碎碎念一下吧 已经很久没有写“碎碎念”这三个字了
这是和小孩第二次打电话，又聊了一个多小时到凌晨一点多。第一次打电话是我在杭州考前头一晚，那天我们打了两个多小时也是到凌晨一点多，一直安抚我的情绪，给我解答了mpls的问题，考试完全避免，然后告诉我要相信自己一定可以的~
他是28号考试在我后面几天，一直没出成绩非常焦虑，昨天下午四点才出——完美通过。晚上他说：早知道和我打电话聊聊天他就不会那么焦虑了，还和我说到一些找工作的注意点。他本身也是个非常有礼貌并且非常温柔的一个小孩噜~~
其实我备考这几个月，情绪有一段时间也很不稳定，我觉得我很奇怪，不然我一直都觉得自己可以做的更好，可以更快的完成考试。因为从一进备考群，我当时觉得自己是群里最笨笨的小孩，脑袋没有别人好使，学的很慢。但是他们总说：怎么会，你只是不自信，考试对你来说你完全没问题。其实要我是别人，我也不会选择和自己谈恋爱啦，我也不知道为什么。也不知道为什么自己非常喜欢发微博，好像没有原因，就是很享受那一瞬间，然后傍晚又删掉自己不喜欢的。可能是闲得蛋疼。
打完电话后我们互关了抖音，我打开抖音发现：自己在以前心情不好的时候把很多很多视频私密了，自己在2023年发了好多好多抖音。值得关注的是去年我爱上了骑行，爱上了看书。回看下来，我发现2023年这一年的情绪好差好差，真的很差，后来选择看医生以及看书来调节自己的情绪。可能我会觉得快乐的日子是在和朋友约饭以及和网友见面的那段日子吧。后来又去翻了翻微信朋友圈，哇，其实也不错，依旧热爱着生活，痛并快乐着，并且这一年十二个月也一直在坚持写月末总结也只是从今年2024年一月份开始就断了~不过好像，四月份月末总结又开始了。可能因为自己感性？就很爱写写写，记录记录？
说一下抖音记录的2023年吧——
第一个要说的就是他！！！打开视频还是好多和修勾的合照。还是很想可爱修勾，呜呜呜，就是自己贱哪，但是好像没有以前那种感觉了。因为后来慢慢的慢慢的，自己学会了祛魅。就是发现好像他并没有自己想象的那么好？那么优秀？但是他真的很优秀，哈哈哈，还是拒绝不了这种听话小狗。呜呜呜，没人懂，我好难过，但是又好开心。难过的是他不懂我，开心的是我开始去懂自己。
沉溺在过去是无法进步的喔。昨晚收拾厨房突然脑袋里就闪出了这句话，以前觉得考试是一件非常重要的事对我来说，现在考完觉得也只不过是芝麻粒大点儿。以前觉得男人的背叛？欺骗？是一件让我情绪崩溃的事，现在的心态看来：还好吧，也就那样~就是心态又和以前不一样了，提升了很多诶~
第二个记录的最多的就是我卖凉皮和糯米饭？是去年3-4月，我好全能啊我的天哪，什么都会做。当时我是真的打心底的喜欢自己佩服自己，觉得自己非常非常棒！但是去年并没有把重心放在工作上？准确的是找工作这件事上？慢点就慢点吧，比别人慢点那就慢点吧，反正以后要打很多年很多年的工。
第三个记录的就是我的骑行日记。那时候真的觉得自己超级棒！超级自信！骑行给我带来了非常多的自信和快乐，同时也是在治愈着自己。已经骑行大几百㎞啦，真的非常棒。我想去海边的城市工作，等挣钱了就买一辆帅帅的自行车，去♀️，去治愈自己。
第四个就是我们flower four噜，其实这张照片我发过好几次，前段时间就发过。其实现在是five啦，因为这一年里，楼上的姐姐生下了小babe，这也是真正快乐的日子，无忧无虑，一起下班聚会做饭，一起生活，一起聊八卦，贴对联，剪纸，春游，还一起做了好多好多的事儿。
第五：当然，快乐也少不了和朋友见面的日子以及与姐姐呆在一起的日子。
第六：所谓缘分 是用来形容我们初次见面的那些人
第七：那就是做饭噜 去年也学了好多好多的新菜，什么冬阴功呀，大闸蟹呀，呀，红烧肉呀嘻嘻。还有小蛋糕啦，也是新学的噢。
