大盘的影响最大、谁的逻辑最明白、谁的价值性最硬，就选择谁。上述龙头群中，市场地位首屈一指的是东方通信，其次是大智慧、中信建投和人民网，它们可以说是龙中之龙，尽量靠近它们。
总的来说，同等条件下，尽量做总龙头，放弃细分龙头。总龙头的最大特点是与整个行情一荣共荣、一损俱损，它代表市场的总体风格和全貌。
比如，2018年的万兴科技、贵州燃气，2017年的方大炭素、贵州茅台，2016年的四川双马、万科A，2015年的中国中车、通鼎互联。只有在没有总龙头的情况下，才考虑细分龙头。
做总龙头有个好处，那就是它的流动性很强，通常情况下不会一字板阻拦进出，具有强大的领袖风范和市场包容性，更难能可贵的是它的安全性和真实性往往比较高，不会动不动就来个核按钮。
#直新闻和你睁眼看世界# 【睁眼看世界丨北江或现百年一遇洪水，广东海事启动防汛Ⅱ级应急响应 2024.04.22】
·日本海上自卫队两架直升机坠毁
·韩国对日政要向靖国神社献祭品“深表失望和遗憾”
·神十八载人飞船近日将择机发射
·中国队包揽跳水世界杯总决赛金银
·台湾东部海域发生5.6级地震
【要闻】
·巴布亚新几内亚总理马拉佩会见王毅
当地时间4月21日，巴布亚新几内亚总理马拉佩在莫尔斯比港会见中共中央政治局委员、外交部长王毅，双方进行了亲切友好的交流。王毅表示，两国互利合作不断拓展深化，为各自发展振兴提供了源源不断的动力。巴新具有巨大潜力和独特优势，正在加快发展振兴，完全可以成为一个更加繁荣、更加自主、具有更大影响的国家。在巴新发展过程中，中国将是你们最可靠的合作伙伴。我们愿同巴新加快自贸协定谈判，加强经贸、能源、金融、基础设施建设等领域合作，打造更多成果，造福两国人民。
【国际】
·哈萨克斯坦议会下院议长将访华
应全国人大常委会委员长赵乐际邀请，哈萨克斯坦议会下院议长科沙诺夫将于4月23日至26日率团访华。
·日本海上自卫队两架直升机坠毁 致1人死亡7人下落不明
4月21日，日本海上幕僚长酒井良就海上自卫队两架直升机坠毁事故举行记者会称，两架SH-60K直升机机体“事发前不存在异常状况”。有数据显示，事发时两架直升机“距离很近”，因此目前判断两架直升机因相撞而坠毁的可能性很大。相关方面将尽快对已回收的“黑匣子”进行分析，查明原因。日本防卫大臣21日表示，坠毁事故已确认1人死亡、7人下落不明。
·韩国对日政要向靖国神社献祭品“深表失望和遗憾”
据日本广播协会(NHK)报道，日本首相岸田文雄21日在靖国神社开始春季例行大祭之际，以“内阁总理大臣”的名义，向靖国神社供奉了名为“真榊”的供品。此外，日本经济再生担当大臣新藤义孝在21日上午前往靖国神社进行了参拜。韩国外交部发言人21日发表评论说，韩方对日本首相岸田文雄等政界高层向靖国神社供奉祭品“深表失望和遗憾”。韩方敦促日方以负责任的态度正视历史，用实际行动体现对反省历史的承诺，并重申这是未来发展双边关系的重要基础。#日本首相岸田向靖国神社供奉祭品#
·印尼警方通报中国游客坠崖情况
当地时间21日，印尼警方通报中国籍游客在伊真火山坠崖的情况。警方称，该中国籍游客姓名英文拼写为Huang Lihong，31岁，在伊真火山口边缘拍照时，坠入数十米深75米深的峡谷中死亡。印尼东爪哇自然资源保护署官员表示，该起事件纯属意外，提醒所有游客在攀登伊真火山时要注意安全。
·680余名涉赌诈违法犯罪嫌疑人被从柬埔寨押解回国
