སྲིད་པའི་རང་བཞིན་གྱིས་ཁེངས་པའི་ནམ་མཁའ་རུ་རང་ཉིད་ཀྱི་ཤོག་བྱ་འཕུར་དགོས།

ཤོག་བྱ་འཕུར་ཚད་མཐོན་པོ་ཞིག་ཏུ་གྱུར་ནས་ནམ་མཁའི་ནང་དུ་ཞུ་འབྱེད་དང་ཡལ་བར་དུ་འཕུར་དགོས།

འདྲེན་པ་འགྲོ་བའི་མགོན་པོའི་ཞལ་སྒོ་ནས།།
སྙིང་རྗེ་ཉི་མའི་གཟི་འོད་འཕྲོས་པ་ལས།།
ཁམས་དབང་མཐའ་ལས་འདས་པའི་འགྲོ་བ་ཀུན།།
དགྱེས་པའི་ཚུལ་གྱིས་རྟག་ཏུ་སྐྱོང་གྱུར་ཅིག།

ས་ག་ཟླ་བར་ང་ཚོས་ཚེ་སྲོག་གི་ཆེད་དུ། འདྲ་མཉམ་གྱི་ཆེད་དུ། བདེ་ཐང་གི་ཆེད་དུ། གཞན་ཕན་གྱི་ཆེད་དུ་མཉམ་དུ་དཀར་ཟས་ལ་རོལ།
萨嘎达瓦我们为了生命，为了平等，为了健康，为了利他，我们一起吃素。

࿑ མཉམ་མཉམ་འགྲན་འདོད་བསམ་ངན་འཆང་བ་དང་། །
ཕྱོགས་ཕྱོགས་ཆགས་སྡང་རུས་ཞེན་འཐེན་པ་ཡང་། །
རང་རང་སྡུག་བསྔལ་རྒྱུ་རུ་མིན་འདུག་གམ། །
ཡང་ཡང་ལེགས་པར་སོམས་དང་ཤེས་ལྡན་རྣམས། །

རྗེ་བཙུན་བླ་མ་ཙོང་ཁ་པས།