最近买了几本书：《做自己的心理医生》《焦虑心理学》《我们活在巨大的差距里》，其实我最近才看第一本，就收获颇多。
里面聊到了自我觉察。他说到：自我觉察是看见真实的自我倾听内在的声音，同时不带有批判性的接纳自我。自我觉察力是自我成长的第一步，一切的心理疗愈必须以觉察为原点展开。自我觉知高的人，他们会关注自身，也肯定自身。相反，自我觉知低的人会表现出不自知，放大或者回避弱点。
里面还聊到自我认知。他说到：要完成自我认知最关键的一个步骤就是把目光从外面转向自己的身上，转向自己的内心。我们要学会不再苛责自己，要学会重视和尊重自己的感受。
还有一部分内容说的是讨好型人格。他是这么说的：无自我欲望的好人，是典型的自我没有形成的讨好型人格。满足他人的需求去做一个好人，是他们常见的追求，但这种好，很容易变成对自己人生和心理的破坏。他们的这份讨好常常都有隐形索取的意味，即我对你好，你就应该对我好。你不对我好就是你的错。这个逻辑常常会给人带来莫大的心理压力以及被胁迫的感受，慢慢的就想要逃离这段关系。我们都应该尽可能地去认识自我，了解自我，然后找到自我。
这是和小孩第二次打电话，又聊了一个多小时到凌晨一点多。第一次打电话是我在杭州考前头一晚，那天我们打了两个多小时也是到凌晨一点多，一直安抚我的情绪，给我解答了mpls的问题，考试完全避免，然后告诉我要相信自己一定可以的~
他是28号考试在我后面几天，一直没出成绩非常焦虑，昨天下午四点才出——完美通过。晚上他说：早知道和我打电话聊聊天他就不会那么焦虑了，还和我说到一些找工作的注意点。他本身也是个非常有礼貌并且非常温柔的一个小孩噜~~
其实我备考这几个月，情绪有一段时间也很不稳定，我觉得我很奇怪，不然我一直都觉得自己可以做的更好，可以更快的完成考试。因为从一进备考群，我当时觉得自己是群里最笨笨的小孩，脑袋没有别人好使，学的很慢。但是他们总说：怎么会，你只是不自信，考试对你来说你完全没问题。其实要我是别人，我也不会选择和自己谈恋爱啦，我也不知道为什么。也不知道为什么自己非常喜欢发微博，好像没有原因，就是很享受那一瞬间，然后傍晚又删掉自己不喜欢的。可能是闲得蛋疼。
打完电话后我们互关了抖音，我打开抖音发现：自己在以前心情不好的时候把很多很多视频私密了，自己在2023年发了好多好多抖音。值得关注的是去年我爱上了骑行，爱上了看书。回看下来，我发现2023年这一年的情绪好差好差，真的很差，后来选择看医生以及看书来调节自己的情绪。可能我会觉得快乐的日子是在和朋友约饭以及和网友见面的那段日子吧。后来又去翻了翻微信朋友圈，哇，其实也不错，依旧热爱着生活，痛并快乐着，并且这一年十二个月也一直在坚持写月末总结也只是从今年2024年一月份开始就断了~不过好像，四月份月末总结又开始了。可能因为自己感性？就很爱写写写，记录记录？
说一下抖音记录的2023年吧——
第一个要说的就是他！！！打开视频还是好多和修勾的合照。还是很想可爱修勾，呜呜呜，就是自己贱哪，但是好像没有以前那种感觉了。因为后来慢慢的慢慢的，自己学会了祛魅。就是发现好像他并没有自己想象的那么好？那么优秀？但是他真的很优秀，哈哈哈，还是拒绝不了这种听话小狗。呜呜呜，没人懂，我好难过，但是又好开心。难过的是他不懂我，开心的是我开始去懂自己。
沉溺在过去是无法进步的喔。昨晚收拾厨房突然脑袋里就闪出了这句话，以前觉得考试是一件非常重要的事对我来说，现在考完觉得也只不过是芝麻粒大点儿。以前觉得男人的背叛？欺骗？是一件让我情绪崩溃的事，现在的心态看来：还好吧，也就那样~就是心态又和以前不一样了，提升了很多诶~
