天空的含义是浩瀚，云的含义是漂泊无定，荒凉的小镇是内心的孤独 ——新海诚有时我也想任性，只是现实不允许，或许我给人的感觉就是活在当下，无忧无虑，其实心里的压力谁又能明。有些话不是不想说，而是不知跟谁说，这也许就是成长的烦恼吧，歌曲都有得唱，越长大越孤单✨寻常小日，最为珍贵芝士就是力量人一寂寞，回忆就无孔不入，见缝插针 ——独木舟世间再苦，汤圆也是甜的♡ >>
今日好心情营业 ♬新婚新祝福，喜事喜气添。愿你们真情如水，绵绵剪不断；爱情如蜜，黏黏又连连；爱情美满，好运一串串；携手并蒂莲，山盟海誓不改变；白头偕老，坚定不移爱永远。新婚幸福美满！要不是痛彻心扉，谁又记得谁，只是云和月，相互以为是彼此的盈缺 ——朱铭捷《曾经最美》真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现 ——塞涅卡今天天气真好，想吃火锅烧烤岁月瘦了秋冬，胖了我与明媚阳光来个亲密接触，与青山绿水来个浪漫约会，给蓝天白云一个惊艳亮相，给浓郁花香一个不醉不归。周末了，出去走走吧！
今日好心情营业 ♬新婚新祝福，喜事喜气添。愿你们真情如水，绵绵剪不断；爱情如蜜，黏黏又连连；爱情美满，好运一串串；携手并蒂莲，山盟海誓不改变；白头偕老，坚定不移爱永远。新婚幸福美满！要不是痛彻心扉，谁又记得谁，只是云和月，相互以为是彼此的盈缺 ——朱铭捷《曾经最美》真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现 ——塞涅卡今天天气真好，想吃火锅烧烤岁月瘦了秋冬，胖了我与明媚阳光来个亲密接触，与青山绿水来个浪漫约会，给蓝天白云一个惊艳亮相，给浓郁花香一个不醉不归。周末了，出去走走吧！
如何培养自己强大的内心
在这个纷繁复杂的世界中，每个人都面临着各种各样的挑战和压力。要想在这个社会中立足，除了外在的能力和技能，更需要一个强大的内心来支撑我们走过每一个坎坷。那么，如何培养自己强大的内心呢？让我们从多个角度来探讨这个问题。
从经济的角度来看，培养强大的内心意味着在面对金钱和物质的诱惑时，能够保持清醒和理智。在这个物欲横流的社会里，很多人为了追求经济利益而迷失了自我，甚至不惜牺牲自己的原则和底线。然而，一个内心强大的人，会坚守自己的价值观，不为五斗米折腰。他们明白，金钱和物质虽然重要，但更重要的是保持内心的平和与满足。正如一部名为《金钱世界》的电影所揭示的，当金钱成为生活的全部时，人们往往会失去最本真的自我。而一个内心强大的人，会在追求经济利益的同时，保持对生活的热爱和对自我的坚守。
从社会的角度来看，培养强大的内心也意味着在面对社会压力和舆论时，能够坚持自己的立场和信念。在这个信息爆炸的时代，各种声音层出不穷，很多人因为害怕被孤立或者排斥而选择随波逐流。然而，一个内心强大的人，会勇敢地发出自己的声音，坚持自己的信念，不随波逐流。在电视剧《逆流而上》中，主角面对社会的种种压力和质疑，依然坚持自己的梦想和追求，最终赢得了他人的尊重和认可。这部电视剧告诉我们，只有坚持自己的立场和信念，才能在社会的洪流中保持自我，不被淹没。
生活是最好的老师，它教会我们如何面对挫折和困难。一个内心强大的人，在面对生活的打击时，不会轻易放弃或者自暴自弃。他们会从挫折中汲取力量，用乐观的心态去面对生活的种种不如意。正如塞涅卡所说：“真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。”一个内心强大的人，会把每一次的挫折当作是成长的垫脚石，用积极的心态去迎接生活的挑战。
从人性的角度来看，培养强大的内心更是对自我的一种深刻认识和接纳。每个人都有自己的优点和不足，一个内心强大的人会坦然接受自己的不完美，并努力去改变和提升自己。他们不会因为自己的缺点而自卑或者沮丧，而是用勇气和决心去克服自己的弱点，成为更好的自己。在电影《自我救赎》中，主角通过面对自己的过去和内心的恐惧，最终实现了自我救赎和成长。这部电影告诉我们，只有勇敢面对自己的内心，才能真正地成长和进步。