据公安部消息，4月21日晨，随着两架中国民航包机降落在湖北武汉天河国际机场，135名中国籍涉赌诈违法犯罪嫌疑人被我公安机关从柬埔寨押解回国。截至目前，柬警方抓获的680余名中国籍涉赌诈违法犯罪嫌疑人已全部被我公安机关押解回国。
【社会】
·珠江流域北江或现百年一遇洪水，广东海事启动防汛Ⅱ级应急响应
受4月16日以来持续性强降雨影响，珠江流域共有44条河流发生超警洪水，超警幅度0.01—7.04米，其中北江发生2024年第2号洪水。据气象水文部门预测，流域中东部地区强降雨过程仍将持续，北江水位将继续上涨并可能发展成特大洪水，发生中小河流洪水和山洪地质灾害风险极大，流域防汛形势严峻复杂。4月21日下午，广东海事局启动防汛Ⅱ级应急响应，清远海事部门启动防汛I级应急响应，河源、韶关海事部门分别启动防汛Ⅱ级应急响应。
·神十八载人飞船近日将择机发射
神舟十八号载人飞船计划将于近日择机发射，4月21日，酒泉卫星发射中心组织各单位展开全系统合练。此次合练按照正式发射程序进行，在发射场系统的统一调度下，塔架、火箭、飞船等分系统进行功能检查，从飞行准备、点火起飞到船箭分离，实施全过程模拟演练。神舟十八号航天员按流程模拟执行飞行任务，进入飞船返回舱后，开始人、船、箭、地联合检查测试，并在火箭模拟起飞过程中完成待发段和起飞段的全部关键操作。
·我国成功发射遥感四十二号02星
4月21日7时45分，我国在西昌卫星发射中心使用长征二号丁运载火箭，成功将遥感四十二号02星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。
·世界首套！我国为月球绘制高清地质“写真集”
4月21日零时，世界首套高精度月球地质图集在京正式发布。这套图集由我国科研团队绘制，主要基于嫦娥工程科学探测数据，比例尺为1:250万，精度达到此前月球全月地质图的约2倍，是目前精度最高的全月地质“写真集”。
·陈芋汐全红婵断层领先 包揽跳水世界杯总决赛金银
4月21日，2024年世界泳联跳水世界杯总决赛在陕西西安迎来收官日。在女子十米台决赛中，中国队选手陈芋汐以总分443.20分的成绩夺得冠军，全红婵获得亚军。接下来，两人将全力投入对巴黎奥运会的备战。#陈芋汐全红婵断层领先包揽冠亚军#
·西安通报地铁10号线事故情况：试验人员1死2伤
据西安市应急管理局21日消息，西安地铁10号线于2024年4月18日23时50分许，在进行试验路线车辆型式试验时，因车辆公司调试人员操作不当，发生车辆追尾事故，造成该公司试验人员1人不幸身亡，2人受伤。
【港澳台地区】
·台湾东部海域发生5.6级地震，全台有震感
据台湾“中时新闻网”4月21日报道，台湾地区气象部门报告显示，4月21日上午10时40分56秒，台湾东部海域发生5.6级地震，地震深度30公里。“中时新闻网”称，“台北上下震！”“全台有感”。
·洪秀柱与深大学生背诵《乡愁》
4月21日，中国国民党前主席、中华青雁和平教育基金会董事长洪秀柱率交流团来到深圳大学与青年学生交流互动。洪秀柱在《凝聚智慧，共创未来》的主题演讲中说，深圳充满朝气令人惊艳。洪秀柱还邀请随行的台商，上台与深大学生合唱《阿里山的姑娘》、《当我们同在一起》歌曲。值得注意的是，洪秀柱与深大同学一起背诵《乡愁》，她说，这首诗表达了台湾同胞对大陆浓浓的思乡之情。
·陈茂波：中证监与港资本市场合作措施促进两地巿场协同发展