第二个记录的最多的就是我卖凉皮和糯米饭？是去年3-4月，我好全能啊我的天哪，什么都会做。当时我是真的打心底的喜欢自己佩服自己，觉得自己非常非常棒！但是去年并没有把重心放在工作上？准确的是找工作这件事上？慢点就慢点吧，比别人慢点那就慢点吧，反正以后要打很多年很多年的工。
第三个记录的就是我的骑行日记。那时候真的觉得自己超级棒！超级自信！骑行给我带来了非常多的自信和快乐，同时也是在治愈着自己。已经骑行大几百㎞啦，真的非常棒。我想去海边的城市工作，等挣钱了就买一辆帅帅的自行车，去♀️，去治愈自己。
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第五：当然，快乐也少不了和朋友见面的日子以及与姐姐呆在一起的日子。
第六：所谓缘分 是用来形容我们初次见面的那些人
第七：那就是做饭噜 去年也学了好多好多的新菜，什么冬阴功呀，大闸蟹呀，呀，红烧肉呀嘻嘻。还有小蛋糕啦，也是新学的噢。
最近买了几本书：《做自己的心理医生》《焦虑心理学》《我们活在巨大的差距里》，其实我最近才看第一本，就收获颇多。
里面聊到了自我觉察。他说到：自我觉察是看见真实的自我倾听内在的声音，同时不带有批判性的接纳自我。自我觉察力是自我成长的第一步，一切的心理疗愈必须以觉察为原点展开。自我觉知高的人，他们会关注自身，也肯定自身。相反，自我觉知低的人会表现出不自知，放大或者回避弱点。
里面还聊到自我认知。他说到：要完成自我认知最关键的一个步骤就是把目光从外面转向自己的身上，转向自己的内心。我们要学会不再苛责自己，要学会重视和尊重自己的感受。
还有一部分内容说的是讨好型人格。他是这么说的：无自我欲望的好人，是典型的自我没有形成的讨好型人格。满足他人的需求去做一个好人，是他们常见的追求，但这种好，很容易变成对自己人生和心理的破坏。他们的这份讨好常常都有隐形索取的意味，即我对你好，你就应该对我好。你不对我好就是你的错。这个逻辑常常会给人带来莫大的心理压力以及被胁迫的感受，慢慢的就想要逃离这段关系。我们都应该尽可能地去认识自我，了解自我，然后找到自我。
#娱乐[超话]# 本人男，周围人不用微博。这是要骚扰暗示人干嘛，莫非周围的人就是这么死的，给推了自杀的东西后呢亲戚坠楼死了，两亲戚死背后有几分人为操控影响？看看自称高纬度的是怎么整人的，监视监听安插眼线找黑料，不够的想办法造。推送暗示说要把你塑造成任何一种形象，只要把那形象所需要的条件神不知鬼不觉地塞给你就行，要收拾你家族的人也容易得很。
要把你塑造成纨绔呢，2010年起女同事邀你晚上去房间办公邀请去酒吧，工作让你参加酒局怂恿你去第二场（之后异地亲戚也遇到了第二场且被收押，曝光后其父被撞致瘫）KTV唱歌要扒衣服拍照。没成呢女性邀你合作，几次见没反应自解了两衬衣扣子，所以去过约过合作过？
11年在企业时手机推文给推荐的书，里面居然有初中同班女生林某怡推荐的作者，且知晓和林某怡接触时的细节。所以有些事情的发生不是巧合而是预谋，那两死一瘫和几个人的清白也是预谋吗？按书中提到的钓，等来了17年陌生女性主动联系你，自称高考完一上来就知道多年前家人都不十分清楚的事。来附近玩告知入住酒店试探没成呢，反复提xingzhao林。用什么xing？是把长辈亲戚同学名字编到成人小说，还是十几年来公开地讽刺诋毁受过伤害的人？在亲戚被惩治前受伤害的，怎么就成之后没脑子自找的？好友首页棒棒糖，暗示你当年高考后网聊过的初中同班女生林某怡。请问高考后清理通讯录，看到初中女生林某怡简介异样，网聊之后断了联系，女生毕业后又联系我，我有对象了没回复有问题？到是女生的朋友先是跑到我家里，后我和对象去旅游办手续又碰到那朋友，17年来人证实便是有人在背后操控算计。