成功是每个人都渴望的结果，但成功的背后往往伴随着无数的失败和挫折。一个内心强大的人，不会因为一时的失败而气馁或者放弃，而是会从中汲取经验教训，继续前行。他们明白，成功不是一蹴而就的，而是需要付出艰辛的努力和持续的奋斗。在电视剧《奋斗吧！青春》中，主角们在追求成功的道路上遭遇了无数的困难和挫折，但他们从未放弃，最终实现了自己的梦想。这部电视剧告诉我们，只有坚持不懈地努力，才能走向成功的彼岸。
过去无法改变，未来尚未可知，我们唯一能做的就是把握好现在。一个内心强大的人，会珍惜当下的每一刻，用积极的态度去面对生活的挑战和机遇。他们不会沉湎于过去的失败或者沉迷于未来的幻想中，而是会脚踏实地地做好眼前的事情。正如莎士比亚所说：“人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。”一个内心强大的人，会珍惜生命中的每一分每一秒，让自己的人生更加充实和有意义。
综上所述，培养自己强大的内心需要从多个角度来提升自己的心理素质和抗压能力。无论是在经济、社会还是生活方面，我们都需要保持清醒的头脑和坚定的信念去面对挑战和压力。同时，我们也要学会从挫折中汲取力量、珍惜当下的时光、勇敢面对自己的内心并持续努力追求成功。只有这样，我们才能真正地培养出一个强大的内心，在这个纷繁复杂的世界中立足并取得成功。
#心理学##心理##深悟##人生##本性##上海[地点]#
在这个纷繁复杂的世界中，每个人都面临着各种各样的挑战和压力。要想在这个社会中立足，除了外在的能力和技能，更需要一个强大的内心来支撑我们走过每一个坎坷。那么，如何培养自己强大的内心呢？让我们从多个角度来探讨这个问题。
从经济的角度来看，培养强大的内心意味着在面对金钱和物质的诱惑时，能够保持清醒和理智。在这个物欲横流的社会里，很多人为了追求经济利益而迷失了自我，甚至不惜牺牲自己的原则和底线。然而，一个内心强大的人，会坚守自己的价值观，不为五斗米折腰。他们明白，金钱和物质虽然重要，但更重要的是保持内心的平和与满足。正如一部名为《金钱世界》的电影所揭示的，当金钱成为生活的全部时，人们往往会失去最本真的自我。而一个内心强大的人，会在追求经济利益的同时，保持对生活的热爱和对自我的坚守。
从社会的角度来看，培养强大的内心也意味着在面对社会压力和舆论时，能够坚持自己的立场和信念。在这个信息爆炸的时代，各种声音层出不穷，很多人因为害怕被孤立或者排斥而选择随波逐流。然而，一个内心强大的人，会勇敢地发出自己的声音，坚持自己的信念，不随波逐流。在电视剧《逆流而上》中，主角面对社会的种种压力和质疑，依然坚持自己的梦想和追求，最终赢得了他人的尊重和认可。这部电视剧告诉我们，只有坚持自己的立场和信念，才能在社会的洪流中保持自我，不被淹没。
生活是最好的老师，它教会我们如何面对挫折和困难。一个内心强大的人，在面对生活的打击时，不会轻易放弃或者自暴自弃。他们会从挫折中汲取力量，用乐观的心态去面对生活的种种不如意。正如塞涅卡所说：“真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。”一个内心强大的人，会把每一次的挫折当作是成长的垫脚石，用积极的心态去迎接生活的挑战。
从人性的角度来看，培养强大的内心更是对自我的一种深刻认识和接纳。每个人都有自己的优点和不足，一个内心强大的人会坦然接受自己的不完美，并努力去改变和提升自己。他们不会因为自己的缺点而自卑或者沮丧，而是用勇气和决心去克服自己的弱点，成为更好的自己。在电影《自我救赎》中，主角通过面对自己的过去和内心的恐惧，最终实现了自我救赎和成长。这部电影告诉我们，只有勇敢面对自己的内心，才能真正地成长和进步。
成功是每个人都渴望的结果，但成功的背后往往伴随着无数的失败和挫折。一个内心强大的人，不会因为一时的失败而气馁或者放弃，而是会从中汲取经验教训，继续前行。他们明白，成功不是一蹴而就的，而是需要付出艰辛的努力和持续的奋斗。在电视剧《奋斗吧！青春》中，主角们在追求成功的道路上遭遇了无数的困难和挫折，但他们从未放弃，最终实现了自己的梦想。这部电视剧告诉我们，只有坚持不懈地努力，才能走向成功的彼岸。