4月21日，香港特区政府政务司司长陈茂波在总结苏杭行时表示，中国证监会19日公布了五项与香港资本市场合作的措施，其中放宽沪深港通下股票交易所交易基金（ETF）合资格产品范围；将房地产投资信托基金（REITs）纳入沪深港通；支持人民币股票交易柜枱纳入港股通；优化基金互认安排，这四项措施旨在进一步拓展两地市场互联互通的内涵，促进两地资本市场的协同发展。
·李慧琼︰以灵活方式推爱国主义教育
身兼爱国主义教育工作小组组长的全国人大常委李慧琼4月21日出席电视节目表示，小组将于本月召开首次会议，香港推行爱国主义教育的目标是要建立以爱国爱港及“一国两制”相适应的主流价值观，强调以灵活方式推爱国主义教育，让大家认识国家发展从而产生爱国情怀。李慧琼指，去年内地通过的《爱国主义教育法》是重要参考，通过多元形式，用让市民接受、行得通的方法让大家认识国家的发展成就，从而产生爱国情怀。
·香港银线湾泳滩发现疑似红潮
据香港特区政府新闻公报，香港特区政府康乐及文化事务署4月21日宣布，由于发现疑似红潮，西贡区的银线湾泳滩已悬挂红旗，市民请勿在该处游泳，直至另行通知。
·日本海上自卫队两架直升机坠毁
·韩国对日政要向靖国神社献祭品“深表失望和遗憾”
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·日本海上自卫队两架直升机坠毁 致1人死亡7人下落不明
4月21日，日本海上幕僚长酒井良就海上自卫队两架直升机坠毁事故举行记者会称，两架SH-60K直升机机体“事发前不存在异常状况”。有数据显示，事发时两架直升机“距离很近”，因此目前判断两架直升机因相撞而坠毁的可能性很大。相关方面将尽快对已回收的“黑匣子”进行分析，查明原因。日本防卫大臣21日表示，坠毁事故已确认1人死亡、7人下落不明。
·韩国对日政要向靖国神社献祭品“深表失望和遗憾”
据日本广播协会(NHK)报道，日本首相岸田文雄21日在靖国神社开始春季例行大祭之际，以“内阁总理大臣”的名义，向靖国神社供奉了名为“真榊”的供品。此外，日本经济再生担当大臣新藤义孝在21日上午前往靖国神社进行了参拜。韩国外交部发言人21日发表评论说，韩方对日本首相岸田文雄等政界高层向靖国神社供奉祭品“深表失望和遗憾”。韩方敦促日方以负责任的态度正视历史，用实际行动体现对反省历史的承诺，并重申这是未来发展双边关系的重要基础。#日本首相岸田向靖国神社供奉祭品#
·印尼警方通报中国游客坠崖情况
当地时间21日，印尼警方通报中国籍游客在伊真火山坠崖的情况。警方称，该中国籍游客姓名英文拼写为Huang Lihong，31岁，在伊真火山口边缘拍照时，坠入数十米深75米深的峡谷中死亡。印尼东爪哇自然资源保护署官员表示，该起事件纯属意外，提醒所有游客在攀登伊真火山时要注意安全。
·680余名涉赌诈违法犯罪嫌疑人被从柬埔寨押解回国
据公安部消息，4月21日晨，随着两架中国民航包机降落在湖北武汉天河国际机场，135名中国籍涉赌诈违法犯罪嫌疑人被我公安机关从柬埔寨押解回国。截至目前，柬警方抓获的680余名中国籍涉赌诈违法犯罪嫌疑人已全部被我公安机关押解回国。
【社会】
·珠江流域北江或现百年一遇洪水，广东海事启动防汛Ⅱ级应急响应
受4月16日以来持续性强降雨影响，珠江流域共有44条河流发生超警洪水，超警幅度0.01—7.04米，其中北江发生2024年第2号洪水。据气象水文部门预测，流域中东部地区强降雨过程仍将持续，北江水位将继续上涨并可能发展成特大洪水，发生中小河流洪水和山洪地质灾害风险极大，流域防汛形势严峻复杂。4月21日下午，广东海事局启动防汛Ⅱ级应急响应，清远海事部门启动防汛I级应急响应，河源、韶关海事部门分别启动防汛Ⅱ级应急响应。