十几年前女生林某怡当着金姓男生的面，说要离开几天给过我手机号，网聊时说过想吃可乐味棒棒糖喜欢喝香蕉牛奶，我答的你可以先自己买，女生推荐的作者去了西藏林芝（写的是作者自己吧，当时接触的只有女生林某怡，后两远亲小女孩被造谣和林某怡接触时发生的，次年其一母亲外出时意外去世，之后还有人受到骚扰伤害，我被诋毁成欺负林某怡，十几年前谁在传在黑？多年后金姓男生暗示我去学太极没去，其父去西藏邀我一起没去，没追到女生林某怡我的问题？参加小时同学的婚礼，伴娘带错桌碰到金姓男生的父亲，婚礼同学是被造谣的受害者之一）。几年后一亲戚被惩治（亲戚回忆是在我高考前，因他主张保留养老院与领导站错了队，后在工程中领导要安排自己的人没同意得罪了对方，如今那领导自己进去了）。从接触初中女生林某怡开始，有人暗地里操控给我和周围的人安插些听的看的关注的，谋划算计周围的人嫁祸我。请问17年陌生女性取个和初中林某怡同班时，类似我的外号，说着前男友嫌弃她她喜欢看男男腐是想整谁，是当年有人被编腐吧？量身定制个人来试探黑我干吗？
17年来人及这些年灾祸的发生，早在十几年前和初中林某怡接触时，就从金姓男生推荐的书中见过，连家族会死些人遭难都能预见，书中人名出现在17年来人的信息中，祸源来自金姓男生呆过的地方巧合？灾祸发生后，男生特意跑来劝去看其父风水先生。17年来人各种骚扰暗示是想操控引导行为，让人自曝别人嚼口舌诋毁的形象？再制造舆论阴谋阳谋一起上，实际上做的却是你和家人有什么渠道的，就找渠道的关联方诋毁找茬，传达错误信息让破财，挑拨离间让互斗。想拿学生时自我激励的诋毁行得通？亲戚做什么的对方知道，那来人之后有亲戚跳楼死了，跟躲在背后的有关系吗？来人各种暗示拿酒店试探，想引导我和初中女生林某怡接触时就懂复杂的，是想牺牲我和周围的来保全林某怡，还是2010年起公开地威胁诋毁我们周围人的？17年来人想嫁祸给我，早就谋划推演好的吧，时间的先后掩盖的了吗，要曝光17年前早就写好的故事？不是我们周围人复杂，是早被定性成复杂了。我可是先不带恶意的，之后被攻击明白过来之所以要在亲戚被治前推送，17年来人又暗示人用，恶意部分甭想掩盖。不就一边暗地里给你塞些带争议的引导你用，再造谣抹黑你让人去攻击激怒你，要还手呢造谣抹黑就成真了。
邮箱给发发赌博假发票引你走歧途，推文推送暗网不好意思不走歪路。15年开始不断推送房产税要来，中介电话不断骚扰家人问卖不卖房，电梯楼道口贴告示现金收房，一边又有人跟家人推荐信托理财，回头19年家人兑付出问题，战略忽悠局哦（车开到你跟前后窗贴着）跟躲在17年背后的是同批人吧。家人只是在房价飞涨的年代运气好，拆迁投资房产选择对了且各有工作收入。十几年来有人暗地里盯着你的操作，针对性地给你推些错误信息洗脑误导你，使完坏就急着把号作废了。想背后使坏造成人不顺的局面，家人不和的假象，再嫁祸你？还有劝看风水先生的，这行是先制造问题再帮忙解决问题？
即便你不喜欢先惹事，对方也有办法用隐晦的方式不断找你茬，比如开几辆带图案的车在你眼前晃，停在长辈家门口学校门口，跟家人电话约在哪就有人出现在哪，家人常去的医院科室门口给你立个精神科医生的海报（亲戚就是这病跳楼死的，那什么导致的？生前也经历过被监听）戳轮胎砸玻璃，是高纬度的手段？
要把你塑造成纨绔呢，2010年起女同事邀你晚上去房间办公邀请去酒吧，工作让你参加酒局怂恿你去第二场（之后异地亲戚也遇到了第二场且被收押，曝光后其父被撞致瘫）KTV唱歌要扒衣服拍照。没成呢女性邀你合作，几次见没反应自解了两衬衣扣子，所以去过约过合作过？
