崇高的理想就像生长在高山上的鲜花，如果要摘下它，勤奋才能是攀登的绳索往事不再过问，未来共赴前程，努力奋斗的人会发光要自由，且充满希望️，要尽全力保护你的梦想追逐所热爱的，努力充实自己，比起不停的奔跑，不如稳步前行明天不一定更好，但更好的明天一定会来，坚持不懈，直到成功乐观向上才能让人生越过越好，足够努力才能让生命绚丽多彩

—《我的阿勒泰》

《我的阿勒泰》是由李娟所著的一本散文集，该书收录了作者在新疆阿勒泰地区生活的点滴，包括人与事的记忆。作品风格清新、明快，质地纯粹，原生态地再现了疆北风物，带着非常活泼的生机。

该著作也被改编成了电视剧，由滕丛丛导演，马伊琍、周依然、于适等主演。该剧讲述了生长在阿勒泰的汉族少女李文秀一心在大城市中追求文学梦想，却屡屡碰壁被迫回到老家与开小卖部的母亲相依为命。在结识哈萨克少年巴太之后，文秀渐渐发现了当地之美。

无论是书籍还是电视剧，《我的阿勒泰》都是一个关于个人成长、家庭情感以及自然美景的故事，它在文学界和读者中都引起了广泛的共鸣。

在阅读李娟的《我的阿勒泰》之后，我被深深地打动了。这部作品以一种清新脱俗的方式，将新疆阿勒泰地区的风土人情娓娓道来，仿佛是一幅细腻的画卷，在我眼前缓缓展开。李娟的笔触细腻而生动，她将自己在阿勒泰的生活点滴凝练成文字，让读者能够穿越纸页，感受到那片土地上的生活气息和自然风光。

书中，李娟不仅仅是在讲述一个地方的故事，更是在诉说一种生活哲学。她的文字中透露出对生活的热爱和对人性的深刻理解，让人在阅读的过程中不断产生共鸣。她对阿勒泰的描写，不仅是地理上的描述，更多的是对那里人们的性格、情感以及与自然和谐共处的生活方式的刻画。这种写作手法，让我感受到了一种超越地域的精神风貌，是对现代都市生活的一种反思和挑战。

电视剧版的《我的阿勒泰》同样令人印象深刻。滕丛丛导演巧妙地将书中的情节转化为视觉艺术，马伊琍、周依然、于适等演员的表演赋予了角色生命，让李文秀的形象栩栩如生地出现在荧幕上。剧中不仅还原了书中的自然美景，更捕捉到了人物内心的微妙变化，使得故事在视觉和情感上都得到了充分的表现。观众可以看到李文秀在大城市碰壁后的无奈，也能感受到她在小卖部旁的那份简单生活中的满足和幸福。

《我的阿勒泰》无论是在文学上还是在影视表现上，都展现了阿勒泰地区的独特魅力和当地居民的真实生活状态。它不仅仅是一部作品，更是一次心灵之旅，一次文化的探索，一次对自然与人类关系的深刻思考。它告诉我们，即使在最艰难的环境中，也能找到生活的意义和价值，也能发现美和希望。

这本书和它的电视剧版本都是对当代文学和影视作品的一个重要补充，它们让我们看到，无论身处何方，都有属于自己的故事等待我们去发现和体验。

“自由一旦漫开，就无边无际，收不回来了。常常是想到了最后，已经分不清快乐和悲伤。只是自由。只是自由” https://t.cn/A6aoAHva

#夏天到了你会脱毛吗##因担心被霸凌日本中小学生开始脱毛#2018年，Vogue杂志一篇文章说，不脱毛似乎正在成为主流，近四分之一的年轻女性不再剃腋毛。一位28岁的模特说，她五年前就不再剃毛了。现在偶尔会剃，在自己想剃的时候。这是一种新的对体毛的放任态度。

在1964年，98%的15岁到44岁的美国女性都经常刮腿毛。现在女性开始质疑，为什么她们要一直保持皮肤光滑、没有毛茬？

人体上的毛发是有其作用的。《人体的秘密》一书中说：“腋毛有重要作用，是上天赐予我们的纯棉内衣，它们自由而狂野地在我们身体的隐蔽处生长，形成潮湿、空气稀薄的腔室。我们可以将表皮视为可透气的戈尔特斯薄膜，它保护性良好，不过湿气仍然能透出并蒸发掉。”

在脱毛的过程中，部分女性会被割伤或毛发向内生长。有些女性会出现毛囊炎症或色素沉着。还有可能感染皮肤，造成的微小的切口导致细菌和病毒进入。

一个17岁的美国女孩说：“为什么同样的身体特征，在男人身上卫生，在女人身上就不卫生？为什么美只能通过鲜血、汗水和泪水来获得？女性是人，不是艺术品。”

节选｜中国女性离“腋毛自由”有多远
作者｜贝小戎