·神十八载人飞船近日将择机发射
神舟十八号载人飞船计划将于近日择机发射，4月21日，酒泉卫星发射中心组织各单位展开全系统合练。此次合练按照正式发射程序进行，在发射场系统的统一调度下，塔架、火箭、飞船等分系统进行功能检查，从飞行准备、点火起飞到船箭分离，实施全过程模拟演练。神舟十八号航天员按流程模拟执行飞行任务，进入飞船返回舱后，开始人、船、箭、地联合检查测试，并在火箭模拟起飞过程中完成待发段和起飞段的全部关键操作。
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4月21日7时45分，我国在西昌卫星发射中心使用长征二号丁运载火箭，成功将遥感四十二号02星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。
·世界首套！我国为月球绘制高清地质“写真集”
4月21日零时，世界首套高精度月球地质图集在京正式发布。这套图集由我国科研团队绘制，主要基于嫦娥工程科学探测数据，比例尺为1:250万，精度达到此前月球全月地质图的约2倍，是目前精度最高的全月地质“写真集”。
·陈芋汐全红婵断层领先 包揽跳水世界杯总决赛金银
4月21日，2024年世界泳联跳水世界杯总决赛在陕西西安迎来收官日。在女子十米台决赛中，中国队选手陈芋汐以总分443.20分的成绩夺得冠军，全红婵获得亚军。接下来，两人将全力投入对巴黎奥运会的备战。#陈芋汐全红婵断层领先包揽冠亚军#
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【港澳台地区】
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4月21日，中国国民党前主席、中华青雁和平教育基金会董事长洪秀柱率交流团来到深圳大学与青年学生交流互动。洪秀柱在《凝聚智慧，共创未来》的主题演讲中说，深圳充满朝气令人惊艳。洪秀柱还邀请随行的台商，上台与深大学生合唱《阿里山的姑娘》、《当我们同在一起》歌曲。值得注意的是，洪秀柱与深大同学一起背诵《乡愁》，她说，这首诗表达了台湾同胞对大陆浓浓的思乡之情。
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4月21日，香港特区政府政务司司长陈茂波在总结苏杭行时表示，中国证监会19日公布了五项与香港资本市场合作的措施，其中放宽沪深港通下股票交易所交易基金（ETF）合资格产品范围；将房地产投资信托基金（REITs）纳入沪深港通；支持人民币股票交易柜枱纳入港股通；优化基金互认安排，这四项措施旨在进一步拓展两地市场互联互通的内涵，促进两地资本市场的协同发展。
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·香港银线湾泳滩发现疑似红潮
据香港特区政府新闻公报，香港特区政府康乐及文化事务署4月21日宣布，由于发现疑似红潮，西贡区的银线湾泳滩已悬挂红旗，市民请勿在该处游泳，直至另行通知。
【皇姑区第二届半程马拉松于5月25日鸣枪开跑】
春风如贵客，一到便繁华。还记得去年的这个时候，第一届皇姑半程马拉松率先在全市启幕，一经发布就得到了全国各地跑友的热烈响应。报名通道多次增开，“皇马”跑席一位难求，“皇马”的专业、好吃、好玩一度登上“热搜”，成为广受跑友和市民好评的全民健身新IP。