11年在企业时手机推文给推荐的书，里面居然有初中同班女生林某怡推荐的作者，且知晓和林某怡接触时的细节。所以有些事情的发生不是巧合而是预谋，那两死一瘫和几个人的清白也是预谋吗？按书中提到的钓，等来了17年陌生女性主动联系你，自称高考完一上来就知道多年前家人都不十分清楚的事。来附近玩告知入住酒店试探没成呢，反复提xingzhao林。用什么xing？是把长辈亲戚同学名字编到成人小说，还是十几年来公开地讽刺诋毁受过伤害的人？在亲戚被惩治前受伤害的，怎么就成之后没脑子自找的？好友首页棒棒糖，暗示你当年高考后网聊过的初中同班女生林某怡。请问高考后清理通讯录，看到初中女生林某怡简介异样，网聊之后断了联系，女生毕业后又联系我，我有对象了没回复有问题？到是女生的朋友先是跑到我家里，后我和对象去旅游办手续又碰到那朋友，17年来人证实便是有人在背后操控算计。十几年前女生林某怡当着金姓男生的面，说要离开几天给过我手机号，网聊时说过想吃可乐味棒棒糖喜欢喝香蕉牛奶，我答的你可以先自己买，女生推荐的作者去了西藏林芝（写的是作者自己吧，当时接触的只有女生林某怡，后两远亲小女孩被造谣和林某怡接触时发生的，次年其一母亲外出时意外去世，之后还有人受到骚扰伤害，我被诋毁成欺负林某怡，十几年前谁在传在黑？多年后金姓男生暗示我去学太极没去，其父去西藏邀我一起没去，没追到女生林某怡我的问题？参加小时同学的婚礼，伴娘带错桌碰到金姓男生的父亲，婚礼同学是被造谣的受害者之一）。几年后一亲戚被惩治（亲戚回忆是在我高考前，因他主张保留养老院与领导站错了队，后在工程中领导要安排自己的人没同意得罪了对方，如今那领导自己进去了）。从接触初中女生林某怡开始，有人暗地里操控给我和周围的人安插些听的看的关注的，谋划算计周围的人嫁祸我。请问17年陌生女性取个和初中林某怡同班时，类似我的外号，说着前男友嫌弃她她喜欢看男男腐是想整谁，是当年有人被编腐吧？量身定制个人来试探黑我干吗？
17年来人及这些年灾祸的发生，早在十几年前和初中林某怡接触时，就从金姓男生推荐的书中见过，连家族会死些人遭难都能预见，书中人名出现在17年来人的信息中，祸源来自金姓男生呆过的地方巧合？灾祸发生后，男生特意跑来劝去看其父风水先生。17年来人各种骚扰暗示是想操控引导行为，让人自曝别人嚼口舌诋毁的形象？再制造舆论阴谋阳谋一起上，实际上做的却是你和家人有什么渠道的，就找渠道的关联方诋毁找茬，传达错误信息让破财，挑拨离间让互斗。想拿学生时自我激励的诋毁行得通？亲戚做什么的对方知道，那来人之后有亲戚跳楼死了，跟躲在背后的有关系吗？来人各种暗示拿酒店试探，想引导我和初中女生林某怡接触时就懂复杂的，是想牺牲我和周围的来保全林某怡，还是2010年起公开地威胁诋毁我们周围人的？17年来人想嫁祸给我，早就谋划推演好的吧，时间的先后掩盖的了吗，要曝光17年前早就写好的故事？不是我们周围人复杂，是早被定性成复杂了。我可是先不带恶意的，之后被攻击明白过来之所以要在亲戚被治前推送，17年来人又暗示人用，恶意部分甭想掩盖。不就一边暗地里给你塞些带争议的引导你用，再造谣抹黑你让人去攻击激怒你，要还手呢造谣抹黑就成真了。
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11年在企业时手机推文给推荐的书，里面居然有初中同班女生林某怡推荐的作者，且知晓和林某怡接触时的细节。所以有些事情的发生不是巧合而是预谋，那两死一瘫和几个人的清白也是预谋吗？按书中提到的钓，等来了17年陌生女性主动联系你，自称高考完一上来就知道多年前家人都不十分清楚的事。来附近玩告知入住酒店试探没成呢，反复提xingzhao林。用什么xing？是把长辈亲戚同学名字编到成人小说，还是十几年来公开地讽刺诋毁受过伤害的人？在亲戚被惩治前受伤害的，怎么就成之后没脑子自找的？