过去无法改变，未来尚未可知，我们唯一能做的就是把握好现在。一个内心强大的人，会珍惜当下的每一刻，用积极的态度去面对生活的挑战和机遇。他们不会沉湎于过去的失败或者沉迷于未来的幻想中，而是会脚踏实地地做好眼前的事情。正如莎士比亚所说：“人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。”一个内心强大的人，会珍惜生命中的每一分每一秒，让自己的人生更加充实和有意义。
综上所述，培养自己强大的内心需要从多个角度来提升自己的心理素质和抗压能力。无论是在经济、社会还是生活方面，我们都需要保持清醒的头脑和坚定的信念去面对挑战和压力。同时，我们也要学会从挫折中汲取力量、珍惜当下的时光、勇敢面对自己的内心并持续努力追求成功。只有这样，我们才能真正地培养出一个强大的内心，在这个纷繁复杂的世界中立足并取得成功。
#心理学##心理##深悟##人生##本性##上海[地点]#
活得有趣
原创 筱先生 夜听 2024-05-06 20:04 安徽
晚上，陪女儿去买水果。漫步小区门口绿道，她突发感慨：“爸爸，我觉得自己活得不如舟舟。”
“舟舟”是我们家小狗。
我问：“为什么？”“因为舟舟在家里想吃就吃、想玩就玩、想做什么就做什么。”“你羡慕狗？”“我不如狗。”
我问她：“如果有下辈子，你愿意做一条狗吗？”“我愿意，但是我希望自己是一条幸运的狗。”“什么样的狗幸运？”我问。“被好人家收养的狗。”
我：“你下辈子做我的狗就可以了，我会好好照顾你的。”“爸爸，我们一起做狗吧？”“好呀，跟你一起做啥都行。”
她迟疑了一下：“如果我们俩都遇到坏人家怎么办？”但很快又给自己找到了答案：“不，爸爸，你不会遇到坏人的。”“为什么？”“因为你这辈子是好人，下辈子也会遇到好人的。”
我问她：“好人一定有好报吗？”她思考了一下：“不一定。”我接着问：“爸爸一定是好人吗？”“我觉得你是。”我说：“爸爸争取做个好人，但也不是个百分百的好人。”“有人觉得我好，有人觉得我不好。我对自己的看法也时常摇摆。”“比如，我有时候觉得自己很无私，有时候也很自私。”她接话说：“我觉得爸爸不自私。”“我时常自私。”我反驳她。“什么时候？”“只读书，不跟别人一起玩，算不算自私？”她肯定地回答：“这个不算。”
走到了小区附近的烧烤店。烤串的香味，弥漫在空气中，把父女俩的对话也引诱走了。她看着烧烤店说：“等我长大了，我请你吃烧烤，你带上你的白酒。”我说：“好，一言为定。”
买完水果回家途中，和她的这段对话，一直在我脑海中。我坐在沙发上，快速把这些片段记了下来。她们娘几个一起分享水果，我又自私地去独享我的“果子”——思考去了。会有来世吗？
孔子说：“未知生，焉知死？”如果有“天命”，我此生瞎折腾的命，是曾经的我瞎折腾转世过来的，还是上天平白无故随机安放在我身上的？这个问题虽然我想不明白，但我不应该试着去想一想吗？这些今生遇见了的人们，以前遇见过吗？还会再遇见吗？从客厅传来的欢笑声，是曾经某时某刻就发生过的，还是只存在这一次便永不会重复？我是第一次来这里，还是反反复复来的？如果再来的话，还会有某种注定让彼此再遇见吗？佛教还是挺浪漫的，让人与人、人与物之间有了一种因果。
这因果让彼此纠缠，相爱或相恨。但佛教终究是否定人的，“涅槃”是对人生的否定和抛弃。我喜欢佛教，但我不愿否定人生。哪怕我的人生是极度失败的，这也是我独一无二的经过啊。我经过泥泞小路时遇见的美，不亚于驶过万里苍穹；即便是一颗小草，那片扎根汲养的土地，也值得留恋呀。
塞涅卡的思想对基督教有些影响，他的观点是：“死是什么？无非是灵魂的搬迁或生命的结束。”他说：“我不害怕生命的结束，这和它尚未开始是一样的。我也不害怕灵魂的搬迁，因为在任何别的地方，监禁我的场所决不会比这里的更加窄小。”他所说的监禁灵魂的“场所”是指身体。灵魂是自由的，这句话我赞同。
我们也应该去追求个性的独立、灵魂的自由。但“生命的结束和它尚未开始是一样的。”这一句，我还是不能完全赞同。我若离开了，因为我而来到这个世界上的人们，那些和我有过爱恨纠缠的人们。若我未曾来过，他们的感受是不一样的。所以，生命的结束和它尚未开始，对于我自己来说是一样的。但对于和我有关联的人们来说，是完全不一样的。这个问题我没有确切的答案，如果你笃信某种信仰，这也很好。如果没有，那就尝试把今生看透，把生活爱透。做一个皈依生活，活得有趣的人。