在这春意盎然、繁花似锦的美好时节，2024沈阳皇姑第二届半程马拉松又如期而至，将于5月25日7时30分在北陵公园正门鸣枪起跑。第二届“皇马”将以“激情皇马 奔赴未来”为主题，在组织保障、服务品质、赛道景观、综合效应等方面持续升级，燃动皇姑发展新活力。
科学组织，让“皇马”成为安全规范的竞技盛宴。立足专业性与群众性的融合，设置21.0975公里半程马拉松和6.8公里欢乐跑两个主项，其中欢乐跑还融入了情侣跑、亲子跑、团队跑、变装跑等多种形式。参赛规模由去年的6000人提升至10000人，力争让不同年龄、不同层次、不同地域的群众都能积极参与到比赛中来，打通沈阳都市圈链接，持续扩大全民健身热情。4月20日起，跑友可关注“文创皇姑”微信公众号进行报名。为办好本次大赛，皇姑区将聘请专业执行方，在赛道规划、竞赛组织、医疗救治、维稳保障、交通运行、志愿服务等方面严格执行中国马拉松A1类赛事管理标准，力争为广大参赛者提供安全性最高、秩序性最强、舒适度最好的竞技体验。
专属荣耀，让“皇马”成为热情贴心的双向奔赴。为给广大跑友提供独一无二的尊享体验，本届“皇马”参赛者可以继续沿用上一届比赛的“永久号码”。本届大赛还将借助科技手段，首次将线上跑与线下跑同步串联，无论身处何地，只要奔跑，就在“皇马”。奖牌是马拉松比赛的最高荣誉，今年的赛事奖牌巧妙地将沈阳市市花玫瑰绽放的形态融入到整体轮廓之中，同时融入皇姑自然景观、人文风貌，既展示了皇姑区现代文明与历史文化交相辉映的无限活力，也向广大跑友传递了“记住皇姑、再来皇姑”的热情邀约。
最美赛道，让“皇马”成为穿越时空的文化之旅。五月花开满枝头，香气袭人醉心间。在“皇马”赛道周边既有鳞次栉比的高楼大厦，也有古韵悠长的历史文化景观。从距今7200年的新乐遗址，到千年辽代古塔舍利塔，从歼击机摇篮沈飞航空博览园，到英雄长眠之地抗美援朝烈士陵园，“处处是历史，满眼皆文化”。围绕赛道，我们设计了10条“跟着皇马去旅行”精品线路，赛后跑友和市民可身临其中，近距离感受皇姑向美而生的蓬勃力量。
以赛为媒，让“皇马”成为全民狂欢的时尚派对。我们联合比赛赞助商继续设置爆款的“皇姑好贺儿”补给站，让跑友“奔跑不止、美食不停”；在跑道两侧我们还增设特色文化展演区，在为参赛选手加油助威的同时，充分展现皇姑特色风俗文化。借助万名马拉松爱好者及其亲友齐聚皇姑的契机，我们将依托“皇马”赛事IP，设置“非遗好物市集”、环北陵花朝节、古风汉服巡游、国潮COS秀、皇姑美食品鉴会等打卡互动区域，赛事前后还将举办体育嘉年华、皇姑向上音乐节、电竞动漫展、全国青少年U系列篮球邀请赛等赛事衍生活动，推动“体育+商业”“体育+旅游”“体育+文化”互联互融，拉动餐饮、住宿、交通、旅游等多个领域的消费，真正实现“体育搭平台、经济唱大戏、百姓得实惠”。
2024年是新中国成立75周年，是中华体育健儿出征巴黎奥运会、激发全市群众参与体育运动热情的“奥运之年”。皇姑区将以一场组织专业、安全有序、服务周到、体验精彩的马拉松赛事，为激发市民体育热情，推进全民健身与文旅融合发展，做出积极的努力。
“皇马”即将开赛，让我们一起用体育为城市赋能，用赛事擦亮城市名片。5月25日，锦绣沈阳，激情“皇马”，郑重相约，不见不散！
来源：皇姑区文旅局
编辑：袁亚丽
校对：贾博宇
审核：刘俏
春风如贵客，一到便繁华。还记得去年的这个时候，第一届皇姑半程马拉松率先在全市启幕，一经发布就得到了全国各地跑友的热烈响应。报名通道多次增开，“皇马”跑席一位难求，“皇马”的专业、好吃、好玩一度登上“热搜”，成为广受跑友和市民好评的全民健身新IP。