好友首页棒棒糖，暗示你当年高考后网聊过的初中同班女生林某怡。请问高考后清理通讯录，看到初中女生林某怡简介异样，网聊之后断了联系，女生毕业后又联系我，我有对象了没回复有问题？到是女生的朋友先是跑到我家里，后我和对象去旅游办手续又碰到那朋友，17年来人证实便是有人在背后操控算计。十几年前女生林某怡当着金姓男生的面，说要离开几天给过我手机号，网聊时说过想吃可乐味棒棒糖喜欢喝香蕉牛奶，我答的你可以先自己买，女生推荐的作者去了西藏林芝（写的是作者自己吧，当时接触的只有女生林某怡，后两远亲小女孩被造谣和林某怡接触时发生的，次年其一母亲外出时意外去世，之后还有人受到骚扰伤害，我被诋毁成欺负林某怡，十几年前谁在传在黑？多年后金姓男生暗示我去学太极没去，其父去西藏邀我一起没去，没追到女生林某怡我的问题？参加小时同学的婚礼，伴娘带错桌碰到金姓男生的父亲，婚礼同学是被造谣的受害者之一）。几年后一亲戚被惩治（亲戚回忆是在我高考前，因他主张保留养老院与领导站错了队，后在工程中领导要安排自己的人没同意得罪了对方，如今那领导自己进去了）。从接触初中女生林某怡开始，有人暗地里操控给我和周围的人安插些听的看的关注的，谋划算计周围的人嫁祸我。请问17年陌生女性取个和初中林某怡同班时，类似我的外号，说着前男友嫌弃她她喜欢看男男腐是想整谁，是当年有人被编腐吧？量身定制个人来试探黑我干吗？
17年来人及这些年灾祸的发生，早在十几年前和初中林某怡接触时，就从金姓男生推荐的书中见过，连家族会死些人遭难都能预见，书中人名出现在17年来人的信息中，祸源来自金姓男生呆过的地方巧合？灾祸发生后，男生特意跑来劝去看其父风水先生。17年来人各种骚扰暗示是想操控引导行为，让人自曝别人嚼口舌诋毁的形象？再制造舆论阴谋阳谋一起上，实际上做的却是你和家人有什么渠道的，就找渠道的关联方诋毁找茬，传达错误信息让破财，挑拨离间让互斗。想拿学生时自我激励的诋毁行得通？亲戚做什么的对方知道，那来人之后有亲戚跳楼死了，跟躲在背后的有关系吗？来人各种暗示拿酒店试探，想引导我和初中女生林某怡接触时就懂复杂的，是想牺牲我和周围的来保全林某怡，还是2010年起公开地威胁诋毁我们周围人的？17年来人想嫁祸给我，早就谋划推演好的吧，时间的先后掩盖的了吗，要曝光17年前早就写好的故事？不是我们周围人复杂，是早被定性成复杂了。我可是先不带恶意的，之后被攻击明白过来之所以要在亲戚被治前推送，17年来人又暗示人用，恶意部分甭想掩盖。不就一边暗地里给你塞些带争议的引导你用，再造谣抹黑你让人去攻击激怒你，要还手呢造谣抹黑就成真了。
邮箱给发发赌博假发票引你走歧途，推文推送暗网不好意思不走歪路。15年开始不断推送房产税要来，中介电话不断骚扰家人问卖不卖房，电梯楼道口贴告示现金收房，一边又有人跟家人推荐信托理财，回头19年家人兑付出问题，战略忽悠局哦（车开到你跟前后窗贴着）跟躲在17年背后的是同批人吧。家人只是在房价飞涨的年代运气好，拆迁投资房产选择对了且各有工作收入。十几年来有人暗地里盯着你的操作，针对性地给你推些错误信息洗脑误导你，使完坏就急着把号作废了。想背后使坏造成人不顺的局面，家人不和的假象，再嫁祸你？还有劝看风水先生的，这行是先制造问题再帮忙解决问题？
即便你不喜欢先惹事，对方也有办法用隐晦的方式不断找你茬，比如开几辆带图案的车在你眼前晃，停在长辈家门口学校门口，跟家人电话约在哪就有人出现在哪，家人常去的医院科室门口给你立个精神科医生的海报（亲戚就是这病跳楼死的，那什么导致的？生前也经历过被监听）戳轮胎砸玻璃，是高纬度的手段？
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