-但大城市的好处也很多，那就是它的多功能性和宽容性，它能够容纳各种不同的人的生活方式、人生观以及精神上的自由度。
-但我认为，在我力所能及的范围内让自己按喜欢的方式失衡是可以的。
-八平米的生活等于是日常与非日常相伴，不过人生本来就是这样吧，幸福和悲伤、福与祸，它们相互依存，也可以相互转化。
-人生多一分选择，你就多一分自由。
-“他其实没什么可挂念的，爱情的羁绊、情面的障碍，都没有。想睡觉就睡觉，想做什么就做什么，那也是一种活法。别可怜他。”
-大泽先生无意中讲起的故事让我重新认识了周围的世界，它的复杂性和活力远远超出网络上的文字和视频。
-“但善待别人的同时，需要有一个明确合理的界限。”听到“界限论”之后，我开始从不一样的角度看待大泽先生，我欣赏他的思考方式，很现实也很有效率，不欠人情也不会给自己太大的压力。
-偶然的相遇能给我留下宝石一般的回忆，从此我学到一件事，一次小的偶遇，你越珍惜它，它越能让你心暖，还会把更多的惊喜和希望留在你的人生里。
-后来我选择了八平米的房间，并能住这么长的时间，可能跟那一时刻的醒悟有关：东西本身，并不能给你带来幸福。
…
谁不是那么脆弱呢，我们就是靠着这些细节，甚至是幻觉，顽强地找出快乐并继续往前走。
-我想把这本书悄悄地献给将要创建新生活的人。你的“小”不成问题，因为外面的世界足够大。
2022•9

看完也有点想去东京看看。想说作者其实很勇敢，几十次搬家，“滚石”般的生活，即使只是住所的移动，但其实蕴含了很多心境的转变和生活方式的转换。而且也太勤劳了吧，要是我我真的没有耐心，不过看八平米平面图她的东西好像很少。有些话很戳我，比如“东西本身并不能给你带来幸福”，“你的小不成问题，因为外面的世界足够大”，还有书中咖啡屋的大泽先生和女老板、咖喱店同事等等，是我向往的与“人”交流、关注人本身。把物欲无限压缩，然后无限地去丰盈精神，怎么不算让人羡慕的状态和境界。书中还有一段写大学时候的一名同学和我，感慨“成为普通人谈何容易”，很像我们现在的状态，只是我没有勇气完全抛弃世俗，或者说我是这样的人，追求普通的安稳，想有不错的薪资和保障，追求让人快乐的物质和精神生活，想有自己的不止八平米的房子。当然，作者四十三岁，走过很多程路，我也不知道四十三岁的时候我会是什么心境。只是从作者这里学到的是，要有改变的勇气，无论是住所还是人生中的其他什么，要敢于创建或者重构。
#书##东京八平米#

人生最珍贵的六种财富：一是洋溢在容颜上的自信，二是融化在血液里的骨气，三是打造进灵魂中的信念，四是蕴藏在心底里的梦想，五是丰盈在大脑中的知识，六是父母给咱自己的身体。人最大的对手就是自己的懒惰，做一件事并不难，难的在于坚持，坚持一下也不难，难的是坚持到底，你尽力了，才有资格说自己运气不好，感觉累，也许是因为你真处于人生的上坡路，尽力，才有美好的明天。懂得尊重别人，也尊重自己的心声，学会调整，遇见困难了，多想想，没什么大不了;遇见喜事了，也别太放在心上，因为那只是一瞬间。懂得，一生中，名利只是过眼云烟，拥有再多，不如有份好心情。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。你的身后如果中了冷箭，说明你走在他们前面。你会被他们伤到，说明你走得不够远，还在他们的射程以内。所以不要停下来解释自己，要证明别人是偏见，唯一的办法就是证明自己是对的。为此你需要往前走更努力平静而从容有时候，你感觉很累，是因为想得太多。多心的人活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果困在一团乱麻般的情绪中，动弹不得。心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。

#炭火烤小狗#

优秀是与生俱来的

我们除了精神的自由没有真正的自由，而除了精神的束缚也没有真正的束缚。

庄子故事里有个叫宋容子的绝世高手——“举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境。”

翻译下就是：即使全世界都称赞，他也不会特别振奋，即使全世界都责备，他也不会特别沮丧。他很笃定内在自我与外在事物的分界线，辨别荣耀与耻辱。

再翻译一层就是：他有独立的超然人格，他的人生观已经确定，搞得清楚外面的世界和自己的内心，谁的分量更重，不会受到群体意识的影响。

而我们普通的人跟宋容子是相反的，遇到别人的称赞，我们就得意忘形；遇到别人的责备，我们就失意忘形。不管得意或者失意都失掉了自己本来面目。

最好的状态是不住相，不住好的相也不住坏的相，不得意忘形也不失意忘形。

其实我们面对的都是自己一个人的战争。

一个人因何“优秀”，因为稀缺性，而稀缺性是我们每个人与生俱来的，本自具足。

庄子还讲了一个把事情做好的顶级心法——“操舟若神”。凡外重者必内拙，欲多心散心神难聚，心无挂碍无有恐怖，将事情的结果转移到事情的过程，换得失心为平常心才能避免因心态造成的失败。

心无结，物既无结，保持平常心和情绪稳定
遇到问题找到问题解决办法，即使找不到也避免被情绪二次伤害。

允许一切的发生和消亡，顺势而为物来则应过去不留，是世上最根本的智慧。

你的很多痛苦焦虑根源就是不允许一些事情的发生。当你抱着我相人相众生相寿者相，希望一切朝着你期待的方向发展，如果没有痛苦和难受就诞生了。

真正有智慧的人是“风来竹面，雁过长空。”真正强大是允许一切事物的发生跟消亡，顺势而为。佛家说，人处处落在我相，如果不能认识到执念，你的人生处处苦海，而苦海无边。

任何事物的发生跟消亡也无法阻挡，一旦阻挡就着了我相，一切都是无常，你唯一能做的，就任它发生任它消亡。

念头本无意义，情绪也是几秒钟的感觉，可是你越抗拒越抵触就越持久越深刻，最后伤害的只有自己。既然如此，那就接受。

当你有勇气接受一切的发生，变得从容淡定，平和且有力量，此刻你的心就静了，心静智慧就来了，智慧来了，能量就聚集了，能量聚集了处境就变了。

用一种超越的眼光去观察和感受这个世界。发现和欣赏这个世界的神奇和美好。天地有大美，而人本自具足。这个世界本就没有我，突然跑出一个我，在这个世界上吃喝玩乐几十年，当初什么都没带，光溜溜的来，又吃又住又吵又闹，回去是应该的嘛，没什么了不起的。