在这春意盎然、繁花似锦的美好时节，2024沈阳皇姑第二届半程马拉松又如期而至，将于5月25日7时30分在北陵公园正门鸣枪起跑。第二届“皇马”将以“激情皇马 奔赴未来”为主题，在组织保障、服务品质、赛道景观、综合效应等方面持续升级，燃动皇姑发展新活力。
科学组织，让“皇马”成为安全规范的竞技盛宴。立足专业性与群众性的融合，设置21.0975公里半程马拉松和6.8公里欢乐跑两个主项，其中欢乐跑还融入了情侣跑、亲子跑、团队跑、变装跑等多种形式。参赛规模由去年的6000人提升至10000人，力争让不同年龄、不同层次、不同地域的群众都能积极参与到比赛中来，打通沈阳都市圈链接，持续扩大全民健身热情。4月20日起，跑友可关注“文创皇姑”微信公众号进行报名。为办好本次大赛，皇姑区将聘请专业执行方，在赛道规划、竞赛组织、医疗救治、维稳保障、交通运行、志愿服务等方面严格执行中国马拉松A1类赛事管理标准，力争为广大参赛者提供安全性最高、秩序性最强、舒适度最好的竞技体验。
专属荣耀，让“皇马”成为热情贴心的双向奔赴。为给广大跑友提供独一无二的尊享体验，本届“皇马”参赛者可以继续沿用上一届比赛的“永久号码”。本届大赛还将借助科技手段，首次将线上跑与线下跑同步串联，无论身处何地，只要奔跑，就在“皇马”。奖牌是马拉松比赛的最高荣誉，今年的赛事奖牌巧妙地将沈阳市市花玫瑰绽放的形态融入到整体轮廓之中，同时融入皇姑自然景观、人文风貌，既展示了皇姑区现代文明与历史文化交相辉映的无限活力，也向广大跑友传递了“记住皇姑、再来皇姑”的热情邀约。
最美赛道，让“皇马”成为穿越时空的文化之旅。五月花开满枝头，香气袭人醉心间。在“皇马”赛道周边既有鳞次栉比的高楼大厦，也有古韵悠长的历史文化景观。从距今7200年的新乐遗址，到千年辽代古塔舍利塔，从歼击机摇篮沈飞航空博览园，到英雄长眠之地抗美援朝烈士陵园，“处处是历史，满眼皆文化”。围绕赛道，我们设计了10条“跟着皇马去旅行”精品线路，赛后跑友和市民可身临其中，近距离感受皇姑向美而生的蓬勃力量。
以赛为媒，让“皇马”成为全民狂欢的时尚派对。我们联合比赛赞助商继续设置爆款的“皇姑好贺儿”补给站，让跑友“奔跑不止、美食不停”；在跑道两侧我们还增设特色文化展演区，在为参赛选手加油助威的同时，充分展现皇姑特色风俗文化。借助万名马拉松爱好者及其亲友齐聚皇姑的契机，我们将依托“皇马”赛事IP，设置“非遗好物市集”、环北陵花朝节、古风汉服巡游、国潮COS秀、皇姑美食品鉴会等打卡互动区域，赛事前后还将举办体育嘉年华、皇姑向上音乐节、电竞动漫展、全国青少年U系列篮球邀请赛等赛事衍生活动，推动“体育+商业”“体育+旅游”“体育+文化”互联互融，拉动餐饮、住宿、交通、旅游等多个领域的消费，真正实现“体育搭平台、经济唱大戏、百姓得实惠”。
2024年是新中国成立75周年，是中华体育健儿出征巴黎奥运会、激发全市群众参与体育运动热情的“奥运之年”。皇姑区将以一场组织专业、安全有序、服务周到、体验精彩的马拉松赛事，为激发市民体育热情，推进全民健身与文旅融合发展，做出积极的努力。
“皇马”即将开赛，让我们一起用体育为城市赋能，用赛事擦亮城市名片。5月25日，锦绣沈阳，激情“皇马”，郑重相约，不见不散！
来源：皇姑区文旅局
编辑：袁亚丽
校对：贾博宇
审核：刘俏
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