一个人只要热爱生命，善于品味生命固有的乐趣，同时又关注灵魂，善于同人类历史上伟大的灵魂交往，即使在一个无趣的时代，他仍然可以生活得有趣。——周国平《人生哲思录》
刘筱播客日记
2024年5月6日（周一）
原创 筱先生 夜听 2024-05-06 20:04 安徽
晚上，陪女儿去买水果。漫步小区门口绿道，她突发感慨：“爸爸，我觉得自己活得不如舟舟。”
“舟舟”是我们家小狗。
我问：“为什么？”“因为舟舟在家里想吃就吃、想玩就玩、想做什么就做什么。”“你羡慕狗？”“我不如狗。”
我问她：“如果有下辈子，你愿意做一条狗吗？”“我愿意，但是我希望自己是一条幸运的狗。”“什么样的狗幸运？”我问。“被好人家收养的狗。”
我：“你下辈子做我的狗就可以了，我会好好照顾你的。”“爸爸，我们一起做狗吧？”“好呀，跟你一起做啥都行。”
她迟疑了一下：“如果我们俩都遇到坏人家怎么办？”但很快又给自己找到了答案：“不，爸爸，你不会遇到坏人的。”“为什么？”“因为你这辈子是好人，下辈子也会遇到好人的。”
我问她：“好人一定有好报吗？”她思考了一下：“不一定。”我接着问：“爸爸一定是好人吗？”“我觉得你是。”我说：“爸爸争取做个好人，但也不是个百分百的好人。”“有人觉得我好，有人觉得我不好。我对自己的看法也时常摇摆。”“比如，我有时候觉得自己很无私，有时候也很自私。”她接话说：“我觉得爸爸不自私。”“我时常自私。”我反驳她。“什么时候？”“只读书，不跟别人一起玩，算不算自私？”她肯定地回答：“这个不算。”
走到了小区附近的烧烤店。烤串的香味，弥漫在空气中，把父女俩的对话也引诱走了。她看着烧烤店说：“等我长大了，我请你吃烧烤，你带上你的白酒。”我说：“好，一言为定。”
买完水果回家途中，和她的这段对话，一直在我脑海中。我坐在沙发上，快速把这些片段记了下来。她们娘几个一起分享水果，我又自私地去独享我的“果子”——思考去了。会有来世吗？
孔子说：“未知生，焉知死？”如果有“天命”，我此生瞎折腾的命，是曾经的我瞎折腾转世过来的，还是上天平白无故随机安放在我身上的？这个问题虽然我想不明白，但我不应该试着去想一想吗？这些今生遇见了的人们，以前遇见过吗？还会再遇见吗？从客厅传来的欢笑声，是曾经某时某刻就发生过的，还是只存在这一次便永不会重复？我是第一次来这里，还是反反复复来的？如果再来的话，还会有某种注定让彼此再遇见吗？佛教还是挺浪漫的，让人与人、人与物之间有了一种因果。
这因果让彼此纠缠，相爱或相恨。但佛教终究是否定人的，“涅槃”是对人生的否定和抛弃。我喜欢佛教，但我不愿否定人生。哪怕我的人生是极度失败的，这也是我独一无二的经过啊。我经过泥泞小路时遇见的美，不亚于驶过万里苍穹；即便是一颗小草，那片扎根汲养的土地，也值得留恋呀。
塞涅卡的思想对基督教有些影响，他的观点是：“死是什么？无非是灵魂的搬迁或生命的结束。”他说：“我不害怕生命的结束，这和它尚未开始是一样的。我也不害怕灵魂的搬迁，因为在任何别的地方，监禁我的场所决不会比这里的更加窄小。”他所说的监禁灵魂的“场所”是指身体。灵魂是自由的，这句话我赞同。
我们也应该去追求个性的独立、灵魂的自由。但“生命的结束和它尚未开始是一样的。”这一句，我还是不能完全赞同。我若离开了，因为我而来到这个世界上的人们，那些和我有过爱恨纠缠的人们。若我未曾来过，他们的感受是不一样的。所以，生命的结束和它尚未开始，对于我自己来说是一样的。但对于和我有关联的人们来说，是完全不一样的。这个问题我没有确切的答案，如果你笃信某种信仰，这也很好。如果没有，那就尝试把今生看透，把生活爱透。做一个皈依生活，活得有趣的人。
一个人只要热爱生命，善于品味生命固有的乐趣，同时又关注灵魂，善于同人类历史上伟大的灵魂交往，即使在一个无趣的时代，他仍然可以生活得有趣。——周国平《人生哲思录》
刘筱播客日记
2024年5月6日（周一）
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